Výhody semien žihľavy pre telo. Ako jesť žihľavu? Prečo jesť žihľavu? A tiež: ako zbierať a zberať žihľavu, čo všetko sa dá zo žihľavy pripraviť

Žihľavu poznajú ľudia už od detstva, najmä tí, ktorých poštípala. Rastlinu najčastejšie nájdeme na okrajoch lesov, v nezasypaných úžľabinách tvorených prechodnými tokmi, ako aj na brehoch riek a potokov. Žihľava často rastie na okrajoch ciest a v oblasti susediacej s domom, takže sa jej ľudia zbavujú, podobne ako inej buriny. Horiaca rastlina je veľmi bežná v Rusku, Strednej Ázii, na Sibíri, na Ďalekom východe a na Kaukaze. Žihľava sa však vyskytuje aj v Číne, Kanade, Japonsku, Severnej Amerike, Kórei, Austrálii, Európe a Ázii. Vlastnosti, kontraindikácie na použitie a výhody rastliny budú podrobne diskutované v tomto článku.

Popis

Výška žihľavy sa pohybuje od 50 centimetrov do 1,5 metra, vzhľad sa mierne líši v závislosti od odrody. Ak si všimnete rastlinu s tmavozelenými zubatými listami a rovnými stonkami štvorbokého tvaru, neponáhľajte sa s trhaním holými rukami, inak vás môže poriadne poštípať. Na území Ruska rastú najmä dva druhy - žihľava dvojdomá a žihľava dvojdomá. Majú tiež kontraindikácie na použitie, ale predtým, ako sa o nich začne hovoriť, stojí za zmienku, že druhá má najvýraznejšie liečivé vlastnosti.

Úžitok a škoda

Ako každý liek alebo liečivá látka má aj kontraindikácie (o nich si povieme trochu neskôr). Rastlina obsahuje veľké množstvo chemických stopových prvkov. Takže napríklad vitamín K obsiahnutý v žihľave zlepšuje zrážanlivosť krvi a pôsobí protizápalovo. Okrem toho sa táto látka podieľa na procese hematopoézy a podporuje tvorbu kostného tkaniva.

Pálenka obsahuje flavonoidy a triesloviny. Predtým bolo dokonca možné zachrániť človeka pred smrťou v prípade silných omrzlín. Za týmto účelom sa postihnuté oblasti tela jednoducho zabalili do žihľavovej prikrývky.

Rastlina obsahuje aj bielkoviny, ktorých je dvakrát viac ako v strukovinách. Vďaka polysacharidom celulózy, lignínom a vitamínom B, C, E, K, ktoré sú tiež súčasťou žihľavy, dochádza k rýchlemu vylučovaniu rôznych toxínov z tela.

Mnohí z nás vedia, že telo potrebuje betakarotén na zlepšenie zrakovej ostrosti. Ukazuje sa, že je obsiahnutý nielen v mrkve, ale aj v žihľave.

Aby ste pochopili všetky užitočné vlastnosti horiacej rastliny, musíte si pozorne prečítať jej chemické zloženie. 100 g žihľavy obsahuje 0,5 g tuku, 5,4 g sacharidov, všetky vyššie uvedené vitamíny, 3,1 g vlákniny a 3,7 g bielkovín. Ďalej obsahuje vápnik, zinok, fosfor, selén, železo, chlór a meď.

Žihľava má protizápalové a hojivé účinky, zlepšuje zrážanlivosť krvi a zmierňuje tmavé kruhy pod očami. Rastlina sa používa pri chronických ochoreniach, ateroskleróze a tuberkulóze. So slabou imunitou stimuluje žihľava metabolizmus sacharidov a bielkovín v tele. Vďaka liečivým vlastnostiam horiacej rastliny sa krvácanie rýchlo zastaví. Žihľava pôsobí nielen hemostaticky, ale aj antibakteriálne. Rastlina veľmi pomáha v boji proti abscesom, ranám a vredom.

Zázračný liek pre ženy

Čo potrebujete vedieť o rastline ako je žihľava? Kontraindikácie a prospešné vlastnosti sú prvé veci, ktorým by ste mali venovať pozornosť pred začatím liečby. Ženám môže žihľava pomôcť zmierniť kŕče a nadúvanie v predmenštruačnom období. Ako už bolo spomenuté, rastlina má hemostatický účinok, čo môže byť užitočné pri ťažkých a dlhších obdobiach.

Žihľava pomáha ženám prežiť také ťažké životné obdobie, akým je menopauza, pretože táto bylinka obsahuje aktívne zložky, ktoré priaznivo pôsobia na ženské telo... Príjem horiacej rastliny s menopauzou vyhladzuje nepríjemné príznaky a podporuje zdravie.

Žihľava je užitočná aj pre dojčiace matky, najmä v prípadoch, keď je dieťatko iba dojčené. Rastlina stimuluje produkciu mlieka.

Sexuálne problémy

Pre mužov, ktorí majú problémy v intímnej sfére, sa odporúča zaradiť do stravy šaláty, ktoré obsahujú listy žihľavy obarené vriacou vodou (liečivé vlastnosti a kontraindikácie rastliny sú podrobne popísané v tomto článku) alebo drvené semená. Dobrým doplnkom k takýmto jedlám bude hroznové víno. Nemenej užitočný je čaj vyrobený zo sušených listov žihľavy zozbieraných počas obdobia kvitnutia. Zvyšuje libido, zabraňuje vzniku impotencie a pomáha pri liečbe prostatitídy.

Ako zberať žihľavu?

Listy rastliny sa zbierajú, keď sa v nich pozoruje maximálna koncentrácia užitočných mikroelementov, zvyčajne sa toto obdobie vyskytuje na začiatku a v polovici leta. Hoci mnohí liečitelia veria, že najprospešnejšia je májová žihľava. Liečivé vlastnosti a kontraindikácie použitia rastliny zozbieranej v rôznych časoch sú totožné. Žihľavu sušte na tienenom mieste tak, že listy rozložíte na čistý papier alebo látkovú utierku. Spolu so stonkou sa tráva suší tak, že vrch je dole a tiež v tieni. Ak listy žihľavy vyschnú, časť z užitočné vlastnosti... Sušenie možno považovať za úplné, keď sa stopka stane krehkou, ale listy sa nerozpadnú na prach. Aby sa suroviny neznehodnotili, pred uskladnením je potrebné odstrániť všetky poškodené a tmavé miesta. Podľa tradičných liečiteľov sa sušené listy žihľavy môžu používať dva roky. Kontraindikácie a liečivé vlastnosti rastliny sú zahrnuté v dvoch nerovnakých zoznamoch. Je pravda, že výhody bylín sú stále väčšie ako škody. Čerstvé listy žihľavy je možné nakrájať a zmraziť. Môžete si pripraviť aj koreň, len to treba urobiť pred kvitnutím.

Infúzia žihľavy

Počas tepelného spracovania majú niektoré zložky rastliny tendenciu kolabovať, takže tento prípad použitia prináša viacero výhod. Tinktúra zo žihľavy je najviac efektívna metóda extrakcia užitočných vlastností. Môže sa použiť na vonkajšie použitie, ako aj na prehriatie končatín a zmiernenie bolesti. Vďaka obsahu alkoholu má tento výrobok dlhú trvanlivosť. Na prípravu tinktúry podľa klasickej metódy budete potrebovať 200 g mladej žihľavy (treba trochu viac suchej) a 0,5 litra vodky. Listy rastliny sa musia dôkladne umyť a narezať. Pripravené suroviny sa nalejú vodkou a infúzia po dobu 8 dní. Prvý deň je lepšie držať zmes na slnku a druhý deň - na tmavom mieste pri izbovej teplote. Je lepšie trvať na lieku vo fľaši alebo v priehľadnej sklenenej nádobe s hrdlom zviazaným gázou, ale skladujte ho v tmavej nádobe. Pred liečbou bylinkami sa musíte uistiť, že sú pre vás povolené. Žihľava nie je výnimkou. Kontraindikácie pri jeho užívaní sa týkajú predovšetkým ľudí s vysokým rizikom trombózy.

Žihľavová šťava

Na varenie sa používajú mladé výhonky a čerstvé listy, všetko prechádza odšťavovačom. Trojnásobné použitie čerstvo pripravenej šťavy zo žihľavy (jedna čajová lyžička na dávku) posilňuje organizmus, zlepšuje zloženie krvi a metabolizmus, má tiež hemostatický, diuretický, protihorúčkový, protizápalový a expektoračný účinok. Môžete ho použiť na vyplachovanie úst a ako pleťovú vodu na rany, popáleniny, preležaniny a trofické vredy a dokonca si zahrabať nos. Čas použiteľnosti šťavy v chladničke nie je dlhší ako jeden deň. Podobný účinok má aj výťažok zo žihľavy vyrábaný farmaceutickými spoločnosťami. Keďže ide o koncentrovanú šťavu, môže sa použiť len po zriedení vodou a nie viac ako 30-40 kvapiek naraz.

Žihľavová vlasová kúra

Látky obsiahnuté v rastline sú veľkým prínosom pre pokožku hlavy a vlasové folikuly. Odvary a infúzie žihľavy pomôžu normalizovať stav suchých a mastných vlasov. Hlavnou výhodou tohto ošetrenia je, že pri čistení a výžive vlasová línia prírodné oleje sa z pokožky neodstraňujú. Lieky na báze žihľavy je možné použiť ako na jednotlivé oblasti hlavy, tak aj po celej dĺžke vlasov.

Hodvábny, lesk a pevnosť dáva kučerám odvar z horiacej rastliny. Na jej prípravu budete potrebovať: 150 g žihľavových listov, liter vriacej vody a 1 polievkovú lyžicu medu. Všetky zložky sa zmiešajú a infúzia jednu hodinu, potom sa prefiltrujú a rozdelia na časti. Do misky s teplou vodou pridajte 2 šálky pripraveného vývaru a umyte si vlasy.

Žihľava: kontraindikácie pre použitie

O výhodách rastliny sa toho popísalo dosť, teraz je čas porozprávať sa o tom, kedy je najlepšie s jej užívaním prestať. Ako už bolo spomenuté vyššie, žihľava pomáha zlepšovať zrážanlivosť krvi, preto ju treba používať s mimoriadnou opatrnosťou pri tromboflebitíde a kŕčových žilách. V takýchto situáciách sa zvyšuje riziko krvných zrazenín, čo môže viesť k zablokovaniu krvných ciev a nežiaducim následkom. Májová žihľava, ktorej kontraindikácie na použitie sú známe v ľudová medicína, neodporúča sa ľuďom s ochorením obličiek a hypertenziou. Používanie bylín počas tehotenstva je prísne zakázané, pretože takáto liečba môže viesť k nedobrovoľnej kontrakcii maternice a predčasnému pôrodu. Pri krvácaní z maternice budete musieť prestať používať aj túto rastlinu.

S cieľom priniesť telu maximálny úžitok a nie poškodiť, každý by mal vedieť, aké užitočné vlastnosti má konkrétna rastlina, v našom prípade žihľava. Kontraindikácie jeho použitia by sa nemali ignorovať, pretože váš život bude závisieť od správnosti zvolenej liečby.

Zloženie a vlastnosti žihľavy

S menštruáciou

Na laktáciu

Pre krásu tváre a vlasov

Kontraindikácie

ymadam.net

Nettle liečivé vlastnosti a kontraindikácie pre ženy

Úvod »Liečivé vlastnosti» Žihľava liečivé vlastnosti a kontraindikácie pre ženy

Mnohým sa zdá, že žihľava je škodlivá, nemôže mať veľa kontraindikácií a liečivých vlastností. Tejto rastline sa podarilo získať známosť... Jeden nečakaný dotyk stačí na to, aby ste si to dlho zapamätali – popálenie je niekedy také bolestivé. Ale v skutočnosti, ak nájdete správny prístup k žihľave, môžu urobiť veľa výhod.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie žihľavy pre ženy

Nie je to chyba rastliny, že štípe. Bola to príroda, ktorá sa oň postarala – listy pokryla mikroskopickými chĺpkami pokrytými kyselinou mravčou a histamínom. Pri kontakte s pokožkou látky reagujú a dochádza k popáleniu, ktoré je mimochodom možné neutralizovať, ak sa rýchlo ošetrí koncentrovaným soľným roztokom.

Ako každá liečivá rastlina, listy, korene, stonky a semená žihľavy majú liečivé vlastnosti a kontraindikácie. Priaznivý účinok sa dosahuje vďaka bohatému a pestrému zloženiu. Žihľava obsahuje vitamíny (A, B, C, E, K), triesloviny, meď, chróm, kremík, enzýmy, organické kyseliny, fytoncídy, flavonoidy.

Lieky na rastlinnej báze:

posilniť imunitný systém;
majú hemostatický účinok;
normalizovať metabolizmus;
podporovať skoré hojenie rán, rezov, odrenín;
znížiť bolesť svalov;
obnoviť ženský cyklus;
stimulovať chuť do jedla;
znížiť hladinu cukru v krvi;
zlepšiť prácu pankreasu;
očistiť telo od toxínov;
posilniť krvné cievy;
obnoviť regeneráciu buniek;
upokojiť nervový systém;
udržiavať telo v dobrej kondícii;
zvýšiť zrážanlivosť krvi.

Ak neexistujú žiadne upozornenia a kontraindikácie na použitie šťavy zo žihľavy, jej liečivé vlastnosti môžu mladé matky použiť na zvýšenie množstva mlieka.

Niektoré ženy zažili výhody chudnutia pomocou rastliny. Ak ho zjete, kilogramy odchádzajú oveľa rýchlejšie. Je to spôsobené tým, že ste rýchlo nasýtení žihľavou, respektíve klesá množstvo zjedeného jedla. A paralelne s tým sa zrýchľujú metabolické procesy.

Pred použitím liečivých vlastností a začatím pitia žihľavy potrebujete vedieť o kontraindikáciách používania rastliny. Nie je ich až tak veľa:

individuálna intolerancia na zložky kompozície;
tromboflebitída;
flebeuryzma;
ateroskleróza;
tehotenstvo;
sklon k hypertenzii.

Aplikácia žihľavy

Tí, ktorým liečivé vlastnosti žihľavy nie sú kontraindikované a môžu pomôcť, potrebujete poznať recepty na prípravu liekov:

Na vývar potrebujete pár polievkových lyžíc suchej zmesi a 0,5 litra vriacej vody. Liečivo sa má podávať infúziou dve alebo tri hodiny. A potom sceďte a vypite tretinu pohára pred jedlom. Všetky liečivé vlastnosti a kontraindikácie robia z odvaru žihľavy vynikajúci prostriedok na vlasy. Môže byť použitý v čistej forme, ale je lepšie ho pridať do kvapaliny. stolový ocot(pomer by mal byť približne 1:1).
Na prípravu šťavy sa musia všetky časti rastliny dôkladne umyť a prejsť cez mlynček na mäso. Hotový výrobok by sa mal konzumovať v polievkovej lyžici trikrát denne.
Ak chcete, môžete si zo šťavy vyrobiť med. 3 kg rastliny dávajú asi 300 gr. kvapaliny. Pridajte k tomu 0,5 litra bežného medu a zdravá sladkosť je hotová. Lyžica denne a telo omladne, tlak sa normalizuje a práca pankreasu sa zlepší.

Súvisiace články:

Červená kefa - liečivé vlastnosti a kontraindikácie Červená kefa je rastlina, ktorá má veľa prospešných vlastností. Preto sa používa na liečbu širokého spektra chorôb. O tom, ako prípravky červenej kefky pôsobia na telo, ako si ich správne vyrobiť a užívať, si prečítajte v tomto článku.	Májová žihľava - užitočné vlastnosti Žihľava má jedinečné liečivé vlastnosti, nahrádza komplex liečiv. Ako sa v ľudovom liečiteľstve považuje májová žihľava má najvýraznejší terapeutický účinok. Podrobnosti o užitočných vlastnostiach liečivá rastlina môžete z článku.
Červená kefa - liečivé vlastnosti pre ženy Kefka červená (alias studená rhodiola, mrazivá rhodiola) je liečivá rastlina z čeľade medvedíkovitých. Jeho najužitočnejšou časťou sú korene. Aké liečivé vlastnosti červenej kefy sú pre ženské telo najdôležitejšie, zistíte prečítaním nášho článku.	Centaury je jedinečná rastlina, ktorá, ak sa používa správne, môže nielen zmierniť stav takmer všetkých vnútorných orgánov a systémov človeka s mnohými chorobami, ale dokonca sa zbaviť tak nebezpečnej a ťažkej závislosti, ako je alkoholizmus.

V preklade z latinčiny slovo žihľava znamená "pichanie". Rastlina je nenáročná, trváca a ľudovo známa ako burina, no napriek tomu má obrovský liečivý potenciál, vďaka ktorému sa už viac ako storočie úspešne používa v odbornej medicíne aj v domácnosti na liečbu rozsiahly zoznam chorôb. Avicenna tiež opísal liečivé vlastnosti tejto rastliny. V súčasnosti sa v niektorých európskych krajinách rastlina pestuje špeciálne na ďalšie využitie na lekárske, kozmetické a kulinárske účely.

Listy žihľavy sú schopné pomôcť pacientom s fibromyalgiou, ochorením, ktoré difúzne symetricky vyvoláva bolesti pohybového aparátu. Bežne nazývaná dna. Vypitie šálky vareného žihľavového nálevu priaznivo ovplyvní príznaky zápalu šliach, stuhnutosť kĺbov a zmierni opuchy v oblasti prolapsovaných šliach a kĺbov. Denné používanie varených listov rastliny, vo forme odvar, bude mať mierny diuretický účinok, uvoľní močový mechúr a alkalizuje svalové tkanivo.

Prítomnosť obrovského množstva železných prvkov v chemickom zložení žihľavy zabezpečila rastline prvé právo odolávať takej chorobe, ako je anémia, ktorá sa vyznačuje znížením prítomnosti červených krviniek v krvi. Jedinečné vlastnosti rastliny dopĺňajú stratenú silu v tele a zmierňujú syndróm chronickej únavy. Ženy už dávno poznajú vlastnosti tejto rastliny a úspešne ich využívajú. Látka laktogén galaktagogum, ktorá je v žihľave prítomná, dokáže zvýšiť sekréciu mlieka.Žihľava priaznivo pôsobí aj na hormonálne pozadie žien v období menopauzy. Mnoho žien používa bylinnú infúziu na zníženie silného krvácania počas mesačného cyklu. Vo forme tonikov sa používa na liečbu maternicových myómov.

Čaj vyrobený zo žihľavy znižuje výskyt akné na tvári a poskytuje omladzujúci účinok na stav pokožky tela. Odporúča sa používať mrazené kocky infúzie vo forme ranných hygienických procedúr, umývať si nimi tvár. Oplachovanie vlasov po umytí žihľavovým nálevom zlepšuje ich rast, obnovuje štruktúru vlasovej línie a poskytuje preventívny účinok pri prejavoch seborey.

Listy rastliny sa používajú ako doplnkový liek pri príznakoch porúch trávenia pri celiakii spojených s poškodením črevných klkov, pomáha zbaviť sa nepriaznivých príznakov, akými sú nevoľnosť a nadúvanie. Žihľava je izolovaná ako vysoko účinný prostriedok pri liečbe angíny pectoris, zápaloch ústnej dutiny, krvácaní z nosa. Obrúsky namočené v žihľavovom náleve sú schopné odstrániť vonkajšie hemoroidy.

V európskych krajinách sa žihľava úspešne používa na riešenie problémov s adenómom prostaty. Štúdie ukázali, že žihľava v kombinácii so saw palmetto je obzvlášť účinná pri odstraňovaní symptómov BPH, ako je neúplné močenie a kvapkanie. Tieto negatívne príznaky sa vyskytujú na pozadí zväčšenia veľkosti prostaty, ktorá zase tlačí na močovod. Štúdie uskutočnené v tejto oblasti uvádzajú, že žihľava dvojdomá je chemicky podobná zloženiu liečiva finasteridu používaného pri liečbe BPH. Vlastnosti rastliny nezmenšujú veľkosť samotnej žľazy, ale priaznivo pôsobia na zmiernenie príznakov samotnej choroby.To je možné vďaka schopnosti žihľavy ovplyvňovať hormóny testosterón a estrogén, ktoré sú zodpovedné za fungovanie žľazy.

Aplikácia čerstvých listov žihľavy zmierňuje príznaky artrotickej bolesti kĺbov. Extrakt zo žihľavy v kombinácii s príjmom nesteroidných liečiv zosilňuje ich účinok a čaj varený v pomere 1 lyžica rastlinných listov na pohár vriacej vody zníži dávkovanie proti artritikám.

Na zmiernenie prejavov alergickej nádchy sa využíva schopnosť žihľavy znižovať množstvo histamínu v tele. Sušený, lyofilizovaný a sublimovaný prípravok na báze žihľavy sa užíva ako profylaktický prostriedok v období kvitnutia a pomáha zmierniť opuchy sliznice nosových dutín.

Vedecké štúdie zamerané na štúdium vlastností žihľavy zaznamenali zahrnutie látok, ktoré bránia rozvoju zápalových procesov a tvorbe cytokínov, do jej zloženia. Rastlina sa úspešne používa na riešenie problémov spôsobujúcich opuchy.

Pitie čaju s prídavkom infúzie žihľavy pomôže aktivovať črevnú motilitu a poskytuje laxatívny účinok. Tento postup by sa však nemal zneužívať, pretože nadmerná konzumácia nápoja môže spôsobiť nepríjemné pocity v žalúdku.

Žihľava je právom považovaná za multivitamínový dar prírody. Dokonale kombinuje organické kyseliny a biologicky aktívne látky. Prítomnosť vitamínov a minerálov v rastline umožňuje využiť jej listy na kulinárske účely. Mladé listy, a sú najjemnejšie, pridávajú žihľavu do šalátov a teplých jedál skoro na jar. Telo, ktoré potrebuje najmä dopĺňať minerály a vitamíny, ich v tomto období dokáže naplno získať zo žihľavy. Ženy v domácnosti už dlho používajú listy rastliny pri varení a pridávajú ich do prvých jedál a šalátov. Vitamín C, E, železo, zinok, draslík nie sú ani zďaleka zaprášeným zoznamom užitočných rastlinných zložiek, ktoré priaznivo pôsobia na výkonnosť človeka a rýchlu rekonvalescenciu po chorobe.

Účinné hemostatické vlastnosti majú kombinácie pestreca obyčajného, tymianu obyčajného, sladkého drievka a žihľavy dvojdomej. Tieto kombinácie sa prejavujú pri tvorbe hemostatického činidla používaného v stomatológii, ako aj pri hojení hlbokých povrchových rán a odrenín. Hemostatické obrúsky Ankaferd Blood Stopper pri kontakte s krvácajúcou ranou zastavujú silné vonkajšie krvácanie.

Žihľava môže poskytnúť úľavu ľuďom trpiacim vysokou hladinou kyseliny močovej v tele. Kyselina močová, ktorá sa hromadí, vytvára v oblasti zlúčenín kryštalické útvary, čo spôsobuje ich zápal, opuch a bolestivé pocity. Infúzia žihľavy je schopná odstrániť prebytok kyseliny močovej z tela, čím sa znížia príznaky ochorenia.

Čaj zo žihľavy a brusnice pomáha v boji proti infekciám močového mechúra. Obe rastliny obsahujú viac ako len hmotu živiny, ale aj obrovský obsah vitamínu C, ktorý znižuje výskyt baktericídnych infekcií vedúcich k zápalu močovej trubice.

Na spevnenie nechtovej platiny a dodanie zdravej farby postačí aplikácia žihľavy a rastlinného oleja. Naparením nechtov v teplej vode a nanesením pripravenej zmesi na ne spevníte nechtovú platničku, ochránite ich pred otrepami.

Pripravený odvar z čerstvej alebo suchej žihľavy je prírodným, lacným a dostupným liekom na vypadávanie vlasov. Dokonale zníži problém mastnej pokožky hlavy, zabráni štiepeniu a dodá vlasom hodvábny, zdravý lesk. Varené listy rastliny vo forme infúzie sa používajú v kozmeteológii na liečbu seborey. Oplachovanie týmto nálevom posilňuje vlasové cibuľky, priaznivo pôsobí na tvorbu podkožného tuku a zabraňuje tvorbe lupín.

Ďalší odkaz na bylinné prípravky užitočné využitiežihľava dvojdomá. Úspešne sa používa ako silný protiplesňový prostriedok, ktorý odoláva hubovým chorobám.

Žihľava varená v rovnakom pomere s kôrou rakytníka získava vlastnosti anestetika a môže pomôcť pri bolestiach hlavy a kĺbov.

Chlorofyl obsiahnutý v listoch rastliny dodáva nálevu zo žihľavy stimulačný účinok na dýchacie cesty, čo umožňuje jeho použitie pri liečbe bronchitídy a tuberkulózy.

Žihľava obsahuje látku známu ako 3,4-divanillyltetrahydrofurán. Látka je schopná zvýšiť hladinu testosterónu - hlavného mužského hormónu a je široko používaná kulturistami.

Aplikovaný odvar vo forme výplachov dokáže zmierniť zápalové procesy ďasien a zabrániť tvorbe zubného povlaku a zubného kameňa.

Správne zostavené terapeutické dávky žihľavy nespôsobujú vedľajšie účinky a komplikácie, avšak jej použitie má kontraindikácie.

Od staroveku bola žihľava cenená ako prostriedok, ktorý môže predĺžiť trvanlivosť potravín. Rastlina bohatá na fytoncídy je schopná zabrániť rozkladu mäsa, pričom si dlhodobo zachováva svoje vlastnosti. Telá rozrezaných zvierat boli pokryté listami, čo umožnilo zastaviť vývoj baktérií v mäse a predĺžiť jeho trvanlivosť.

Žihľava sa používa aj na mystické účely, robia sa na nej všetky druhy ohovárania. Pamätáte si na rozprávku o tom, ako Elsa tkala bratom košele zo žihľavy? Poverčiví ľudia sa obávajú húštin rastlín vo svojom okolí a snažia sa ich čo najskôr zbaviť.

Ale v regióne Tula, na ktorého erbe je rastlina zobrazená, sa každoročne konajú festivaly. Tam sa oceňuje pre kvality používané v priemyselnej výrobe, kde sa zo žihľavy vyrába ekologické zelené farbivo.

V ľudovom liečiteľstve sa hovorí, že jedna žihľava nahrádza „sedem lekárov“ a je to skutočne pravdivé tvrdenie, vzhľadom na všetky prospešné vlastnosti, ktoré nám táto rastlina dáva.

chem-polezno.com

Neexistuje človek, ktorý by sa jedného dňa nepopálil žihľavou. Mnohí k nej preto majú negatívny vzťah a ľudia ju vnímajú ako burinu. To sa ale stáva len tým, ktorí o tejto horiacej „zelenej lekárni“ nemajú ani potuchy.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie žihľavy ako skutočného lieku dôkladne preštudovali farmakológovia a právom sa jej pripisuje čestné miesto v oficiálnej aj tradičnej medicíne.

Užitočné vlastnosti žihľavy

Vedecká medicína využíva žihľavu už takmer 300 rokov. Ako liečivka sa používa žihľava dvojdomá, ktorej vzhľad je každému známy a u nás je vnímaný len ako nebezpečná burina.

Liečivé vlastnosti tejto horiacej byliny:

zvyšuje imunitu;
tonizuje, čistí krvné cievy;
zastavuje krvácanie;
pomáha posilňovať koreňové vlasové folikuly a aktivuje ich rast;
zmierňuje bolesť;
hojí rany;
reguluje hladinu cukru v krvi;
zlepšuje metabolizmus;
podporuje lepšiu zrážanlivosť krvi.

Zdá sa, že je načase, aby sme žihľavu konečne preniesli z kategórie burín do kategórie liečiv.

Keď už hovoríme o žihľave, jej liečivých vlastnostiach a kontraindikáciách, je vhodné spomenúť ešte jeden typ liečiteľa pálenia: žihľava hluchá, inak povedané, jahňacina biela. Nemá schopnosť popáliť každého okoloidúceho, vyzerá inak, no niektoré liečivé vlastnosti zdedila po svojom príbuznom. Jeho okvetné lístky obsahujú užitočné látky, ktoré pomáhajú zastaviť krvácanie, priaznivo pôsobia pri liečbe prechladnutia, ochorení urogenitálneho systému, zápalových procesov.

Zloženie žihľavy

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie žihľavy (pre určité kategórie ľudí) sú spôsobené tým, že obsahuje aktívne zložky:

phytoncidy - inhibujú vývoj baktérií;
bielkoviny a bielkoviny;
chlorofyl;
tanín;
vápnik, fosfor, železo, draslík, síra, zinok, mangán;
komplex vitamínov: A, E, B 2, B 9, K, C, P;
kyselina mravčia.

S takým bohatým záznamom živín sa zdá byť úplne nevhodné a škodlivé mať žihľavový povrch listov žihľavy. Ale aj tieto hryzavé chĺpky sa ukážu ako veľmi užitočné: obsahujú kyselinu mravčiu - prírodné antiseptikum, ako aj histamín a acetylcholín. Vzájomným pôsobením tieto látky pôsobia ako prostriedok proti bolesti.

Pri akých ochoreniach je použitie indikované?

Žihľava sa používa ako čerstvý liek. Odporúča sa tiež vysušiť a uskladniť na zimu. Lekárne majú túto liečivú bylinu vždy v sušenej forme, takže ju možno použiť vo forme tinktúr, odvarov, vylisovanej šťavy, pary, metly s pomerne pôsobivým zoznamom chorôb:

1. Čerstvé žihľavy sa zbierajú do metiel, sparia sa v horúcej vode a prikladajú sa ako obklad pri chorobách:

Neuralgia.
Chladný.
Radikulitída.

2. Čerstvá rastlina sa vtiera do pokožky pri chorobách:

Reuma.
Bradavice.
Anémia.

3. Používa sa odvar z listov žihľavy:

S bronchitídou.
S hnačkou.
S ochorením pľúc.
S krvácaním.

5. Použitie žihľavových metiel vo vani prispieva k ozdraveniu organizmu ako celku, ich liečivá vôňa priaznivo pôsobí na prácu dýchacích orgánov. Metly môžete použiť varením na ochutenie vzduchu, alebo môžete naparovať nielen chorým, ale aj zdravým, aby ste predišli prechladnutiu, zlepšili prietok krvi v cievach.

6. Je známe, že kozmetické a liečivé účinky žihľavy zlepšujú kvalitu a rast vlasov. Pri ich oplachovaní sa používa roztok naparenej rastliny.

Výhody žihľavy pre zdravie a krásu žien

Pre ženy je žihľava skutočne zeleným liekom. Je to ženské telo, ktoré potrebuje tie látky, ktoré sú v rastline. Tonizujúci účinok priaznivo pôsobí na svalstvo maternice, reguluje obsah hemoglobínu a erytrocytov.

Pre ženy po pôrode je žihľava užitočná na udržanie laktácie a regeneráciu po pôrode.

Dámy, ktoré držia diétu a snažia sa schudnúť, sú povzbudzované, aby sa zbavili nadbytočných kilogramov s čo najmenším poškodením normálneho fungovania tela. Mladú žihľavu musíte použiť do šalátov, polievok, alebo kvasiť ako kapustu. To je nielen zdravé, ale aj veľmi chutné.

Protizápalové vlastnosti žihľavy sú prospešné pre ženy s gynekologickými problémami. Lekári odporúčajú sprevádzať medikamentóznu liečbu požitím odvarov a tinktúr zo žihľavy pri zápalových procesoch pohlavných orgánov, príveskov a maternice. Po liečbe žihľavou by sa všetky životne dôležité procesy mali normalizovať, ako hovoria lekári, a zdravá žena musí byť jednoducho krásna.

Žihľava bude účinná pri zlepšovaní pokožky tváre. Jeho šťava sa môže použiť pridaním do akéhokoľvek krému na tvár alebo výrobou masiek z kaše roztlačených listov žihľavy mladej rastliny s prídavkom medu. Takéto postupy budú mať tonizujúci, protistarnúci a protizápalový účinok na epidermis.

Kontraindikácie

Ako v každom pravidle existujú výnimky, takže žihľava by sa mala liečiť bez fanatizmu pre tých, ktorí majú chronické ochorenia, čo je obzvlášť dôležité počas obdobia ich exacerbácie. V niektorých situáciách je potrebné zdržať sa jeho používania, najmä ľudia, ktorí:

Kŕčové žily.
Tromboflebitída.
Hypertenzia.
Teplo.
Zvýšená zrážanlivosť krvi.

Pri porovnaní liečivých vlastností a kontraindikácií žihľavy je zrejmé, že prínosy z jej použitia budú značné. viac ľudí.

Lekári o prospešných vlastnostiach žihľavy a jej použití:

Zber a skladovanie žihľavy

Oba druhy žihľavy sa zbierajú v období kvitnutia. Musíte ho zbierať v lese, ďaleko od ciest a osád. Na zber rastlín si musíte vybrať suché, slnečné počasie. Sušenie prebieha v tieni, ale s dostatočnou cirkuláciou vzduchu.

Žihľava je rastlina, ktorá sa pestuje vo všetkých krajinách severnej Európy. Je nenáročný a pre ľudí veľmi užitočný. Zo žihľavy sa dajú pripraviť nielen lieky, ale aj kvalitná kozmetika. V tomto článku vám povieme viac o liečivých vlastnostiach žihľavy a pravidlách jej používania.

Žihľava: prospešné vlastnosti

Liečivé vlastnosti žihľavy boli známe už v staroveku. Táto rastlina sa používala v rôznych sférach života:

V starovekom Ríme a Grécku sa žihľava používala viac pri varení. Bol vysušený a pridaný do rôzne jedlá ako korenie.
V Egypte sa všeobecne verilo, že žihľava je taká užitočná rastlina, že bola medzi týmto ľudom kultová.
Za čias Kyjevskej Rusi sa žihľava používala na lekárske účely, vyrábali sa z nej látky a kŕmili sa ňou domáce zvieratá. Navyše, práve v Rusku sa naučili používať žihľavu ako „chladničku“. Ryby boli zabalené v listoch tejto rastliny a tá si mohla udržať čerstvosť po dlhú dobu.

Až v nedávnej minulosti sa v dôsledku mnohých vedeckých štúdií zistilo, prečo sú žihľavy také cenné. Vedcom sa podarilo zistiť, že žihľava obsahuje:

1,5 g bielkovín
5 g sacharidov
0,5 g vlákniny a rovnaké množstvo škrobu
0,1 g organických kyselín
90 g vody
4 g rôznych sacharidov
1 g popola
glykozid urticín
triesloviny
kyseliny mravčej a askorbovej
karotenoidy
chlorofyl
vitamíny A, PP, B, C
vápnik
horčík
sodík
draslík
fosfor
železo

Vďaka tomuto zloženiu má žihľava blahodarný vplyv na celé telo:

má protizápalový a antibakteriálny účinok
odstraňuje toxíny z tela
zlepšuje metabolizmus
lieči pečeň a močový mechúr
zastavuje krvácanie
posilňuje imunitný systém
podporuje rýchlu kontrakciu maternice
podporuje laktáciu
normalizuje menštruačný cyklus
čistí krv a cievy od cholesterolu a cukru

Aplikácia žihľavy

Žihľava sa používa v rôznych sférach života pre jej mnohé prospešné vlastnosti:

rastlina sa používa ako korenie - žihľava dodáva jedlu kyslosť;
žihľavu možno použiť na prípravu omáčok k mäsovým a rybím pokrmom;
z listov žihľavy môžete variť chutné a zdravé šaláty, len sa musia najskôr zaliať vriacou vodou a potom opláchnuť v studenej vode;
zelený boršč môžete uvariť zo žihľavy pomocou rastliny namiesto šťaveľu, len listy je potrebné hodiť do vriacej polievky niekoľko minút pred úplným uvarením;
zelený čaj a iné nealkoholické nápoje sa vyrábajú zo žihľavy.

V medicíne (táto rastlina lieči absolútne všetky choroby, ktoré človek môže mať):

Ako prostriedok na posilnenie imunitného systému: na to musíte žihľavu rozdrviť na kašu, naliať ju vodkou a potom týždeň trvať na parapete. Potom sa tinktúra premiestni na tmavé miesto na ďalších pár dní. Liek môžete užívať dvakrát denne, pol lyžičky.
Ako liek proti bolesti sedacieho nervu: nasekanú žihľavovú kašu treba zmiešať s maslom a nasekaným chrenom. Ukazuje sa veľmi účinná masť.
Ako liek na kardiovaskulárne ochorenia: listy žihľavy musíte uvariť a do výsledného vývaru pridať niekoľko polievkových lyžíc tekutého medu. Tento liek musíte používať 4-krát denne.
Vďaka blahodarným vlastnostiam žihľavy rastlina pomáha v gynekológii – žihľavu stačí nasekať a piť jej šťavu rozpustenú vo vode raz denne čajovú lyžičku. Mimochodom, takýto liek môžete piť pre dojčiace matky, ktoré sa snažia nadviazať laktáciu. Liečivé vlastnosti žihľavy pomáhajú ženám, ktoré porodili, rýchlo sa zotaviť z pôrodu, takže sa maternica stiahne.
Ak uvaríte žihľavu s mätou, klinčekom a ľubovníkom bodkovaným, získate výborný liek na zápal žalúdka. Stačí piť 1 polievkovú lyžicu lieku denne, aby ste nepociťovali bolesť v žalúdku.

Ak je človek trápený zápchou, musíte si pripraviť odvar z listov žihľavy, rebríka a rakytníka. Na noc by ste mali vypiť 1 pohár lieku, aby sa črevá ráno voľne vyprázdnili.
Ak listy žihľavy iba zalejete vriacou vodou a vzniknutú tinktúru potom schladíte, môžete si ňou vypláchnuť ústa, aby z nej nebol zápach z úst. Môžete jednoducho piť rovnaký liek, ale horúci, ak máte dnu alebo artritídu.
Vďaka prospešným vlastnostiam žihľavy si z jej koreňa môžete vyrobiť tinktúry s cukrovým sirupom proti kašľu. Tento liek sa má piť počas dňa 5-krát, 1 polievková lyžica.
Ak má muž problémy s urogenitálnym systémom, napríklad prostatitída, impotencia, môžete suché listy žihľavy naliať vriacou vodou a vypiť 70 ml denne. Pri pravidelnom používaní tohto lieku sa vďaka liečivým vlastnostiam žihľavy zlepší erekcia a zvýši sa mužské libido.

Vďaka liečivé vlastnostižihľava, odvar z tejto rastliny možno použiť na ošetrenie vlasov. Je potrebné vyplniť horúca voda listy žihľavy, pridajte do vody niekoľko lyžíc tekutého medu a potom nechajte liek vylúhovať. Po hodine je možné vlasy opláchnuť žihľavovou tinktúrou. Mimochodom, namiesto medu sa môže pridať ocot.

Vlasy si môžete opláchnuť odvarom zo žihľavy, ak máte lupiny alebo uvoľnené pramene. Len túto rastlinu treba zmiešať s kalamusom a podbeľom.
Ak máte suchú pokožku, zmiešajte žihľavovú kašu s mliekom a žĺtkom. Naneste masku cez noc na tvár a po 30 minútach ju opláchnite teplou vodou.
Ak máte mastnú pleť, potom žihľavová kaša môže byť zmiešaná s vodkou, aby ste jednoducho utreli pokožku výsledným mliekom.
Ak máte vrásky, žihľavová kaša sa môže zmiešať s medom a aplikovať na tvár a krk. Po 25 minútach sa takáto maska musí zmyť teplou vodou.
Ak varíte žihľavu spolu s bazovými listami, môžete si ruky namočiť v takom kúpeli, aby si oddýchli a relaxovali.
Na uvoľnenie nôh po náročnom dni v práci si uvarte žihľavu so šalviou. Ponorte si nohy do takéhoto kúpeľa doslova pol hodiny pred spaním.

žihľavou možno tkať prikrývky, tašky, chuvaly a plachty;
ak poznáte špeciálnu technológiu, potom sa z tejto rastliny dá vyrobiť kuchynské sito (to sa robí v mnohých európskych krajinách);

tinktúru žihľavy je možné nastriekať na rastliny, na ktorých sa objavili vošky;
z tejto rastliny môžu byť vyrobené metly do kúpeľa a sauny;
potravinárske farbivo môže byť vyrobené zo žihľavy, aby cukrárske krémy a iné výrobky získali bohatú zelenú farbu;
odvarom zo žihľavy môžete pohnojiť pôdu tak, aby sa zrodila bohatá úroda zeleniny.

Kontraindikácie používania žihľavy

Napriek tomu, že žihľava je pomerne užitočná rastlina, nie všetci ľudia ju môžu používať na prípravu liečivých a kozmetických výrobkov, inak dôjde k nenapraviteľnému poškodeniu ľudského zdravia.

Dávame vám zoznam chorôb, pri ktorých je prísne zakázané užívať odvary zo žihľavy. Žihľavu nemôžete použiť, keď:

tromboflebitída
kŕčové žily
obličkové patológie
hypertenzia
ateroskleróza
slabá zrážanlivosť krvi
neskoré tehotenstvo a prvý trimester, pretože môže dôjsť k potratom
na choroby srdca a ciev
s maternicovými patológiami, novotvarmi v ňom

Žihľava je rastlina, ktorá je zaujímavá nielen svojimi liečivými vlastnosťami. Spája sa s ním veľa zaujímavých príbehov a botanických faktov, napr.

Žihľava je obľúbenou pochúťkou motýľov.
Zo žihľavy starí Japonci šili plachty pre svoje lode a vyrábali brnenia.
Niektoré druhy žihľavy sú také štipľavé, že ich jeden dotyk môže zabiť. Našťastie takéto žihľavy rastú v tropických zemepisných šírkach, kam žiadny človek nevkročí.
Vo Veľkej Británii sa víno vyrába zo žihľavy. Alkoholický nápoj sa ukáže ako bohatý, ale mierne kyslý.
V Anglicku sa každoročne koná aj súťaž o to, kto zje viac žihľavy. Ide o skutočnú slávnosť s ľudovými slávnosťami.

Naše staré mamy používali žihľavu ako talizman. Trsy tejto rastliny zavesili nad vchodové dvere, aby sa do domu nedostali zlí duchovia. Naše mamy a oteckovia sa žihľavy báli ako ohňa, pretože ich často bičovali žihľavou za zlé správanie, v dôsledku čoho ostali na koži červené spáleniny. Samozrejme, neodporúčame vám používať takéto výchovné metódy vo vzťahu k vašim deťom. Dôrazne však odporúčame použiť recepty, ktoré sme opísali v tomto článku!

Video: "Žihľava: liečivé vlastnosti"

narodzdorovye.ru

Nettle užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre ženy

Úvod »Liečivé vlastnosti» Žihľava užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre ženy

Väčšina ľudí si pod pojmom žihľava predstaví burinu alebo burinu. Len málo ľudí vie o jeho prospešných vlastnostiach. Je široko používaný v medicíne, kozmeteológii a varení. Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam ho možno bezpečne nazvať zeleným liečiteľom.

Ako o liečivej bylinke bolo o nej počuť už v 17. storočí. Dnes sa pestuje na viacerých kontinentoch Európy. Bylina je rozšírená na severnej a južnej pologuli.

Rastlina nie je veľmi vyberavá a šíri sa takmer všade. Líši sa v dvoch typoch. Existujú ročné aj viacročné druhy. V medicíne sa uprednostňuje trváca burina. Bylina je známa nasledujúcimi indikáciami.

Vysoký obsah vápnika z nej robí jedinečnú rastlinu. Vápnik vo forme uhličitanu vstupuje do tela a jemne ovplyvňuje obličky. Často sa predpisuje pacientom s renálnou insuficienciou. Ľudia, ktorí sa zaujímajú o zdravý životný štýl, už dávno vedia, že burina obsahuje dvakrát viac bielkovín ako strukoviny. Veľmi často je výrobok súčasťou diétnej stravy.
Taníny majú hrejivý účinok. Po starom človeku, ktorý mal omrznuté končatiny, robili obklad pomocou žihľavy. Rýchle zahriatie a zachovanie tkaniva v dôsledku expozície rastlín.
Vďaka vysoký obsah celulózy, polysacharidov, vitamínov E a C, dokonale odstraňuje toxíny. Často ho užívajú obézni ľudia. Hromadenie tukov, vyvoláva tvorbu toxínov. Proti očiste organizmu pomôžu rôzne žihľavové odvary.
Málokto vie, no obsahuje aj známy karotén. Veľmi často sa rastlina predpisuje ľuďom so slabým zrakom. Aby ste predišli chorobám očí, nasekajte čerstvé bylinky do šalátu.

Aby sme pochopili, aké liečivé vlastnosti má zelenina, je potrebné podrobnejšie sa pozrieť na jej chemické zloženie. Patrí do skupiny nízkokalorických potravín. Je to odôvodnené vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom tukov a sacharidov. Nasledujúce údaje môžu poskytnúť jasný obraz, 100 gramov obsahuje:

Tuk 0,5 gramu.
Bielkoviny 3,7 g.
Sacharidy 5,4 g.

Vysoký obsah vitamínov dáva právo nazývať rastlinu skladom zdravia. Veľmi často sa predpisuje pri ochoreniach pečene a obličiek. Zlepšuje krvný obeh, chuť do jedla a obranyschopnosť organizmu. Široko sa našla aj v kozmeteológii. Veľmi často sa z nej vyrábajú rôzne výživné masky. Používa sa na prevenciu vrások a tmavých kruhov pod očami.

Napriek množstvu užitočných vlastností má žihľava aj množstvo kontraindikácií. Stojí za to opustiť vnútorný príjem produktu na jedlo a obmedziť sa na odvar, obklady a tinktúry.

Kontraindikácie Čoho by ste sa mali báť?

Bohužiaľ, každá rastlina má množstvo kontraindikácií. Žihľava nie je výnimkou. Je kontraindikovaný u ľudí s ochoreniami kŕčových žíl, tromboflebitídou a krvou má tendenciu sa rýchlo zrážať, mali by ste ho odmietnuť používať vo veľkých množstvách tohto produktu.

Je tiež kontraindikovaný pre tehotné ženy. Bylina vyvoláva predčasný pôrod. Tento jav je spôsobený podráždením sliznice maternice. Individuálna neznášanlivosť na túto kategóriu rastlín tiež spôsobuje mastný koniec používania.

Pamätajte, že bylina môže spôsobiť alergie. Kmene a listy obsahujú veľké množstvo priehľadných „ihiel“. Bodajú ľudskú epidermis, čím spôsobujú začervenanie, svrbenie a vyvolávajú alergie. Opatrne a starostlivo zbierajte bylinky.

Varenie a kozmetológia

Vo varení sa veľmi neprejavila. Vďaka výbornému zloženiu sa začal pridávať do rôznych jedál. Tým sa zvyšuje zloženie užitočné vitamíny a stopové prvky.

Chuť zeleného boršču so žihľavou je nám známa už od detstva. A ak sme skôr nechápali, prečo dospelí pridávajú burinu do boršču, dnes sa všetky tajomstvá otvorili. Pri tepelnom spracovaní zelene väčšinu stratila užitočné prvky... Dnes existuje veľa receptov, ako sa vyhnúť vareniu.

Zelení sa veľmi často drobia do šalátov, pridávajú sa vo forme dekoratívnych ozdôb a dokonca sa pečú chutné koláče... Takéto vynikajúce jedlá majú harmonickú chuť a obsahujú veľké množstvo živín.

V zime sa na regáloch supermarketov vyskytuje len zriedka. Najlepšia možnosť na zachovanie bude konzervácia alebo sušenie. Bylina si tak zachová svoje prirodzené zloženie a poskytne nezabudnuteľnú chuť a zdravotnú rezervu.

Ženy neustále hľadajú tajomstvá krásy. Žihľava je už dlho uznávaná ako veľmi užitočný produkt zachovať atraktivitu. Opláchnutím vlasov žihľavovým nálevom žena nielenže dodá vlasom lesk a zdravie, ale aj posilní ich od stredu. Tieto tinktúry sa ľahko pripravujú. Na trojlitrový hrniec budete potrebovať 3 polievkové lyžice suchej žihľavy. Po umytí si vlasy opláchnite vývarom.

Umývaním odvarom sa môžete zbaviť modrých kruhov pod očami. Takýto odvar dodáva pokožke náboj mladosti, pružnosti a jemnosti. Utrite si tvár bavlnené podložky navlhčený elixírom. Môžete ho skladovať v sklenenej nádobe na tmavom, neprístupnom mieste. Je žiaduce, aby teplota nepresiahla +10 stupňov.
People Cubes sú skvelou alternatívou ako nahradiť krémy proti vráskam. Bylina má spevňujúci účinok a kocky ľadu dokonale prebudia ich pani po spánku. Pre vývar vezmite pohár vriacej vody a nalejte 2 polievkové lyžice trávy. Nechajte odstáť asi 40 minút a potom nalejte do formy na ľad. Vložte do mrazničky.

Jedinečnosť tejto rastliny je ťažké preceňovať. Burina sa ocitla v rôznych oblastiach ľudskej činnosti. Dnes ho možno vidieť na pultoch obchodov, supermarketov a lekární. Zásobte sa silou a zdravím prírodné produkty.

Úžasné liečivé vlastnosti spaľujúceho daru prírody - žihľavy Urtíca dióica - využívali už naši predkovia. Najbohatšie vitamínové a minerálne zloženie rastliny vám umožňuje posilniť telo, zvýšiť imunitu, prekonať ischias, reumatizmus, vyrovnať sa s chorobami pečene, močového mechúra, urobiť vlasy živé, svetlé a lesklé a pokožku mladú a žiarivú.

Zloženie. Obsah vitamínov, mikro a makroživín v žihľave

So žihľavou - obyvateľom zeleninových záhrad, lesov a pustatín - všetci dokonale poznáme z detstva. Pravdepodobne každý, kto išiel do lesa zbierať huby a lesné plody, viac ako raz uštipol jej listy. Rastlina so zúbkovanými listami je vďaka mnohým užitočným látkam známa svojimi silnými liečivými vlastnosťami.

Takže štipľavá krása obsahuje veľa vitamínov, ako aj:

Retinol (vitamín A);
tokoferol (vitamín E);
Vikasol (vitamín K);
vitamíny skupiny B;
karotenoidy, ktoré sa v tele premieňajú na vitamín A.

Stopové prvky:

síra a bárium,
železo a chróm,
vápnik a draslík,
mangán a meď,
molybdén a hliník.

Rastlina obsahuje aj urticín (glykozid) a histamín, chlorofyl a fytoncídy, kyselinu galovú a mravčiu, triesloviny a flavonoidy.

Akú hodnotu má ešte jedinečná burina? Množstvo vitamínov!

Obsahom kyseliny askorbovej prevyšuje nenáročná rastlina dvakrát čierne ríbezle, jablká - desaťkrát a obsahuje dvakrát toľko karoténu ako mrkva.

Obsah kalórií. Koľko kalórií je v 100 gr. produkt?

Žihľava je užitočná pri nutričnej terapii, pretože má nízky obsah kalórií - iba 42 kcal. Pridáva sa do šalátov a omáčok, polievok a boršču. V 100 gr. rastliny obsahujú vodu (85 %), bielkoviny (3,6 g) a tuky (0,5 g), ako aj sacharidy (5,4 g) a vlákninu.

Užitočné vlastnosti žihľavy pre ľudské zdravie

"Okusovanie" trávy bolo oceňované a používané na boj proti chorobám už od staroveku. Napríklad v starom Ríme bol považovaný za najlepší liek na zbavenie sa abscesov, liečbu epilepsie a zápalu pľúc.

Dôležité: moderné lieky, medzi ktoré patrí žihľava lekárska, dokonale pomáhajú pri anémii a renálnom krvácaní, vredoch a črevných ochoreniach, ako aj pri ateroskleróze.

Užitočné vlastnosti horiaceho daru prírody:

zvyšuje imunitu;
zlepšuje činnosť srdca;
pomáha pri hemoroidoch;
má priaznivý vplyv na metabolizmus;
reguluje prácu pankreasu;
znižuje množstvo cukru v krvi;
znižuje krvný tlak;
chráni telo pred vírusmi;
má protirakovinové účinky;
zlepšuje fungovanie genitourinárneho systému;
pomáha posilňovať steny krvných ciev;
pomáha pri neurózach;
odstraňuje žalúdočné kŕče a bolesti, stimuluje chuť do jedla;
používa sa pri chronických kožných ochoreniach vrátane psoriázy.

Trváca rastlina je tiež účinná pri krvácaní rôznych etiológií - črevné, pľúcne, žalúdočné, glomerulárne, obličkové. Prítomnosť chlorofylu v listoch poskytuje tonizujúci účinok. Účinne sa používa na anémiu, aterosklerózu, vredy

Používa sa pri alergiách. Biologicky aktívne zložky rastliny sú schopné zabrániť uvoľňovaniu histamínu a poskytujú silný antialergický účinok. Žihľava je výborný liek na sennú nádchu a iné alergie.

Odvary a nálevy pomáhajú pri zápche a kŕčových žilách, psoriáze a menštruácii. Rastlina je veľmi populárna medzi prívržencami zdravej výživy - pripravujú sa z nej rôzne zdravé jedlá nasýtené vitamínmi a mikroelementmi, ktoré posilňujú všetky telesné systémy.

Je široko používaný v kozmetike - krémy, toniká, pleťové vody - na starostlivosť o pokožku a kučery, zmierňuje akné, je účinný pri herpese.

Výhody pre mužov

Lieky s použitím horiacej krásy sa používajú na liečbu rôznych ochorení v silnej polovici ľudstva.

Prítomnosť užitočných prvkov - železa, fosforu, zinku, medi a vápnika - pomáha posilniť mužské telo, zabezpečiť jeho normálne fungovanie.

Prečo je žihľava užitočná pre zdravie mužov?

Posilňuje libido.
Ovplyvňuje trvanie pohlavného styku.
Zvyšuje počet spermií.
Zabraňuje impotencii.
Stimuluje regeneráciu tkaniva prostaty.
Podporuje nárast sily a energie.
Pravidelné vtieranie čerstvej šťavy do pokožky hlavy pomáha predchádzať plešatosti a posilňuje vlasy.
Obnovuje silu pri fyzickej a psychickej únave.

Trvalka účinne odstraňuje jedy a toxíny z tela. Tento účinok je spôsobený prítomnosťou linguínov a polysacharidov v trvalkách. Žihľava je obzvlášť dôležitá pre mužov, ktorí často pijú opojné nápoje.

Semená rastliny zvyšujú sexuálnu túžbu, ak sú rozdrvené a konzumované spolu s vínom z hrozna (najlepšie tmavých odrôd) alebo portského.

Tip: Zmiešajte 5 polievkových lyžíc. lyžice drvených semienok žihľavy s 0,5 litrom hroznového vína (portské). Varte 5-7 minút. Výsledný produkt sa musí vypiť pred spaním, 40-50 ml.

Výhody pre ženy

Štipľavý bylinný dar prírody je považovaný za jeden z najprospešnejších z obrovskej škály liečivých bylín pre ženy. Posilňuje ženský organizmus, oddávna sa používa v gynekológii.

Bylinné odvary a infúzie sú skvelé pre starostlivosť o kučery, pre akýkoľvek typ pokožky tváre. Pokožka sa stáva sviežou a mladistvou a vlasy získavajú silu a lesk.

Žihľava je účinná:

Pomáha obnoviť ženský cyklus, aby nebol príliš bohatý a dlhý. Vývar sa používa na stiahnutie maternice po pôrode. Rastlina má tonizujúci účinok na hladké svalstvo maternice, sťahuje cievy.

Čerstvo vytlačená žihľavová šťava sa používa v gynekológii pri silnom krvácaní z maternice, ako aj pri hemoroidoch.

Pri dojčení

Štipľavá bylina na HV pomáha zvyšovať laktáciu. Žihľava je jednou z mála liečivých bylín, ktorá je nielen schválená, ale aj prospešná pre dojčenie.

Žihľava je účinná pri silnom krvácaní počas menopauzy. Tradiční liečitelia odporúčajú piť odvar z mladých listov žihľavy a kapsičky pastierskej, zmiešaných v rovnakých pomeroch.

Taktiež pri menopauze priaznivo pôsobí na zvýšené potenie.

Akné, pupienky pri používaní trvaliek sa rýchlo hoja. Na koži nezostávajú žiadne jazvy. Vitamíny, ktoré sú súčasťou rastliny, dodávajú pokožke zdravý, žiarivý vzhľad, napĺňajú energiou. Používajú sa obklady, pleťové vody, masky, pleťové vody, odvarky, tinktúry.

Tip: Pripravte si žihľavový odvar, ktorým sa akné zbavíte za 5-7 dní. Nalejte 1 liter studenej vody 6 polievkových lyžíc. lyžice čerstvých listov rastliny, priveďte do varu. Trvajte na tom 30 minút, vypustite. Umyte si tvár 5-7 krát denne.

Stimuluje rast vlasových folikulov, podporuje regeneráciu pokožky, zvyšuje krvný obeh. Korene dostávajú viac výživy, kučery sa stávajú hustými a krásnymi.

Trvalka je ideálna na udržanie krásy tváre. Zmierňuje opuchy a opuchy, odstraňuje pigmentáciu, pomáha vyhladiť drobné ryhy, omladzuje, tonizuje a hydratuje pokožku. Účinný liek na rosaceu a čierne bodky.

Pre deti

Pre deti môžu byť infúzie a odvary použité ako posilňujúce a liečivé produkty. Lieky sa môžu podávať dieťaťu po konzultácii s pediatrom, aby sa vylúčila individuálna citlivosť na viacročné zložky.

Ako je tento horiaci dar prírody užitočný pre deti?

Zmierňuje kŕče a bolesti žalúdka.
Používa sa pri kašli.
Zvyšuje imunitu.
Zmierňuje bolesť v ústnej dutine s herpesom.
Odvary sú účinné pri zápche.
Oplachovanie pomáha zbaviť sa stomatitídy.

Keďže hlavnou príčinou anémie u detí je nedostatok železa v strave, liečivá burina je účinným liekom na chudokrvnosť. Vodná infúzia trvalky na anémiu vám umožňuje nasýtiť telo dieťaťa užitočnými látkami bez liečivých chemikálií.

Žihľava je osvedčený liek na dermatitídu u malých detí. Na alergie sa používajú kvety, listy a stonky rastlín. Účinne robte rubdowny, pite čaje a infúzie.

Pomoc pri chudnutí (s diétou)

Skvelým pomocníkom pri chudnutí je obyčajná burina. Listy a stonky sú súčasťou rôznych bylinných prípravkov na chudnutie. Čo je také známe pre zázračnú žihľavu pre získanie harmónie a pružnosti?

Takže liečivé vlastnosti horiacej rastliny na chudnutie:

Po prvé, žihľavový čaj rýchlo a prirodzene odstraňuje prebytočnú tekutinu, odstraňuje opuchy.
Po druhé, žihľavový šalát - jemné májové listy - jemne stimuluje peristaltiku, čistí telo od toxínov a toxínov.
Po tretie, žihľavová polievka znižuje hlad, keďže rastlina obsahuje acetylcholín.
Po štvrté, voňavý žihľavový čaj, odvary znižujú stres, upokojujú.

Výhody a poškodenie "buriny" počas tehotenstva

Budúce mamičky by mali liečivé bylinky používať opatrne, vrátane žihľavy. Môže to posilniť telo a vyvolať nežiaduce následky.

Prečo je žihľava užitočná pri nosení bábätka? Bylina posilňuje srdce, priaznivo pôsobí na obličky a močový mechúr, odstraňuje opuchy. Dodáva tiež silu, odstraňuje depresívne stavy, úzkosť.

Upozorňujeme, že žihľava môže spôsobiť potrat, bolesti hlavy, nespavosť, závraty, stratu chuti do jedla. Preto by sa liečivá bylina počas tehotenstva mala konzumovať pod lekárskym dohľadom.

Výhody žihľavového čaju

Aromatický čaj je nielen príjemný, ale má aj magické liečivé vlastnosti:

dáva silu, pocit radosti;
zvyšuje koncentráciu pozornosti;
odstraňuje nervozitu a únavu.

Je užitočné piť 1-2 šálky voňavého nápoja denne.

Vplyv žihľavy na ľudský organizmus

Keďže žihľava má výrazný choleretický účinok, široko sa používa pri ochoreniach obličiek a pečene.

Pre obličky

Pri ochoreniach obličiek a močových ciest sa používajú infúzie. Pomáhajú normalizovať proces močenia, eliminujú zápaly, zlepšujú metabolické procesy, odstraňujú kamene.

Pre pečeň

Nekvalitná výživa narúša prácu najdôležitejšieho orgánu tela.

Neustále zaraďovanie žihľavy do stravy vám umožňuje zlepšiť funkciu pečene, odstrániť staré kamene.

Výhody a škody pri rôznych chorobách

Nálevy a prípravky z trvaliek vás dokážu zbaviť mnohých neduhov. Treba si však uvedomiť, že pri ich užívaní sa z tela vyplavuje draslík. Preto súčasne s ich užívaním je potrebné užívať lieky, ktoré kompenzujú stratu dôležitého stopového prvku.

Aké je využitie žihľavy pri neduhoch tela?

S diabetes mellitus

Prvky, ktoré tvoria trvalky, prispievajú k postupnému znižovaniu hladiny glukózy a cholesterolu v krvi.

S pankreatitídou

Žihľava má stimulačný účinok na regeneračné vlastnosti tkanív, má protizápalové a spazmolytické vlastnosti.

S onkológiou

Trvalka je účinná pri prevencii recidívy rakoviny, predchádza komplikáciám pri chemoterapii a odstraňuje toxické látky.

S prostatitídou

Pálčivá kráska dokáže tlmiť bolesť pri močení, zlepšuje prúdenie moču, pôsobí antibakteriálne.

Škodlivosť a kontraindikácia žihľavy pre ľudí

Žihľava je schopná zvýšiť zrážanlivosť krvi, preto je lepšie ju užívať po konzultácii s lekárom. Nemožno použiť vnútorne, ak je krv hustá, ako aj s kŕčovými žilami, pretože existuje hrozba krvných zrazenín.

Nie je možné použiť:

s arteriálnou hypertenziou,
s aterosklerózou,
s ochorením obličiek,
s hrozbou infarktu,
pri zhubné novotvary,
so srdcovým zlyhaním.

Odpovede na obľúbené otázky

Aký je najlepší spôsob konzumácie žihľavy?

Najhodnotnejšie jedlá, ktoré zachovávajú celý komplex vitamínov a minerálov, sú všelijaké šaláty. Do žihľavového šalátu je dobré pridať ďalšiu zeleň. Je lepšie ochutiť olivovým olejom s prídavkom morská soľ a citrónová šťava (limetka).Shchi, žihľavové polievky sú veľmi chutné a zdravé. Recepty na ich prípravu hravo zvládnu aj veľmi mladé gazdinky. Žihľavové čaje si zachovávajú všetky prospešné látky, ideálne pre krásu vlasov a pokožky.

Normy jedenia divokých rastlín (denná norma)

Normy pre používanie spaľovania trávy závisia od konkrétneho receptu. Lekári vypočítali, že 100-150 g čerstvej žihľavy poskytne telu takmer denný súbor užitočných látok. Môžete piť najviac tri šálky žihľavového čaju denne.

Ako pripraviť infúziu obličiek?

Zmiešajte 2 diely hluchavky, 1 diel žihľavy, ľadvinový čaj, bylina praslička roľná. 1 polievková lyžica. zalejte lyžicu zberu 300 ml vriacej vody, varte vo vodnom kúpeli 5 minút. Trvajte na tom aspoň 4 hodiny, vypustite.

Recepty na infúzie obličiek nájdete na webe.

Ako pripraviť infúziu na cukrovku?

Je potrebné zaspať v termoske 3 polievkové lyžice. lyžice nasekaných zelených, nalejte 450 ml vriacej vody. Infúzia je pripravená za 2 hodiny.

aké sú výsledky?

Liečiteľ-žihľava má antiseptické, tonizujúce, protizápalové, hemostatické vlastnosti, hojenie rán. Obsahuje veľa užitočných prvkov potrebných pre krásu a skvelú pohodu v každom veku.

Buďte vždy krásni a zdraví, využívajúc úžasné dary prírody!

Správy, ktoré pomáhajú!

Žihľava je rastlina, ktorá je jedinečná svojimi liečivými vlastnosťami a používa sa pri liečbe mnohých chorôb. Obsahuje celý rad živín potrebných pre ľudské zdravie. Žihľava pôsobí obzvlášť priaznivo na ženský organizmus. Rastlina sa používa nielen pri liečbe mnohých chorôb, ale pomáha zachovať prirodzenú krásu a mladosť pokožky a vlasov.

Zloženie a vlastnosti žihľavy

Žihľava má antiseptické, protizápalové, tonizujúce, imunomodulačné, hojivé, laxatívne a diuretické účinky. Takáto široká škála terapeutických a profylaktických vlastností sa vysvetľuje bohatým súborom aktívnych prvkov.

Táto cenná rastlina obsahuje veľké množstvo kyseliny askorbovej, vitamíny K, E, B. Listy žihľavy obsahujú triesloviny, triesloviny, organické kyseliny, glykozidy, bielkoviny. Okrem toho je žihľava bohatá na stopové prvky ako vápnik, železo, fosfor, draslík, horčík a iné.

Rastlina obsahuje kremík a organické kyseliny, vďaka čomu zvyšuje odolnosť organizmu voči mnohým infekciám, posilňuje imunitný systém a chráni pred nedostatkom kyslíka. Žihľava obsahuje sekretín, ktorý stimuluje produkciu inzulínu, čo vedie k zníženiu hladiny cukru v krvi, takže rastlina je užitočná pre ľudí s cukrovkou. Diuretické a choleretické vlastnosti umožňujú použitie rastliny pri ochoreniach žlčníka, obličiek, pečene, žalúdka a čriev.

Vitamín K robí zo žihľavy silné hemostatické činidlo, preto sa používa ako rastlina na hojenie rán. Navyše je užitočný nielen pri vonkajších ranách a poraneniach, ale aj pri vnútornom pľúcnom, maternicovom, črevnom a obličkovom krvácaní.

Listy žihľavy obsahujú chlorofyl, ktorý pôsobí na organizmus ako tonikum a stimulant. Zlepšuje metabolické procesy, normalizuje činnosť kardiovaskulárneho a dýchacieho systému tela, zvyšuje tonus čriev a maternice, stimuluje epitelizáciu a granuláciu poškodených tkanív.

S menštruáciou

U niektorých žien je mesačné krvácanie veľmi silné a predĺžené, čo je patológia, zatiaľ čo u iných je proces sprevádzaný silnými bolestivými pocitmi. V tomto prípade je žihľavová šťava vhodná ako doplnok k medikamentóznej liečbe. Musí sa vytlačiť z čerstvých listov a zriediť vodou v pomere 1 čajová lyžička šťavy na 50 ml vody. Takýto liek sa odporúča užívať počas menštruácie trikrát denne, pol hodiny pred jedlom.

Na normalizáciu objemu sekrétov je vhodný aj odvar zo žihľavy. Na jeho prípravu budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu suchej rastliny. Bylinu nalejte pohárom vody a položte na malý oheň. Hneď ako voda zovrie, odstavte z ohňa a prikryte, nechajte 2 hodiny lúhovať. Výsledný vývar sa má užívať trikrát denne pred jedlom.

Na laktáciu

Žihľava je vhodná pre ženy v období menštruácie dojčenie... Pomáha vyrovnať sa s problémami ako mastitída, popraskané bradavky, laktostáza, nedostatok materského mlieka. Rastlina zvyšuje hemoglobín, posilňuje a obnovuje ženské telo po tehotenstve a pôrode. Preto sa zaraďuje do laktačných čajov.

Čaj si môžete pripraviť aj z obyčajnej lekárenskej suchej žihľavy. Za týmto účelom nalejte suché listy rastliny pohárom vriacej vody a nechajte niekoľko minút lúhovať. Vezmite vývar trikrát denne, jednu polievkovú lyžicu.

Pre krásu tváre a vlasov

Žihľava sa používa aj v kozmeteológii. Masky a obklady s listami žihľavy sú mimoriadne prospešné pre jemnú pokožku tváre. Pozitívny účinok sa dosahuje vďaka jedinečným liečivým, baktericídnym, protizápalovým a regeneračným vlastnostiam rastliny.

Prírodné produkty zo žihľavy si môžete vyrobiť aj doma. Najužitočnejšia je čerstvá bylina, je vhodná na prípravu masiek, obkladov, krémov. Omladzujúca maska z čerstvej žihľavy sa odporúča pre všetky typy pleti. Na jeho prípravu rozdrvte listy rastliny v mixéri, zmiešajte s ohriatym medom v pomere 1: 1. Masku je lepšie aplikovať pred spaním na vyčistenú a navlhčenú pleť. Po 30 minútach zmyte teplou vodou.

Ak máte mastnú pleť, žihľavová voda pomôže odstrániť mastný lesk, dobre čistí póry a normalizuje krvný obeh v epiderme. Na prípravu produktu nalejte 200 ml vriacej vody do pohára čerstvých listov žihľavy a nechajte 10 dní lúhovať na chladnom a tmavom mieste. Potom produkt preceďte a pridajte 50 ml prevarenej vody. Použite pripravenú pleťovú vodu na utieranie tváre ráno a večer.

Žihľava pomôže predchádzať vzniku akné. Pripravte si odvar zo 6 polievkových lyžíc čerstvej žihľavy: bylinku zalejte litrom vody a priveďte do varu. Nechajte lúhovať 30-40 minút a sceďte. Výsledným produktom si umyte tvár 3-5 krát denne.

Žihľava je vynikajúca na vlasy a vlasovú pokožku. Môže sa použiť ako oplach po umytí vlasov. 10 polievkových lyžíc čerstvých surovín zalejeme 2 litrami vriacej vody, necháme hodinu lúhovať. Výsledným produktom opláchnite vlasy niekoľkokrát týždenne - čoskoro bude zrejmé, že sú zdravšie, lesklejšie a pružnejšie.

Kontraindikácie

Pamätajte, že žihľava zvyšuje zrážanlivosť krvi. Preto ho nemôžu užívať ľudia trpiaci kŕčovými žilami, hypertenziou, aterosklerózou, tromboflebitídou. Žihľava je kontraindikovaná u žien počas tehotenstva, pretože môže vyvolať kontrakcie a spôsobiť predčasný pôrod. Je zakázané používať ho, ak existuje riziko krvácania spôsobeného chorobami príloh a maternice. V každom prípade pred použitím receptov na tradičnú medicínu so žihľavou sa poraďte so svojím lekárom, aby ste nepoškodili svoje zdravie.

Žihľava je nielen známa pálivá rastlina, ale aj ľudový liečiteľ. Je schopná zachrániť človeka pred mnohými chorobami. Užitočný je najmä odvar zo žihľavy. Indikácie na použitie odporúčajú piť ho po zime na obnovenie imunity. Liečitelia hovoria, že dáva silu telu, normalizuje prácu srdca a odstraňuje bolesti žalúdka. Zlepšuje stav pokožky a vlasov.

Žihľavový čaj: chemické zloženie

Obvyklý odvar zo žihľavy má mnoho cenných liečivých vlastností. Indikácie na použitie odporúčajú používať ho na kozmetické účely, na rast a posilnenie vlasov. Jedinečné vlastnosti vývaru sú spôsobené chemickým zložením rastliny, ktorá je bohatá na minerály a stopové prvky, ako aj organickej hmoty... V prvom rade sú to mangán, draslík, nikotín, vápnik, meď, bárium a kremík. Bylina obsahuje soli železa, histamín, síru, titán a mnoho ďalších užitočných prvkov.

Listy a stonky žihľavy sú nasýtené éterickými olejmi, škrobom, fytoncidmi, fenolkarboxylovými kyselinami a porfyrínmi. Žihľavé chĺpky pokrývajúce rastlinu obsahujú kyseliny obsahujúce dusík, vrátane kyseliny mravčej, acetylcholínu. Práve tieto látky spôsobujú popáleniny. Semená a podzemky žihľavy obsahujú veľa vitamínu C a mastných olejov.

Rastlina obsahuje urticín lykozid, ako aj vitamíny: B1, B6, B2, PP, K, C a E. Okrem toho bylina obsahuje chlorofyl a karotenoidy. V obsahu bielkovín môže žihľava bez problémov konkurovať strukovinám.

Vlastnosti odvaru zo žihľavy

V ľudovom liečiteľstve je veľmi cenený odvar zo žihľavy. Indikácie na použitie (vlastnosti žihľavy sú dané jej hodnotným zložením, vďaka ktorému lieči mnohé choroby), rastlinu sa odporúča užívať pri problémoch so žalúdkom a črevami. Bylina sa často používa ako antiseptikum, hemostatikum a diuretikum. Žihľava sa vyznačuje choleretickými, tonizačnými a protizápalovými vlastnosťami. Podporuje skoré hojenie rán a uvoľňuje kŕče.

Chlorofyl, ktorý je súčasťou rastliny, aktivuje metabolické procesy, zlepšuje činnosť dýchacieho systému, priaznivo pôsobí na srdce a cievy, ako aj na črevný trakt. Žihľava tiež zvyšuje hemoglobín a hladinu červených krviniek v krvi. Normalizuje metabolizmus sacharidov a lipidov. Prítomnosť vitamínu K dodáva rastline výrazné hemostatické vlastnosti, čím stimuluje produkciu protrombínu.

Okrem toho odvar zo žihľavy stimuluje regeneračné procesy, tonizuje maternicu a celé telo ako celok.

Pred pitím odvaru zo žihľavy je potrebné vziať do úvahy indikácie na použitie. Napriek tomu, že vlastnosti tejto rastliny sú už dlho známe a boli viackrát podrobené klinickým štúdiám, pred použitím rastliny vo vnútri by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Odvar z žihľavy: indikácie na použitie

Liečivé vlastnosti rastliny našli uplatnenie pri liečbe mnohých chorôb. V prvom rade sú to krvácania rôzneho pôvodu: pľúcne, hemoroidné, črevné, ako aj metrorágia a hematúria. Pri hypovitaminóze sa odporúča piť odvar zo žihľavy.

Indikácie na použitie vo vnútri naznačujú, že bylina by sa mala používať na vredy žalúdočného orgánu a dvanástnika, aterosklerózu, zápchu a enterokolitídu. Vymenovanie na použitie žihľavy je anémia z nedostatku železa, pľúcne ochorenia (bronchitída, pneumónia, tracheitída), dna, tonzilitída, cukrovka, myalgia, polymenorea.

Odvar z rastliny sa aplikuje lokálne na nehojace sa hnisavé rany, furunkulózu, preležaniny, akné a trofické vredy. Bylina je široko používaná na posilnenie ďasien a stimuláciu rastu vlasov.

Kontraindikácie

Pred pitím odvaru zo žihľavy je potrebné vziať do úvahy všetky kontraindikácie. Indikácie na použitie (škoda a výhody používania rastliny úplne závisia od toho, ako múdro sa vývar pije a v akom množstve) bez pokynov lekára nie sú základom pre použitie liečivej rastliny.

Žihľava by sa nemala užívať v prvom trimestri tehotenstva, ak sa vykonáva liečba antidepresívami a liekmi na odstránenie nespavosti, pretože rastlina zosilní ich účinok na ľudský organizmus.

Zákaz používania žihľavového vývaru je tromboflebitída, ako aj kŕčové žily. Nemali by ste sa touto bylinkou liečiť so zvýšenou zrážanlivosťou krvi a s aterosklerózou. V týchto situáciách rastlina prispeje k ešte väčšiemu zahusteniu krvi, čo môže spôsobiť vývoj rôznych patológií.

Lekári neodporúčajú piť odvar zo žihľavy na hypertenziu, pretože tonizuje cievy, čo povedie k zvýšeniu krvného tlaku. Žihľava nie je predpísaná na krvácanie z maternice spôsobené tvorbou cýst, polypov a iných nádorov. Kontraindikácie na použitie sú ochorenie obličiek.

Ako pripraviť bylinkový odvar?

Čo je ešte známe o droge, ako je odvar zo žihľavy? Indikácie na použitie naznačujú, že sa môže použiť pri komplexnej terapii akéhokoľvek krvácania. Tento vývar by ste ale mali vedieť správne pripraviť.

Na prípravu vývaru sa používajú všetky časti rastliny. Pri krvácaní, reume rôzneho pôvodu, opuchoch, dne a furunkulóze sa lyžica suchých jemne mletých bylín naleje do 300 ml vody. Za miešania varte na miernom ohni asi desať minút, potom trvajte na hodine a prefiltrujte cez gázu. Pite polievkovú lyžicu až štyrikrát denne.

Ak sa vývar bude používať na obklady, oplachy alebo na posilnenie vlasov, potom sa pripravuje iným spôsobom. Sto gramov suchej liečivej byliny sa zaleje jedným litrom vody a varí sa desať minút.

Pri reume, bolestiach kĺbov, nádoroch a dne vezmite 300 g koreňov rastlín a zalejte ich tromi litrami vody. Varte dvadsať minút a trvajte dve hodiny. Pri nádoroch pridajte ku koreňom 100 g suchej trávy.

Použitie odvaru zo žihľavy v gynekológii

Má široké využitie v gynekológii odvar zo žihľavy. Indikácie na použitie počas menštruácie hovoria o bolestivosti počas cyklu, jeho nepravidelnosti a hojnom krvácaní. Posledný faktor naznačuje zápalový proces v malej panve. Žihľava pôsobí protizápalovo, a preto dokáže zmierniť zápalový proces.Vývar brzdí rozvoj nádorov, lieči eróziu. V tejto situácii sa rastlina aplikuje vnútorne aj lokálne (dvakrát denne sa sprchuje).

Niekedy je čaj s prídavkom listov žihľavy predpísaný tehotným ženám v trimestri II a III. Po pôrode sa odporúča piť odvar zo žihľavy na zastavenie krvácania. Na rovnaký účel sa používa po potrate a cisárskom reze.

Počas laktácie je užitočný odvar zo žihľavy. Zvyšuje hladinu hemoglobínu a stimuluje imunitný systém, pomáha zotaviť sa po pôrode.

Odvar z žihľavy v kozmeteológii

Odvar z žihľavy sa úspešne používa aj v kozmeteológii. Po umytí vlasov saponátom sa ním pramienky opláchnu. Vitamíny skupiny B obsiahnuté vo vývare posilňujú vlasy. Vitamín C dodáva kučierám lesk a hodvábnosť. Minerály, ktoré tvoria rastlinu, ich pomáhajú posilňovať, znižujú krehkosť. Pravidelné oplachovanie žihľavou odstráni štiepenie a stimuluje rast vlasov.

Nemenej užitočný je odvar zo žihľavy pre pokožku, najmä problematickú. Môžu jednoducho utrieť tvár niekoľkokrát denne a tiež zmiešať s tekutým medom v pomere 1: 1 a aplikovať na tvár ako masku. Tieto ošetrenia eliminujú akné a zanechajú vašu pleť čistú a krásnu.

Možné vedľajšie účinky

Žihľavový čaj zriedkavo spôsobuje vedľajšie účinky. V ojedinelých prípadoch je možná alergická reakcia na túto rastlinu alebo je možná individuálna intolerancia na odvar z byliny.

Kedy sa rastlina zbiera?

Aby bol odvar zo žihľavy (indikácie na použitie zahŕňa možnosť použitia rastliny na hojenie všetkých druhov rán a prasklín) čo najužitočnejší, trávu treba zbierať od júna do augusta a len za jasného počasia. Korene sa zbierajú na jar alebo na jeseň, predpokladá sa, že práve v tomto období obsahujú najväčšie množstvo cenných látok.

Rastlinné materiály by ste nemali zbierať pozdĺž diaľnic a v priemyselných podnikoch. Na tieto účely by ste si mali vybrať miesta šetrné k životnému prostrediu.

Kúsky žihľavy sa sušia na dobre vetranom mieste, chránené pred priamym slnečným žiarením. Po vysušení sa vložia do sklenené nádoby s tesne uzavretým vekom alebo v papierových vreckách.

Semená sa zbierajú dva týždne po odkvitnutí rastliny. Dozrievajú doma, potom sa vymlátia a dajú do papierových vriec.

Pred použitím odvaru zo žihľavy by ste sa mali rozhodne poradiť s lekárom. Návod na použitie je podrobne popísaný. Tu sa dočítate o spôsobe podávania a dávkovaní.

Treba poznamenať, že v záujme zachovania maximálneho množstva užitočných vlastností by sa žihľava nemala dlho variť. Dávkovanie sa má zvoliť podľa typu ochorenia. Presné množstvo použitia liečivej rastliny môže povedať iba lekár. Hoci je žihľava bylina, nemali by ste sa samoliečiť, najmä počas tehotenstva a dojčenia.

Vývar by ste nemali pripravovať niekoľko dní vopred, pretože počas tejto dlhej doby produkt stratí veľa užitočných látok.

Žihľava je nielen známa pálivá rastlina, ale aj ľudový liečiteľ. Je schopná zachrániť človeka pred mnohými chorobami. Je to obzvlášť užitočné.Indikácie na použitie sa odporúčajú piť po zime, obnoviť imunitu. Liečitelia hovoria, že dáva silu telu, normalizuje prácu srdca a odstraňuje bolesti žalúdka. Zlepšuje stav pokožky a vlasov.

Žihľavový čaj: chemické zloženie

Obvyklý odvar zo žihľavy má mnoho cenných liečivých vlastností. Indikácie na použitie odporúčajú používať ho na kozmetické účely, na rast a posilnenie vlasov. Jedinečné vlastnosti vývaru sú spôsobené chemickým zložením rastliny, ktorá je bohatá na minerály a stopové prvky, ako aj organické látky. V prvom rade sú to mangán, draslík, nikotín, vápnik, meď, bárium a kremík. Bylina obsahuje soli železa, histamín, síru, titán a mnoho ďalších užitočných prvkov.

Listy a stonky žihľavy sú nasýtené éterickými olejmi, škrobom, fytoncidmi, fenolkarboxylovými kyselinami a porfyrínmi. Žihľavé chĺpky pokrývajúce rastlinu obsahujú kyseliny obsahujúce dusík, vrátane kyseliny mravčej, acetylcholínu. Práve tieto látky spôsobujú popáleniny. a rizómy obsahujú veľa vitamínu C a mastných olejov.

Vlastnosti odvaru zo žihľavy

V ľudovom liečiteľstve je veľmi cenený odvar zo žihľavy. Indikácie na použitie (vlastnosti žihľavy sú dané jej hodnotným zložením, vďaka ktorému lieči mnohé choroby), rastlinu sa odporúča užívať pri problémoch so žalúdkom a črevami. Bylina sa často používa ako antiseptikum, hemostatikum a diuretikum. charakterizované choleretickými, tonickými a protizápalovými vlastnosťami. Podporuje skoré hojenie rán a uvoľňuje kŕče.

Okrem toho odvar zo žihľavy stimuluje regeneračné procesy, tonizuje maternicu a celé telo ako celok.

Odvar z žihľavy: indikácie na použitie

Kontraindikácie

Ako pripraviť bylinkový odvar?

Použitie odvaru zo žihľavy v gynekológii

Počas laktácie je užitočný odvar zo žihľavy. Zvyšuje hladinu hemoglobínu a stimuluje imunitný systém, pomáha zotaviť sa po pôrode.

Odvar z žihľavy v kozmeteológii

Možné vedľajšie účinky

Žihľavový čaj zriedkavo spôsobuje vedľajšie účinky. V ojedinelých prípadoch je možná alergická reakcia na túto rastlinu alebo je možná individuálna intolerancia na odvar z byliny.

Kedy sa rastlina zbiera?

Nie je potrebné zbierať pozdĺž diaľnic a v priemyselných podnikoch. Na tieto účely by ste si mali vybrať miesta šetrné k životnému prostrediu.

Kúsky žihľavy sa sušia na dobre vetranom mieste, chránené pred priamym slnečným žiarením. Po vysušení sa umiestnia do sklenených nádob s tesne uzavretým vekom alebo do papierových vrecúšok.

Semená sa zbierajú dva týždne po odkvitnutí rastliny. Dozrievajú doma, potom sa vymlátia a dajú do papierových vriec.

Pred použitím odvaru zo žihľavy by ste sa mali rozhodne poradiť s lekárom. Návod na použitie je podrobne popísaný. Tu sa dočítate o spôsobe podávania a dávkovaní.

Treba si uvedomiť, že pre udržanie maximálneho množstva by ste nemali dlho vyvárať. Dávkovanie sa má zvoliť podľa typu ochorenia. Presné množstvo použitia liečivej rastliny môže povedať iba lekár. Hoci je žihľava bylina, nemali by ste sa samoliečiť, najmä počas tehotenstva a dojčenia.

Vývar by ste nemali pripravovať niekoľko dní vopred, pretože počas tejto dlhej doby produkt stratí veľa užitočných látok.

Pravdepodobne existuje len málo ľudí, ktorí by od detstva nevedeli nielen o žihľave, ale aj o jej liečivých vlastnostiach. veľa Počuli ste, že táto bylinka je schopná hojiť rany, zlepšovať rast vlasov, zastavovať krv, a preto je užitočné pridávať ju do šalátov a polievok. V tomto článku vybrali sme zaujímavé fakty o žihľave, ako aj najširší zoznam jej liečivých vlastností a kontraindikácií na použitie.

Vedel si? Žihľava je a, počet asi 30 druhov. V našich zemepisných šírkach sú najrozšírenejšie žihľavy a žihľavy, ktoré sa zvažujú. V úradnom liečiteľstve sa používa iba žihľava a v ľudovom liečiteľstve aj žihľava.

Chemické zloženie žihľavy

Na určenie prečo je žihľava užitočná, zvážte chemické zloženie jej orgánov. Rastlina je veľmi bohatá na vitamíny. Obzvlášť známy tým, že má vitamín C- je ho v listoch žihľavy dvakrát až trikrát viac ako v a.

Vysoký je aj obsah karoténu. V tráve je tejto látky viac ako v rakytníku a. Okrem toho listy obsahujú vitamíny K, B, E. Obsahuje aj stopové prvky užitočné pre ľudský organizmus ako Ca (vápnik), Fe (železo), Cu (meď), Mg (horčík), Si (kremík) . ..

Listy trávy obsahujú triesloviny, flavonoidy, glykozidy, fytoncídy, organické kyseliny a ďalšie mikro a makro prvky.

Presne takto Pestrá a široká škála užitočných prvkov umožňuje žihľave tonizujúci a terapeutický a profylaktický účinok na ľudský organizmus.
A človek zase vynašiel veľa metód a prostriedkov využitia žihľavy na liečebné účely, ktoré sa už niekoľko storočí používajú v ľudovom liečiteľstve a kozmeteológii.

Liečivé vlastnosti žihľavy

Keďže žihľava obsahuje kremík, vitamín C, organické kyseliny a množstvo ďalších vitamínov, je vo všeobecnosti schopná pôsobiť posilňujúco na ľudskú imunitu - konfrontovať vírusy a baktérie, vonkajšie nepriaznivé faktory, nedostatok kyslíka.

Vitamín K dáva bylinke schopnosť zastaviť krvácanie, zlepšiť zrážanlivosť krvi, intenzívnejšie hojiť rany a zmierňovať zápaly.
Chlorofyl obsiahnutý v listoch umožňuje rastline pôsobiť ako tonikum, nastoliť metabolické procesy v tele a zlepšiť črevnú motilitu.

Bylina má tiež močové a choleretické vlastnosti. V súlade s tým sa žihľava odporúča bojovať proti chorobám obličiek, pečene a žlčových ciest.

Predpokladá sa, že použitie finančných prostriedkov založených na tejto bylinke môže znížiť hladinu cukru v krvi, čo je spôsobené prítomnosťou takej látky, ako je sekretín v jej zložení.

Vedel si? Existuje druh žihľavy, pri dotyku vzniká ťažký zápal, ktorý sa na ľudskom tele hojí niekoľko rokov.

Zber a odber liečivých surovín

V ľudovom liečiteľstve na prípravky zo žihľavy sa používajú listy, semená, korene a stonky rastliny. Zber surovín (okrem semien a koreňov) je potrebný v období kvitnutia, teda v letných mesiacoch. Najlepšie je zbierať ju za suchého slnečného počasia, aby listy zostali suché.

Ak trávu kosíte začiatkom leta, je možné jej opätovné zakvitnutie, ktoré príde v auguste alebo začiatkom jesene.
Zber koreňov by sa mal vykonávať na jar alebo na jeseň. Semená sa zbierajú dva týždne po odkvitnutí, keď sú na vrcholoch dobre nasadené.

Ak sa listy žihľavy plánujú použiť pri varení alebo kozmeteológii, môžu sa trhať od začiatku jari.

Pri zbere byliniek si musíte chrániť ruky rukavicami. Pri zbere veľkých objemov trávy môžete použiť kosák, nožnice, kosák. Po kosení sa žihľava ihneď neodstráni, ale nechá sa ležať na zemi. Takže mierne zvädne a jej štipľavosť zmizne. Potom už môžete začať zbierať listy. Na prípravu koreňov, tráva sa vytiahne, vytrasie z hrudiek, umyje sa vodou a stonky sa odrežú.

Na zber semien žihľavy so všetkými jej liečivými vlastnosťami sa vrchná časť trávy odreže a o niečo neskôr ju vymlátia.

Dôležité! Je zakázané zbierať trávu, ktorá rastie pri diaľniciach, železničných tratiach, v blízkosti priemyselných areálov a skládok odpadu.

Na sušenie listov a koreňov je potrebné vybrať miestnosť, ktorá je dobre vetraná a kam neprenikajú slnečné lúče, keďže tráva na slnku stráca časť vitamínov.

Môže to byť podkrovie, prístrešok, terasa. Suroviny by mali byť rozložené na preglejku, papier alebo látku, 3-4 cm vrstvu. Po vysušení na požadovanú konzistenciu sa tráva zvažuje iba vtedy, keď sa chrumkaním zlomí.
Sušené listy by sa mali skladovať v papierových vreckách alebo škatuliach. Žihľavu je možné rozdrviť na prášok, ktorý sa potom dokonale skladuje v drevených alebo papierových nádobách. Suché suroviny si zachovávajú svoje vlastnosti dva roky.

Žihľavu možno konzervovať aj mrazením a konzervovaním.

Použitie žihľavy v tradičnej medicíne

Infúzie a odvary sa používajú v tradičnej medicíne, interne aj externe, na liečbu širokého spektra chorôb.

SARS, chrípka, poruchy funkcie obličiek a pečene, poruchy urogenitálneho, gastrointestinálneho a kardiovaskulárneho systému - to je neúplný zoznam toho, čo žihľava lieči.

Na prechladnutie

Pri ochoreniach dýchacích ciest sa pripravuje tinktúra na základe koreňov žihľavy a. Zmes 2 lyžice. lyžice čerstvých koreňov a 2 polievkové lyžice. lyžice nasekaného cesnaku sa nalejú s piatimi časťami vodky. Tinktúra sa uchováva vo vnútri bez svetla 14 dní, potom sa pije 1 čajová lyžička trikrát denne.
Za účelom prevencie akútna vírusové ochorenia a posilnenie imunity vo všeobecnosti tri až päťkrát denne vypite jednu tretinu pohára nálevu z 2 polievkových lyžíc. lyžice žihľavových listov (suchých) a pol litra horúcej prevarenej vody, vylúhované dve hodiny. Liek sa odporúča vypiť 30 minút pred jedlom.

S chorobami gastrointestinálneho traktu

Pri kŕčoch, bolestiach žalúdka, nevoľnosti môže pomôcť odvar z podzemkov žihľavy. Je potrebné naliať do horúceho mlieka (200 ml) na 1 čajovú lyžičku suchých koreňov trávy, dať na malý oheň na päť minút. Vypite vývar horúci v množstve ¼ pohára.

Vypite zostávajúci liečivý nápoj v 2 polievkových lyžiciach. lyžice počas dňa každé dve hodiny.

Vyriešte problém z gastrointestinálneho traktu môže byť aj infúzia z listov. Odoberajú sa v množstve 1 polievková lyžica. lyžicu, pridajte 200 ml vriacej vody a trvajte na termose niekoľko hodín. Hodinu pred jedlom vypite 1 polievkovú lyžičku. lyžička.
So záchvatmi gastritída pomáha miešať liečivé byliny: žihľava, plantain, ľubovník bodkovaný,. Musia byť zmiešané v rovnakých častiach. Potom v 4 polievkových lyžiciach. lyžice pridajte liter vriacej vody a nechajte stáť dve hodiny. Užívajte perorálne v pohári. Pite až 1,5 litra denne. Priebeh liečby je 1 týždeň.

Pre srdcové choroby

Liečba žihľavou používa sa aj na rôzne srdcovo-cievne ochorenie... Na zlepšenie práce srdcového svalu sa odporúča použiť tento liek: v 5 polievkových lyžiciach. pridajte 400 ml vriacej vody do polievkových lyžíc suchých nasekaných listov, položte na malý oheň na päť minút.

Potom ochlaďte na izbovú teplotu a sceďte. Pred použitím pridajte med. Odporúčané perorálne dávky: pol pohára štyrikrát denne v kúrach 1-2 mesiacov.

Dôležité! Pred použitím akéhokoľvek lieku na báze žihľavy na liečivé účely sa musíte poradiť so svojím lekárom.

Ak sa chcete zotaviť z mŕtvice, užite 2 polievkové lyžice jednu hodinu pred jedlom. lyžice infúzie pripravené takto: 1 polievková lyžica. lyžice listov (suchých) zmiešame s vriacou vodou, necháme hodinu lúhovať.

Pri obličkových a močových kameňoch

Kamenná choroba sa lieči čerstvá šťava, semená a korene žihľavy. Piť šťavu v 1-2 lyžice. lyžice v intervaloch dvoch hodín počas dňa.

Prostriedky na báze suchých koreňov žihľavy majú prospešné vlastnosti, ako je rozpúšťanie obličkových a močových kameňov. Za týmto účelom sa suroviny rozomelú na prášok a jedia 1 čajovú lyžičku trikrát denne. Prášok sa zapíja šípkovým odvarom.

Tiež s kameňmi, trikrát denne, 1 polievková lyžica. lyžice, odporúča sa vziať rozdrvené semená rozpustené v teplej prevarenej vode.

Na zlepšenie fungovania obličiek sa používa infúzia listov. Pripravuje sa zmiešaním 1 čajovej lyžičky nasekaných žihľavových listov s 200 ml vriacej vody a zahrievaním vo vodnom kúpeli 15 minút. Vypite jednu tretinu obyčajného pohára 30 minút pred plánovaním jedla.

Na normalizáciu sexuálnej funkcie

Normalizovať sexuálne funkcie schopné semien žihľavy. Zmiešajú sa s mletým čiernym korením. Berte nasledovne: rozbite surové do pohára alebo pohára vajce, na špičku noža sa do nej pridáva zmes žihľavy a korenia. Všetky zložky sa zmiešajú. Tento liek sa musí užiť do troch až piatich dní ráno, pol hodiny pred jedlom.
Na stimuláciu sexuálneho apetítu je možné semená primiešať do červeného vína alebo portského. Použite nasledujúce pomery: 5 polievkových lyžíc. lyžice semien na pol litra vína (portské). Zmes povarte päť minút. Vezmite 50 ml pred spaním.

Existuje aj liek na báze listov. Z nich sa pripravuje šalát s pridaním varených vajec a.

Na normalizáciu menštruácie

Žihľava je široko používaná v gynekológii, najmä pri silnom výtoku počas menštruácie, ako aj pri erózii krčka maternice.

Ak chcete normalizovať menštruáciu trikrát denne, vypite jednu štvrtinu pohára čerstvo vylisovanej šťavy z listov trávy. Odporúča sa konzumovať 20-30 minút pred plánovaným jedlom.

Recept je pomerne jednoduchý: 3-6 polievkových lyžíc. lyžice listov zmiešame s litrom vriacej vody a necháme 20 minút odstáť. Pred požitím preceďte.
Odporúčaná dávka pre ženy so silnou a nepravidelnou menštruáciou je 1 pohár trikrát denne. Po konzumácii môžete začať jesť najskôr o 40 minút neskôr. Môžete tiež použiť lekárenský tekutý extrakt zo žihľavy. Užíva sa perorálne 30-40 kvapiek pol hodiny pred jedlom. Kvapky sa zriedia v štvrtine pohára vody.

Šťava z listov žihľavy s liečivými vlastnosťami sa používa aj v gynekológii na eróziu krčka maternice. Tampóny sa do nej ponoria a zavedú do vagíny.

Použitie žihľavy v kozmeteológii

V kozmeteológii sa žihľava používa na vytvorenie krásnych a zdravých vlasov a pokožky tváre.

Proti lupinám a na posilnenie vlasov

Prostriedky zo žihľavy sú efektívne v boji proti lupinám, plešatosti, zvýšenému obsahu tuku a posilňovaniu rastu vlasov.

Ak máte lupiny, použite nasledujúce recepty:

K 500 g nasekaných čerstvých listov pridajte pol litra vriacej vody. Zmes stmavte vo vodnom kúpeli 20 minút. Potom ochlaďte na izbovú teplotu, prejdite cez gázu. Pred použitím mierne zahrejte. Aplikujte pri umývaní vlasov, vmasírujte do pokožky hlavy a opláchnite.
Čerstvo vytlačenú žihľavovú šťavu zriedenú vodou môžete vmasírovať aj do pokožky hlavy.
1 polievková lyžica. Uvarte lyžicu listov (suchú) v termoske a pridajte 200 ml vriacej vody. Nechajte lúhovať jednu hodinu, potom prejdite cez vrstvu gázy. Infúzia vtiera do hlavy raz za sedem dní. Priebeh procedúr: dva až tri mesiace.

Ten sa používa ako na oplachovanie, tak aj na vtieranie do pokožky hlavy na dosiahnutie silných a zdravých vlasov.

Tiež na posilnenie vlasov sa opláchnu odvarom zo 100 g rozdrvených listov, zmiešajú sa s pol litrom octu a pol litrom vody, varia sa 30 minút.

Aby ste sa vyrovnali s plešatosťou, použite tinktúru na báze vodky. Čerstvé listy sa umiestnia do pollitrovej nádoby a pridá sa vodka. Skladujte vo vnútri bez prístupu svetla po dobu 21 dní. Po uplynutí tejto doby sa začnú trieť do oblastí hlavy, kde sa pozoruje aktívne vypadávanie vlasov.

Žihľavová pleťová maska

Žihľava sa často pridáva do krémov, pleťových vôd, masiek. Pre suchú a starnúcu pokožku sa odporúča nasekať čerstvé listy (1 polievková lyžica. Lyžica) do stavu kaše a zmiešať ich s (1 polievková lyžica. Lyžica). Môžete pridať teplé mlieko (3 polievkové lyžice). Naneste zmes na tvár.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Liečba žihľavou má množstvo kontraindikácií. Bylinu na liečebné účely by teda nemali užívať tehotné ženy, ako aj ľudia, ktorí:

trpia tromboflebitídou;
mať hrozbu srdcového infarktu;
náchylné na zvýšenú zrážanlivosť krvi;
pozorujú vysoký krvný tlak.

Žihľavu by ste nemali používať na zastavenie krvácania spôsobeného polypmi a všetkými druhmi nádorov maternice. Treba dávať pozor na používanie prípravkov zo žihľavy pre starších ľudí a tých, ktorí majú v anamnéze ochorenie obličiek.

Bylina, ktorej liečivé vlastnosti sú už dávno dokázané. Pri plánovaní použitia finančných prostriedkov na jeho základe však nezabudnite o tom informovať svojho lekára, aby ste predišli nežiaducim následkom.

bolo to nápomocné?

dakujem za nazor!

Napíšte do komentárov, na ktoré otázky ste nedostali odpoveď, určite odpovieme!

Článok môžete odporučiť svojim priateľom!

130 už raz
pomohol

Nepremeškajte chvíľu, keď sa rodia mladé žihľavy. Je stále jemné a veľmi užitočné pri konzumácii.
Je lepšie ho zbierať pred kvitnutím.

Žihľava je cenná multivitamínová rastlina, akýsi prírodný koncentrát vitamínov. Kyselina askorbová obsahuje dvakrát toľko ako v plodoch čiernych ríbezlí a citrónu, obsah karoténu je vyšší ako v bobuliach rakytníka, mrkvy a šťaveľu a len 20 listov žihľavy zabezpečuje nášmu telu dennú potrebu vitamínu A. Okrem toho je žihľava bohatá vo vitamínoch K, E a B a stopových prvkoch: vrátane železa, horčíka, medi, vápnika atď.

Žihľava obsahuje kremík, flavonoidy, fytoncidy a organické kyseliny, vďaka ktorým má žihľava všeobecné posilňujúce vlastnosti: zvyšuje odolnosť organizmu voči mnohým baktériám, toxínom, škodlivým účinkom žiarenia, posilňuje imunitný systém a poskytuje vysoký stupeň odolnosti organizmu ochrana pred nedostatkom kyslíka.

Žihľava zlepšuje celkový priebeh všetkých energetických procesov, stimuluje metabolizmus sacharidov a bielkovín, preto sa tak často odporúča pri chronických ochoreniach, kedy sa výrazne znižuje celková odolnosť organizmu.

Vitamín K nasýti žihľavu silnými hemostatickými vlastnosťami. Vitamín K zvyšuje zrážanlivosť krvi a pôsobí protizápalovo, čo umožňuje použiť žihľavu ako prostriedok na hojenie rán ako na vonkajšie použitie, tak aj na vnútorné maternicové, pľúcne, obličkové, črevné a iné vnútorné krvácanie.

Listy žihľavy obsahujú aj čistý chlorofyl, bez prímesí iných pigmentov. Chlorofyl má silný stimulačný a tonizujúci účinok na organizmus, zlepšuje látkovú výmenu, zvyšuje tonus čriev, kardiovaskulárneho systému a dýchacieho centra a tiež podporuje hojenie postihnutých tkanív.

ČO SA DÁ VARIŤ ZO ŽIHĽAVA

veľa rôzne jedlá! Patria sem prvé jedlá, t. j. polievky, druhé jedlá, šaláty a koláče, cereálie a omáčky, rezne, čaj a džús.

Je len dôležité pochopiť, že mladá žihľava sa stále zriedka používa ako hlavná zložka receptu, skôr ako prídavok chuti. Napríklad ako zelené. Preto sa môže pridávať do mnohých bežných jedál, ktoré zvyčajne varíte, čím im dodáva novú chuť a sú zdravé.

AKO VARIŤ ŽIHĽAVA

Aby mladá žihľava nestratila svoje užitočné vlastnosti, je potrebné ju čo najmenej podrobiť tepelnému spracovaniu.

Maximálne žihľava by sa mala variť najviac 3 minúty. Dokonca až pri obarení vriacou vodou prestane štípať a môže sa jemne nasekať na použitie do šalátov alebo iných jedál. Ak chcete ušetriť čo najviac vitamínu A, potom je lepšie žihľavu rozdrviť rukami alebo keramickým nožom.

Mladé žihľavy sa pridávajú do polievok, hlavných jedál a obilnín na konci varenia.

Dodržiavanie týchto pravidiel nebude fungovať len v koláčoch a kotletách.

Varením mladých listov žihľavy dostaneme čaj.

Šťava z listov žihľavy sa používa na liečebné a kozmetické účely, prípadne do nápojov, na jej získanie sa mladá žihľava namočí na niekoľko hodín do čistej vody a potom sa dobre vytlačí v gáze.

AKO ZBERAŤ A PRIPRAVIŤ ŽIHĽAVA.

Mladú žihľavu treba zbierať už od apríla, v čistom lese, ďaleko od ciest, skládok, pohrebísk dobytka a priemyselných podnikov.

Používame mladé listy a horné jemné stonky. Vezmite zdravé zelené časti. Aby sme sa nepopálili, používame rukavice.

MLADÚ ŽIHĽAVA MÔŽETE SUŠIŤ, SOĽIŤ ALEBO ZMRAZOVAŤ:

Musí sa sušiť v tieni, trvanlivosť sušenej žihľavy nie je dlhšia ako 2 roky.

Na solenie sa mladé žihľavy dobre umyjú a nakrájajú, na 1 kg sa odoberie 50 až 100 gramov soli, to je niekde okolo 2-4 polievkových lyžíc. Nasekanú žihľavu dobre premiešajte so soľou, pevne vložte do sklenených pohárov a uzavrite bežnými opakovane použiteľnými viečkami. Uchovávajte na chladnom mieste, ako je chladnička alebo pivnica, maximálne 1 mesiac.

Mladú žihľavu na mrazenie tiež dobre umyjeme, osušíme, vložíme do igelitových vrecúšok alebo plastových téglikov od majonézy a dáme na uskladnenie do mrazničky.

NIEKOĽKO RECEPTOV NA JEDLÁ Z MLADEJ ŽIHĽHVÍRY:

ŽIHLÍVOVÝ VITAMÍNOVÝ POHÁR (so syrom)
zloženie:

na 2 litre vody:
2-3 ks. stredné zemiaky
1-2 mrkvy
200 g syra Adyghe
zväzok mladej žihľavy
30 g maslo
asi 1 polievková lyžica. lyžica hrubej soli
korenie: čierne korenie podľa chuti, 2 bobkové listy
kyslá smotana

Prevaríme vodu a pridáme na kocky nakrájané zemiaky.
Odoberte penu, pridajte mrkvu, bobkový list a maslo nakrájané na malé kocky.

Umyte žihľavu a odstráňte hrubé stonky, ak existujú. Nakrájajte ho nie veľmi jemne. Aby žihľava neštípala, môžete ju zaliať vriacou vodou, ale radšej to nerobte, aby ste ušetrili viac vitamínov, ale nakrájajte ju v gumených rukaviciach.

Syr Adyghe (paneer) nakrájame na kocky.

Keď je zelenina v hrnci mäkká a ľahko sa prepichne nožom (po 10 minútach), pridáme syr, žihľavu a soľ. Necháme ešte 5 minút podusiť a vypneme.

Posypeme čerstvo mletým čiernym korením a podávame s kyslou smotanou.

To je všetko! Žihľavová polievka sa varí veľmi rýchlo a ukáže sa ako lahodná a uspokojujúca. Na konci varenia, mimochodom, môžete pridať šťavel, bude to ešte chutnejšie a zdravšie.

ovsené nohavičky so žihľavou a labuťou

Do zvinutého ovsa nalejte trochu vriacej vody a nechajte napučať.
V tomto čase umyjeme a pomelieme mladé žihľavy, quinou a zelené pierka cesnaku.
Do našej hmoty z ovsených vločiek pridáme nasekané bylinky, soľ, jedno vajce a lyžicu rastú. olejov.
Vymiesime palacinky.
Lyžicou dáme naše palacinky do panvice predhriatej na rastlinnom oleji. Vyprážame z oboch strán do zlatista.

SYR SO ŽIHLÍVOU

200 gramov tvarohu pretrieme cez sitko, tvarohovú hmotu zmiešame s pohárom nadrobno nasekaných žihľavových listov. Pridajte 3 jemne nasekané strúčiky cesnaku, 3 polievkové lyžice. l. rastlinný olej a 1 lyžička. horčica.

LEN ŽIHHLIVOVÝ ŠALÁT:

Budete potrebovať: mladú žihľavu, zelené cibule, kôpor, petržlen, rastlinný olej, korenie, soľ.
Listy žihľavy dôkladne opláchneme a oparíme vriacou vodou, nasekáme nadrobno, spojíme s nadrobno nasekaným kôprom, petržlenovou vňaťou a zelenou cibuľkou, osolíme, okoreníme a ochutíme olejom.

ŽIHLÍVOVÝ ŠALÁT S ORIECHMI A CESNAKOM

Budete potrebovať: 500 g žihľavových listov, 50 g petržlenovej vňate a kôpru, 4 strúčiky cesnaku, 1-2 jadrá vlašských orechov, 3-4 polievkové lyžice. rastlinný olej, 1 polievková lyžica. citrónová šťava, soľ.

Žihľavu prepláchneme a vložíme do osolenej vriacej vody, povaríme 3-4 minúty, vyberieme dierovanou lyžicou, vložíme do cedníka, zľahka naklepeme, preložíme do misy. Olej rozmiešame s prelisovaným cesnakom a soľou, zmes pridáme k žihľave s nasekaným kôprom a petržlenovou vňaťou, tiež rozdrvené orechy, pokvapkáme citrónovou šťavou.

ŽIHLÍVOVÝ ŠALÁT S VLAŠSKÝMI ORIECHMI A CIBUĽOU

Umyté žihľavové listy vložíme na 1-2 minúty do vriacej vody, dáme na sitko, nasekáme nožom, vložíme do šalátovej misy, nakrájame zelenú cibuľku a spojíme so žihľavou. Rozdrvené jadrá vlašských orechov rozrieďte v 0,25 šálke žihľavového vývaru, pridajte ocot, premiešajte a výslednou zmesou v šalátovej mise dochuťte žihľavu. Posypeme nadrobno nasekanými bylinkami.
Mladá žihľava - 800 g, zelená cibuľa - 120 g, petržlen - 80 g, lúpané vlašské orechy - 100 g, bylinky, soľ podľa chuti.

ŽIHLÍVOVÝ ŠALÁT S VAJECKOM
Listy žihľavy ponorte na 1-2 minúty do vriacej vody, preložte na sito. Potom nasekáme, ochutíme octom, poukladáme plátky uvarených vajec, zalejeme kyslou smotanou.
Mladá žihľava - 600 g, vajcia - 4 ks., Kyslá smotana - 80 g, ocot, soľ podľa chuti.

Nakladaná žihľava

Potrebujete 100 g soli, 5 kg žihľavy, 2 g rasce, 150 g jabĺk, 150 g mrkvy, bobkový list, nové korenie a 50 g brusníc alebo brusníc.

Mladé výhonky žihľavy opláchnite a vložte do smaltovanej misky spolu s jablkami, mrkvou, brusnicami alebo brusnicami, bobkovým listom, rascou, soľou a korením. Potom použite útlak. Po 2 týždňoch môžeme žihľavu použiť do kapustovej polievky, na dochucovanie rýb a mäsových jedál.

ŽIHĽAVOVÝ OLEJ NA CHLEBÍČEK

Vezmite 2 polievkové lyžice. l. listy žihľavy a jemne nasekajte alebo posekajte a potom zmiešajte so 100 gramami mäkkého masla. Pridajte nastrúhaný chren podľa chuti a máte „zelené maslo“ na natieranie krajcov chleba.

RUŽÍKOVÝ A ŽIHLÍVOVÝ ŠALÁT S CIBUĽOU
Plantain a žihľavu vložíme na 1 minútu do vriacej vody, dáme na sitko, nakrájame a pridáme nakrájanú cibuľu a chren. Dochutíme soľou a kôprom, posypeme nasekanými vajíčkami a kyslou smotanou.
Mladé listy plantain - 250 g, žihľava - 200 g, cibuľa - 250 g, chren - 100 g, vajcia - 2 ks, kyslá smotana - 80 g, ocot, soľ podľa chuti.

ŽIHHLOVÁ ŠŤAVA
Mladé výhonky žihľavy opláchneme a pretlačíme odšťavovačom. Výlisky zalejeme prevarenou vodou, precedíme cez mlynček na mäso a opäť vytlačíme. Šťavu z prvého a druhého lisovania zmiešame, nalejeme do obarených 0,5 litrových pohárov a pasterizujeme pri teplote 65-70°C. Plechovky od šťavy skladujte na chladnom mieste.
Tieto šťavy sa používajú na prípravu rôznych korenín, omáčok a nápojov.

MOLDAVSKÝ BORSCH SO ŽIHLÍVOU
Pripravené mladé listy žihľavy opláchnite, posekajte.
Pošlite ryžu do vriacej vody, varte 10 minút, pridajte nakrájané zemiaky, dusené korene, cibuľu. paradajkový pretlak, soľ, pridajte šťavelové listy, 3 minúty do varenia, pridajte pripravenú žihľavovú hmotu do polievky, prevarte.
Podávame s kyslou smotanou

ŽIHHLIVOVÁ PYÉROVÁ POLIEVKA (bulharská kuchyňa)
Mladé výhonky žihľavy uvaríme, pretrieme cez sitko. Na masle opražíme múku, rozriedime žihľavovým vývarom, zmiešame so zemiakovou kašou, osolíme a povaríme 5 minút. Pri podávaní pridáme do polievky maslo.
Na 250 g žihľavy - 3 polievkové lyžice. lyžice múky, 3 lyžice. lyžice masla.

PLNKA DO ŽIHHLAVOVÝCH PIRÁTOV
Mladé výhonky žihľavy zalejeme vriacou vodou, vodu scedíme, žihľavu nasekáme a zmiešame s uvarenou ryžou. Pridáme nadrobno nakrájané vajcia, osolíme a ochutíme ghee.
Na 1 kg. žihľava - 100 g ryže, 5 vajec, 60 g oleja, soľ podľa chuti.

VAJCIA SO ŽIHLÍVOU
Mladú žihľavu oparíme a nasekáme. Na panvici zľahka opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme pripravenú žihľavu, koriandrovú vňať, soľ, ghee, všetko podusíme. Potom zalejeme vajíčkami a opečieme do mäkka.
Na 150 g žihľavy - 20 g ghee, 30 g cibule, 2 vajcia, soľ a koriander podľa chuti.

Bohatý súbor biologicky aktívnych prvkov vysvetľuje široké spektrum regeneračných a terapeutických a profylaktických vlastností žihľavy. Žihľava vám umožňuje obnoviť funkcie životne dôležitých orgánov a normalizovať telo ako celok.

Pri užívaní žihľavy by ste však mali vedieť, že nám zahusťuje krv, preto sa jej časté užívanie neodporúča ľuďom s problémami s cievami, srdcom, hypertenziou. Nemali by ho jesť ani tehotné ženy, pretože môže vyvolať predčasné kontrakcie.

A tu je video o tom, ako jesť žihľavu

Podobné články

Diskutujte:

Pozrite sa, čo je „kapitálový obrat“ v iných slovníkoch: Jeho obrat úzko súvisí s návratnosťou kapitálu, ktorá v ...
Moskovský inštitút televízneho a rozhlasového vysielania ostankino mitro recenzie: Neštátna vzdelávacia inštitúcia "Inštitút Ostankino ...
Public relations (špecialita): Päť skutočných alternatív, kto ísť do práce Rozhodnite sa, na začiatok, čo ...
Akadémia pre nadané deti (Nayanova) Štátna regionálna akadémia Samara: GOU VPO "Samara State Regional University (Nayanova)" ...