Celé telo má pehy, čo má robiť. Pehy na koži chrbta: príčiny a spôsoby, ako sa ich zbaviť

Mnoho ľudí na svete má na koži pehy. Dávajú určitú zvláštnosť a individualitu. Mnohí majitelia takýchto hnedých škvŕn sú voči nim ambivalentní a chcú ich odstrániť. Iní, naopak, považujú konope za svoj vrchol. Bez ohľadu na názor musíte zistiť, aké sú tieto vekové škvrny a aké metódy existujú, ako sa ich zbaviť.

Pehy na chrbte - charakteristický rys niektorých ľudí

Prečo sa na tele objavujú starecké škvrny?

Pehy sú malé škvrny rôznych typov, tvarov a farieb. Môžu byť oválne, okrúhle, nepravidelného tvaru a môžu mať odtieň od žltkastého po tmavohnedý. Najčastejšie sú lokalizované na tvári, chrbte a ramenách. Asi každého zaujíma, prečo sa objavujú? Malé pigmentové škvrny sa môžu objaviť u ľudí s rôznymi typmi pleti. Ľudia so svetlými alebo červenými vlasmi a bielou tenkou pokožkou sú najviac náchylní na tvorbu pieh. Samotný proces pigmentácie závisí od množstva melanínu, ktorý je prítomný v koži každého človeka. Dlhé vystavovanie sa slnku zvyšuje produkciu melanínu, no ak to nestačí, pokožka nie je úplne chránená, čo spôsobuje pehy na chrbte, tvári a iných častiach tela. Prvé pehy sa môžu objaviť vo veku 4-6 rokov a nezmiznú. V zime môžu byť bledšie, ale s príchodom slnečného žiarenia sa zvýraznia a roztrúsia ramená, ruky, chrbát a tvár. Nárast počtu stareckých škvŕn sa zastaví vo veku 25 rokov. Postupne začnú blednúť a miznúť. V dospelosti môžu úplne zmiznúť, ako keby tam neboli. U niektorých ľudí sa pehy môžu prvýkrát objaviť vo veku 40 alebo 50 rokov. Tento proces pigmentácie sa nazýva súvisiaci s vekom. Najčastejšie je príčinou ich vzhľadu porušenie pečene alebo iných orgánov. Ak sa objavia po vystavení slnku, nemali by ste sa obávať, pretože čoskoro prejdú sami. Najčastejšie je príčinou takýchto prejavov na koži slnečná aktivita, no niekedy zohráva úlohu aj dedičnosť a iné faktory. Medzi hlavné patria:

• obdobie tehotenstva;
• porušenie procesu produkcie melanínu;
• vplyv stresu;
• infekčné choroby;
• hormonálne poruchy;
• podvýživa;
• vysoká fyzická aktivita;
• poškodenie epidermy agresívnymi kozmetickými postupmi.

Pehy sa nazývajú aj efelidy. Proces tvorby melanínu je nevyhnutný na ochranu pokožky pred malígnou pigmentáciou, ktorá je spôsobená ultrafialovým žiarením. Pehy, ktoré sú dedičné, sa objavujú už v ranom detstve. Počnúc dospievaním sa starecké škvrny začínajú objavovať aktívnejšie.

Jednou z príčin pigmentácie je nezdravá strava

Slnečná aktivita a nedostatok vitamínov

Najčastejšie sa pehy na ramenách a chrbte objavujú v dôsledku vystavenia slnečnému žiareniu. S nástupom leta chce každý nasať teplé slnečné lúče a opaľovať sa, pretože po opaľovaní sa pokožka stáva tmavšou a príťažlivejšou. Práve v tomto období sa začínajú aktívne objavovať pehy, ktoré bodkujú na chrbte a iných častiach tela. Aby sa zabránilo ich výskytu, je potrebné pravidelne vykonávať profylaxiu pomocou špeciálnych prostriedkov. Pre tých, ktorí majú citlivú pokožku, sa odporúča aplikovať opaľovací krém počas chôdze. To pomôže vyhnúť sa začervenaniu pokožky, ktoré sa môže objaviť za desať minút. Pehy po spálení slnkom vznikajú v dôsledku nerovnomerného rozloženia melanínu. Príčiny takýchto porušení môžu byť rôzne faktory. Pehy nepochádzajú len zo slnka. Môžu sa objaviť aj v dôsledku nedostatku vitamínu C.

Tí, ktorí majú často takúto pigmentáciu, sa odporúčajú sledovať stravu. Mal by obsahovať pomaranče, mandarínky a iné citrusové plody, jablká, kyslú kapustu.

Poskytujú dobrý indikátor melanínu. Mastné jedlá by sa mali zlikvidovať, pretože znižujú ochranné funkcie pokožky a robia ju zraniteľnou voči ultrafialovému žiareniu.

Ako sa zbaviť pigmentácie?

Pehy sa dajú odstrániť mnohými spôsobmi. Môžu to byť špeciálne kozmetické procedúry a bežné ľudové prostriedky. Výber metódy závisí od závažnosti pigmentácie. S pehami je zobrazená fotoprotekcia, ako aj použitie produktov, ktoré majú bieliaci a exfoliačný účinok. Liečba pigmentácie zahŕňa rôzne kozmetické procedúry. V závislosti od ich typu sa môžete úplne zbaviť pieh alebo vybieliť samostatnú oblasť pokožky. Kozmetológovia odporúčajú aplikovať niekoľko kozmetických procedúr naraz, aby bol výsledok čo najefektívnejší. Najúčinnejšie sú metódy, ktoré už dokázali svoju účinnosť v praxi dokázať.

• Bieliace masky a krémy. Zloženie takýchto prostriedkov zahŕňa hydrochinón. Je schopný odstrániť pigmentáciu akéhokoľvek druhu. Po použití produktov sa tón pleti zjednotí. Aby ste sa natrvalo zbavili pieh, musíte prostriedky pravidelne používať.
• Lieky. Pigmentačná terapia zahŕňa retinoidy, ktoré dokážu eliminovať škvrny na koži. Na odstránenie pigmentácie sa veľmi často používajú farmaceutické výrobky. Ich zoznam zahŕňa: peroxid, bieliace krémy a masti, medzi ktoré patrí ortuť a iné. Čistiace prostriedky sú veľmi obľúbené.
• Fotoliečba. Postup zahŕňa použitie zábleskov svetla, ktoré zosvetľujú pehy.
• laserová terapia. Je to najefektívnejšia metóda na elimináciu efilidov.

V závislosti od stavu pokožky a individuálnych charakteristík pacienta vyberie kozmetológ alebo dermatológ najefektívnejšiu možnosť liečby. Je možné použiť niekoľko možností v kombinácii.

Bieliace masky pri pravidelnom používaní zmierňujú pigmentáciu

Aké sú salónne metódy odstraňovania?

Pehy sa dajú odstrániť rôznymi prostriedkami a postupmi. Aby bol efekt čo najrýchlejší a najefektívnejší, je dôležité kontaktovať kozmetičku. Vyberie potrebný postup na odstránenie pigmentácie. Nižšie uvažujeme o najpopulárnejších dnes.

• Chemický peeling. Súčasťou špeciálnych prípravkov sú ovocné kyseliny. Pochádzajú z ananásu, jabĺk alebo citrónu. Použitie produktov zvyšuje proces regenerácie pokožky, štiepi a odstraňuje čierne škvrny. A tiež existuje proces exfoliácie stratum corneum. Peeling, ktorý pomáha odstraňovať pigmentácie, je možné použiť nielen v salónoch, ale aj doma. Peelingové produkty je možné zakúpiť v lekárni aj v kozmetickom obchode. Súpravy najčastejšie obsahujú čistiaci prostriedok, exfoliant a krém. Predtým, ako sami použijete chemický peeling, mali by ste sa poradiť s kozmetológom.
• Kryoterapia. Zabezpečuje odstránenie pigmentu tekutým dusíkom. Takýto postup bude lacný, ale bude mať efektívny výsledok. Túto metódu odstránenia pieh môže vykonať iba skúsený lekár. Produkt je potrebné distribuovať iba na tie oblasti, ktoré vyžadujú bielenie a neovplyvňujú zvyšok. Po zákroku je tri dni prítomné začervenanie kože, ktoré čoskoro zmizne.
• Kremeň. Pehy možno odstrániť aj ožiarením kremeňom. Pre zadnú časť je to najrelevantnejšia možnosť. Procedúra sa vykonáva týždeň, počas ktorého sa problémové oblasti ožarujú kremennou lampou. V dôsledku silného vysušenia sa pokožka začne odlupovať, čo vám umožní zbaviť sa vrchnej vrstvy, spolu s ňou aj pigmentácia.
• Ozónová terapia. Ide o zavedenie špeciálnych ihiel pod kožu, ktoré plnia hornú vrstvu epidermis kyslíkom, vitamínmi a ozónom.
• laser. Metóda je najrelevantnejšia v prípadoch, keď je na tele veľa pieh. Pomocou laserového resurfacingu sa môžu pigmentové škvrny z povrchu kože odparovať.

Takéto postupy sú dosť účinné, ale pred ich použitím môžete vyskúšať jednoduchšie: použitie ľudových prostriedkov.

Laserové odstránenie pieh vykazuje dobré výsledky

Ľudové metódy a prevencia

Peha vyzerá veľmi roztomilo, ak je malá, ale mnohí považujú prítomnosť stareckých škvŕn za kozmetickú chybu. Názory rôznych ľudí na túto vec sa výrazne líšia. Keď sa na koži objavia škvrny, mnohí začnú konať a používajú najjednoduchšie metódy bielenia kože.

• Citrón. Je to jeden z najbežnejších prostriedkov na odstránenie pigmentácie. Kyselina je schopná vybieliť vrchnú vrstvu pokožky a zjednotiť tón. Citrónovú šťavu je možné použiť len na zmiešanú a mastnú pleť, pretože môže narušiť tvorbu mazových žliaz u normálnych typov pleti. So suchou pokožkou je liek kontraindikovaný.
• Ephelid, ktorý sa objaví na povrchu kože, možno odstrániť aj petržlenovou vňaťou. Šťava z rastliny má dobrý bieliaci účinok. Pravidelné používanie produktu umožňuje úplne odstrániť pehy alebo ich zblednúť.
• Cibuľa. Pravidelné utieranie pokožky cibuľovou šťavou vám umožní zjednotiť tón pleti. Produkt je účinný pre zmiešaný a normálny typ pleti.
• Morská soľ. Nástroj má dobrý bieliaci účinok, ktorý je schopný odstrániť pehy. Ak chcete dosiahnuť výsledky, musíte ich používať pravidelne.
• Uhorka. Možno jeden z najbežnejších a najznámejších liekov na pehy.

Ako dodatočný prvok komplexnej liečby pigmentácie je možné použiť alternatívne metódy. Aby ste zabránili zvýšeniu počtu ephelidov, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• snažte sa byť menej na slnku;
• pravidelne užívať vitamíny A a C;
• používať ochranné prostriedky na ochranu pred slnkom;
• vyhnúť sa negatívnym stresovým faktorom a nadmernej fyzickej aktivite.

Vykonávanie preventívnych opatrení je obzvlášť dôležité pre tých ľudí, ktorí majú dedičnú pigmentáciu, pretože takéto pehy sa objavia s prvými slnečnými lúčmi. Pred prijatím drastických opatrení je lepšie vyskúšať jednoduché metódy a pre mnohých je to veľmi krásne s roztomilými šiškami.

Pehy sú malé pigmentové škvrny, ktoré sa objavujú na koži po slnení. Najčastejšie sa objavujú na tvári, ramenách, hrudníku, rukách a chrbte. Zvyčajne sa pehy objavujú na jar a na jeseň zblednú a zmiznú.

Vzhľad pieh podliehajú ľudia svetlej pleti, ľudia s červenými vlasmi a blondínkami, ako aj ľudia so zelenými očami. Pehy majú aj ľudia s tmavou pokožkou a tmavými vlasmi, no sú menej časté. Je dokázané, že sklon k tvorbe pieh je prenášaný geneticky.

Mám bojovať s pehami?

Pehy na ramenách a iných častiach tela zmiznú samy s vekom: ak sa do 25 rokov môže počet pieh a intenzita ich farby každý rok zvyšovať, potom po 30 rokoch začnú pehy blednúť a miznúť a po 40 rokoch pehy sa prakticky neobjavujú.

Ak vo vás vzhľad pieh spôsobuje komplexy, potom musíte pehy odstrániť bieliacou kozmetikou, domácimi maskami, peelingom alebo laserovým odstránením. Predtým, ako sa zbavíte pieh na ramenách a iných častiach tela, musíte sa poradiť s dermatológom. Pehy treba odlíšiť od chloazmy – ide o starecké škvrny, ktoré sa môžu objaviť na koži pri ochoreniach pečene, obličiek alebo počas tehotenstva. Chloazma zmizne až po odstránení choroby, ktorá spôsobila ich vzhľad.

Spôsoby, ako sa vysporiadať s pehami

Na boj proti pehám môžete vyskúšať bieliace prostriedky (krémy a masti, salicylový alkohol, masky vyrobené z prírodných produktov). Ak použitie takýchto produktov neprináša výsledky, potom môžete použiť laserové odstránenie, kryoterapiu, dermabráziu alebo chemický peeling. Pehy nezmiznú po prvom použití bieliaceho prípravku – potrvá týždne pravidelného používania, kým si len všimnete výsledok (niektoré prípravky nebudú fungovať vôbec, takže výber správneho prípravku budete musieť skúšať pomocou pokusov a omylov). Nezmiznú okamžite po peelingu alebo laserovej terapii - bude to trvať 2-3 sedenia.

Ak vám lekár potvrdil, že máte normálne jazvičky, tak sa ich môžete pokúsiť zbaviť bieliacim krémom (takéto krémy neúčinkujú okamžite, no pri pravidelnom používaní pehy zblednú a po čase sa stanú takmer neviditeľnými).

O potrebe použitia krému s obsahom ortuti sa radšej poraďte s dermatológom. Bieliace krémy často obsahujú ortuť. Ortuť je nebezpečná látka, preto by sa pri niektorých ochoreniach a tehotenstve nemali používať bieliace krémy. Ak neznášate ortuť, lekár vám môže odporučiť krémy s perhydrolom alebo salicylalkoholom. Ak je pieh málo a nie sú výrazne sfarbené, môžete ich vybieliť prírodnými prostriedkami: napríklad pokožku s pehami je potrebné pravidelne premazávať citrónovou šťavou, grapefruitom, uhorkou, petržlenovou vňaťou, kyslým mliekom alebo slabým roztokom ocot.

Ako odstrániť pehy na chrbte a iných častiach tela, ak bieliace krémy a prírodné prostriedky nepomáhajú: Laserové odstránenie pieh sa dnes považuje za najúčinnejší spôsob boja proti pehám. Laserové odstránenie pieh je absolútne bezbolestné a spôsobuje minimum nepohodlia. Počas procedúry je laserovému lúču vystavená iba pigmentovaná oblasť pokožky. Po odstránení pehy sa na nej vytvorí kôra, ktorá nakoniec zmizne sama. Nevýhodou laserového ošetrenia pieh je, že po dobu 6 mesiacov sa musíte vzdať opaľovania, návštevy kúpeľa alebo sauny (až do úplného obnovenia pokožky).

Abnormálnu pigmentáciu na koži môžete odstrániť pomocou kryoterapie: po takejto procedúre sa pokožka rozjasní. Pleť môžete zosvetliť aj chemickým peelingom alebo mechanickým peelingom. Po týchto procedúrach môže koža na chvíľu sčervenať a začať sa odlupovať, ale keď sa pokožka obnoví, pehy sa oveľa viac zosvetlia.

Prevencia pieh

Pehy sa môžu objaviť po spálení pokožky na slnku. Preto, aby ste predišli pehám, musíte chrániť pokožku pred nadmerným slnečným žiarením. Aby ste to dosiahli, musíte používať opaľovací krém a mlieka a počas silnej slnečnej aktivity zostať v tieni. Pokožku pred ultrafialovým žiarením môžete chrániť nosením klobúkov so širokým okrajom, uzavretého oblečenia a špeciálneho slnečníka.

Aby ste minimalizovali pravdepodobnosť výskytu pieh, musíte jesť potraviny obsahujúce veľké množstvo vitamínu C (ktorý sa nachádza v citrusových plodoch, jablkách, kivi, kyslej kapuste atď.) alebo užívať vitamín C v tabletách.

Vzhľad pieh na tele najčastejšie nepredstavuje osobitný kozmetický problém, pretože pehy väčšiny ľudí nie sú také tmavé a ich počet je malý. Vo väčšine prípadov takéto pehy splývajú s letným opálením a sú takmer neviditeľné.

Ale pre ľudí so svetlou pokožkou a blond alebo červenými vlasmi môže byť výskyt pieh skutočnou nočnou morou – pehy sa objavujú po celom tele, niekedy ich je viac ako nezafarbenej epidermy. V tomto prípade môžu byť pehy čo najviac neviditeľné. Pokúsme sa zistiť, v ktorých prípadoch je to možné.

Mechanizmus vývoja patológie

Pehy sa vedecky nazývajú efelidy. Sú to malé okrúhle škvrny rôznych farieb – od svetložltej až po hnedú, ktoré sa objavujú na koži. Pehy na tele vznikajú na otvorených miestach, kde najviac dopadajú slnečné lúče. Môžu byť na rukách, hrudi, tvári. Na nohách môžu byť aj pehy, ak je pokožka náchylná na slnečné žiarenie.

Najčastejšie je výskyt pieh spojený s dedičným faktorom, s reakciou pokožky na slnečné žiarenie. U ľudí s predispozíciou k pehám sa prvé fľaky objavujú už v ranom detstve – vo veku piatich až šiestich rokov a do puberty sa pehy výrazne zvýrazňujú, čo do počtu aj farby. Vzhľad pieh je výraznejší v lete, keď sa objavujú čoraz viac, ale v období jeseň-zima sú škvrny sotva viditeľné.

Keď už hovoríme o dedičnom faktore, stojí za to vysvetliť, že zmeny sa vyskytujú v štruktúre melanocytov - špeciálnych buniek, ktoré produkujú melanín. Je to farbiaci pigment, ktorý určuje farbu ľudskej pokožky. Zvyčajne je melanín distribuovaný rovnomerne a nie sú zistené žiadne defekty.

Ak dôjde k poruche v práci buniek melanocytov, farbiaci pigment sa produkuje intenzívnejšie a vystavenie slnečnému žiareniu spôsobuje jeho nerovnomerné rozloženie.

Z tohto dôvodu sa farba kože na niektorých miestach stáva výraznejšou - to sú efelidy. Lekári si všimli, že ľudia s blond vlasmi a svetlou pokožkou majú menej melanínu v koži a výskyt pieh je pre nich akousi ochranou pred spálením.

Okrem dedičného faktora môžu pehy na celom tele vyvolať aj iné faktory, vrátane:

Pehy, ktoré sa objavujú z týchto dôvodov, sa ťažko liečia, je oveľa lepšie im predchádzať, a to zabrániť výskytu základnej príčiny výskytu pieh.

Spôsoby, ako sa zbaviť ephelidov

Pehám na tele je oveľa jednoduchšie predchádzať, ako ich liečiť. Čo však robiť, ak škaredé fľaky už pokryli viditeľné časti tela? Ako sa zbaviť pieh na chrbte, ak stmavli natoľko, že už nie je pohodlné nosiť šaty s otvoreným výstrihom vzadu? A aké sú spôsoby, ako zastaviť progresiu patológie?

Preventívne opatrenia

Aby sa pehy nerozšírili po celom tele, treba sa o pokožku starať už od konca zimy. Telo musí dostávať dostatočné množstvo vitamínov, takže v zime môžete piť multivitamínové komplexy a s otepľovaním kupovať čerstvú zeleninu a ovocie, ktoré dodajú telu potrebné živiny. Dôležitý je najmä príjem kyseliny nikotínovej a askorbovej, ktorých nedostatok vedie k nerovnomernému sfarbeniu pokožky. Tieto živiny možno získať z:

Ľudia náchylní na pehy by si mali rozvíjať kultúru opálenia. Svoju tvár by ste nemali vystavovať prvým slnečným lúčom, pretože v tomto prípade pokožka začína produkovať pigment nerovnomerne. V lete, na páliacom slnku, treba pokožku chrániť pred lúčmi – noste klobúk so širokým okrajom alebo použite dáždnik. To nielen pomôže vyhnúť sa úpalu, ale tiež nedá jedinú šancu objaviť sa pehy na koži. Zároveň by ste sa pred slnkom nemali chrániť len spredu, pretože ak si oblečiete otvorené oblečenie, na chrbte sa vám objavia pehy, ktorých sa niekedy nedá zbaviť.

Keď idete na otvorené miesta - pláže, námestia, nábrežia - musíte si zakryť tvár, dekolt a ruky špeciálnym opaľovacím krémom. Každý krém má špeciálne označenie, ktoré vám umožní rozhodnúť o výbere produktu. Je lepšie zvoliť krémy, ktoré obsahujú iba rastlinné zložky, napríklad:

Ak je pleť mastná a neodporúčajú sa krémy, môžete jej povrch jemne prepudrovať púdrom s chinínom alebo salolom – pomôžu tiež chrániť povrch pokožky pred slnečným žiarením. Po nočnom pobyte vonku treba pleť dobre očistiť pleťovou vodou alebo mliekom a naniesť na ňu krém s bieliacim účinkom a prípadne urobiť uhorkovú masku.

Účinná liečba

Niekedy však stále nie je možné zabrániť patológii. V tomto prípade môžete odporučiť dobré metódy tradičnej medicíny a liečebných prostriedkov. Ak sa chcete zbaviť pieh ľudovými metódami, môžete odporučiť nasledujúce metódy:

Dĺžka domácej liečby je veľmi individuálna – niekomu sa pieh podarí zbaviť už za týždeň, iní ľudia nedokážu prekonať hnedé fľaky celé mesiace. Za zmienku tiež stojí, že efelidy na tvári sa odstraňujú oveľa rýchlejšie ako pehy na ramenách, pretože pokožka tváre je jemnejšia a náchylnejšia na pôsobenie účinných látok.

Ak sa pihy nedajú odstrániť ľudovými prostriedkami, môžete kontaktovať kozmetičku. Odporúča lieky:

Tieto metódy však nie sú vždy účinné. V tomto prípade lekár vykoná peeling – čistenie tváre, ktoré pomôže odstrániť vrchnú vrstvu pokožky. Takéto povrchové peelingy prakticky neprinášajú negatívne dôsledky, ale mali by ste byť opatrní a nenechať sa uniesť procedúrou, pretože to môže spôsobiť stenčenie pokožky, a tým aj opätovné objavenie sa pieh.

Najradikálnejšou metódou je diatermokoagulácia, ktorá sa však používa veľmi zriedkavo, iba pri hrubých pehách, ktoré vznikli v blízkosti bradavíc. Potom môžete odstrániť bradavicu aj pehy. Náhradou diatermokoagulácie je kremeň - šetrná metóda, ktorá pomáha citeľne zosvetliť pokožku už po desiatich sedeniach.

Nie je vždy potrebné zbaviť sa pieh na tvári a na tele - ak je ich málo, neprinášajú veľa nepohodlia a nezväčšujú sa, potom sa takéto škvrny neodporúčajú odstraňovať, aby nevyvolávali možné komplikácie.

Všetci ľudia vnímajú prítomnosť pieh inak. Niektorí to považujú za vlastnosť vzhľadu, iní si myslia, že škvrnitosť je estetická chyba. Každý má svoje vlastné štandardy krásy. Červené bodky sa tvoria na ktorejkoľvek časti tela. Vo väčšine prípadov na tvári, chrbte, ramenách. Ale stojí za to zvážiť, či nepredstavujú zdravotné riziko. A tiež sa naučiť, ako odstrániť pehy.

Príčiny

Pehy na chrbte sa vo väčšej miere objavujú u ľudí s blond alebo ryšavými vlasmi, s veľmi tenkou a bledou pokožkou. Vznik stareckých škvŕn je spojený s produkciou melanínu. Každý človek má túto látku, ale v rôznych koncentráciách. Pod vplyvom ultrafialových lúčov na slnku ochranná funkcia tela aktivuje produkciu melanínu, ktorý by mal pokrývať celú oblasť expozície. Ale ak je látka veľmi malá, začne sa distribuovať po povrchu vo forme bodiek na tele, čím chráni pokožku pred popáleninami. Vystavovanie sa slnku je hlavnou príčinou vzniku pieh. Okrem toho vyniká množstvo ďalších faktorov, pod vplyvom ktorých sa objavuje charakteristický príznak:

Ak bol príčinou pieh dedičný faktor, potom sa škvrny zvyčajne tvoria od útleho veku. Už v období dospievania je vrchol pehy. Keď je vonku horúco a svieti slnko, mnohí snívajú o krásnom bronzovom opálení. V dôsledku nedostatku melatonínu po opaľovaní si môžete všimnúť, že sa na chrbte objavilo veľa pieh. Nerobte paniku. Tejto situácii sa dá predísť používaním ochranných prostriedkov proti spáleniu od slnka. Pred a po procedúrach stačí naniesť krém rovnomerne na celý povrch chrbta. Takáto prevencia zabezpečí ochranu pred nežiaducimi pehami na chrbte a ramenách. Majitelia svetlej a tenkej pokožky by sa mali chrániť nielen počas dovolenky na pláži, ale aj počas jednoduchých prechádzok, keď sú otvorené oblasti chrbta, ramien a krku.

Poznámka!

Pehy na ramenách a chrbte sa môžu objaviť v dôsledku nesprávneho stravovania a nedostávania určitých potravín. Nedostatočné množstvo vitamínu C v strave vyvoláva tvorbu stareckých škvŕn. Ľudia s pravidelnými vyrážkami s červenými škvrnami by mali jesť viac jabĺk, citrusových plodov, kyslej kapusty. Vylúčte mastné jedlá, ktoré zhoršujú odolnosť voči UV žiareniu. Správna strava vám umožňuje poskytnúť správnu starostlivosť o pokožku zvnútra.

Druhy pieh

Pigmentové škvrny možno rozdeliť do dvoch typov:

• ephelis - jednoduché (malé, svetlohnedé farby. Môžu sa objaviť kedykoľvek na slnku alebo majú dedičnú povahu);
• lentigo - zo spálenia slnkom (tmavšia a nasýtená farba, vyznačujúca sa nepravidelným tvarom. Objavuje sa len na tých miestach, kde nebola ochrana pred UV - lúčmi).

Spôsoby likvidácie

Pehy sú úplne bezpečné pre zdravie, takže ak nie je potrebné odstraňovať škvrny, nemôžete sa obávať ich prítomnosti. Ženská polovica spoločnosti sa často obracia na kozmetickú ambulanciu, aby odstránila pigmentáciu. Keď je celý chrbát pokrytý pehami, spôsobuje to značné nepohodlie esteticky. Laserové odstraňovanie škvŕn je moderná technika. Často sa používa chemický peeling. Tento postup prispieva k odlupovaniu odumretých buniek na chrbte, čo priaznivo pôsobí na získavanie kyslíka, pričom sa znižuje pigmentácia. Často používané ľudové recepty. Používajú sa šťavy z uhorky, citróna a petržlenu. Je povolené trenie salicylovým alkoholom, peroxid vodíka. Pozitívna spätná väzba dostala masku na chrbát na báze kyslej smotany a chrenovej šťavy. Pomery 1:1. Na výrazné zosvetlenie škvŕn pomôže maska ​​z rovnakých dielov medu, petržlenu a citrónovej šťavy. Fermentované mliečne výrobky, ako je jogurt, srvátka a dokonca aj len kyslé mlieko, dobre vyživujú a vyrovnávajú farbu. Ďalšou obľúbenou maskou je zmes vajec a 15 ml citrónovej šťavy. Kompozícia sa nanáša na povrch chrbta a nechá sa úplne vysušiť. Medzi širokým výberom ľudových receptov a profesionálnych metód si každý môže vybrať najúspešnejšiu možnosť pre svoju pokožku. Medzi profesionálne produkty patria špeciálne krémy s ortuťou, ktoré vám umožňujú zbaviť sa pieh, no sú nebezpečné. Krém má veľa kontraindikácií.

Ak je potrebné odstrániť červené bodky, najlepšou možnosťou by bolo kontaktovať dermatológa a spolu so svojím lekárom určiť najbezpečnejšiu a najúčinnejšiu metódu.