Kaj pa, če mi je vseeno, kaj si ljudje mislijo. Sedem nasvetov, kako se ne zanašati na mnenja drugih

Zadovoljni smo z življenjem, ko nas ljubijo in čakajo bližnji in pomembni ljudje. To odvisnost lahko vzamemo za samoumevno in »ne praskaj se tam, kjer ne srbi«. In kaj storiti, če je javno mnenje preganjano? Spoznajte sebe in poskrbite, da ste vredni ljubezni in spoštovanja.

Zdi se, kakšna razlika nam je, kdo kaj razmišlja o tem, kako lepe smo, kaj nosimo, kaj so rekli ali naredili? Znana ženska je nekoč rekla: "Ne zanima me, kaj si misliš o meni, ker jaz sploh ne mislim nate." Enakega mnenja je tudi naša sodobna ameriška igralka Cameron Diaz, ki je izjavila, da ji ni mar za mnenje nekoga drugega in bo svoje življenje živela tako, kot si želi, in ne nekdo drug.

Ljudem, ki so neodvisni od mnenj drugih, je mogoče zavidati, a so v manjšini. Večina potrebuje odobritev drugih, včasih tudi tistih, ki jim niso všeč. Pri nekaterih ta odvisnost na splošno dobi tako bolečo obliko, da potrebujejo storitve psihoterapevta. Zlasti igralka Megan Fox, znana po svojih fobijah, ima duševne težave. Čeprav ji po njenih besedah ​​pogosto ne uspe biti pozoren na tokove laži, ki jih o njej širijo tabloidne publikacije, pa je nekega dne rekla: »... Verjemite mi, vseeno mi je, kaj si ljudje mislijo o meni, . .. ker nisem robot."

Impresivni ljudje z ranljivo psiho, predvsem pa mladi, so preveč odvisni od mnenj drugih. Morda jim bo lažje, ko bodo spoznali pravilo 18-40-60 ameriškega psihologa Daniela Amena, avtorja številnih knjižnih uspešnic, med katerimi je "Spremeni možgane - življenje se bo spremenilo!". Svojim pacientom, ki trpijo zaradi kompleksov, so negotovi in ​​preveč odvisni od mnenj drugih ljudi, zagotavlja: »Pri 18 letih te skrbi, kaj si drugi mislijo o tebi, pri 40 ti je vseeno za to, pri 60 pa to razumeš. drugi o tebi sploh ne razmišljajo."

Od kod ta odvisnost od mnenj drugih ljudi, želja po ugajanju in si prislužiti besede odobravanja, včasih tudi od tujcev?

Seveda ni nič narobe, če očarate sogovornika, naredite nanj ugoden vtis, ne. Konec koncev, kot pravijo, "prijazna beseda in mačka je zadovoljna."

Gre za nekaj drugega: za primere, ko človek v želji ugajati ne pove tisto, kar misli, ampak tisto, kar bi drugi radi slišali od njega; se ne oblači tako, kot je njemu udobno, ampak tako, kot mu ga vsiljujejo prijatelji ali starši. Postopoma, ne da bi opazili, kako, ti ljudje izgubijo svojo individualnost in prenehajo živeti svoje življenje. Koliko usod se ni zgodilo zaradi dejstva, da je bilo mnenje drugih postavljeno nad svoje!

Podobni problemi so bili vedno – dokler obstaja človeštvo. Še en kitajski filozof, ki je živel pr. e., je zapisal: "Skrbi, kaj si drugi mislijo o tebi, in za vedno boš ostal njihov ujetnik."

Psihologi pravijo, da je odvisnost od mnenj drugih značilna predvsem za ljudi z nizko samopodobo. Zakaj ljudje ne cenijo sebe, je drugo vprašanje. Morda so jih utišali avtoritarni ali perfekcionistični starši. Ali pa so zaradi zaporednih neuspehov izgubili vero vase in svoje sposobnosti. Posledično začnejo meniti, da njihova mnenja in občutki niso vredni pozornosti drugih. V skrbeh, da jih ne bodo spoštovali, jemali resno, jih ne marali in zavračali, poskušajo biti »kot vsi drugi« ali biti podobni tistim, ki po njihovem mnenju imajo avtoriteto. Preden nekaj naredijo, si zastavijo vprašanje: "Kaj si bodo ljudje mislili?"

Mimogrede, znano delo A. Griboedova "Gorje od pameti", napisano v 19. stoletju, se konča z besedami Famusova, ki ga ne skrbi konflikt v njegovi hiši, ampak "Kaj bo princesa Marija Aleksejevna reči?" V tem delu družbi Famus s svojo svetniško moralo nasprotuje Chatsky - samozadostna oseba s svojim mnenjem.

Povejmo odkrito: slabo je biti odvisen od mnenj drugih, saj do ljudi, ki nimajo svojega stališča, ravnajo prizanesljivo, jih ne upoštevajo in ne spoštujejo. In ko to občutijo, trpijo še bolj. Pravzaprav ne morejo biti srečni, ker so nenehno v stanju notranjega konflikta. Preganja jih občutek nezadovoljstva s sabo, njihova duševna bolečina pa odbija ljudi, ki raje komunicirajo s tistimi, ki so prepričani vase.

Res je, obstaja še ena skrajnost: njihova mnenja, želje in občutki so postavljeni nad vse. Takšni ljudje živijo po načelu: "Obstajata dve mnenji - moje in napačno." A to je, kot pravijo, "povsem druga zgodba."

Ali se lahko naučite, da ne boste odvisni od mnenja nekoga drugega?

Kot je dejala tajnica Verochka iz filma "Office Romance", če želite, "lahko naučite zajca kaditi." A resno, ljudje podcenjujejo svoje zmožnosti: lahko naredijo veliko, tudi

1. Spremenite sebe, torej se naučite biti sami

In za to je najprej potrebna močna želja. Pisatelj Ray Bradbury je ljudem dejal: "Lahko dobite vse, kar potrebujete, če le to resnično potrebujete."

Spremeniti sebe pomeni spremeniti način razmišljanja. Kdor spremeni svoje razmišljanje, bo lahko spremenil svoje življenje (če mu seveda ne bo ustrezalo). Konec koncev je vse, kar imamo v življenju, rezultat naših misli, odločitev, obnašanja v različnih situacijah. Ko se odločamo, je vredno razmisliti, kaj je za nas najpomembnejše, naše lastno življenje ali iluzije drugih ljudi.

Umetnik, znan po svoji svetli osebnosti, je povedal, da je v otroštvu razvil navado, da je drugačen od vseh drugih in se obnaša drugače kot drugi smrtniki;

2. Nadzorujte se

Imeti svoje mnenje ne pomeni ne poslušati nekoga drugega. Nekdo ima morda več izkušenj ali je v nekaterih zadevah bolj kompetenten. Pri odločitvi je pomembno razumeti, kaj jo narekuje: lastne potrebe ali želja, da bi sledili drugim, strah, da ne bi bili črna ovca.

Veliko je primerov, ko se odločimo, misleč, da je naša, v resnici pa so za nas že vse odločili prijatelji, starši, sodelavci. Mlad moški se je prisiljen poročiti, ker je "potrebno" in "čas je", ker imajo vsi prijatelji že otroke. 25-letno dekle, ki študira v mestu, mama prosi, naj med počitnicami pripelje s seboj na vas v vas vsaj kakšnega mladeniča, ki se bo poročil z možem, saj se njena mati pred sosedi sramuje, da hčerka še ni poročen. Ljudje kupujejo stvari, ki jih ne potrebujejo, prirejajo drage poroke, samo zato, da izpolnijo pričakovanja drugih ljudi.

Pri izbiri in odločanju se je vredno vprašati, koliko to ustreza našim željam. Sicer se zlahka pustiš zavesti z lastne življenjske poti;

3. Ljubite se

Ideal je relativni pojem. Kar je idealno za eno osebo, drugemu morda ne bo zanimalo. Zato, ne glede na to, kako se trudimo, se bo še vedno našla oseba, ki nas bo obsojala. Koliko ljudi, toliko mnenj - nemogoče je ugoditi vsem. Da, »nisem zlati kos, da bi vsem ugodil,« je rekel neki literarni junak.

Zakaj bi torej zapravljali svojo duševno moč za nekoristen poklic? Ali ni bolje, da se pobliže ozrete vase, da končno ugotovite, kako edinstveni smo in vredni lastne ljubezni in spoštovanja! Ne gre za sebičen narcizem, ampak za ljubezen do telesa in duše kot celote.

Oseba, ki ne ljubi svojega doma, v njem ne ureja stvari in ga ne okrasi. Tisti, ki se ne ljubi, ne skrbi za svoj razvoj in postane nezanimiv, zato nima svojega mnenja in izdaja tujega za svoje;

4. Nehajte razmišljati

Mnogi od nas pretiravajo s svojo pomembnostjo v življenju ljudi okoli nas. Poročen kolega je imel afero z uslužbenko. To dejstvo ni nikogar zanimalo dovolj, da bi o njem razpravljal dlje kot nekaj minut. A zaposlenemu se je zdelo, da vsi govorijo samo o njem. In res, z vsem svojim videzom ni dovolil, da bi ljudje pozabili na to: zardel je, prebledel, jecljal in končno odnehal, saj ni mogel prenašati, kot je verjel, pogovorov v zakulisju. V resnici nikogar ni zanimala njegova usoda, saj vsakega človeka skrbijo predvsem njegove težave.

Vsi ljudje so zaposleni predvsem sami s seboj, in tudi če si nekdo obuje nogavice različnih barv, pulover narobe, si pobarva lase na roza, jih ne bo mogel presenetiti ali pritegniti pozornosti. Zato se ne smete zanašati na mnenja drugih, ki so do nas pogosto povsem ravnodušni;

5. Naučite se ignorirati mnenje nekoga drugega, če ni konstruktivno

Kritizirajo se le tisti, ki ničesar ne zastopajo. Ameriški pisatelj Elbert Hubbrad je dejal, da če se bojiš kritiziranja, potem "ne delaj nič, ne govori nič in bodi nič". In nočemo biti »nihče«. To pomeni, da sprejemamo konstruktivno kritiko in ne posvečamo pozornosti tisti, s katero se ne strinjamo, in ne dovolimo, da nam določa življenje. Slavni, ki je nagovarjal diplomante univerze Stanford, jih je opominjal: "Vaš čas je omejen, ne zapravljajte ga za življenje nekoga drugega."

Uspehi in priljubljenost drugih pogosto povzročajo zavist med ljudmi, ki hrepenijo po njih, a jim primanjkuje pameti, sposobnosti, samodiscipline, da bi jih premagali. Takšni ljudje se imenujejo sovražniki in živijo na internetu. V komentarjih izražajo svoje "sovraženo" mnenje, poskušajo zlomiti in prisiliti "zapustiti" tiste, ki so po njihovem mnenju nezasluženo prejeli slavo. In včasih jim uspe.

Tisti, ki radi kritizirajo, je zapisal Oscar Wilde, sami niso sposobni ustvariti nečesa. Zato so obžalovanja vredni in jih je treba obravnavati z zrnom ironije in humorja. Kot pravi en prijatelj, njihovo mnenje nikakor ne bo vplivalo na moj bančni račun.

Vsak dan se soočate z nesporazumi in sodbami. Ljudje se bodo vedno zanimali za vas, poskušali vas spremeniti, predelati zase. Človek, ki izvaja določena dejanja v svojem življenju, jih podzavestno pripelje na sodišče javnosti. Vsakdo želi dobiti odobritev prijateljev, sodelavcev ali samo znancev, s katerimi nima veliko skupnega. Ko podležeš mnenju drugih, se okleneš, ne dovoliš biti osvobojen in delaš, kar si zares želiš. V tem članku boste našli nasvete in sklepe, ki vam bodo v prihodnosti pomagali, da ne boste odvisni od mnenj drugih ljudi, da se osvobodite in živite svobodno.

Razlogi za odvisnost od mnenja nekoga drugega

Težko se je ustaviti odvisnosti od javnega mnenja, a je povsem mogoče. Na začetku je vredno razumeti razloge za to odvisnost. Nekateri od razlogov so:

1. Oseba ob pogledu na druge nenehno doživlja občutek nepopolnosti. To se lahko nanaša na videz, materialno blaginjo ali osebno življenje;
2. Konkurenca je prisotna v vsaki družbi in vsak želi zasesti prvo mesto, četudi to na vse mogoče načine zanika;
3. Med oblikovanjem psihe v adolescenci ima bodoča osebnost v glavi določene stereotipe in ideje o dobrem življenju. V odrasli dobi človek začne nezavedno dajati ocene po teh merilih, tako sebi kot tistim okoli sebe.

Zasvojenost povzroča strah

V odnosu do družbe imamo ljudje več vrst strahu:

• strah pred negativno oceno;
• strah pred nesprejetjem v novi družbi;
• strah pred pomanjkanjem pozornosti v družbi.

Takšni strahovi lahko povzročijo socialno anksioznost.

Kako prenehati biti odvisen od mnenj drugih ljudi

Večina nas je zelo odvisnih od mnenj drugih in ta okoliščina nam pogosto pokvari življenje. Nekdo se poskuša prilagoditi, spremeni svoje mnenje pod vplivom okolja. Drugi tiho prenašajo negativne izjave, vendar močno trpijo in so odvisni od mnenj drugih, zmanjša se samopodoba in posledično nastanejo nevroze in depresivno stanje. Kako ne biti odvisen od mnenja nekoga drugega? Kaj moram storiti?

Razdelite vse ljudi glede na njihov pomen zase:

• ljudi, katerih mnenje je za nas zelo pomembno in ki jim je res vredno poslušati;
• ljudje, katerih mnenje je včasih vredno razmisliti;
• ljudi, ki ti nič ne pomenijo.

Življenje je tako, da nenehno slišimo mnenja o katerem koli dogodku. In mnenj je ogromno, vsako ima svoje, vsakemu je nemogoče preprosto fizično prisluhniti, še posebej, če so nam ta mnenja neprijetna in posegajo v naše življenje. Zelo pomembno je znati razumeti ljudi, da bi razumeli, ali jih je vredno poslušati.

Ločite pšenico od plev

Iz vsakega mnenja je treba izluščiti le koristno, preostanek smeti pa vreči iz glave! Glavna stvar je, da ne dovolite drugim, da vam uničijo življenje s svojimi mnenji. "Palice in kamni mi lahko zlomijo kosti, toda besede mi ne bodo nikoli škodile" - angleški pregovor.

Že veste, da ste kul, lepa in vredna oseba! To vodi do ideje, da ni pomembno, kaj si drugi mislijo o tebi. Glavna stvar je, kaj si mislite o sebi in kako se počutite!

Ne želite živeti ves čas in čakati na podporo ali kompliment? Nato se začnite podpirati in odobravati. Osredotočite se s tega, kar drugi mislijo o vas, na to, kar mislite o sebi in kako se počutite. Se vam je všeč? Zravnajte hrbet, kako se zdaj počutite? Spodbujajte se, povejte si, da ste lepe in uspešne, ne glede na to, kako ste zdaj videti (navsezadnje niso vaša oblačila tista, ki določajo vaš status, temveč občutek zase). Nehajte iskati odobravanje v pogledih drugih. Naj ocenijo sami. In že veste, da ste lepi in samozadostni, tudi če vaš videz govori o nečem drugem.

Zaključek

Vsi ljudje se seveda med seboj zelo razlikujemo. Vsi vidijo svet drugače, imajo drugačno zunanjost, psihologijo, mnenja in poglede. Morda bo naš svet postal boljši, ko se bomo naučili spoštovati odločitve drugih in poskušati skrbeti zase in ne za dejavnosti drugih. Nikoli se ne ustavljajte na poti, razmišljajte in delajte tako, kot vam govori srce. Sreča in navdih!

Zgradite zaupanje vase.Če želite nehati skrbeti za mnenja drugih ljudi, morate delati na krepitvi samozavesti in se za to potruditi. Lahko traja leta, da se resnično ljubiš, postaneš to, kar si in se počutiš srečno. Vendar pa vam bodo prizadevanja za dosego tega pomagala, da boste manj skrbeli zase in boste manj pozorni na nasprotnike, zaradi katerih se počutite depresivni. Tukaj je nekaj načinov, ki vam bodo pomagali razvijati svojo samozavest:

• Naštej vse lastnosti, ki so ti všeč pri sebi. Vzemite si čas in se prepričajte, kako čudoviti ste.
• Delajte, da sprejmete pomanjkljivosti, ki jih ne morete spremeniti. Nikoli ne boste mogli postati resnično samozavestni, dokler se ne naučite sprejeti nekaterih svojih lastnosti, ki jih ne morete spremeniti, kot sta glas ali višina.
• Preživite več časa za to, kar znate narediti dobro. Veliko bolj samozavestni boste vase, če ne boste porabili časa za to, kar znate in radi počnete.
• Vzemite si čas za prostovoljno delo. Če boste videli, da delate nekaj koristnega za ljudi okoli sebe, boste ustvarili občutek lastne vrednosti za svet.
• Skrbi zase. Z redno vadbo, dobro prehrano, vsakodnevnim tuširanjem in oblečenimi oblačili, ki vam ustrezajo, boste imeli višje mnenje o sebi.
• Pretvarjajte se, dokler ne postane resničnost. Če imaš pravilno držo, se nasmehneš, se ne zgrčiš in se po nepotrebnem ne obremenjuješ, tvoja drža pa, ko se pogovarjaš z ljudmi, izraža "odprtost" do sveta, te bodo drugi imeli za samozavestno osebo, tudi če sam dvomiš.

Ne precenjujte vrednosti mnenja nekoga drugega. Drug način, da manj skrbite za mnenja drugih ljudi, je, da preprosto preklopite na druge stvari. Če vas ure in ure skrbi kakšen komentar, ki ga je dal nekdo, skrbi, kaj si bodo drugi mislili o vaši novi obleki, ali ne verjamete pohvalam, ki jih prejmete, verjetno ne boste dosegli samozavesti. Namesto da bi analizirali, kaj si ljudje mislijo o vas, se poskusite osredotočiti na pozitivno okrepitev, ki vam jo dajejo ljudje okoli vas, in ne zapravljajte svoje energije z razmišljanjem o nečiji trdi pripombi.

• Bolj kot koga drugega poškodujete, ko začnete skrbeti, kaj si drugi mislijo in govorijo o vas. Samo vi imate pravico odločiti, koliko ali kako malo vam njihovo mnenje pomeni.
• Nasprotno, poskušajte več razmišljati o stvareh, v katerih ste uspešni, o prijetnih načrtih za prihodnost in o ljudeh, s katerimi se počutite dobro.
• Včasih se vam lahko zdi, da vam nihče v življenju ne daje ali daje pozitivne okrepitve. Če pa o tem vprašanju dobro premislite, potem verjetno pomislite na nekoga, na primer na učitelja, soseda ali sošolca.

Naredite seznam stvari, za katere ste hvaležni. Veliko manj vas bo skrbelo mnenje drugih, če se boste osredotočili na vse dobre stvari v svojem življenju in naredili seznam stvari, za katere ste hvaležni. Vzemite si 15 minut, da se usedete in mirno zapišite vse stvari, za katere se lahko zahvalite. Na ta seznam lahko uvrstite vse lastnosti, ki jih cenite pri sebi, streho nad glavo, svoje najljubše kotičke domačega kraja, svoje hišne ljubljenčke, prijatelje in vse ostalo, kar prinaša veselje v vaše življenje in ga napolni s pomenom.

• Nadaljujte s pisanjem vsaj 15 minut, dokler ne dokončate celotnega lista. Ugotovili boste, da imate več razlogov za srečo, kot ste prej mislili.
• Ponovno preberite list in mu vsaj enkrat na teden dodajte nove elemente. Seznam lahko pripnete nad namizje ali ga shranite v denarnico. Ko boste imeli seznam vseh dobrih stvari v svojem življenju, se boste pogosteje spomnili, da vam ni treba skrbeti za negativno stran svojega življenja.
• Če menite, da je tak seznam v vašem primeru neučinkovit, si vzemite čas in se zahvalite svetu. Povejte svojim prijateljem, družini in drugim pomembnim ljudem, koliko pomenijo v vašem življenju. To bo ustvarilo občutek, da bi morali biti bolj pozorni na vse dobre stvari, ki jih ljudje naredijo za vas, in ne skrbite za negativne stvari, ki bi jih nekdo morda mislil o vas.

Naučite se razmišljati bolj pozitivno. Morda se vam zdi, da je nemogoče razmišljati pozitivno, ko je okoli vas veliko ljudi, ki so do vas negativni ali govorijo grdo. Toda poskusite videti sončni žarek na najbolj oblačen dan, tudi če se vam zdi, da je okoli vas nepregledna nevihta. Poskušajte čim več pozornosti nameniti tistim stvarem, ki vam dajejo veselje in dobro voljo, in ignorirajte tiste, ki vas pahnejo v malodušje.

• Včasih se vam zdi, da se silite govoriti samo o dobrih stvareh, v resnici pa ne čutite prav nič navdušenja. Vendar vam bo pomagalo spremeniti pogled na situacijo in posvetiti več pozornosti pozitivnim vidikom v življenju.
• Poskusite se več nasmehniti. Tudi smehljanje neznancem na ulici bo osrečilo njih in vas.
• Naučite se živeti bolj v sedanjosti. Če porabite veliko časa za razmišljanje o preteklih napakah ali sanjarjenje o prihodnosti, se verjetno ne boste mogli veseliti čudovitih stvari, ki se vam dogajajo zdaj.

Usmili se svojih slabovoljcev. Naučiti se morate bolj ljubiti sebe in manj paziti na mnenja drugih. Ko se boste tega naučili, boste začeli bolj razumno gledati na svet in spoznati, da se ljudje, ki so bili do vas kruti in so o vas slabo govorili, v resnici pa nesrečni, razvpiti posamezniki, ki se trudijo videti pomembnejši, uveljavljajo vaše strošek.

• To so slaboumni ljudje z nizko samopodobo, zato bi morali biti nad njihovimi drobnimi prepiri. Namesto da jih v zameno sovražite, se jih naučite preprosto smiliti in držite distanco od njih. To vam bo dalo občutek, da obvladujete situacijo.
• Tem ljudem ni treba povedati, da vam jih je žal. Dovolj je, da to veste sami.

Povejte si, da ljudje večino časa sploh ne razmišljajo o vas. Druga stvar, ki jo je treba upoštevati, je, da so ljudje, medtem ko ste zaskrbljeni zaradi mnenj drugih, morda prezaposleni s svojimi težavami. Večino časa so ljudje osredotočeni nase in zaposleni s svojimi zadevami, zato nimajo časa zapravljati časa in energije ter se posvetiti vam. Ne bodite razburjeni zaradi tega, raje se veselite - 99% časa, ko vas skrbi ocenjevanje drugih ljudi, niti v svojih mislih nimajo vaše osebe.

• To pomeni, da ko si oblečete novo obleko, se postrižete, v razredu rečete kaj neprimernega ali naredite nekaj svojega, večina ljudi na to verjetno ne bo pozorna.
• Razmislite o tem: sami ste preveč zaposleni z skrbjo za mnenje drugih in ste komaj pozorni na to, kako ste oblečeni in kaj govorijo ljudje okoli vas, kajne?

Vzemite si za samoumevno, da je nemogoče ugoditi vsem in vsem. Verjetno je v vašem življenju veliko različnih ljudi in vsak od njih ima svojo predstavo o tem, kako bi morali živeti. Vaši starši, učitelji, prijatelji in sošolci imajo verjetno različna mnenja o tem, kako bi se morali obnašati, kaj narediti, obleči in govoriti, da bi bili v njihovih očeh dobri. Na koncu dneva je najboljše, kar lahko storite, preprosto razumeti, da je nemogoče ugoditi vsem in vsem, zato je najbolje narediti tisto, kar je najboljše za vas.

• Vedno se bo našla oseba, ki se bo negativno odzvala na katero koli vaše dejanje, in zaradi tega se ne smete bati sprejemati odločitev. Ne smete izgubljati časa, da bi ugajali vsem in vsakomur, sicer ne boste imeli časa razumeti, kdo v resnici ste.
• Konec koncev, vse, kar morate skrbeti, je to, da ugajate sebi. Če se vaše ideje za najboljši potek ukrepanja ujemajo z idejami vaših staršev ali sošolcev, je to v redu, vendar si tega ne postavljajte kot cilj.

Ne glede na to, kako samostojni smo, je za nas še vedno pomembno mnenje drugih. To mnenje lahko močno vpliva na naše življenje, če mu posvetite veliko pozornost. Človeška narava je taka, da želimo biti ljubljeni in spoštovani. Toda ali je vredno nenehno gledati nazaj na vse? Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da ne smete skrbeti za to, kaj mislijo drugi, in si napolnite glavo z mislimi o tem. Nihče ne pravi, da se moraš odpovedati vsemu in delati, kar hočeš. Poslušajte mnenja ljudi, ki so vam pomembni, premislite in se šele nato odločite, kaj storiti. Konec koncev tudi vaša družina nima vedno prav. Če se še vedno ne morete znebiti zatiranja javnega mnenja in cenzure, potem razvijajmo miselnost, ki bo pomagala znebiti se tega.

Ljudje nate ne posvečajo pozornosti tako pogosto, kot si mislite.

Ljudje okoli vas so večinoma navdušeni nad svojimi zadevami in skrbmi. Imajo svoje življenje, ki jih skrbi veliko bolj kot tvoje. Če se vaši interesi in pogledi na nekem področju prekrivajo, se to ne zgodi tako pogosto, kot si mislite. Samo pomislite, ali ste pogosto pozorni na to, kaj nosijo drugi? Je njihova majica umazana? Je deklica, ki je šla mimo, napihnila hlačne nogavice? Stavim, da o tem sploh ne razmišljate ali pa ne porabite več kot nekaj minut za to. Torej drugi delajo enako.

Ne bi vas smelo skrbeti

Kaj si drugi mislijo o tebi, je samo njihova stvar. To vas nikakor ne bi smelo skrbeti. Tudi če spoznate mnenje nekoga o sebi, vas to v večini primerov ne bo spremenilo v drugačno osebo in vam ne bo spremenilo življenja. Mnenje drugih lahko vpliva na vas le, če dovolite, da to mnenje postane prevladujoče v vašem življenju. In to se ne bi smelo zgoditi. Mnenja drugih ne morete nadzorovati, zato mu ne posvečajte tako pozornosti in se osredotočite nase.

Ste edinstveni kot nihče drug

Zapomni si to enkrat za vselej. Ne prilagajajte se tistim okoli vas. Takoj, ko si spustiš to hišo nasvetov v glavo, nehaš biti sam. Samo okoli tebe je veliko ljudi, ti pa si sam. Ne boš prijazen do vseh. In v prizadevanju za družbo boste ustvarili Frankensteina, ki je vsaj malo, a je vsem všeč.

Namesto tega bodite sami in ne pozabite, da ste edini na celem svetu. Popolnoma enakega ni mogoče najti. Cenite svojo edinstvenost. Spoštuj se. Potem vas bodo ljudje okoli vas začeli spoštovati.

Zakaj jih sploh poslušaš

Se bo vaše življenje dramatično spremenilo, če se nekdo ne strinja z vami ali reče, da govorite nekaj narobe? Ste pripravljeni spremeniti vsakič, ko vam nekdo reče, da delate vse narobe? Mislim, da ne. Ko boste naslednjič postali zelo občutljivi za mnenja drugih, potem samo pomislite, ali bo čez en teden enako pomembno. Če vas bo pripomba v vašo smer vznemirila več kot eno uro, potem je vse to prazno.

Očitno niste telepatska oseba

Če nimate nobenih supermoči in vam čarobna žoga ne pokaže ničesar, potem komaj veste, kaj ljudje mislijo. Če ste navaden človek, kako veste, kaj se dogaja v glavah drugih? Edina težava je, da mislite, da so vse misli ljudi okoli vas fiksirane samo na vas. Sebičen in diši po nečem nezdravem, kajne? Ne skrbite za mnenja drugih, dokler se ne naučite brati njihovih misli.

Bodite iskreni do sebe in živite v sedanjosti.

Samo od vas je odvisno, kako se boste počutili vsak dan. Želite doživljati nenehen strah in navdušenje ob misli, da družba ne bo odobrila vašega dejanja? Nehajte razmišljati o tem. Ne skrbite, da bi vas nekdo v preteklosti ozmerjal ali da bodo ljudje o vas mislili slabo. Živite tukaj in zdaj in se ne ozirajte naokoli. Globoko vdihnite in ne pozabite, da ste samo vi odgovorni za svoje misli in dejanja. Le tako ste lahko srečni. Le tako boste razumeli, da ima vsaka oseba svoje mnenje in samo vi lahko izbirate, ali bo vplivalo na vas ali ne.

Obkrožite se z ljudmi, ki vas bodo sprejeli

Odlično je, če imaš prijatelje, ki se strinjajo s tabo in te podpirajo pri vseh prizadevanjih, tudi če je tvoja družina proti. Ne pozabite, da se morate za ohranjanje fizičnega in duševnega zdravja odločiti: ali opustiti svoje sanje po nasvetu drugih ali se obkrožiti z ljudmi, ki vas lahko navdihnejo, da najdete svojo pot.

Ljudje okoli vas skrbijo tudi za javno mnenje.

Niste paranoični in niste sami. Ljudje okoli vas skrbijo tudi za to, kaj si ljudje mislijo o njih. Torej, ko vas naslednjič nekdo kritizira, se postavite na njegovo mesto. Morda ste naredili tisto, o čemer je ta oseba že dolgo sanjala in si ni upala storiti. In zdaj te hočejo le vrniti iz nebes na zemljo. Zapomnite si to in potem vam bo lažje prenašati kritiko in razumeti motive dejanj drugih.

Samo bodite sami. Bodite iskreni do sebe in priznajte, da ste obkroženi z ljudmi, kot ste vi. Imajo tudi težave, skrbijo tudi za kritiko, tudi niso popolni. Ni popolnih ljudi, ki se nikoli ne motijo. Samo nekdo se, ko se enkrat spotakne, za življenje ustavi, nekdo pa, ko stopi čez svojo napako, sledi svojim sanjam. Naj javno mnenje ne postane ovira pri vašem razvoju in še vedno boste temu svetu pokazali, kje prezimujejo raki.

Ste odvisni od mnenj drugih?