Ako správne odstaviť dieťa po roku od dojčenia: rýchle a bezbolestné odstavenie. Ako správne a rýchlo zastaviť laktáciu materského mlieka bez tabliet

Dojčenie je prirodzený proces a ako dlho bude dieťa užívať materské mlieko, závisí od jeho zdravotného stavu. Bez ohľadu na to, ako dlho sa matka snaží tento proces predĺžiť, skôr či neskôr príde čas, kedy vyvstane otázka – ako odnaučiť dieťa od dojčenia?

Je dobré, keď sa problém vyrieši sám a kým laktácia matky zmizne, samotné dieťa už nechce byť dojčené. A ak nie? Ako zabezpečiť, aby obdobie odstavovania prebehlo hladko, bez stresu a nedorozumení medzi matkou a dieťaťom?

Ako prebieha proces laktácie?

Proces laktácie je jedným zo zaujímavých prírodných javov spojených s tvorbou potrebných živín pre život a rast dieťaťa. Za reguláciu tohto procesu sú zodpovedné dva hormóny – prolaktín a oxytocín., ktoré sú produkované v centrálnych častiach mozgu u matky.

Kým dieťa jedí, mozog dostáva informácie, ktoré stimulujú produkciu hormónov, čo znamená, že čím viac dieťa saje, tým viac materského mlieka sa tvorí. Ďalším zaujímavým faktorom je, že nočné kŕmenie môže stimulovať laktáciu u matky počas celého nasledujúceho dňa, takže prerušenie nočného dojčenia výrazne znižuje tvorbu mlieka v mliečnych žľazách.

Keď bábätko dospieva a začne dostávať ďalšiu výživu, jeho potreba sania sa výrazne zníži. Prechod na inú stravu, zníženie počtu kŕmení spôsobuje postupné ukončovanie dojčenia.

V dojčení je však okrem dobrej výživy ešte jedna dôležitá zložka – emocionálna potreba matky a bábätka jeden po druhom. Ako skončiť dojčenie bez toho, aby ste dieťaťu spôsobili psychickú traumu?

Správna výživa a výchova dieťaťa počas obdobia kŕmenia

Keďže od piateho alebo šiesteho mesiaca bábätko postupne prechádza na doplnkovú alebo zmiešanú výživu, dojčenie na prvé želanie dieťaťa v tomto období treba ukončiť. Odstavenie od dojčenia v tomto období je takmer bezbolestné. Bábätko ešte celkom nerozumie, akú emocionálnu zložku pre neho priloženie k prsníku predstavuje.

Počnúc 6-7 mesiacmi je potrebné stanoviť prísny režim kŕmenia, ktorý bude prvým vzdelávacím procesom pre dieťa. Teraz to nie je dieťa, ale musíte sa rozhodnúť, či budete dojčiť alebo umelé mlieko a kedy je na to najvhodnejší čas.

Kedy odstaviť dieťa od dojčenia

Odstavenie od dojčenia podľa mamológov je potrebné začať, keď dieťa dosiahne rok alebo rok a pol. Odborníci sú toho názoru, že príliš dlhé kŕmenie môže nepriaznivo ovplyvniť stav mliečnych žliaz matky.

Materské mlieko po roku prestáva byť hlavnou potravou dieťaťa a stáva sa len doplnkovým doplnkom pre produktívny rast, stabilnú činnosť pažeráka, čriev a mozgu. Odstavenie od dojčenia vo veku 2 rokov nastáva podľa psychológov spontánne, na rozdiel od jedného roka, kedy je dieťatko na podvedomej emocionálnej úrovni ešte silne naviazané na matku.

Na základe toho možno pochopiť, že odstavenie je individuálny proces. Všetko závisí od laktácie, postoja dieťaťa k dojčeniu a pripravenosti na úplné odmietnutie prsníka.

Kedy odstaviť 1 ročné dieťa od dojčenia

Od roka do roka a pol sa u bábätka tvorí významná časť mliečnych zubov, s ktorými úspešne papá potravu. Ak dieťa stále dojčí, potom sa jeho strava zníži na príjem hlavného jedla 3-krát denne a dodatočnú strednú výživu - 2 až 4-krát. Doplnkové potraviny dnes neznamenajú pyré, polievky a cereálie ako kedysi, ale materské mlieko matky.

Ako rýchlo odučiť dieťa od dojčenia v tomto veku? Keď dieťa dovŕši rok alebo viac, stáva sa zvedavým, zaujíma sa o všetko, čo sa okolo neho deje. V tejto dobe je veľmi ľahké odvrátiť pozornosť dieťaťa od hrudníka tým, že mu ukážete novú hračku alebo karikatúru a prečítate si jeho obľúbenú rozprávku.

Pamätajte, že to platí len pre tie deti, ktoré sú už psychologicky nastavené na odmietanie dojčenia. Ak má dieťa záchvaty hnevu, celé hodiny je nezbedné a dožaduje sa prsníka, je lepšie mu ustúpiť a odstavenie odložiť na neskôr. Nemusíte vystavovať dieťa a seba nervovým zrúteniam a stresu, opakovať pokusy častejšie a nakoniec využijete ten správny moment na úplné odmietnutie materskej výživy.

Zastavenie kŕmenia v noci je zvyčajne ťažšie ako počas dňa, keď môže byť dieťa rozptýlené. Keďže nočné jedenie už nie je dôsledkom hladu, ale skôr známym rituálom, buďte trpezliví a uspejete! Vyžaduje si to aj niekoľko plánovaných činností:

• Zväčšite vzdialenosť medzi posteľami, ak je detská postieľka blízko vašej. Dieťa v polospánku, ktoré chce jesť, nenájde matkin prsník v blízkosti a bude mu chýbať kŕmenie;
• Ak sa dieťa v noci zobudí na jedlo, požiadajte otca, aby sa mu postavil. S najväčšou pravdepodobnosťou polospiace dieťa, ktoré necíti materské mlieko, opäť zaspí.

Počas dňa venujte bábätku zvýšenú pozornosť. Rastúce dieťa spája dojčenie s teplom a láskaním matky, a preto vypĺňa nočné „medzery“ dennou starostlivosťou.

Ako rýchlo odnaučiť dieťa v noci od dojčenia, vám nikto nepovie. K tejto otázke by ste mali pristupovať s prihliadnutím na individuálne vlastnosti vášho dieťaťa.

Ako ukončiť dojčenie v prípade núdze

Niekedy nastane situácia, keď je odmietnutie dojčenia nevyhnutné a jediné opatrenie. Najčastejšie je to spôsobené tým, že matka nebude môcť byť nejaký čas s dieťaťom pre chorobu alebo urgentný odchod.

Ako v takejto situácii prestať dojčiť? Najlepšie je, ak je dieťa ešte príliš malé, s dojčením vôbec neprestať, iba na chvíľu odstaviť dieťa od prsníka. Existuje mnoho systémov na „uskladnenie“ odsatého mlieka. Ak potrebujete odísť na niekoľko dní a nechať dieťa s blízkymi, použite jednu z týchto metód. Tým, že si vopred nazhromaždíte dostatok jedla, môžete ich dieťaťu poskytnúť tak, aby ste dojčenie úplne neodmietli.

Ak je však situácia naliehavá a beznádejná, dieťa sa prenesie na umelé kŕmenie a matke sa stiahnu prsia, aby sa zastavila laktácia.

Ako odučiť dieťa od dojčenia - doktor Komarovsky

Rada doktora Komarovského o odstavení sa dnes považuje za jednu z najužitočnejších a najcennejších pre mladé matky. S dostatočnými skúsenosťami v oblasti pediatrie vyvinul Evgeny Olegovič Komarovsky množstvo známych metód starostlivosti o deti a ich liečby.

Vrátane toho, že lekár venuje dojčeniu malých pacientov značnú pozornosť a presadzuje len fázované odstavenie. Komarovský tvrdí, že ak s prerušením dojčenia nie je spojené rôzne choroby a patológií, proces sa musí vykonávať čo najbezbolestnejšie.

Odstavenie od dojčenia – ako a kedy je lepšie začať?

Podľa Komarovského by sa odstavenie dieťaťa od dojčenia malo začať vo veku 1,5-2 rokov. Počas tohto obdobia prešli všetky procesy tvorby hlavných mliečnych zubov a dieťa je úplne pripravené na žuvanie a trávenie potravy.

Ak sa materské mlieko prestalo tvoriť a laktácia sa postupne vytráca, je nevyhnutné núdzové odstavenie bábätka od dojčenia. Komarovský hovorí, že v tomto prípade nie je potrebné čakať na chvíľu, keď mlieko úplne zmizne. Akonáhle množstvo mlieka nestačí na to, aby dieťa jedlo, a všetky príznaky laktácie naznačujú, že tento jav nie je dočasný, musíte dieťa odstaviť od dojčenia.

Na radu doktora Komarovského nebude možné rýchlo odstaviť dieťa od dojčenia. V ideálnom prípade bude postup trvať niekoľko týždňov. Najprv musíte znížiť počet kŕmení. Počas dňa vynechajte jedno kŕmenie a nahraďte ho zábavná hra alebo prechádzka.

Počas odstavenia matky je potrebné výrazne zvýšiť fyzickú aktivitu. Deje sa to tak, aby sa tekutina z tela čo najrýchlejšie odstránila. Ak žena prestala dojčiť, musí rozhodne prehodnotiť svoju stravu a vylúčiť z nej potraviny, ktoré stimulujú laktáciu.

Kontraindikácie prechodu z dojčenia na umelé

Ak meníte bydlisko alebo odchádzate na letnú dovolenku, tiež sa s odstavením bábätka od prsníka neponáhľajte. Taktiež sa neponáhľajte s odstavením dieťaťa od dojčenia v lete, keď bábätku hrozia črevné infekcie.
Konečné odstavenie dieťaťa od prsníka je individuálny proces. Môžete veľmi rýchlo prejsť na umelú výživu, keď je dieťa plne pripravené a prestanete laktovať, alebo môžete zvoliť prístup na veľmi dlhú dobu, postupne znižovať dávky a počet kŕmení. V oboch prípadoch je dôležité mať na pamäti, že táto udalosť by v žiadnom prípade nemala zraniť ani vás, ani dieťa.

Problémy s dojčením možno pripísať možno tým „najhorúcejším“ z celého sveta rodičovská téma. Pri tejto príležitosti sa nevedú len spory, ale skutočné boje so stiahnutím ťažkého delostrelectva do arény v podobe pocitu viny. Ako kŕmiť, ako dlho by toto obdobie malo trvať a ako deti odstaviť od prsníka? V tomto článku zvážime uhol pohľadu populárneho pediatra E.O. Komarovského na tieto témy.

Kedy je najlepšie odstaviť dieťa od dojčenia?

Dr. Komarovsky podrobne pokrýva aspekty súvisiace s týmto predmetom diskusie.

Čítame: podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) by sa malo v prirodzenom kŕmení pokračovať až do veku dvoch rokov dieťaťa. Počas tohto obdobia je materské mlieko schopné chrániť dieťa pred črevnými infekciami a pravdepodobnosťou nedostatku bielkovín. Sám lekár verí: ak sa v rodine dodržiavajú hygienické pravidlá, existuje stabilné materiálne bohatstvo najlepšia možnosť- dojčiť dieťa do jedného roka.

Po tomto míľniku nebude mať ukončenie dojčenia vplyv na rast a vývoj bábätka.

Doktor Komarovský nikdy nepovedal, že je škodlivé kŕmiť deti staršie ako rok. Jeho odporúčania sa scvrkli na výzvu riadiť sa zdravým rozumom a počúvať rodičovskú intuíciu. Biologicky si žena, ktorá dojčila novorodenca do roka, splnila svoju materskú povinnosť na sto percent. Čo robiť ďalej, je vecou túžby a vkusu konkrétnej rodiny.

S odvolaním sa na osobný výskum lekár píše, že zdravie dieťaťa staršieho ako rok nezávisí od spôsobu výživy.

Obdobie ukončenia dojčenia nezáleží, s odstavovaním môžete začať v ktoromkoľvek mesiaci.

Ako odstaviť od dojčenia po roku?

Ak ste včas a systematicky zaviedli do stravy doplnkové potraviny, potom do roka bude váš potomok jesť štyri až päťkrát denne, približne takto:

• fermentované mliečne výrobky (tvaroh, kefír);
• mliečna kaša;
• polievky;
• materské mlieko raz alebo dvakrát denne.

V ponuke sú aj zeleninové pyré, ovocné šťavy, žĺtky, mäsové výrobky. Materské mlieko stráca svoje postavenie základnej potraviny.

Neexistujú žiadne emocionálne bezbolestné spôsoby odstavenia detí. Ak chcete dieťa uchrániť pred stresom, buďte dôslední. Keď ste sa rozhodli prestať kŕmiť, nemali by ste sa vzdať, pretože dieťa plakalo. História sa môže opakovať a proces sa natiahne na týždne a mesiace – a to je tá najbolestivejšia cesta pre matku aj dieťa.

Postupujte podľa svojho výberu. Samozrejme, že sa to malému nebude páčiť, ale jeho zlá nálada bude trvať maximálne dva dni. Skúste vydržať: v žiadnom prípade by ste nemali dávať prsník. Iná cesta jednoducho neexistuje. Dôležitým želaním je nerobiť drastické zmeny v živote dieťaťa, ak je choré. Počkajte, kým bude dieťa opäť zdravé.

Odstavenie od dojčenia a sociálna rola ženy

Dr. Komarovsky nepodporuje dlhodobý kontakt dieťaťa s prsníkom (do troch rokov a viac). Predĺžené kŕmenie sa teraz stalo módou, až kým sa laktácia sama nezastaví (prirodzená involúcia). Samotní propagátori tejto metódy však hovoria, že dojčenie v tomto prípade nemá veľa spoločného s jedlom. Toto je už proces komunikácie, ktorý by mal viesť k vzniku duchovnej blízkosti, citovej väzby medzi dieťaťom a matkou. Údajne tento kontakt vydrží na celý život. Myšlienka spoločného spánku je tu.

Doktorka však píše, že pozorný a starostlivý vzťah medzi deťmi a rodičmi existuje v tých rodinách, kde po roku prestali dávať prsníky a kde deti vyrastali na umelom kŕmení. Na vytvorenie dôverného vzťahu, emocionálnej intimity existuje celý arzenál pohodlnejších a civilizovanejších spôsobov.

Lekár sa na základe pracovných skúseností domnieva, že u žien, ktoré sa dlhodobo nemôžu rozísť s dieťaťom, sú oveľa častejšie problémy s udržaním rodiny. Nie každý muž dokáže vydržať spoločný sen s bábätkom a neustále vzrušenou manželkou. A kompletný šťastná rodina Pohodlná psychologická klíma pre zdravie a vývoj dieťaťa je oveľa dôležitejšia ako dlhodobé dojčenie.

Doktor Komarovskij vyzýva mladé mamičky, aby si zapamätali, že v modernom svetežena nesie nielen biologickú, ale aj spoločenskú zodpovednosť a to vo väčšej miere. Je celkom prirodzené chcieť ísť do kozmetického salónu, do posilňovne, aby ste vyzerali skvele. Môžete si usporiadať gastronomickú hostinu so svojimi priateľkami alebo odísť na pár dní, aby ste si oddýchli a prešli. Preto máte po roku plné právo skoncovať s otázkou dojčenia a vrátiť sa k spoločenským úlohám bez viny. V zdravej, plnohodnotnej rodine by záujmy jedného z jej členov nemali prevažovať nad túžbami ostatných, pretože vždy sa dá nájsť rovnováha. Len táto cesta povedie k všeobecnému šťastiu.

Dr. Komarovský o prechode na umelú výživu (video)

Už dlho sa zistilo, že je pre dieťa nepostrádateľný a čím dlhšie to trvá, tým silnejšie a zdravšie bude dieťa. Ale skôr či neskôr príde čas, kedy by to malo skončiť. Urobiť to nie je také jednoduché. Koniec koncov, je potrebné, aby to prešlo bezbolestne nielen pre dieťa, ale aj pre jeho matku. Tu je najlepšie riadiť sa radami odborníkov. Jedným z najlepších a najznámejších pediatrov je doktor Komarovsky. podľa jeho metódy vykonáva mnoho žien.

Ako prebieha dojčenie

Veľa žien vie ako na to, no málokto chápe, ako prebieha samotný proces.

Že jedným z najzaujímavejších javov v prírode je proces laktácie. Je spojená s rozvojom potrebného pre život a rast dieťaťa živiny a prvky. Za tento proces sú zodpovedné dva hormóny, ktoré produkuje hlava mozgu matky – oxytocín a prolaktín.

Keď dieťa pije materské mlieko, do mozgu sa mu dostávajú informácie, ktoré stimulujú ich tvorbu. Ukazuje sa - čím viac ho dieťa konzumuje, tým aktívnejšie sa produkuje. Ďalším zaujímavým bodom je dojčenie v noci. Zistilo sa, že ak dôjde k laktácii v noci, potom sa stimuluje tvorba mlieka počas dňa. Ak prestanete kŕmiť dieťa v noci, materské mlieko bude oveľa menej.

Postupne, ako bude dieťatko staršie, mu bude možné podávať rôzne príkrmy, čo znamená, že bude prsník sať oveľa menej často. V tomto bode musíte správne zmeniť stravu dieťaťa. Hladko a bezbolestne matku odstavte a preneste na iné produkty.

Ak si žena uvedomila, že táto chvíľa nastala, nesmie zabúdať, že existuje aj emocionálna potreba kontaktu dieťaťa s matkou, ktorej jednou z foriem je dojčenie. Tu sa hodí rada doktora Komarovského. Odstavenie od dojčenia podľa jeho metódy preukázalo svoju účinnosť a pomohlo mnohým bábätkám previesť na inú stravu bez toho, aby im spôsobilo psychickú traumu.

Kedy prestať dojčiť

Pomerne často môžete počuť názor, že dojčenie treba ukončiť zhruba v dvoch rokoch. Je to spôsobené tým, že v tomto čase už dieťa môže voľne tráviť bežné, „dospelé“ jedlo. Ale podľa doktora Komarovského sa odstavenie od dojčenia môže uskutočniť vo veku jeden a pol roka.

Pomerne častým problémom je prirodzené zastavenie procesu tvorby materského mlieka. Dôvody môžu byť veľmi odlišné, ale ak sa to stalo, musíte dieťa odstaviť nasilu. Mali by ste premýšľať o tom, ako odstaviť matku od prsníka a preniesť dieťa na normálnu výživu, aj keď už nedokáže utíšiť hlad na jedno kŕmenie.

Odvykanie od kŕmenia v noci

Mnohí tiež nevedia, ako odučiť svoje deti od nočného kŕmenia. Ale je to celkom jednoduché. Potrebujete len dobre nakŕmiť dieťa na poslednej laktácii pred spaním. Aby mohol jesť výdatné jedlo, musíte ho okúpať. Potom mu urobte masáž.

Aby bol spánok bábätka silný, v miestnosti, kde spí, by nemalo byť horúco. V opačnom prípade sa bude často prebúdzať, a preto bude chcieť jesť. Ak viete, dá sa to urobiť celkom jednoducho. Nezaberie to veľa času a úsilia.

Škola doktora Komarovského v takýchto prípadoch odporúča pozorne sledovať, ako sa dieťa správa a či sa u neho nevyskytujú príznaky indikujúce ukončenie laktácie.

Odstavenie dieťaťa od prsníka

Proces odstavenia dieťaťa od dojčenia nie je taký jednoduchý, ako by sa mohlo zdať. Ale ak sa budete riadiť radami doktora Komarovského, potom sa to dá urobiť oveľa jednoduchšie. Okrem toho sa dieťa bude môcť vyhnúť stresu, čo je veľmi dôležitý bod.

Rada doktora Komarovského je nasledovná:

1. Matky by sa mali snažiť konzumovať menej tekutín. Koniec koncov, ak ho budete piť málo, potom bude pre dieťa dosť ťažké získať mlieko. S najväčšou pravdepodobnosťou sa dieťa rýchlo unaví z boja s takými ťažkosťami a postupne sa odstaví od matkinho prsníka.
2. Musíte sa pokúsiť skrátiť čas kŕmenia a postupne ho znižovať. Niekedy to preskočte a dieťa v tejto chvíli vezmite niečo zaujímavé.
3. Aby sa žena rýchlo zbavila prebytočnej tekutiny v tele, mala by postupne zvyšovať dennú fyzickú aktivitu.
4. Zo stravy matky bude potrebné vylúčiť všetky potraviny, ktoré majú pozitívny vplyv na proces tvorby jej mlieka.

Hlavným cieľom Komarovského metódy je sťažiť alebo nezaujímať dieťa pri dojčení. Práve on je najjednoduchšie a najstresujúcejšie odstaviť ho od matkinho prsníka.

Ak z akéhokoľvek dôvodu potrebuje dieťa, ktoré ešte nemá rok, prerušiť laktáciu, potom je najlepšie prepnúť pozornosť bábätka na činnosti, ktoré ho budú zaujímať. Napríklad rôzne hry, prezeranie obrázkov atď. Teda nesúvisiace s procesom dojčenia.

Bežné chyby

Mnoho mamičiek, najmä mladých a neskúsených mamičiek, často robí chyby prerušením laktácie. Práve pre nich je vhodná škola doktora Komarovského.

Nemali by ste odstavovať prsník v nasledujúcich situáciách:

1. Ak máte v úmysle presťahovať sa a dieťa zmení situáciu. To je pre neho stresujúce a neoplatí sa mu to zhoršiť zastavením laktácie.
2. Keď je dieťa choré.
3. Ak je dieťa úplne proti, tak ho netreba nasilu odstavovať. Je lepšie počkať ešte pár týždňov.
4. V lete sa tiež neodporúča prerušiť laktáciu.

Matky by si však mali pamätať, že nie je možné kŕmiť dieťa mliekom príliš dlho, pretože to môže negatívne ovplyvniť zdravie ženy - spôsobiť mastopatiu.

Kedy odstaviť dieťa

Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie by malo byť bábätko kŕmené materským mliekom až do veku dvoch rokov. Je to spôsobené tým, že počas tejto doby dokonale chráni krehké telíčko bábätka pred prípadným nedostatkom bielkovín a črevnými baktériami. Ale tu je potrebné vziať do úvahy aj skutočnosť, že ak rodina dbá na všetky hygienické pravidlá, udržiava čistotu v dome, pozorne sleduje dieťa, potom je nepravdepodobné, že by mohol ochorieť.

Doktor Komarovsky na tom trvá a verí, že v tomto prípade by malo byť dieťa dojčené do jedného roka a potom by malo byť zvyknuté na bežnú stravu. Ak robíte všetko správne a dodržiavate odporúčania, je to úplne bezpečné. Veď po roku to neovplyvní následný vývoj a rast dieťaťa.

Dojčenie po roku nie je príliš dôležité

Netreba si myslieť, že doktor Komarovsky, ktorého odstavenie je obľúbené a osvedčilo sa ako účinné, trvá na tom, že dojčenie dieťaťa staršieho ako rok je škodlivé. Vôbec to tak nie je. Len radí počúvať zdravý rozum a intuíciu. Koľko môžete dojčiť? Okrem toho bežné výrobky dieťaťu neublížia, ale naopak ho budú môcť posilniť. Mali by ste ich teda začať dávať dieťaťu bez toho, aby ste čakali na vek dvoch rokov. To mu urobí len dobre.

Žena si môže byť istá, že svoj materský dlh splatila v plnej výške a kŕmila svoje dieťa materským mliekom až rok. Potom sa musí samostatne rozhodnúť, či bude pokračovať v laktácii alebo prestane.

Podľa početných lekárskych štúdií a pozorovaní, ako aj osobná skúsenosť doktora Komarovského sa v plnej miere potvrdilo, že zdravie a rast už ročného dieťaťa nezávisí od spôsobu výživy. Bezbolestné odvykanie je možné začať kedykoľvek počas roka s výnimkou leta.

Ako odstaviť dieťa od prsníka po roku

Vyššie sme už v skratke rozobrali, ako odstaviť dieťa po roku od laktácie. Teraz to musíte urobiť opatrnejšie, berúc do úvahy všetky rady doktora Komarovského.

Ako ukazuje prax, ak bolo dieťa kŕmené nielen materským mliekom, ale do jeho stravy boli pridané aj potrebné doplnkové potraviny, potom do roka bude dieťa jesť tieto produkty:

• rôzne polievky;
• kaša s mliekom;
• kefír a tvaroh.

Samozrejme, že párkrát denne skonzumuje aj materské mlieko. Jeho denné menu by malo obsahovať aj prírodné ovocné šťavy, mäsové výrobky, vaječný žĺtok a zeleninové pyré. Postupne materské mlieko ustúpi do pozadia a už nebude na prvom mieste.

Upozorňujeme, že neexistujú žiadne spôsoby, ako odstaviť dieťa úplne emocionálne bezbolestne. Môžete použiť len tie najoprávnenejšie a najpraktickejšie. Mamičky by mali pamätať na to, že ak bude vo svojom rozhodnutí dôsledná, potom to dieťatko najlepšie ochráni pred stresom. Ak plače, len ho upokojte, no v žiadnom prípade by ste sa nemali vzdávať. V opačnom prípade môže byť proces výrazne oneskorený. A to negatívne ovplyvní dieťa aj matku.

Vopred sa pripravte na to, že dieťa nebude z ukončenia dojčenia nadšené a môže plakať a konať. To však zriedka trvá dlhšie ako dva dni a ak počas tejto doby neobnovíte laktáciu, postupne sa upokojí a prejde na inú stravu.

Samozrejme, že matka nebude príliš potešená, keď si uvedomí, že svojmu dieťaťu dodáva negatívne emócie, ale jednoducho neexistuje iné východisko. Tu musíte tiež pamätať na to, že počas tohto obdobia by ste nemali robiť žiadne zmeny v živote dieťaťa. Všetko by malo byť normálne, ako kedysi. Ak je dieťatko choré, neponáhľajte sa, počkajte, kým sa uzdraví a zosilnie.

Sociálny život ženy na konci laktácie

Ako je z uvedeného zrejmé, doktor Komarovský nie je zástancom dlhodobého dojčenia, aj keď v posledné roky laktácia je čoraz populárnejšia, až sa prirodzene skončí. Ale aj tí najzarytejší zástancovia tohto spôsobu kŕmenia sa zhodujú, že to s jedlom nemá veľa spoločného.

Je to skôr druh komunikačného procesu, ktorý spôsobuje emocionálnu väzbu a duchovnú blízkosť medzi matkou a jej dieťaťom. To v mnohom pripomína predstavu ich spoločného spánku, keď dieťa spí len s matkou. Ako sú si prívrženci takejto teórie istí, tento kontakt trvá celý život.

Ako však ukazujú početné pozorovania, výborné vzťahy medzi deťmi a rodičmi sú zachované v tých rodinách, v ktorých dieťa po roku prestalo dostávať materské mlieko, a dokonca aj tam, kde dieťa vyrastalo na umelom kŕmení. Veď na to, aby došlo v rodine k vzájomnému porozumeniu medzi deťmi a rodičmi, nie je vôbec potrebné dlhodobé dojčenie. Hlavná vec je mať starostlivosť, pozornosť a láskavosť. Presne to naznačuje Dr. Komarovský vo svojich odporúčaniach.

Naopak, z dlhodobých pozorovaní mnohých lekárov možno usudzovať, že pri predĺženej laktácii, najčastejšie v budúcnosti, dochádza v rodine k početným problémom a nedorozumeniam, ktoré môžu viesť k jej zničeniu. Mierne odstavenie od dojčenia je všestranný nástroj, ktorý dokáže účinne pomôcť.

Veď ani ten najláskavejší otec nie vždy dokáže niekoľko rokov vydržať neustále, často neopodstatnené starosti manželky o dieťa, aj keď ide o nepodstatné maličkosti.

Návrat ženy do bežného života

Pre normálny vývoj dieťaťa ako človeka a formovanie pozitívnych vlastností v ňom musí existovať dobrý.Je to on, kto je na prvom mieste a v žiadnom prípade nie dlhodobé kŕmenie materským mliekom. Ak sú totiž v rodine pravidelné hádky, dieťa vidí násilie, tak ťažko očakávať, že z neho vyrastie pozitívny človek.

Dr. Komarovsky dáva ženám odporúčania a nabáda ich, aby si zapamätali, že teraz žena nesie nielen biologickú zodpovednosť, ale aj spoločenskú zodpovednosť. A posledný ešte viac. Napriek prítomnosti malého dieťaťa by žena mala zostať milujúcou manželkou a nezabúdať sa o seba starať. Navyše vedieť, ako odstaviť dieťa od prsníka, sa dá urobiť dostatočne rýchlo.

Žena by mala navštevovať telocvičňu, kozmetické salóny, pravidelne navštevovať čerstvý vzduch, vidieť svojich priateľov. Výlet aspoň na pár dní na dovolenku pomáha odreagovať sa. Žena by si mala pamätať, že svoj čas by nemala venovať len dieťaťu. Musí žiť život naplno.

Dojčenie dieťaťa po roku sa nesmie vykonávať a žena má právo preniesť dieťa na normálnu stravu a vrátiť sa do normálneho života. Samozrejme, nezabudnite venovať pozornosť dieťaťu. Dieťa by malo vyrastať v zdravej rodine, v ktorej je každému členovi venovaná rovnaká pozornosť. Len tak z neho môže vyrásť dobrý, pozitívny človek.

Je ťažké plne oceniť prínos dojčenia pre zdravie a vývoj dieťaťa. Materské mlieko je najužitočnejšou a najcennejšou zložkou stravy 1-2 ročné dieťa. Mnohé matky sa dnes veľmi starajú o dojčenie čo najdlhšie. Bez ohľadu na túto túžbu prichádza čas, keď žena z určitých dôvodov čelí problému zastavenia laktácie.

Aj keď sa mamička rozhodla pre dlhodobé dojčenie, skôr či neskôr aj tak budete musieť myslieť na koniec laktácie (odporúčame prečítať:)

Dôvody zastavenia laktácie

Obdobie, počas ktorého matka dojčí dieťa, závisí od individuálnych charakteristík ženského tela a môže sa líšiť v priebehu 2,5 roka. V tomto veku sa zloženie materského mlieka úplne mení. Produkcia prolaktínu, hormónu materského mlieka, prebieha podľa endokrinológov prirodzenými fázami a na konci tohto procesu dochádza k involúcii, no zďaleka nie vždy sa stretávame s týmto scenárom.

Existujú aj ďalšie možnosti na zastavenie laktácie:

1. Potlačenie laktácie ihneď po narodení dieťaťa. Dôvodom môžu byť zdravotné indikácie pre matku alebo pre dieťa.
2. Sebazaprenie. Dôvody, prečo bábätko nechce sať matkin prsník, sú rôzne. V dôsledku toho je prechod na bežné jedlo nevyhnutný.
3. Odstavenie dieťaťa od prsníka vo veku jedného roka. V tomto období je už žena emocionálne aj fyzicky veľmi unavená, má túžbu dostatočne sa vyspať a prestať si namáhať ruky pri dlhom držaní už aj tak dosť ťažkého bábätka.

Niekedy dokonca aj matky novorodencov musia zastaviť laktáciu - najčastejšie je to kvôli zdravotným indikáciám

Spôsoby, ako zastaviť produkciu materského mlieka

Dojčenie nie je len pre dieťa. Proces prirodzenej laktácie má pozitívny vplyv na hormonálne zdravie samotnej ženy, najmä ak sú všetky fázy dojčenia z fyziologického hľadiska v norme. Prirodzenou túžbou každej matky je zabezpečiť, aby zastavenie laktácie prebehlo bez obzvlášť silnej bolesti. Na takmer bezbolestné potlačenie tvorby prolaktínu existuje množstvo špecifických prostriedkov a metód: postupné alebo súčasné odstavenie, špeciálne bylinné prípravky, lieky.

Postupné zastavenie laktácie

Proces dojčenia je charakterizovaný postupnými fázami, počnúc jeho tvorbou a končiac involúciou. Prirodzené zastavenie produkcie mlieka nenastane okamžite. V zriedkavých prípadoch dochádza k zániku laktácie skôr, ako dieťa dosiahne 1 rok a 6 mesiacov.

Aby sme pochopili, že proces involúcie už začal, pomôže stav mliečnych žliaz. Mlieko prestane prichádzať k prsníku a zostane mäkké po celý deň.

Ak bábätku nedovolia dojčiť, objem mlieka sa zníži bez ohľadu na potreby drobcov. Toto je najlepší čas na odstavenie dieťaťa.

Dnes je úplne bežná situácia, keď je matka nútená prestať dojčiť ešte pred začiatkom involúcie. Ako v tomto prípade zastaviť tvorbu materského mlieka? Ak má dieťa už 9-11 mesiacov, môže byť odstavené 2-3 mesiace:

1. každé dva týždne znížte počet kŕmení o jedno;
2. do konca tohto obdobia by malo zostať iba kŕmenie v noci;
3. vtedy to treba vzdať, ale bábätko bude mať stále sací reflex - aby ste ho uspokojili, môžete dať bábätku vodu, kompóty alebo kefír z fľaše.

Tento prístup k zastaveniu laktácie uľahčuje proces pre matku a pre malého. Podľa laktačných poradkýň je tento spôsob najhumánnejší.

• v chladnom období (pretože v lete sa zvyšuje riziko infekcie črevnými vírusmi a baktériami)
• ak je dieťatko zdravé a jeho vek je viac ako 1,5 roka.

Mama počas obdobia, keď sa snaží zastaviť laktáciu, by mala dodržiavať niektoré odporúčania:

• znížiť množstvo spotrebovanej tekutiny;
• vzdať sa horúceho čaju, vývaru, slaných jedál a tých potravín, ktoré spôsobujú smäd;
• odstrániť z ponuky tučné mäso, údené a mliečne výrobky, maslo;
• v prípade bolesti alebo nepohodlia v mliečnych žľazách dekantujte v malých množstvách, kým nepríjemné symptómy neustanú.

Počas obdobia odstavenia drobkov z prsníka je vhodné, aby matka upustila od používania soli a výrobkov, v ktorých je obsiahnutá vo veľkých množstvách.

Náhle odstavenie dieťaťa

Väčšina žien, ktoré sa z jedného alebo druhého dôvodu rozhodnú prestať dojčiť, nemá v zásobe potrebných pár mesiacov – zaujíma ich, ako rýchlo zastaviť laktáciu. V takýchto podmienkach nie je telo matky ani telo dieťaťa pripravené na okamžité zmeny.

Niekedy ponúknu, že pošlú dieťa na čas odstavenia k príbuzným alebo iným dostupným spôsobom, aby sa uistili, že matku neuvidí 3-7 dní. Takéto opatrenia však môžu viesť k veľkému stresu pre dieťa, po ktorom bude proces odstavenia spojený s rizikom straty matky.

Navyše prudké potlačenie laktácie nie je len psychologickým zážitkom, ale aj silným fyzickým nepohodlím. Produkcia mlieka pokračuje v rovnakej intenzite, v dôsledku čoho je prsník natiahnutý, objavujú sa bolestivé pocity. V niektorých prípadoch sa môže vyvinúť laktostáza alebo dokonca mastitída. Na zníženie naťahovania sa odporúča sťahovanie pŕs elastickým obväzom alebo tesnou podprsenkou – tieto metódy však nie sú fyziologické a môžu len zhoršiť problém s naliatím pŕs.

Metódy rýchleho odvykania nie sú vždy užitočné. Navrhujú použiť:

• obklady a zábaly (z gáfrového oleja, kapustového listu);
• bylinné infúzie;
• tablety.

Obalíme gáfrovým olejom

Obľúbeným prostriedkom mamičiek na zastavenie laktácie, ideálnym do domácich podmienok, je zábal alebo potieranie mliečnych žliaz. Hlavnou zložkou týchto postupov je kafrový olej. Okrem potlačenia laktácie vedie použitie tohto oleja spolu s ľahkou masážou prsníkov k obnove pokožky prirodzenou cestou a tiež výrazne znižuje riziko vzniku tvrdých hrčiek v mliečnych žľazách.

Samotný postup balenia je pomerne jednoduchý:

1. je potrebné namočiť obväzové obrúsky alebo obrúsky vyrobené z prírodných tkanín s kafrovým olejom;
2. pripevnite na každý prsník, prikryte polyetylénom, položte spodnú bielizeň, nechajte na nočný spánok (po kŕmení dieťaťa vopred).

Nevýhodou gáfrového oleja je ostrý žieravý zápach, ktorého sa nie je ľahké zbaviť. Z tohto dôvodu bude musieť byť oblečenie, ktoré sa používa na takýto postup, v budúcnosti vyhodené.

Kafrový olej pomáha regenerovať prsné tkanivo a predchádzať tvorbe hrudiek

Komprimuje s kapustovými listami

Okrem balenia sa môžete uchýliť k iným ľudovým metódam na rýchle zastavenie laktácie - prikladanie studených listov kapusty na hrudník s ich výmenou každú hodinu počas dňa. Podľa Jacka Newmana, známeho poradcu pri dojčení, je kapusta pomerne šetrný spôsob, ako zmierniť prekrvenie prsníkov (aby sa predišlo laktostáze). Takéto obklady pomáhajú znižovať tvorbu a tok mlieka, čo znamená, že môžu potlačiť laktáciu.

Použitie rastlinných prípravkov

Niekedy na zastavenie laktácie je použitie špeciálnych rastlinných prípravkov úplne opodstatnené. Takéto infúzie alebo odvar sa môžu užívať vnútorne aj ako prostriedok na trenie. Najpoužívanejšie diuretické nálevy, medzi ne patrí bylinkový odvar zo šalvie a mäty. Vďaka tomuto ľudový liek je možné, aj keď nie okamžite, nezávisle znížiť laktáciu a následne dosiahnuť jej úplné potlačenie.

Pre účinnejšie pôsobenie odvarov bylín je potrebné súčasne znížiť príjem tekutín telom. Výrazné zníženie príjmu tekutín pomáha prirodzene znižovať množstvo mlieka a prispieva k úplnému potlačeniu tvorby prolaktínu. Vďaka tomu príjem bylinných infúzií dáva požadovaný výsledok.

Minimálne poškodenie tela rastlinnými prípravkami je veľkým plusom v ich prospech. Ako preventívne opatrenie sa pred začatím ich používania odporúča konzultovať s odborníkom, pretože rastlinné prípravky, ktoré sa používajú na zastavenie laktácie, majú určité vlastnosti:

• diuretikum;
• protizápalové;
• sedatíva.

Rastlinné prípravky môžu byť pre mamičku veľkou pomocou na zastavenie laktácie, ale mali by sa užívať po konzultácii s lekárom.

Napríklad zbierka brusnicových listov, prasličky, kukuričný hodváb, elecampan, bazalka obyčajná a medvedica lekárska pomáha zbaviť sa prebytočnej tekutiny v tele, o ktorej je známe, že pomáha potláčať laktáciu. Liečivá šalvia v kombinácii s mätou a belladonnou môže mať protizápalový účinok na pozadí poklesu množstva mlieka. V stresových situáciách sú nepostrádateľné vres obyčajný, bahniatka močiarna a koreň valeriány lekárskej.

1. Nasekané listy šalvie - 1 lyžička zalejeme 200 ml vriacej vody. Lúhujte asi hodinu, potom sceďte. Užívajte 4-krát denne 50 ml 20 minút pred jedlom.
2. Listy mäty - 5 lyžičiek zalejeme 300 ml vriacej vody. Tiež trvať na hodine a napätie. Pite 100 ml trikrát denne.
3. Cowberry list - 1 lyžička nalejte 200 ml vriacej vody, nechajte pol hodiny, pite tretinu pohára 3 krát denne.

Odpradávna používali brusnicový list ženy v období odstavovania dieťaťa od prsníka. Môžete si ho kúpiť v lekárni, ktorá predáva liečivé bylinky.

Prirodzene, viditeľný efekt akéhokoľvek druhu ľudové spôsoby doma sa nevyskytuje tak okamžite ako pri užívaní liekov, ale do týždňa po začatí príjmu môže žena pociťovať zmeny v množstve produkovaného mlieka.

Užívanie liekov

Môže mať nepriaznivé účinky na zdravie žien. Táto metóda je účinná v prípadoch, keď matka nemá čas na postupné zastavenie laktácie: napríklad po pôrode je dojčenie pre ženu z medicínskeho hľadiska alebo v súvislosti s návratom do práce kontraindikované.

Existuje dostatočný počet tabliet špeciálne navrhnutých na potlačenie laktácie, ktoré je možné zakúpiť v lekárni, napríklad Dostinex, Bromokriptín, Norkolut atď. Keď sa uchýlite k ich pomoci, stojí za to pamätať:

1. Len lekár by mal predpisovať pilulky, ktoré pomôžu zastaviť laktáciu. Toto opatrenie vám umožňuje vyhnúť sa nežiaducim účinkom z nevhodného užívania lieky.
2. Hormonálne lieky majú veľa kontraindikácií, ktoré je potrebné zvážiť pred ich užívaním. Je zakázané užívať lieky s hypertenziou, kŕčovými žilami, cukrovka, ochorenia pečene a obličiek atď.
3. Rozhodnutie o zastavení laktácie by malo byť konečné, pretože po užití liekov už nie je možné obnoviť tvorbu prolaktínu.
4. Tabletky sa oplatí brať len ako posledná možnosť, ak neexistuje iné riešenie problému.

Homeopatia môže byť tiež považovaná za možnosť na potlačenie laktácie. Lekár by mal predpísať homeopatické lieky. Najbežnejšie z nich sú Fitollyaka 6 a Apis 3.

Samozrejme, tabletky sú najrýchlejší spôsob, ako zastaviť laktáciu, ale ukončiť ju postupne prirodzeným spôsobom je najbezpečnejšia možnosť, hoci to trvá niekoľko mesiacov. Tiež je lepšie neponáhľať sa so snahou náhle ukončiť dojčenie, pretože to môže viesť k rôznym komplikáciám.

Ako zastaviť laktáciu a akú metódu sa uchýliť, je lepšie rozhodnúť spolu s gynekológom. Táto konzultácia má niekoľko výhod:

• absencia nepríjemných následkov;
• prevencia komplikácií;
• zachovanie normálnych funkcií mliečnych žliaz, čo je dôležité pre prevenciu nádorov a dojčenie bez ťažkostí nabudúce.

Zvyk sa neobjaví okamžite. Postarajte sa o zdravie svojho dieťatka, pričom nezabúdajte ani na svoje telo.

Zastavenie laktácie je pre matku a jej dieťa vždy nepríjemnou situáciou. Hlavne, keď u drobčekov ešte nevymrel sací reflex. V tejto súvislosti vyvstáva logická otázka, ako odučiť dieťa od dojčenia. Na fórach často nájdete odpovede, že odstavenie je dlhý a bolestivý proces. Aj keď má arašidy viac ako jeden rok, musíte postupne odmietnuť prirodzené kŕmenie, aby ste mu nespôsobili stres.

Pripravenosť dieťaťa na odstavenie

Tento problém zaujíma matky, ktoré sú fyzicky a emocionálne unavené z každodenného kŕmenia, ktoré chcú ísť do práce, stali sa závislými na verejný názor alebo majú ťažkosti s laktáciou. Ako pochopiť, že nastal čas odstaviť dieťa od prsníka a nahradiť tak prirodzené kŕmenie iným produktom?

Rada od doktora Komarovského! Každý milujúca matka mala a je jednoducho povinná dojčiť - toto obdobie môže trvať 1, 2 a dokonca 3 roky. Žiadny iný produkt sa totiž nevyrovná materskému mlieku, ktoré je pre dieťa najvýživnejšie a najzdravšie.

Ak sa žena rozhodne odstaviť, potom je lepšie to urobiť pre dieťa bezbolestne. Niekedy sa vyskytujú prípady, že bližšie k roku dieťa odmieta mlieko samo. Toto správanie naznačuje, že jeho telo je silné a pripravené prijať viac potravy pre dospelých. Zároveň bude odstavenie bábätka od dojčenia oveľa jednoduchšie a jednoduchšie.

Technika odstavenia

1. Babičkin spôsob.
2. Prostredníctvom lekárskeho ošetrenia.
3. Prirodzené alebo ľahké.

Všetky tieto metódy majú svoje výhody a nevýhody. Preto výber a konečné rozhodnutie zostáva na dojčiacej matke.

Babuškin

Toto je jedna z najlepších metód na správne odstavenie dieťaťa od nočného a denného kŕmenia. Táto metóda trochu pripomína šokovú terapiu. Bábätko zostalo v opatere babky a mamička si medzitým pretiahla cez hruď plachtu a dva týždne tak chodila a snažila sa laktáciu umelo zastaviť.

Negatívom je, že okrem starostí a nepohody (preplnenie mliečnych žliaz) ohrozuje mamička svoje zdravie. V dôsledku tesnení vytvorených okolo hrudníka existujú Veľká šanca vývoj choroby, ako je mastitída, ktorá veľmi často vedie k chirurgickej intervencii. Pre batoľa bude tiež ťažké prispôsobiť sa novej strave, pretože jeho tráviaci systém ešte nestratil zvyk nočného kŕmenia.

Jedinou výhodou "babskej" metódy je, že do 10-14 dní môžete veľmi rýchlo prestať dojčiť.

lekárske

Pohľad do minulosti. Pred niekoľkými desaťročiami si nejedna žena vedela predstaviť, že pomocou liekov sa dá laktácia znížiť. Jedným z týchto liekov je Dostinex, ktorý v čo najkratšom čase dokáže potlačiť produkciu prolaktínu, hormónu, ktorý je zodpovedný za procesy laktácie v tele ženy.

Dostinex nie je účinný, ak žena naďalej dojčí svoje dieťa vo dne iv noci. Samozrejme, nemôžete náhle odstaviť dieťa od dojčenia. Väčšina pediatrov odporúča znižovať počet kŕmení postupne.

V niektorých prípadoch môže tento liek nepriaznivo ovplyvniť zdravie matky a spôsobiť vedľajšie účinky. Napríklad závraty, nespavosť a časté bolesti hlavy. Takéto problémy sú spôsobené porušením hormonálneho zázemia v tele. Preto pred užitím lieku "Dostinex" je potrebné poradiť sa s gynekológom.

Ako rýchlo a bezbolestne ukončiť dojčenie

V modernej pediatrii už existujú osvedčené spôsoby, ako bezbolestne ukončiť dojčenie ročného dieťaťa. Zoznam pravidiel obsahuje nasledujúce akcie:

• namažte bradavku horčicou, brilantnou zelenou alebo tinktúrou paliny;
• požiadať príbuzných o pomoc. Počas prisatia by mal otec, starí rodičia odučiť dieťa od dojčenia, komunikáciou s ním, čítaním rozprávok, hraním hier alebo len zábavou;
• odmietajte nočné kŕmenie a uľahčite dieťaťu uspávanie - hojdajte sa v kolíske alebo v náručí;
• nenoste oblečenie s otvoreným výstrihom, pretože to provokuje dieťa, aby siahalo na prsník svojej matky.

Medicínsky odstavenie dieťaťa od dojčenia nebude rýchle výsledky. Preto musíte byť trpezliví a chvíľu počkať.

V prvých dňoch sa proces laktácie príliš nezmení. Rovnako ako pred užitím liekov, dojčiaca matka bude cítiť, že jej prsia sú plné mlieka. Ak chcete zmierniť svoj stav, môžete ho postupne vyjadrovať. Nie je možné vyprázdniť celý hrudník, pretože plávanie bude pokračovať v rovnakom objeme. Postupne sa laktácia zníži a čoskoro úplne zmizne.

Nevýhodou je, že akýkoľvek zásah do ženské telo môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie matky.

Prirodzený spôsob zastavenia laktácie

Ide o najdlhšiu cestu, ktorá môže trvať aj viac ako 6 mesiacov. Ak chcete rýchlo odstaviť dieťa od prsníka, dodržujte tieto pravidlá:

• Postupne znižujte počet denných kŕmení, aj keď dieťa žiada pohodlie alebo je jednoducho unavené. Skúste ho rozptýliť inými aktivitami, ako je ukazovanie novej hračky, hranie zábavných hier alebo prechádzka von;
• Pred večerným uspávaním bábätka priložte na prsník čo najmenej. Aby malý necítil hlad, je lepšie ho nakŕmiť výdatnou večerou;
• Znížte počet nočných kŕmení aspoň 2-krát, nahraďte ich teplými objatiami a kinetózou.

Pri postupnej implementácii vyššie uvedených bodov je možné odstaviť dieťa od dojčenia aj v jednom roku. Hlavnou vecou nie je ponáhľať sa, robiť všetko postupne a šťastie sa usmeje.

Dr. Komarovsky odporúča vziať na vedomie „ prirodzenou cestou zastavenie laktácie. Považuje ho za jeden z najúspešnejších. Táto metóda umožňuje matke a dieťaťu rýchlo sa prispôsobiť novým životným podmienkam. Pri hladkom odstavení telo dieťaťa nezažije ostrý psychický stres a hormonálne pozadie ženy sa vráti do predchádzajúcej prenatálnej polohy. Okrem toho sa proces laktácie prirodzene znižuje a po čase mlieko jednoducho zmizne.

Komarovskij je tiež zástancom metódy 1 - "babičky". Verí, že odstavenie od dojčenia sa dá dosiahnuť znížením toku mlieka alebo pokazením jeho chuti.

Zoznam hlavných akcií:

• vykonávať čo najčastejšie fyzické cvičenia ktoré pomáhajú znižovať laktáciu;
• použite cesnak na pokazenie chuti mlieka;
• v období odstavenia znížte množstvo príjmu tekutín (voda, čaj);
• odmietnuť dojčiť v noci;
• postupne znižovať počet kŕmení počas dňa;

• začnite odstavovať dieťa od prsníka, keď ešte nie je pripravené na zmenu;
• ak je dieťa choré (ARVI, infekčné choroby);
• keď sa začnú prerezávať prvé zúbky.

Záver

Pamätajte, že proces odstavenia nebude jednoduchý a môže trvať až 1,5-2 mesiace. Náročné to bude najmä v noci. Dieťa si totiž za toto obdobie už niekoľkokrát vypestovalo návyk na jedenie.