Mantra za bolezen nosu. Najmočnejše mantre za zdravljenje bolezni in dobrega zdravja

Mantra, ki zdravi vse bolezni, je zelo močan urok, ki so ga v Indiji uporabljali za hudo bolne. Njegovo delovanje se razteza na vse ravni: fizično, čustveno, duševno. Uporablja se za samozdravljenje in zdravljenje drugih ljudi.

V članku:

Mantra zdravljenja: zgodovina izvora

Najmočnejša mantra zdravljenja se je prvič pojavila v praksi Bhajana, kasneje pa je odšla v bolj priljubljene in odprte tokove hinduizma, kjer so ga začeli pogosto uporabljati ne napredni praktiki, ampak običajni zdravilci antične Indije.

Bhajan (a) (hindujščina भजन iz skt. भज bhaj "v počastitev") je versko napev pesnikov bhakti tradicij v hinduizmu. Izraz bhajana se pogosto uporablja sinonimno za kirtana. Bhajan se imenuje tudi duhovna praksa, katere namen je zadovoljiti Boga.

Wikipedija

Mantra o zdravljenju je zelo močna:

Ra Ma Da Sa Sa Sa Se So Hang

Pomen vsakega od zvokov:

Ra - sonce
Ma - luna
Da - zemlja
Ca - prostor
Sei - absolutna neskončnost
Torej visi - jaz sem ti

Literarni prevod besedila:

Sonce, Luna, Zemlja, neskončnost. Sem Neskončnost, pripadam ji in jo vsebujem v sebi.

Osem zvokov, ki jih vsebuje besedilo molitve, spodbuja tok kundalini energijedvigovanje hrbtenice navzgor. Indijski učitelji pravijo, da vibracije te mantre dosežejo desno in levo poloblo človeških možganov in aktivirajo " nevtralni um ".
Energija zvokov prinaša milost družini in domu, zdravi hišne ljubljenčke in otroke.

Zdravilna mantra o Budi

Še ena dobro znana in učinkovita molitev. V katerem je poziv za pomoč pri zdravljenju usmerjen k medicinskemu budi. V Tibetu ga častijo. Drugo ime za boga - Bhaishajyaguru Vaiduryaprabharaja, kar se prevede kot Učitelj zdravljenja Azure Radiance.

V Tibetu verjamejo, da je v starih časih nevednim ljudem dal štiri tantre zdravljenja, na katerih je temeljila vsa tibetanska medicina.

Mantre tega božanstva zdravijo tako duševne kot fizične bolezni. Bolniki ga berejo, da se rešijo bolezni, napredni zdravniki ga uporabljajo za duhovno rast, navadni ljudje - za doseganje uspeha v svojih prizadevanjih.

Čudežna mantra z redno prakso očisti bralčevo karmo. Izvajalec je zaščiten pred ponovnim rojstvom po smrti v drugih nižjih svetovih.

Besedilo mantre za zdravljenje:

OM BEGANDZE BEGANDZE MAHABEGANDZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Obstajajo tri možnosti za branje: 21, 7 ali 100-krat. Vadijo ga vsak dan.

Kratko različico molitve zdravniki v Tibetu še vedno berejo umirajočemu bolniku. Duša je zaščitena pred ponovnim rojstvom v nižjih svetovih. Ritual uporablja poseben kadilo in očaran pesek.

Besedilo je videti tako:

Tejata Om Bekandzaje Bekandzaje Maha Bekandzaje Radža Samudgate Soha

Tibetanska izgovorjava:

TADYATHA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Zdravilo Buddha Mantra se uporablja za zarote. S pomočjo molitve se govori o hrani, zlasti o mesu. Prebere se z zdravili, da se poveča njihova učinkovitost.

Smrt je osvojila mantro Mahamrtyunjaya

Med drugimi mantrami, ki zdravijo bolezni, katerih videoposnetke je mogoče zlahka najti na internetu, velja ena najmočnejših. To je prvi urok, ki je omenjen v pisnih virih indijske kulture.

Vede pravijo, da ta molitev izboljšuje zdravje, ščiti pred boleznimi in premaguje smrt. Adepti uporabljajo mantro Laya joga - smer, v kateri se izvaja dolgoročno raztapljanje zavesti z dolgotrajnimi meditacijami in večurnim petjem manter.

AUM TRIYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSHTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITYOR MUKSHIYA MAMRITAT

Pomen mantre:

Hvalimo osem rok, tri oči (Sonce, Luna in Agni - kot desno in levo oziroma tretje oko) Gospoda Mahamrityunjaya. V križu sedi v položaju lotosa (padmasana). Z dvema spodnjima rokama drži dve Kumbhi (vodni posodi) in z dvema zgornjima rokama si poškropi vodo. Drugi dve spodnji roki držita v središču nog ugoden kalaš (posoda z vodo petih rek itd.). Drugi dve roki sta iz Rudrakše in Mriga mudre. Amrita (nektar), ki kaplja s polmeseca na njegovo glavo, naredi njegovo telo vlažno. Hči gorskega kralja (Himavat - Himalaja) sedi poleg njega.

Ta molitev se aktivno bere v smiselnih obredih: med pogrebom olajšajo dušo, da zapusti ta svet, in majhnemu otroku, ko je star eno leto. Uporablja se za zaščito otrok in starejših pred boleznimi in zlobnimi očmi.

Druge mantre za zdravljenje bolnih

Obstajajo številne mantre za osvoboditev od bolezni, ki veljajo za delavke.

Znamenita molitev k soncu, ki se izvaja skupaj z jutranjim kompleksom Suryi Namaskar.

OM SURYA NAMAHA

Besedilo spodbuja pomlajevanje in zdravje.

Druga mantra pomaga v boju proti duševnim boleznim.

OM CHANDRA NAMAHA

Molitev lahko daje moč in veselje življenju.

OM SRI SARASVATYA NAMAH

Za preventivo se pogosto uporablja naslednja molitev:

OM BRAM BRIM BRAUM SAH BUDHAYE NAMAH

Menijo, da je koristno ne le peti, ampak tudi preprosto poslušati zdravilne mantre na spletu. Tudi preprost zvok besedil ima zdravilni učinek. Brezplačno lahko poslušate zdravilne mantre, katerih videoposnetkov je na internetu veliko. tudi majhni otroci.

Nemogoče je zdraviti samo z mantrami, toda besedila kot dodaten vir moči in dobre volje delujejo odlično.

Koncept manter je znan predvsem iz vzhodnih duhovnih praks. Medtem ko zahodne religije pri komunikaciji z Vsemogočnim ali Absolutom uporabljajo molitve, budisti in hindujci uporabljajo mantre. Oba načina komuniciranja s Kozmosom z glasom in zvokom, a kakšna je razlika?

Najprej se pogovorimo o zvoku. Kvantna fizika že povsem samozavestno izjavlja, da je celotno vesolje napolnjeno z vibracijami in predstavlja zvok vseh njegovih vidnih (materialnih) in nevidnih (subtilnih, poljskih) komponent. Bistvo te izjave je v teoriji strun.

Teorija strun je nova smer v teoretični fiziki, ki preučuje naravo interakcije ne točkovnih delcev, temveč enodimenzionalnih podaljšanih in neprekinjeno vibrirajočih predmetov - kvantnih strun. Teorija strun združuje ideje kvantne mehanike in teorije relativnosti, zato je verjetno, da bo na njeni podlagi zgrajena prihodnja teorija kvantne gravitacije. Teorija strun temelji na hipotezi, da vsi osnovni delci, ki tvorijo vesolje, in njihove lastnosti nastanejo kot posledica vibracij in interakcij ultramikroskopskih kvantnih strun na tako imenovanih Planckovih dolžinskih lestvicah (10–35 m!). Toda še pred teorijo strun so znanstveniki govorili tudi o pomenu vibracij v strukturi vesolja. V svoji knjigi Božanski kozmos ezoterični pisatelj David Wheelock piše, da je geometrijska oblika predmetov ravno tisto, kako zaznavamo vibracije etra. Wheelock pravi, da ima energija vesolja obliko krogle, njena matrica pa je kot lotosov cvet znotraj. V vedskih spisih, že dolgo pred Wheelokom in teorijo strun, je bila podobna primerjava vesolja z lotosom.

Oblikovanje materialne strukture z vibriranjem energije je v 60. letih prejšnjega stoletja dokazal Šved Hans Jenny. Jenny je novo vejo znanosti imenovala "cimtika". S pomočjo generatorja zvočnih vibracij in fotografske opreme je znanstvenik posnel reakcijo na zvok različnih materialov v razsutem stanju, nameščenih na vibrirajoči kovinski plošči. Nastale slike so se izkazale za neverjetno podobne vedskim jantram - simbolom za meditacijo. Pri delu z mantro "Om" je Jenny dobila jasno podobo Sri Yantre (Jantre vesolja)!

Ko pa govorimo o vplivu zvoka na človeka v vsakdanjem življenju, je tudi težko preceniti njegov pomen. Vsi vemo o obstoju tistih delov zvočnega spektra, ki jih uho ne zazna - ultrazvok in infrazvok. Toda malo ljudi ve, kakšne uničujoče učinke imajo ta nihanja na telo.


Infrazvok so frekvence pod 16 Hz... Najbolj nevaren je interval od 6 do 9 kHz, saj je 7 kHz naravna frekvenca človeških možganov, njihov alfa ritem. Kadar je izpostavljen zvoku takšne frekvence, kakršna koli duševna aktivnost postane nemogoča, zvok takšne intenzivnosti povzroči glavobol, slabost, omotico in napad strahu. Znani so primeri na morju, ko so ladje vstopale v resonanco valov z določeno frekvenco, zaradi česar je ekipa dobesedno ponorela. Takšni incidenti so povzročili številne zgodbe o ladjah duhov. Pri frekvenci približno 7 kHz se psihotropni učinki najbolje pokažejo. Infrazvok srednje intenzivnosti moti prebavo, vodi do paralize, šibkosti, slepote, močan infrazvok lahko ustavi srce. Običajno se občutki začnejo z glasnostjo 130 dB. Vibracije s frekvenco 15-18 kHz in glasnostjo 85-110 dB vzbujajo paniko.

Ultrazvok je vibracija s frekvenco nad 20 kHz, oseba jih ne sliši. Med poskusi se je izkazalo, da ultrazvok na splošno zavira psiho, zavira imunski sistem in človeka spravlja v pasivno stanje. Ko fokusirate zvočni žarek, lahko zadenete vitalna središča možganov in dobesedno prerežete lobanjo na polovico, zadenete notranje organe. Z nenadnim impulzom lahko ustavite srce in takšna smrt bo videti najbolj naravna. Frekvence nad 100 kHz že imajo toplotne in mehanske učinke izpostavljenosti, ki povzročajo glavobol, konvulzije, motnje vida in dihanja ter izgubo zavesti. S točkovnim učinkom na možgane lahko tak ultrazvok selektivno izbriše spomin in zombificira človeka. V sodobni medicini je ultrazvok postal pravi preboj, vendar nihče v resnici ne razmišlja o tem, kakšen učinek ima ultrazvok na subtilno telo človeka, na njegovo energijo. Ultrazvok se izvaja pogosteje kot rentgen, ker je varno, je obvezno opraviti ultrazvok nosečnic. Vendar pa se zdaj o varnosti tega postopka pogosto izpodbija, tudi domači znanstveniki.

Višji raziskovalec Oddelka za teoretične probleme Ruske akademije znanosti Pyotr Petrovič Gariaev in kandidat fizikalno-matematičnih znanosti Andrej Aleksandrovič Berezin sta raziskovala učinek ultrazvoka na molekulo DNA. Znano je, da molekula DNA vibrira na številnih frekvencah in oddaja celotno simfonijo zvokov, toliko jih je, da jih lahko loči le zelo občutljiva oprema. Znanstveniki so vodno raztopino DNA obdelali z ultrazvokom in jo spet "poslušali". Izkazalo se je, da so molekule pred poskusom zvenele v širokem spektru - od 1 do 100 Hz, po tem pa so začele "kričati" samo na eno noto - pri 10 Hz! In ne glede na to, koliko časa je minilo, se niti frekvenca niti moč vibracij nista več spreminjali. Med obsevanjem se verige DNA razpletejo in zlomijo, kot med toplotno izpostavljenostjo.


V reviji Svet za avgust 1998 je Goryaev zapisal: »Prišli smo do osupljivega zaključka, izkazalo se je, da DNA zaznava človeški govor. Njena valovna "ušesa" so posebej prilagojena zaznavanju takšnih vibracij. Poleg tega molekule dednosti poleg zvočnih informacij prejemajo tudi čustvene informacije: oseba morda ne govori naglas, ampak preprosto bere besedilo, vendar vsebina po elektromagnetnih kanalih še vedno doseže celična jedra. Glavno je, da DNK ni ravnodušna do informacij, ki jih prejme. Nekatera sporočila jo ozdravijo, druga jo prizadenejo. "

Tako je moč vpliva zvoka na človeka tako velika, da lahko beseda dobesedno ubije in pozdravi. Prekletstva in molitve imajo resnično moč, znanstveno dokazane. Torej, nazaj k mantram za zdravljenje in molitve.

Za večino ljudi se pojem molitve z namenom, da bi hvalili ali prosili, zmanjša na privlačnost določenemu božanstvu, svetniku, učitelju itd. Mantre najprej ustvarijo potrebne vibracije, da tvorijo povezavo z določenim naslovnikom. Izkazalo se je, da so mantre in molitve kot radio: uglašeni na val - lahko pošljete sporočilo. Razlika je v tem, da mantra ne vsebuje zahteve ali posebne želje, njen namen je odpreti dostop do določene vrste vira energije, se povezati z njim. Vir je lahko božanstvo, svetnik, Buda, celotno vesolje ali kakšen določen element. Mantre so nujno melodične in ritmične, zgrajene so na določenih zvočnih "tipkah", pri katerih izgovarja, človek dobi priložnost, da vpliva na energijo in zavest.

Recitacija mantre se pogosto izvaja s prepevanjem v grlu. Vibracije, ki se pojavijo v telesu, blagodejno vplivajo tako na celice kot na energetske kanale. Zdravljenje z mantro se najpogosteje uporablja v tibetanski medicini, kjer zdravnik po pregledu pacientu predpiše določeno mantro o zdravljenju. Pacient ga lahko sam uporablja, vendar mu zdravnik v prisotnosti bolnika recitira tudi mantro, hkrati pa vizualizira potrebne slike. V medicinski praksi Tibeta mantre kombinirajo z masažo, zelišči, dihalnimi vajami, od česar se njihov učinek močno poveča.


Tehnike recitiranja mantre

Vsi ljudje seveda nimajo prijetnega melodičnega glasu, vendar to ni ovira za praskovanje mantr. Glavna naloga vaje je začutiti resonanco lastnega glasu z energijo, ki prehaja skozi telo. S primernim treningom in skrbnostjo se bo to zagotovo izšlo. Tako lahko vadite, najprej sami ali v skupini. V skupini bo moral človek iskati ravnovesje ne samo s svojim zvokom, ampak tudi z zvokom glasov svojih tovarišev. Kolektivna praksa je primerna tako za začetnike kot za izkušene ljudi. Naprednejši tovariši določajo tempo in pomagajo začetnikom, da se "pridružijo" vadbi, bolje začutijo ritem, globino, pomagajo, da se ne izgubijo in ne pozabijo besed. Vadba v samoti vam omogoča, da se poglobite v proces. Za izbiro kraja so primerna enaka priporočila kot za katero koli drugo duhovno prakso: kraj naj bo čist, po možnosti čim bolj osamljen (tudi če ste prišli vaditi s prijatelji, je bolje, če vas neznanci ne bodo motili), z dostopom do svežega zraka je dovolj udoben.

Drugič, mantro lahko izvedete določeno število nastavitev učitelja, običajno je to število 108. Lahko nastavite večkratnik treh. Nastavite lahko časovni interval - od 15 minut do ene ure ali več, odvisno od možnosti.

Tretjič, mantro lahko izvajamo tako glasno - s skandiranjem, recitiranjem, šepetanjem - ali tiho. Toda zadnja možnost je primerna za izkušene ljudi, ki so že delali s to mantro in se dobro zavedajo, kako naj bi zvenelo, da bi dosegli največji učinek.

Četrtič, čas za vadbo je bolje izbrati zavestno. Zjutraj se mantra nasiči z energijo, zdravilni učinek se bo širil več ur, zato bo dan bolj učinkovito minil. Vsakodnevne vaje bodo pomagale uravnotežiti duševno energijo, uravnovesile dnevni ritem in se ohranile v dobri formi. Večerna vaja mantre je še posebej učinkovita pri "predelavi" energije, nakopičene čez dan. Omogočil vam bo, da počistite negativ, ki ste ga prejeli čez dan, okrepite pozitivne trenutke, pri večernih vajah pa upoštevajte svoje stanje. Ne smete vaditi tik pred spanjem - utrujen um je lahko preveč počasen in dolgočasen za želeno raven koncentracije, zato bo mantra sčasoma samodejno prebrana brez zavedanja. Če boste kljub utrujenosti začeli vaditi z vso skrbnostjo dovolj dolgo, potem vam bo val energije preprosto preprečil, da bi ponoči zaspali in se sprostili. Petič, v pomoč je lahko rožni venec. Rožni venec pomaga vstopiti v ritem, prešteti potrebno število ponovitev in se bolje zbrati. In šesto, bolje je vaditi, ko sedite z ravnim hrbtom. Še bolje - v meditativnem položaju: ko noge niso nižje od medenice. Raven hrbet je kanal, po katerem teče energija, če je drža motena, potem učinek vadbe morda ne bo čutiti. Poleg tega vas petje dela z dihanjem, neustrezen vdih in izdih lahko povzroči omotico, težko sapo in dezorientacijo.


Bodite pozorni. Občutite pomen vsake izgovorjene besede ali zvoka, ne delujte samodejno. Bolje uporabiti vizualizacijo. Pomembno je, da vse besede izgovarjate jasno, da jih ne izkrivljate in ne pogoltnete končnic.

Če mantro berete počasi, potem se raje poglobite vanjo, začutite njeno energijo, postanite bolj umirjeni in produhovljeni. Če hitro berete, se lahko bolje spoprimete z ovirajočimi ali nečistimi mislimi. Preden nekaj časa vadite, je koristno najprej poslušati mantro, ki jo izvajajo mojstri.

Za začetnike je dobro, da izvajajo pripravljalne vaje. Če dlan položite na grlo, morate zapevati mantro, da boste začutili, od katere točke in kako vibracije potekajo, kako se širijo. Drugo dlan lahko položite na prsni koš. Za petje lahko poskusite peti v različnih tonih - nižji ali višji, spremenite glasnost, trajanje. Ko ste začutili možnosti svojega glasu, morate izbrati najučinkovitejšo možnost, ko so vibracije najbolj harmonične. Za nekatere ljudi lahko te vaje trajajo nekaj časa, saj niso vse glasilke navajene na tako intenzivno delo. Seveda ne smete vaditi v obdobjih bolezni grla in akutnih bolezni dihal, ki jih spremlja kašelj, zato tvegate preprosto zlom glasu.

Tibetanski zdravnik Chenagtsang je v svoji knjigi "Zdravljenje z mantrami v tibetanski medicini" dal naslednja priporočila: "Pred branjem: izogibajte se laži, praznim pogovorom, ostrim besedam in obrekovanju - to razprši energijo govora; ne kadite in ne pijte alkohola; Omejite vnos česna, čebule, prekajenega mesa in radiča; Za čiščenje grlene čakre sperite usta in recitirajte abecedno mantro 7 ali 21-krat (preden izgovorite zdravilno mantro); pazite na položaj telesa - mora biti navpično; če ste iz nekega razloga prekinili (kihali ali napačno izgovorili frazo), ponovite odštevanje; izberite kraj, ki je tih in brez živali. Med branjem: besedno zvezo uporabite v izvirni obliki v tibetanski izgovorjavi; dihanje je enakomerno; preberite, kolikor priporoča poveljnik (običajno morate reči 108-krat). Po branju: pihati morate na mestu lokalizacije bolečine; za drugo osebo lahko uporabite kozarec vode: pihajte na vodo in dajte pacientu pijačo. "


Zdravilne bolezni Mantre

Za neizkušenega človeka se lahko mantre zdijo nesmiselni zvoki, ki ne vsebujejo nobenih informacij, če je nekatere še mogoče prevesti iz sanskrta, so drugi le ločeni zvoki, kot so "Aum", "Yam", "Vam". Dejstvo je, da se naša zavest pri ponavljanju imen božanstev ali besed, ki imajo določeno pomensko podobo, osredotoči na to podobo in poskuša vstopiti v resonanco. Ko dosežemo resonanco, nastane energetska povezava. Obstajajo pa predmeti, katerih posvetna imena ne odražajo njihovega svetega energijskega pomena. Na primer elementi ali čakre. Imena čaker tako v sanskrtu kot v staroruščini opisujejo njihove funkcije, ne dajejo pa posebne podobe, kako izgledajo, kako delujejo. Takšne predmete lahko "potrkate" s pomočjo določenih zvokov - bija-mantre, torej mantre, ki vsebujejo zvočni koren, zvočno bistvo.

Bija-mantre ali semenske mantre so najmočnejše, ker "zadenejo" ravno tarčo. Njihov energetski potencial je večji od potenciala drugih manter, zato jih morate spretno uporabiti, zavedajoč se, kakšen rezultat želite doseči. Za zdravljenje in zdravljenje so primerne vse bija mantre, vendar za vsak poseben primer - nekaj posebnega. Tu je nekaj zdravilnih manter in opis njihovega učinka:

HUM - mantra zdravljenja z ognjevitim značajem. Ustvari trdno zaščitno polje okoli fizičnega organa. To mantro si je treba predstavljati tudi kot vijolično sijočo ovojnico, ki odstranjuje vse negativne vibracije, bolezni in šibkosti. Ta tridelna bija je zaščitni oklep, močna mantra za odganjanje negativnih vplivov, odpravljanje negativnih čustev, premagovanje stresa in ščiti pred psihičnimi virusi. Tudi ognjena narava mantre predstavlja prebavni ogenj in krepi imunski sistem.

HRIM - bija srca, prostora in subtilne energije - prana, ima značaj sončne svetlobe. Ta bija mantra o zdravljenju je zelo močna, polni zdravja, vitalnosti in duhovnega razsvetljenja, daje tudi vodstvo in pomaga na poti do moči. Mantra, ki očisti um in telo vseh vrst nečistoč, nevtralizira zastrupitev, daje občutek veselja in krepi moč.


KSHRAUM - bija iz Narasimhe (človek z levjo glavo), ena od inkarnacij boga Višnuja. Zlog KSA pomeni Narasimha, R - bog Brahma, AU je preveden kot "mogočen". Ta mantra prinaša pogum, odpornost, moč, zaščito, zato pomaga obvladovati živčnost, strahove, fobije in lajša razdražljivost.

Oven - bija-mantra Manipura čakra, povezana z elementom ognja. Napolni z energijo, vžge prebavo, ustvari zaščito, krepi avro.

In seveda je najpreprostejša in najmočnejša bija mantra AUM (OM)... Njegova trojna narava odraža trojne interakcije na vseh ravneh bivanja, od najbolj subtilne do najbolj grobe. To je vir vseh manter in ključ do razumevanja stvarstva. Verjame se, da je vesolje nastalo iz tega zvoka in ga bo ob koncu stvarjenja uničilo. Zvok AUM povečuje učinek drugih manter, zato ga najdemo v številnih mantrah, lahko pa ga kombiniramo tudi z bijami, na primer: AUM HUM.

Obstajajo tudi mantre, naslovljene na božanstva. V budizmu je veliko svetnikov in bogov, ki zdravijo in zdravijo bolezni, najpogosteje pa se zaradi zdravljenja obrnejo na Budo Amitabho (Amitayus), Belo Taro in Ushniševijajo.

Amitayus je Bodhisattva Dolgega Življenja, znan tudi kot Buda neskončnega življenja, tesno povezan z Budo Amitabho, Budo neskončne svetlobe, torej njegov mantra, ki zdravi vse bolezni, zelo močan. Amitabha je upodobljen v rdeči barvi in \u200b\u200bv rokah drži posodo z eliksirjem zdravljenja. Mantra zveni kot OM AMARANI JIVANTIE SOHA.

Bela Tara je Bodhisattva ženska, ki čuteča razbremeni trpljenja, ima sedem oči, saj nenehno raziskuje svet in vidi vse trpljenje. Nanjo se obračajo po ozdravitvi, pa tudi v trenutkih življenjske nevarnosti. Mantra Bele Tare, ki zdravi vse bolezni, je zelo močna in zveni kot OM TARE TUTARE TURE MAMA AYU PUNYA JIANA PUSHT KURU SOHA.


Ushnishavijaya - boginja dobrih zaslug, ki prebiva na kroni bud, od tod tudi njeno ime. Mantra Ushnishavijaya, ki zdravi vse bolezni, pomaga premagati ovire za dolgo življenje, očistiti se od slabe karme in zdraviti resne bolezni, ki so posledica slabih dejanj. Ushnishavijaya ščiti pred strahom in ponovnim rojstvom v peklenskih svetovih. Njena mantra zveni kot OM DRUM SOHA OM AMRITA AYU DADE SOHA. Posebnost te mantre je, da pomaga ne le ljudem, ampak vsem živim bitjem, olajša pa tudi trpeče živali.

Skupaj z mantrami lahko božanstva dolgega življenja naslovimo na vsa znana božanstva - Shiva, Vishnu, boginje Durga, Lakshmi itd. Znana mahamantra (HARE KRISHNA, HARE KRISHNA, KRISHNA KRISHNA, HARE HARE, HARE RAMA, HAMAR RAMA, HARE HARE), kot so dokazali raziskovalci, pomaga sinhronizirati aktivnost možganskih polobel in prinaša splošen zdravilni učinek na celo telo, tako na subtilni kot na fizični ravni.

Mantra boginji Kali krepi telo in daje stabilno zdravje:

OBLIKA OM SHRI KALI NAMAH

Mantra za Luno za lepoto in privlačnost ženske:

OM CHANDRAYA NAMAH

Druga zdravilna mantra za ženske, ki želijo izboljšati svoj čar in lepoto, je nagovor Rukmini, glavni Krišni ženi. Mantra napolni z ženstvenostjo, privlačnostjo in notranjim sijajem:

OM NAMO BHAGAVATE RUKMINI VALLABHAYA SWAHA

Tudi za ženske - mantra pritožba na boginjo Saraswati. Saraswati je boginja modrosti, znanja, razsvetljenja, zgovornosti, umetnosti, ustvarjalnosti in lepote, nosi vitalnost in nesmrtnost. V eni izmed legend Sarasvati skupaj z nebeškimi zdravilci obnavlja moč in zdravi kralja bogov Indre. Mantra zanjo zveni takole:

OM RAM SHRIM AIM SARVADYAYI SVAHA


Še en del manter - mantre za meditacijo... Niso posebej naslovljeni na nekoga in ne rešujejo določene bolezni, ampak delujejo na kompleksen način, čiščenje izvajalca na vseh ravneh in sinhronizacija energijskih tokov. Morda je najmočnejša Gayatri Mantra, povezana s Savitrijem - izžarevanjem Stvarnika. "Savitar" je ime zarje sonca Surya Sonca, ki daje življenjsko moč, ta svetloba prihaja od Stvarnika sveta in doseže človeka. Gayatri velja za najbolj cenjeno in najmočnejšo mantro Ved, omenjena je v vseh štirih Vedah, pa tudi v Tantrah. Močna mantra, ki zdravi vse bolezni. Gayatri Mantra zveni takole:

OM | BHUR BHUVAH SVAH | TAT SAVITUR VARENYAM | BHARGO DEVICA DHIMAHI | DHIYO YO NACH | PRAKSA

Nedvomno lahko mantro, ki zdravi vse bolezni in premaga smrt, ali mantro Mahamrityunjaya pripišemo zdravilni. Prvič ga je uporabil mladenič Markandeya, ki naj bi umrl pri 16 letih. Ko je prebral mantro pred simbolom božanske zavesti (Shiva lingam), je bil tako prevzet s svojo zasedbo, da je bog Yama, ki mu je prišel k duši, v besu vrgel svoj laso tako nanj kot na lingam, kar je povzročilo jeza Šive. Kot rezultat je Shiva mladeniču za njegovo predanost in prizadevnost dal večno mladost. Ta mantra se sliši takole:

OM TRYAMBAKKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSHTIVARDHANAM URVAARUKAMIVA BANDANAAN MRTYORMUKSHIYA MAAMRITAAT

Druga zaščitna mantra zdravljenja vseh bolezni je mantra za obnovo zdravja.... Verjame, da ščiti pred nesrečami in oživlja ljubezen in harmonijo. Tu je njegov zvok:

OM BHAIKANDZE BHAIKANDZE MAHA BHAIKANDZE RATNA SAMU GATE SVAHA

Mantra za preprečevanje možganske kapi in pomoč ljudem z epilepsijo:

OM NAMO JALO SAHI PATTANAM

Mantra, ki odstranjuje karmične vzroke bolezni in trpljenja:

AMARAM HUM MADHURAM HUM

Poleg tradicionalnih manter, ki imajo globoke zgodovinske in literarne korenine, obstajajo sodobne mantre, na primer mantra za hujšanje. Ustvarili so ga menihi, ki so zaradi sedečega načina življenja začeli pridobivati \u200b\u200bodvečno težo. Po analizi učinka zvokov na telo so menihi zbrali to mantro in svetujejo, da jo dvakrat na dan po deset minut.

Sliši se takole:

SAN SIA CHII NAH PAI TUN DOU


OM

Moč OM mantre

Zvok AUM spada med bija mantre in velja za najmočnejšega. To je predvsem posledica univerzalnosti te mantre, ker jo ljudje najrazličnejših prepričanj uporabljajo že nešteto sto let. Ta mantra, ki odraža vibracije vesolja, popolnoma zdravi tako fizično telo kot prečiščuje prostor, vodo, hrano in misli. Če je človek po svojih prepričanjih pripadnik neke religije ali filozofskega gibanja, potem lahko to mantro prosto izvaja, ne da bi se bal, da bo kršil kakršne koli verske zapovedi. Izvajanje te mantre ne zahteva nobenih dodatnih ritualov, daritev nekomu, strogosti itd., Popolnoma vsakdo jo lahko uporablja. Zdaj se veliko govori o takšnih pojmih, kot so energijski egregorji - subtilne informacijske strukture, ki jih naberejo pripadniki določenih praks, idej, tokov itd. Če menimo, da je zvok AUM najstarejši, najbolj razširjen in najbolj univerzalen, potem egregor te mantre bo najmočnejši v primerjavi z energijami drugih manter. Človek, ki med vadbo črpa moč iz njega, se resnično pridruži energiji celotnega vesolja. In če upoštevamo, da k tej hranilnici ne prispevajo samo navadni smrtniki, temveč tudi prebivalci višjih svetov, potem je moč AUM-a težko podcenjevati. AUM je mantra, ki ne samo zdravi vse bolezni, ampak je tudi najmočnejša.


Če govorimo o pomenu zvokov mantre, potem obstaja veliko interpretacij. Eden od njih razlaga zvok A kot fizično manifestirani svet, zvok Y - kot svet čustev, misli in subtilnih energij in zvok M - kot božanski princip, Absolut, nadzavest. V vsakem primeru bo ta mantra v skladu s svojo kulturo in vzgojo pomenila nekaj vzvišenega in svetega, ki bo spodnje povezalo z višjim. Eden bo AUM doživljal kot enotnost vesolja, drugi - kot primarni vir svetovne energije, nekdo bo v AUM čutil brezmejno zavest in prostor, nekdo - veliko praznino ali sijočo svetlobo, nekomu se AUM zdi kot harmoničen svet red, kozmični ritem, brezmejna modrost, nekomu - kot občutek transcendentalne ljubezni.

Pojanje mantre bo individualno za vsakogar, vendar če izgovorite štiri osnovne zvoke - A, O, U in M \u200b\u200b- si lahko pomagate na različne načine. Med vadbo se lahko osredotočite na podobo Šri Jantre, podobo zloga OM v sanskrtu ali pa si zamislite utripanje energije v telesu. Ob zvokih A in O se razširi od središča prsnega koša, raste skupaj z okroglim O, do Y se naglo krči nazaj, do M pa skoči navzgor v koncentriranem toku. Takšna vizualizacija bo pomagala povečati energijo in očistiti zgornja energetska središča. Mantre same po sebi blagodejno vplivajo na srčni sistem, glasilke, nazofarinks in možgansko cirkulacijo, vendar vizualizacija med skandiranjem AUM učinek uskladi in naredi celoten. Če se odločite, da boste to mantro izbrali za izboljšanje zdravja, potem se zavedajte, da ne zdravi določene bolezni in ne deluje le na določen organ, tako kot bija mantre določenih čaker, pomaga pri razhroščevanju telesa kot celota, ki vpliva na vse procese. Z vadbo AUM lahko dosežete ne samo kozmetični učinek in val moči, temveč tudi izravnate negativne posledice različnih bolezni, tako akutnih kot kroničnih. Mantra AUM je zelo močna, ki zdravi vse bolezni. Če vadbo izvajate vsak dan vsaj pol ure, boste zagotovo začutili učinek, ki se bo najprej pokazal na ravni zavesti - v obliki pacifikacije in znebitve obsesivnega notranjega dialoga. Če boste še naprej delali s svojo energijo, boste zagotovo začutili zdravilni učinek te mantre na fizični ravni: spanje se bo izboljšalo, vaše razpoloženje se bo dvignilo, občutek utrujenosti in apatije bo izginil, življenje bo zaiskrilo z novimi barvami.

Druga prednost te mantre je njena celovitost in celovitost. To pomeni, da praksa AUM ne vključuje nobenih obveznih dodatnih dejanj, kot je postavitev oltarja nekaterim božanstvom za boljšo koncentracijo in vizualizacijo, preučevanje dodatnih besedil z razlagami in interpretacijami, izvajanje obredov ali spremljajočih praks za popolnost zdravilnega učinka. AUM deluje sam, črpa moč iz prostranih vesolja.

Usklajevanje prostora

Kako mantre vplivajo na človeka? Najprej se subtilno telo, energija, um spreminjajo. Z ustvarjanjem močnih vibracij mantre ne usklajujejo le fizičnih in subtilnih teles, temveč tudi prostor okoli človeka. Mantre, ki zdravijo vse bolezni, zelo blagodejno vplivajo ne samo na samega zdravnika, ampak tudi na njegovo okolje. Zdaj se veliko ve o energiji vesolja, o prisotnosti ugodnih in neugodnih con. Branje manter lahko ne samo zmanjša negativni vpliv na vas s kraja, temveč tudi popolnoma spremeni njegovo strukturo. Mesta moči so kraji na planetu, kjer je energija najbolj skladna in močna za izvajanje duhovnih praks. Običajno so ti kraji tam, kjer so veliki svetniki in jogiji živeli in se izboljševali, pridigali, rodili ali umrli. Petje manter v teh krajih močno poveča učinek. Enako velja za meditacijo. Zato pred tehnikami meditacije izkušeni ljudje svetujejo branje mantre - pripravila bo prostor okoli sebe, odstranila ali oslabila moteče energije, tudi tiste, ki prihajajo od drugih ljudi.


Z vplivom na prostor z mantro lahko očistite kraj bivanja ali kraj bivanja pacienta, kajti tam, kjer je nezdrava, trpeča oseba, so razmere vedno depresivne. Tako kot v bolnišnicah so tudi ultravijolične žarnice nevtralizirane v zraku, zato vibracije mantre razbijejo negativne energije in preprečijo njihovo širjenje na zdrave ljudi. Mantre zdravljenja postanite zelo močni tudi iz namere, da pomagate drugemu, iz občutka sočutja in ljubezni. Če v praksi uveljavite iskreno željo, da bi koristili in odpravili trpljenje ljubljene osebe, ne pritegnete samo moči mantre, temveč tudi vložite svojo moč in pomnožite zdravilni učinek.

Prostor lahko uskladite s pomočjo glasbe, vendar ne pozabite, da vsaka glasba na energijo vpliva na svoj način. Najboljši bo seveda posnetek izvajanja manter s strani menihov - to so dokazali japonski znanstveniki, ki so eksperimentirali z rastlinami. Rastline so umirale in se posušile od težke glasbe, zlorab in krikov, od klasične glasbe in nežnih besed so postale močne in zacvetele, ob poslušanju duhovnega petja različnih narodov: molitev, duhovnih napevov in manter pa so cvetele najhitreje in najdlje. Zvok zvona ali zvonjenje tibetanskih pevskih skled, ki se v praksi pogosto uporabljajo kot dodatno sredstvo za ustvarjanje ugodnih vibracij, odlično vpliva na prostor.

Z rednim izvajanjem manter človek spremeni svojo energijo in posledično se v njegovem življenju začnejo pojavljati spremembe. Če preberete mantro, ki daje zdravje in moč, boste opazili, da so pod njen vpliv padli tudi vaši sorodniki in prijatelji, ki so v tesnem stiku z vami ali živijo z vami. Z odgovornim pristopom in skrbnostjo se je preoblikoval sam prostor delovnega mesta, napolnil ga je z vibracijami, ki so neločljivo povezane z izgovorjenimi zvoki, in vsi ljudje, ki so tam prisotni že nekaj časa, bodo padli pod ta vpliv. Ta učinek lahko opazimo v posebnih učilnicah, kjer izvajalci recitirajo mantre. Takšni prostori postanejo kot majhen prostor moči. Če želite izboljšati učinek vaje mantre, potem si ustvarite tak prostor - izberite osamljeno sobo, v kateri ste samo vi, ali celo samo ograjen kotiček svojega osebnega prostora, redno vadite, da "poravnate" potrebno tresljaji na tem mestu. Tako stalno mesto bo naredilo vadbo bolj produktivno in bo samo imelo zdravilni učinek.

Ne glede na to, katero mantro si izberete sami, ne pozabite, da ima vsak zlog, vsak zvok, vsak njen delček v sebi poseben pomen, toda samo moč vašega uma lahko prebudi energijo mantre in jo prične delovati. Resnost odnosa, vera v mantro ali učitelja, ljubezen do božanstva, skrbnost in zavednost lahko storijo velike čudeže. Če izberete mantro kot orodje za zdravljenje vašega fizičnega in subtilnega telesa, ste pravzaprav zdravnik in pacient v eni osebi in če praksa ne daje pričakovanih rezultatov, ne smete kriviti orodja. Različni ljudje se bodo na določene vibracije odzvali različno, zato se pri izbiri zdravilne mantre ne vodite po vtisih in pregledih nekoga, temveč po lastnem instinktu, poskusite začutiti, katera mantra je po vašem mnenju najbolj eufonična, razumljiva, na voljo v praksa. Ne poskušajte razviti svojih govornih veščin s ponavljanjem zapletenih, dolgih manter, zaradi katerih se jezik prepleta ali katerih pomen vam ni jasen. Ko vadite mantro, boste morali skozi sebe prenesti energijo, ki jo je ta prebudila, in če želite to narediti, morate razumeti pomen izgovorjenih zvokov. Kot glavno priporočilo lahko rečemo, da je dobro znana in vsem dostopna OM, ne glede na to, kako preprosta se zdi na prvi pogled, kljub temu najmočnejše orodje in to ne samo na področju zdravljenja. Vendar obvladovanje te mantre ni tako enostavno, kot se zdi, ker zvok AOUM vsebuje celotno Vesolje od trenutka njegovega nastanka do njegovega dokončnega uničenja. Zdravilno moč manter uporabite ne samo za svoje telesno, temveč tudi za duhovno zdravje, pa tudi za svoje ljubljene in prijatelje.


Ljudje že dolgo uporabljajo izraz "Vse bolezni iz živcev". Nekdo se tako šali, a nekdo verjame, da je tako. Kar ni zaman. Za to ni znanstvene utemeljitve, obstajajo pa možnosti za resnično razlago. Eden izmed njih se sklicuje na izjave vzhodne filozofije, po katerih žalost in nečimrnost negativno vplivata na jetra, jeza in zavist povzročata bolezni srca, večno draženje pa na celoten krvni obtok.
Toda v jogi lahko najdete odrešitev. Zakaj čakati, da bolezen prizadene vaše telo, ko pa obstaja čarobna formula - mantra, ki zdravi vse bolezni.

Prisluhnite mantri, ki zdravi vse bolezni

Kaj veste o mantri?

Po definiciji gre za kombinacijo zvokov, ki je ob pravilnem branju obdarjen z močjo in sposobnostjo, da pomaga pri doseganju določenih ciljev. Lahko trdimo, da je mantra molitev. Toda zvok je v njem še posebej pomemben, saj ga zvočne lastnosti z energijo, ki jo vsebujejo, samo ločijo od molitve.

Besede tega čarovniškega uroka morda zvenijo kot nerazumljiv nabor besed in zvokov, vendar jih ni treba poskušati razumeti ali prevesti. Obstaja že stoletja, čutiti ga je mogoče le. Če naredim pravilno, na človeka vpliva le pozitivno.
Po mnenju starodavcev človek sproščeno ogromno energije izgovarja mistične besede, ki s seboj nosijo močno vibracijo, v določenem pravilnem vrstnem redu, v pravi tonalnosti, na pravi način.

Besedilo skriva tako močno silo, kot si je težko predstavljati. Vsaka celica telesa se aktivira z njo. Končno pride do njegovega zdravljenja in pomlajevanja. Lajša bolezni, privlači srečo, blaginjo, zagotavlja uspeh v poslu.

Kako mantra vpliva na človeka?

Povprečni Evropejec se z molitvijo obrača na Boga. Tako se zanj navada večkratnega ponavljanja formule dojema kot težka, kot da človek, ki jo bere, mrmra nekaj nerazumljivega in ni obremenjen z nobenim pomenom. Čeprav ima resnično zdravilna mantra izjemen energijski potencial, vsebuje veliko informacij na zakramentalni ravni. Njegov namen je ravno vplivati \u200b\u200bna človekovo zavest, jo duhovno izboljševati.

Energija, ki jo vsebuje zdravilna mantra, je zelo močna. Toliko, da človeku omogoča vpliv na Vesolje. In vse zaradi njenega izvora. Vrhovna inteligenca, božanska mati, veliki Logos so pravi viri zdravilnih formul.

Bolezni, ki prizadenejo človeka, zavist, žalost, razdražljivost in jeza, če jih ne odpravimo, ne bodo izboljšale stanja. Vibracije, ki jih povzroča izgovorjava obrednih stavkov, odstranijo negativnost človekove zavesti, kar povzroča različno resne bolezni. Zdravilna besedila so natančno namenjena usklajevanju energij. Iz duše izločijo vse slabo, še pomembneje pa je, da omogočajo povezavo z višjimi silami.

Ugotovite, katera joga je prava za vas?

Izberite svoj cilj

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 ") \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0444 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 0 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 2 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0438 \\ u0434 \\ u044 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 0 ")]

Nadaljuj \u003e\u003e

Kakšno je vaše fizično stanje?

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0444 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 0 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \u003d u404 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 1 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0438 \\ u0434 \\ u044 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 0 ")]

Nadaljuj \u003e\u003e

Kakšen tempo najraje počneš?

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," točke ":" 0 ":" "," 0 " u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u044 u0438 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 2 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0412 \\ u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 1 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 1 ":" točke ":" 1 ":" \\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 2 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u0434 \\ u04304 \\ u043d \\ u044d0 u044f "," točke ":" 0 ")]

Nadaljuj \u003e\u003e

Ali imate bolezni mišično-skeletnega sistema?

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," točke ":" 0 ":" "," 0 " u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u044 u0438 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0412 \\ u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 2 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0438 \\ u0434 \\ u044 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 0 ")]

Nadaljuj \u003e\u003e

Kje najraje več študiraš?

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0438 \\ u0434 \\ u044 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 0 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," točke ":" 0 ":" "," 0 " u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u044 u0438 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0412 \\ u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 2 ")]

Nadaljuj \u003e\u003e

Ali radi meditirate?

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 1 ":" točke ":" 1 ":" \\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 2 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u0434 \\ u04304 \\ u043d \\ u044d0 u044f "," točke ":" 0 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslovi ":" 1 ":" točke ":" 1 " \\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 0 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043e \\ u043e \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u04304 u043 \\ u0430 u0438 \\ u044f "," točke ":" 2 ")]

Nadaljuj \u003e\u003e

Imate kakšno izkušnjo joge?

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," točke ":" 0 ":" "," 0 " u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u044 u0438 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0412 \\ u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 2 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0438 \\ u0434 \\ u044 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 0 ")]

Nadaljuj \u003e\u003e

Imate kakšne zdravstvene težave?

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0438 \\ u0434 \\ u044 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 0 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0438 \\ u0434 \\ u044 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 0 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," točke ":" 0 ":" "," 0 " u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0434 \\ u0434 \\ u044 u0438 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0412 \\ u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 2 ")]

[("naslov": "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u04438 u044 u0438 \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f \\ u0439 \\ u043e \\ u0433 \\ u0438 "," naslov ":" 2 ")," naslov ":" 2 " \\ u0430 \\ u043c \\ u043f \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u0 \\ u0438 \\ u0434 \\ u044 \\ u0434 \\ u44 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u043a \\ u0442 \\ u0438 \\ u043a \\ u043e \\ u0432 "," točke ":" 1 "), (" naslov ":" \\ u0412 \\ u0430 u043c \\ u043 u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043 \\ u0432 \\ u0432 \\ u0432 u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," točke ":" 0 ")]

Nadaljuj \u003e\u003e

Klasična navodila joge vam bodo ustrezala

Hatha joga

Vam bo pomagal:

Primerno za vas:

Ashtanga joga

Iyengar joga

Poskusite tudi:

Kundalini joga
Vam bo pomagal:
Primerno za vas:

Joga nidra
Vam bo pomagal:

Bikram joga

Aeroyoga

Facebook Twitter Google+ VK

Ugotovite, katera joga je prava za vas?

Tehnike za izkušene izvajalce so prave za vas

Kundalini joga - smer joge s poudarkom na dihalnih vajah in meditaciji. Pouk vključuje statično in dinamično delo s telesom, srednjo intenzivnost telesne aktivnosti in številne meditativne prakse. Pripravite se na trdo delo in redno vadbo: večino krij in meditacij je treba izvajati 40 dni na dan. Takšni razredi bodo zanimivi za tiste, ki so že naredili prve korake v jogi in radi meditirajo.

Vam bo pomagal: okrepite telesne mišice, se sprostite, poživite, razbremenite stres, shujšajte.

Primerno za vas: video lekcije kundalini joge z Aleksejem Merkulovom, tečaji kundalini joge z Aleksejem Vladovskim.

Joga nidra - vaja globoke sprostitve, jogijski spanec. To je dolgotrajna meditacija trupel, ki jo vodi inštruktor. Nima medicinskih kontraindikacij in je primeren tudi za začetnike.
Vam bo pomagal: sprostite se, lajšajte stres, se seznanite z jogo.

Bikram joga je sklop 28 vaj, ki jih študentje izvajajo v sobi, ogreti na 38 stopinj. Zaradi nenehnega vzdrževanja visoke temperature se znojenje poveča, toksini se hitreje odstranijo iz telesa in mišice postanejo prožnejše. Ta slog joge se osredotoča le na fitnes komponento in pušča ob strani duhovne prakse.

Poskusite tudi:

Aeroyoga - Zračna joga ali, kot ji pravijo tudi »joga na visečih mrežah«, je eden najsodobnejših trendov joge, ki omogoča izvajanje asan v zraku. Zračna joga poteka v posebej opremljeni sobi, v kateri so majhne viseče mreže viseče na stropu. V njih se izvajajo asane. Takšna joga omogoča hitro obvladovanje nekaterih zapletenih asan, obljublja pa tudi dobro telesno aktivnost, razvija prožnost in moč.

Hatha joga - ena najpogostejših vrst vadbe, na kateri temelji veliko avtorjevih smeri joge. Primerno tako za začetnike kot izkušene izvajalce. Lekcije Hatha joge vam pomagajo obvladati osnovne asane in preproste meditacije. Pouk običajno poteka v lagodnem tempu in vključuje pretežno statično obremenitev.

Vam bo pomagal: spoznajte jogo, shujšajte, okrepite mišice, razbremenite stres, razvedrite.

Primerno za vas: Video lekcije Hatha joge, tečaji joge v paru.

Ashtanga joga - Ashtanga, kar v prevodu pomeni "osemstopenjska pot do končnega cilja", je eden najtežjih stilov joge. Ta smer združuje različne prakse in predstavlja neskončen tok, v katerem se ena vaja gladko spremeni v drugo. Vsako asano je treba držati več ciklov dihanja. Ashtanga joga bo od svojih spretnikov zahtevala moč in vzdržljivost.

Iyengar joga - Ta smer joge je poimenovana po njenem ustanovitelju, ki je ustvaril celoten zdravstveni kompleks, namenjen študentom vseh starosti in spretnosti. Prav Iyengar Joga je prvič dovolila uporabo pripomočkov (valjev, pasov) v učilnici, kar je olajšalo izvajanje številnih asan za začetnike. Cilj tega sloga joge je promocija zdravja. Veliko pozornosti namenjamo pravilnemu izvajanju asan, ki veljajo za osnovo duševnega in fizičnega zdravljenja.

Facebook Twitter Google+ VK

Ugotovite, katera joga je prava za vas?

Progresivne smernice vam ustrezajo

Bikram joga je sklop 28 vaj, ki jih študentje izvajajo v sobi, ogreti na 38 stopinj. Zaradi nenehnega vzdrževanja visoke temperature se znojenje poveča, toksini se hitreje odstranijo iz telesa in mišice postanejo prožnejše. Ta slog joge se osredotoča le na fitnes komponento in pušča ob strani duhovne prakse.

Aeroyoga - Zračna joga ali, kot ji pravijo tudi »joga na visečih mrežah«, je eden najsodobnejših trendov joge, ki omogoča izvajanje asan v zraku. Zračna joga poteka v posebej opremljeni sobi, v kateri so majhne viseče mreže viseče na stropu. V njih se izvajajo asane. Takšna joga omogoča hitro obvladovanje nekaterih zapletenih asan, obljublja pa tudi dobro telesno aktivnost, razvija prožnost in moč.

Joga nidra - vaja globoke sprostitve, jogijski spanec. To je dolgotrajna meditacija trupel, ki jo vodi inštruktor. Nima medicinskih kontraindikacij in je primeren tudi za začetnike.

Vam bo pomagal: sprostite se, lajšajte stres, se seznanite z jogo.

Poskusite tudi:

Kundalini joga - smer joge s poudarkom na dihalnih vajah in meditaciji. Pouk vključuje statično in dinamično delo s telesom, srednjo intenzivnost telesne aktivnosti in številne meditativne prakse. Pripravite se na trdo delo in redno vadbo: večino krij in meditacij je treba izvajati 40 dni na dan. Takšni razredi bodo zanimivi za tiste, ki so že naredili prve korake v jogi in radi meditirajo.

Vam bo pomagal: okrepite telesne mišice, se sprostite, poživite, razbremenite stres, shujšajte.

Primerno za vas: video lekcije kundalini joge z Aleksejem Merkulovom, tečaji kundalini joge z Aleksejem Vladovskim.

Hatha joga - ena najpogostejših vrst vadbe, na kateri temelji veliko avtorjevih smeri joge. Primerno tako za začetnike kot izkušene izvajalce. Lekcije Hatha joge vam pomagajo obvladati osnovne asane in preproste meditacije. Pouk običajno poteka v lagodnem tempu in vključuje pretežno statično obremenitev.

Vam bo pomagal: spoznajte jogo, shujšajte, okrepite mišice, razbremenite stres, razvedrite.

Primerno za vas: Video lekcije Hatha joge, tečaji joge v paru.

Ashtanga joga - Ashtanga, kar v prevodu pomeni "osemstopenjska pot do končnega cilja", je eden najtežjih stilov joge. Ta smer združuje različne prakse in predstavlja neskončen tok, v katerem se ena vaja gladko spremeni v drugo. Vsako asano je treba držati več ciklov dihanja. Ashtanga joga bo od svojih spretnikov zahtevala moč in vzdržljivost.

Iyengar joga - Ta smer joge je poimenovana po njenem ustanovitelju, ki je ustvaril celoten zdravstveni kompleks, namenjen študentom vseh starosti in spretnosti. Prav Iyengar Joga je prvič dovolila uporabo pripomočkov (valjev, pasov) v učilnici, kar je olajšalo izvajanje številnih asan za začetnike. Cilj tega sloga joge je promocija zdravja. Veliko pozornosti namenjamo pravilnemu izvajanju asan, ki veljajo za osnovo duševnega in fizičnega zdravljenja.

Facebook Twitter Google+ VK

IGRAJ PONOVNO!

Mantra, ki zdravi vse bolezni

Obstaja formula, ki se ji reče super. Ne samo zdravi. Njegove zmogljivosti so veliko širše. Zaradi tega izkusite globino božanskega, prilagodite podzavest osebe na frekvenco, ki odpravi vzroke za nelagodje duše, jo obnovi, približa izvoru vsega življenja na zemlji. To je Gayatri, ki zdravi vse bolezni, zelo močan.

V naukih Ved ima več interpretacij. Eden od teh prevodov se glasi: »O božanska Mati, naša srca in misli so napolnjene s temo. Prosim, pomagajte nam odstraniti to temo nevednosti in nam prinesti razsvetljenje! " Vsakdo lahko uporablja to zdravilno mantro, brez omejitev. Toda vsi bi morali razumeti, da mora biti odnos do nje tako previden in pozoren, kot da je najbolj krhka med največjimi zakladi. Občutki zanjo so enakovredni tistim, ki jih je vredna samo boginja: ljubezen, ponižnost, spoštovanje, vera.

Ni pomembno, kolikokrat jo človek reče. Glavna stvar je ljubezen in spoštovanje v meditaciji. To je bolje narediti trikrat na dan: ob zori, opoldne in ob sončnem zahodu. Za duhovne prakse je ta čas dneva najučinkovitejši. Praksa, ponovljena trikrat na dan, ne samo da dobro, ampak se še okrepi.

Toda to lahko storite tudi ponoči. Glavno je, da se vedno spomnimo, da je Gayatri polnopravno sporočilo božanski materi.
Zakletje je vseobsegajoča molitev, ki je naslovljena neposredno na sončno energijo, ki jo skrbno varujejo Vede, najstarejši spisi. Ženske in moški katere koli vere iz katere koli države jo lahko ves čas s težnjo berejo. Več kot se ponavlja čarobnih besed, višji je razvoj duhovnega uma.

Po mnenju jogijev na zemlji ni ničesar, kar bi bolj očistilo to zdravilno mantro. Z njo karma postane čista, grehi in karmični dolgovi mu ne težijo, podrejeno ji je celo kolo rojstva in smrti. Ne moremo ga površno obravnavati, samo z odprtim srcem. Tisti, ki njene besede ponavljajo iskreno, z vero in ljubeznijo, so resnično zaščiteni pred nevarnostjo. Ker je mantra zdravljenja tako močna, je njena moč neskončna.

Pravila za uporabo mantre

  1. Zdravljenje določene bolezni je treba začeti na padajoči luni in brati 21 dni.
  2. Če je cilj splošno izboljšanje, začnite brati z naraščajočo luno in nadaljujte 21 dni.
  3. Ponoviti morate samo eno formulo.
  4. Bolje meditirati dva do trikrat na dan.
  5. Običajno ga preberejo pred jedjo in s tem očistijo negativnost in slabe misli štedilnika. In v procesu izgovorjave je priporočljivo požirek vode. Priporočljivo je začeti branje uroka, preden človek načrtuje čiščenje telesa s tuširanjem, čiščenjem zunaj in znotraj.
  6. Število ponovitev ni omejeno, vendar je branje 108-krat (eno majhno) tradicija. Če vsak dan ponovite nekaj majhnih, je učinek neverjeten.

Ali je mogoče okrepiti učinek mantre?

Sodobni človek predstavlja prakso, ki lahko pozdravi vse bolezni, in sicer v obliki neke čarobne formule samohipnoze, ki pomaga doseči idealno zdravje, ki si ga človek tako trmasto želi. Ko je na papirju zapisal svete besede in označil določen cilj (splošno stanje, bolezen, travma) in končal z besedo "KONČANO", se zdi, da oseba na materialni ravni utrjuje delovanje zdravilne mantre. Vsak dan je treba ponovno prebrati, kaj je zapisano na papirju, in nato obdržati do takrat, dokler ne pride do popolnega zdravljenja.

Druga metoda za povečanje vpliva prakse zdravljenja vseh bolezni je vizualizacija. Oseba jo lahko prebere na glas ali tiho, posluša jo v snemanju ali na videu - vseeno je. Zelo pomembno je, da si hkrati predstavljamo živo sliko, kako je telo zavito v sij, hkrati pa se svetlo rdeča pega postopoma stopi in izgine na bolečem mestu. Bralec se bo torej znebil zunanjih misli, več meditacije to zahteva.

Jogiji menijo, da je miselno ponavljanje najučinkovitejša praksa. Bolje je, da človek z nemirnim umom ponavlja besede zakletve naglas in šele čez nekaj časa gre v mislih na ponavljanje. Osredotočeni morate biti samo nanjo. Le tako lahko človek spozna vso globino pomena Gayatri.

Ocenite članek

Mantra zdravi. Korenine Zdravilo Mantra pojdite globoko v antiko. Mantre, o katerih bomo tukaj razpravljali, izvirajo iz starodavnih tibetanskih tradicij: medicinsko in duhovno. So enostavni za uporabo, globoko zmogljivi in \u200b\u200blahko dostopni vsem, ne glede na starost, spol, narodnost ali duhovnost vključenost.

Ti podatki so povzeti na uradni spletni strani tibetanske zdravnice Nide Chenagtsang. Te mantre so bile po vrsti posredovane dr. Nidi kot del globoke ustne in pisne tradicije, ki je večinoma izhajala iz rodu Nakpa, katerega neposredni nosilec je zdravnik.

Kaj je zdravljenje z mantro?

Zdravljenje s tibetansko mantro Je oblika zdravljenja, ki izvira iz antike in temelji na filozofiji soodvisnega izvora vseh pojavov. Filozofija soodvisnega izvora pravi, da so vsi pojavi v vesolju tesno povezani: noben predmet, oseba ali dogodek ne obstaja sam; vsa dejanja, misli ali dogodki vplivajo na preostale obstoječe pojave.

Z globljim zavedanjem soodvisnega izvora lahko sami postanemo ustvarjalci lastne resničnosti in vplivamo na pomembne vidike svojega življenja, vključno z zdravjem.

Te metode lahko uporabljamo za zdravljenje manifestacij energijskih motenj, kot so naključne poškodbe in bolezni.

Sodobni fiziki prepoznajo tisto, kar je bilo v mnogih starodavnih kulturah znano že več sto let: energija in oblika sta medsebojno zamenljivi, preprosto gre za različni pojav istih sestavin.

Tradicionalna tibetanska medicina (TTM) opisuje te prvinske sestavine ali potenciale kot pet elementov. Na najbolj subtilni ravni ima pet elementov psihofizično aktivnost, ki spodbuja duševne, čustvene in duhovne vidike našega življenja, tako kot na grobem nivoju tvorijo osnovo za fiziološki obstoj.

Pojasnjujoč bistvo teh prvobitnih subtilnih energij, TTM z vidika terapevtskega pristopa zanje uporablja pet vrst čutnega zaznavanja in njihovih predmetov, ki so oblika, zvok, dotik, okus in vonj.

Zdravilo z mantro osredotočena na energijo zvoka kot zdravilnega sredstva. Zdravljenje s tibetansko mantro uporablja starodavne in tajne mantre: zbiranje bistva naravnih zvokov ali uporaba besed starih Sanskrt in Tibetanski jeziki.

Kaj je Mantra?

Mantra Je čista bistvena energija zvoka.

Zvok v svoji glavni prvinski manifestaciji ima neskončno potencial, zato je recitiranje mantre kombinacija in delo z zelo specifičnimi subtilnimi energijami.

V praksi zdravljenja z mantro se zdravilni učinek doseže z uporabo te tehnike.

Sanskrtska beseda mantra prišel iz starodavne Indije. Dobesedno pomeni: "Reši um pred trpljenjem in boleznimi."

V tibetanščini izraz Mantra pomeni besedo Nak (tib.sNgags), izvajalec te metode zdravljenja pa se imenuje Ngakpa.

Ljudje pogosto, ko slišijo besedo mantra, pomislijo na budistično ali hindujsko vero in to besedo povežejo z določeno molitvijo.

To je posledica dejstva, da te religije za doseganje duhovnega cilja uporabljajo energijo manter. Obstaja pa še ena uporaba manter, ki pa je manj znana.

To je zdravljenje z mantro to je uporaba posebnih manter za zdravljenje bolezni.

Obstaja veliko različnih manter za odpravljanje številnih fizičnih in duševnih težav.

Kako zdravilo Mantra Healing deluje?

Zdravilni učinek manter se kaže na podlagi načela soodvisnosti.

IN Tradicionalna tibetanska medicina, samo zdravljenje bolezni ni nikoli edini cilj, kot pri Zahodna medicina. Vsak organ ali določeno področje telesa je povezano z različnimi, med seboj povezanimi vidiki.

Zato je tibetanska medicina, namesto da bi se osredotočila le na en problem, bolj verjetno pozorna še na deset: glavno področje bolezni in ustrezna območja ter razmerje med temi območji.

V tibetanski medicini domneva se, da je pred pojavom bolezni neka oblika osnovne subtilne energijske motnje. Zdravilo z mantro uporablja energijo zvoka kot sredstvo za odpravljanje te osnovne energijske motnje, zdravljenje izvornega vzroka in s tem povezanih dejavnikov, namesto da bi se lotil samo simptomov.

Za kaj se lahko uporablja zdravilo Mantra Healing?

Obstaja dobesedno na stotine različnih manter za zdravljenje, nekateri od njih obravnavajo posebne težave, kot so: Driska, bruhanje, zaprtje, virusi, prehladi, okužbe, akne, zlomi, opekline dojenčkov, krvavitve iz odprtih ran.

Obstajajo tudi mantre, ki pomagajo pri zdravljenju kroničnih bolezni, na primer:

Bolezni gostih organov, kot so srce, pljuča, jetra, vranica, ledvice; Bolezni votlih organov, kot so žolčnik, želodec ali črevesje; motnje vida in sluha; odstranitev simptomov bolečine.

Obstajajo mantre za obnovo 3 "elementov" (Veter, žolč in sluz).

V tibetanski medicini se ti trije elementi štejejo za tri vitalne energije v telesu - bolezen se pokaže, ko so ti trije življenjski principi neravnovesni.

Tukaj so tudi Mantre iz "Sto bolezni". Tibetanska medicina govori o vseh boleznih kot o različicah osnovnih energijskih motenj.

Te mantre lahko pozdravijo vsako motnjo; so zelo učinkoviti pri zdravljenju zapletenih bolezni ali kadar vzrok bolezni ni jasen.

Osnovni primeri te vrste mantre:

Dorje Gotrab - Mantra nezlomljivega oklepa

Pawa Dru Nga - Mantra 5 jezni simboli

Bat Shima - Mantra štirih moči

Kaj pomeni prenos v mantre?

Prejemanje mantre pomeni prejemanje neposrednega prenosa na njej. Ker so mantre dejansko oblika energije v zvoku. S poslušanjem manter imamo priložnost, da jih recitiramo zase, da pokažemo njihov zdravilni učinek in ozdravimo druge.

Mantre se tradicionalno prenašajo neposredno od mojstra do študenta.

Ponavadi je v tibetanski duhovni tradiciji posredovanje naukov trikrat:

  • Poveljnik daje ustna navodila za poučevanje, "khrid" so podrobna navodila, kako izvajati vajo.
  • Poveljnik prenaša zvok korenskega besedila, "pljuča" - učenci prejemajo prenos prek sluha in sluha. Med učiteljem in učencem se vzpostavi posebna povezava z zvokom.
  • Poveljnik izvede dejanski ritual opolnomočenja, "wang" (Tib. Dbang), ki daje sposobnost in dovoljenje za izvajanje vaje. V duhovni tradiciji Vajrayane je to najpomembnejši del prenosa.

Vendar je v tradiciji zdravljenja z mantro postopek prenosa veliko enostavnejši in je sestavljen iz samo enega od naštetih korakov. Za sprejem sporočila je resnično pomembno, da študent sliši, kako mojster naglas izgovarja mantro.

V tem procesu zvok vibracij mantre kopiči bistvo zdravilne moči, ne samo same mantre, temveč tudi vse modrosti in zdravilne moči celotnega daljnovoda zdravilcev, ki so te mantre uporabljali in prenašali prej.

Oseba, ki nima takšnega prenosa ali povezave z energijo, ne more imeti koristi od uporabe mantre, celo večkrat jo recitira.

Uporaba mantre brez prenosa ne more biti le popolnoma neuporabna, ampak dejansko škoduje.

Učinki zdravljenja z mantro so lahko presenetljivo močni, globoki in včasih veliko bolj daljnosežni kot zdravila. Zdravljenje z mantrami pogosto daje zelo hitre rezultate, kar je še posebej očitno pri boleznih, pri katerih so bila druga zdravila neučinkovita.

Izvori zdravljenja z mantro.

Praksa zdravljenja z mantro se že tisočletja izvaja v različnih duhovnih tradicijah in je bila znana že v antičnem Tibetu, Mongoliji in Indiji.

Najzgodnejša omemba zdravljenja z mantro je v tradiciji Bon.

Zdravljenje z mantro se uporablja v budizmu, v hinduizmu, zelo pogosta v hindujskem jeziku. V drugih tradicijah, krščanstvu in muslimanih se to imenuje duhovna molitev. V osnovi se duhovne mantre štejejo za zaprte, tajne in njihov pomen lahko ugotovi le privrženec določene vere.

Zdravilne mantre na splošno nimajo takšnih omejitev in vsi, ki jih zanima, jih lahko prejmejo.

Prvi zapis o mantrah za medicinske namene se nahaja v znameniti Tibetansko medicinsko besedilo "Bum Shi" (zbirka ustnih zdravstvenih predpisov). Avtor tega besedila je Chebu Trishe, prvi tibetanski zdravnik.

Bil je sin Shenraba Miwocheja, ustanovitelja bonske filozofske tradicije, ki je živel pred približno 3900 leti. Buda Shakyamuni je pred približno 2500 leti poučeval tudi številne zdravilne mantre v sutri Zhang Dus (Zbirka Mantre).

Poleg teh slavnih zgodovinskih osebnosti je v Tibetu še veliko dobro uveljavljenih duhovnih mojstrov, ki so odkrili svoje zdravilne mantre.

Ta praksa spontanega odkrivanja lastnosti manter se nanaša na terme lastnega uma ali terme kot na skrite zaklade. V tradiciji Bon in budizmu je takšnih tertonov več kot tisoč.

Znani Tertoni (jogiji, ki odkrivajo skrite zaklade) Dranpa Namkha, Sangje Lingpa, Dorje Lingpa, Padma Lingpa, Mingyur Dorjompa in Dudjing Lingpa).

Kako uporabljati zdravilne mantre

Zdravilne mantre se uporabljajo za zdravljenje in zdravljenje drugih ljudi. Tradicionalno obstaja 6 glavnih načinov uporabe zdravilnih manter. Uporabljena metoda je odvisna od narave bolezni in posebnih sredstev, skozi katere prehaja funkcija mantre. Mantro se neprekinjeno recitira določen čas in opazuje različne vrste dihanja. Dihanje predstavlja bistvo glasu in zato vsebuje subtilno energijo zvoka. Vibriranje mantre kopiči zvočno energijo in ustvarja zdravilno okolje. To se uporablja pri naslednjih metodah:

Ngak Chu (Ngak Chu) - mantra voda. Dih piha na vodo, ki se nato napije.

Ngak Mar - olje mantre. Dih napihne olje, ki se porabi ali vtre na boleče mesto.

Tsa Ngak - sol mantre. Dih napihne sol, ki jo nato nanesemo na boleče mesto. V nekaterih primerih lahko sol najprej segrejemo.

Ngak Phu - roke mantre. Roke se drgnejo in na njih diha, nato jih nanesemo na telo na problematičnem območju.

Chag Ngak - kovinska mantra. Vroča kovina se piha in nanese na različne načine.

Ngak rdo - kamen mantre. Dih se piha na tople kamne in nanese na problematično območje.

Zdravila z mantro so vsestranska in se poleg teh metod lahko uporabljajo tudi na druge načine. Včasih lahko izvajalec samo recitira mantro, včasih pacient sliši recitacijo. Nekateri deli telesa se lahko okrepijo z nošenjem manter, napisanih na kosih papirja v določenih barvah. Mantre lahko izdelamo v obliki amuletov, ki jih nosimo za zaščito pred boleznimi.

Na riževem papirju so zapisane posebne mantre, ki jih jedo za notranje zdravilne učinke.

Kadilo, ki ga pooblaščajo mantre, lahko zažgemo za zdravljenje ali prečiščevanje.

Na stenah hiš so za zaščitni učinek napisane mantre. Prava tibetanska zdravila in kadila vedno dobijo mantre.

Kako je zdravljenje z mantro povezano s tibetansko medicino

Tibetansko zdravilo - naravna naravna medicinska znanost, ki temelji na ohranjanju ravnovesja treh življenjskih načel (vetra, žolča in sluzi), katerih subtilne energije prodrejo povsod in tvorijo fizično telo.

Ko so trije življenjski principi uravnoteženi, telo in duha ohranjata zdravje, ob neskladju med tremi načeli pa se kaže bolezen.

Tibetanska medicina ima dva glavna cilja: preprečevanje bolezni - z zdravo prehrano in pravilnim življenjskim slogom ter zdravljenje bolezni, ko se je bolezen že pokazala.

V TTM zdravljenje vključuje štiri osnovne kategorije:

  • Skladnost s hrano
  • Pravilno vedenje
  • Jemanje zdravil
  • Uporaba zunanje terapije

V nekaterih besedilih je zdravljenje z mantro omenjeno kot peti način zdravljenja.

Zdravljenje z manto se lahko uporablja samostojno kot zdravljenje v svoji obliki ali v kombinaciji s kakršnimi koli terapevtskimi učinki za povečanje njihovih učinkov.

Skupaj s hrano so bile mantre običajno pooblaščene za prehranjevanje v terapevtske namene ali za razstrupljanje škodljivih snovi.

Mantre lahko uporabimo za ustvarjanje varnejših in udobnejših prostorov okoli doma in v zaprtih prostorih ali v delovnih okoljih za povečanje komunikacije in povečanje produktivnosti.

Vrisane mantre se nosijo kot amuleti za zaščito pred nesrečami, poškodbami ali zaščito pred izzivi žganih pijač.

Mantre povečujejo učinke tibetanskih pripravkov. Med proizvodnjo tradicionalnih tibetanskih zdravil se navajajo zdravilne mantre, vključno z zvočno energijo v kompleksnih kombinacijah zdravilnih zelišč in mineralov za povečanje zdravilnih lastnosti.

Mantra (Skt. मन्त्र, "instrument za izvajanje miselnega dejanja") - sveto besedilo, beseda ali zlog v hinduizmu, budizmu in jainizmu, ki na poseben način predpisujejo natančno izgovorjavo zvokov, njegovih sestavnih delov.

Mantra ima pravzaprav enak pomen kot običajna molitev za vse nas, le da so v molitvi besede kombinirane z določenim pomenom, kot so pohvala, hvaležnost ali prošnja. Pri petju manter ne smete razmišljati o pomenu, natančno morate izgovoriti zvoke in na določen način tako imenovani lasten glas, ko zvok prihaja s spodnjega dela trebuha in prosto izide. Uporabljajo se za pošiljanje misli v nebesa, izjemno nujno pa je, da jih natančno in pravilno izgovorimo, saj ima vsak zlog svoj sveti pomen in lahko po naključju namerite kaj narobe. Mantre se ne berejo kot pesmi, ampak jih pojejo in jih je, kot v vsaki pesmi, treba peti s posebno intonacijo, značilno za vsako vrstico, torej imeti posluh; nekje je pavza za vdih, nekje je pospešek in nekje je treba potegniti. Zlog se ne izgovarja skozi grlo, temveč prihaja od znotraj, v obliki vibracij. Dosezite vibracije, ki izvirajo iz dna trebuha in se porazdelijo po telesu. Te vibracije se odnesejo v vesolje. Tisti, ki pogosto ponavljajo mantre, imajo močan, čaroben glas. Navsezadnje že dolgo ni skrivnost, da sta pomembna zvok in zvok glasu, ko človek govori z lastnim glasom z vibracijami, potem ga ljudje nagonsko ubogajo.

Mantre izvirajo iz vedske tradicije - hinduizma, nato pa so se začele uporabljati leta budizem in jainizem*. Poleg tega so v hinduizmu le trije višji kaste... In šele s prihodom budizma so jih spodnje kaste lahko uporabljale po svoji volji. Kot smo že omenili, sta za vsak zlog ali zvok izrednega pomena pravilnost in jasnost njegovega izgovora. Najbolj znana kratka mantra je sveti zvok OMpoznan tudi kot Aum v nekaterih tradicijah. Ohm (Skt. ॐ) - v hindujski in vedski tradiciji - sveti zvok, začetna mantra, iz katere se je vse začelo. Ta zvok simbolizira božanska trojica Brahma, Višnu in Šiva... Po Vedah je zvok OM je prva manifestacija Brahmana, ki se še ni pokazala, kar je povzročilo zaznano vesolje, ki izvira iz vibracij, ki jih povzroča ta zvok.

Tako smo ugotovili, da mantre močno vplivajo na um, občutke in čustva, poleg tega pa tudi na zunanji svet. To so zvoki v sanskrtu, ki so na poseben način zloženi v "besede moči", ki jih zbirajo posebej usposobljeni ljudje - mantrakara (Skt. मन्त्रकर, "izdelovalec mantre"), ki spominjajo na uroke, neke vrste čarovniške formule. Z njihovo pomočjo lahko očistite in razširite zavest, izboljšate zdravje, dobite nagrado, ki presega zmožnosti, in spremenite svoje življenje na bolje. Vsak zvok vstopi v resonanco z vsemi telesnimi celicami, kar povzroči stanje radosti in veličine duše.

Nedavne študije so pokazale, da ni treba mantrati sami, temveč jih poslušati in razmišljati o njih - učinek je enak. Mislim, da je vse odvisno od tega, kaj si človek želi. Preverjenec se mora vaditi in ne prisluškovati.

Nabor mantr za različne priložnosti ...

  • Mantra proti zlim duhovom: OM AH HUM VAJRA GURU PADME SIDHI HUM.
  • Mantra proti pijančenju: DADI YATA HUM DY HUM SOHA
  • Mantra proti streli: NOR GO KHAZA MUNDI A.
  • Mantra proti opeklinam: OM SASA MAMA SOD in nanesite bakreni peni
  • Mantra proti ugrizu psov: OM ATI MI TOME TIMI NI SOHA
  • Mantra za razjasnitev zavesti: OM MAMA ZA DRI DRI SOHA
  • Mantra v sporu: OM BURA BUVA ZULA MANANI SOHA
  • Mantra proti ugrizu kač: OM ЄTI \u200b\u200bMI TUDA SOHA in namažite katran iz tobačne cevi
  • Mantra za podaljšanje življenja: OM BURЄ OM SOHA
  • Mantra za reševanje nerešljivih problemov: NAMO HARI DHI GU MARI GIRI KANDALI ZANDALI MATAMGI KALI KALI SOHA.
  • Mantra pri jemanju stvari, predmetov pokojnika: NA MA SHISHISHI RIPUSHA RISAWA VIGAGA DARANI SOHA - prebrali smo 30-krat
  • Mantra za nočne more: OM ZALAYA SOHA
  • Mantra pri dvigovanju zastave vetra sreče (khiimorin): GUNDU SORVAN DUDU KHO BAZAR AYUKHI SOKHA
  • Mantra proti strupu v primeru zastrupitve: OM MANA HAM HAM SOHA - pijte sok kitajskega zelja
  • Mantra za jok otroka: OM SAVA ASA PADA SOHA - preberite olje in dajte sc
  • Mantra za trening za krepitev uma: OM MAHA DIVA OM PHAT - prebrano 108 krat
  • Mantra ob zaslišanju sodbe: SOD GURU NAN DINI SARA MANI SHISHI RURU RI NANA - prebrano 108 krat
  • Mantra pred odhodom na cesto: OM A GANIGANI AMZHILA MANDALI MAE SOHA - prebrano 108 krat
  • Mantra proti psovkam, prekletstvu: PAD LAMA PAD SOHA - beri na prstanu z dragim kamnom
  • Mantra proti živemu peklu: OM DUGMO E HRIM HRIM U HRIM HRIM SOD OM SA HRIM HRIM SOHA. Mantre za različne bolezni
  • Mantra za bolezen sluzi: SHANDI SHANDI ARWA BIDI MUDA
  • Mantra za notranje tumorje: OM NON NON ZЄD NON ZHU SOKHA - nanesite trpotec
  • Mantra pri zdravljenju opeklin: AUI ZANA ZAGDA AH HUM PHAT
  • Mantra za zaščito pred bradavicami: OM BIG BIG DOG RIY SOHA - preberite mantro za zdravilo
  • Mantra za bolezni srca in ožilja: OM ZINI ZINI MAHA ZINI SOHA
  • Mantra za srčne bolezni: OM GAGA ZAZA ROME ROME ROME SOHA - jejte jagode gloga
  • Mantra pri izvajanju kirurških operacij: OM CHAGCHU DUVA TUKAJ MAGIY SOHA - 7-krat prebrano na kirurškem instrumentu.
  • Mantra za očesne bolezni: OM HENH HENG PONG PUN SOHA
  • Mantra pri zdravljenju levkoreje: OM GANIY DIY SOHA - nanesite medvedji žolč
  • Mantra za izboljšanje budnosti oči: OM BOM BOM BOM BOM BOM BOM VOLIM SOHA - sperite si oči z roso, nabrano med polno luno (15 lunin dan)
  • Mantra za drisko: SADI MARA LA PHAT - preberite na praznem listu papirja, napišite s črnilom in ga pojejte.
  • Mantra za izginotje mleka od matere: OM ZANA JIGANA SOHA
  • Mantra za preprečevanje nalezljivih bolezni: DADI YATA ALI MUDRA LI MUDRA LI MAHADA NER ZARAI ZANCHEN AGA KHI GANDI HIGAN ZADU WAZA MOONI ARYA SOHA
  • Mantra za vnetne bolezni: OM WAZI SHAHU PADA - pihajte po vodi in nato pijte
  • Mantra za vse bolezni: OM MI ZHO PAD YAD SOHA
  • Mantra za nazofaringealno bolezen: OM GER TEREBAD SOHA - kapljično materino mleko
  • Mantra za zaustavitev krvavitve iz nosu: TIV TIV RIV RIV CHOD CHOD UM RADNA NAZAJ NAZAJ SIDHI SIDHI HUM
  • Mantra za kašelj: OM LADA DUDY SOD SOHA - pijte kravje mleko
  • Mantra za vrenje: HU SU HU SU CHIGA SOHA - podrgnite s česnom
  • Mantra za duševne, živčne bolezni: OM DARDA SARNA HUM PHAT SWAHA - beri na gheeju in ga pojej
  • Mantra za želodčne bolezni: OM DARA DURU HIRKGE ZAKHE HUM PHET SOHA - beri na vreli vodi in pij
  • Mantra za vneto grlo: OM LINA LINA NA TOLA SODA
  • Mantra za vnetje dojk: TA DAR TAL YI DA TALMA
  • Mantra za kršitev presnove vodne soli: OM TUREM SI TUREM SI CERMI SI CERMI SOG SOH
  • Mantra za bolečine v prsih: OM TOLO SOHA
  • Mantra za izboljšanje sluha: OM NIDIE DIG DA SEVA SHAZH SHAN SOHA
  • Mantra za bolezni žolča: OM RI VAZ NAY LIDA Sokha
  • Mantra za rane: OM SARAN HUM
  • Mantra za mišične krče: OM HUNU LIN SOHA
  • Mantra za bolečine v zobeh: OM PAV LHOD CHOD SOKHA - beri na soli, raztopi v topli vodi in speri usta
  • Mantra za zaščito zoba: DЄ HA VA AM - žvečite jajčno lupino
  • Mantra za praznjenje urina: OM ZARANI TATA ZARA SUDA MI SOHA
  • Mantra za spolne motnje: OM MUSEM SOD SOHA
  • Mantra za težaven porod: OMSADUVADNA SUDU NA - popek obrišite s stopljenim maslom
  • Mantra za zlome: OM SARVA KHIHI NANA VAD SOHA - vztrajajte v bakrovi žagovini na vodki in jo pijte
  • Mantra za gnojne rane: OM DOG DOG GA DOGA SOHA
  • Mantra za zdravljenje srca: AAA TSYTA SYKYA SAN SAN
  • Mantra za pljuča: OM A HUM A HAR HARA NIN SARA SARA NIN BARA BARA SHA NIN
  • Mantra za imunski sistem: SHIELD SHIELD LAM SOHA
  • Mantra za ledvice: OM TSA TAM TAM HUM HUM HALA HUM
  • Mantra za jetra: CHIN NED NAG ON SOD SOHA
  • Mantra za želodec: OM HANDE HANDE NAE SOHA
  • Mantra za žolčnik: CHI NED YAGCHA NAG PO SOHA
  • Mantra za tanko črevo: SARA SARA MAMA KURU LOYA PATA SOHA
  • Mantra za debelo črevo: OM ZAB NIL ZUR NI SOHA
  • Mantra za oči: OM PEME PEME TRIGPY SOHA
  • Mantra za ušesa: OM CHA CHA CHA SOHA
  • Mantra za nos: OM DYG DYG TSAL TSAL KI KI CHU MALA DULA CHU MALA TAM TAM SOHA
  • Mantra za težave s kožo: I SHA MANA TA
  • Mantra o raku: NAMA TAPA SHA TA NAMA SHA TAPA SHA
  • Mantra za čiščenje krvi: TSAN TI BY
  • Mantra za visok tlak: OM MATE YACHA NAMA TU UET
  • Mantra za težave z glavo in možgani: OM A HUM LENTI NED SOHA
  • Mantra za okužbe: MEI VAL SOD ZER SHI
  • Mantra za zdravljenje sklepov in hrbta: OM RURU CHIR CHIR SOG GI NYAG POLA BET RA SHATSI DE CHUM
  • Mantra za izgubo moči: OM TSY SUM TSY SUM SOHA
  • Mantra za zdravljenje krvnih žil in ven: TSA DUD RAM SAR SHIEG TSA TID VAD NAN SOHA
  • Mantra za kožne bolezni: NAMI CENTA VAJRA CHERDA HULU HULU CHITA CHITA BENDA BENDA HANA HANA HUM PHAT
  • Mantra za zobobol: OM ATI NAG ON SOD
  • Mantra za vneto grlo: PATE SHA NAE
  • Mantra o potezi: OM SE AB AB WAD VAD SOHA
  • Mantra za garje in alergije: OM ZAZA ZUZU ZI MEL MEL SOHA
  • Mantra za prehlad in orz: OM DYB SOHA
  • Mantra za nespečnost: RI A HUM
  • Mantra za ginekološke bolezni: HARA VE HORA VE KHA VE NAVE MA TEVE
  • Urološka mantra: OM SISHI LEE SISHI LEE SISHI SOHA
  • Mantra za hemoroide: OM BATI KAKU NAM SOHA
  • Mantra za vse bolezni kot zdravilo: OM LEE TI YAGSHA HUM
  • Mantra zaščite pred onesnaženo vodo: OM BISHATSI BISHATSI MAHA BISHATSI SAMUNGATSI SOHA
  • Mantra za zdravljenje bolečin v prsih je: OM A HUM SHITAPATA PATI SOHA OM A HUM SHITAPATA PATI SOHA
  • Blagoslov rožnega venca - mantro je treba večkrat izgovarjati in pihati na rožni venec ter tako blagosloviti rožni venec za dobra dela: OM RUTSIRA MANI PRAVATAYA HUM
  • Mantra Bude Shakyamunija je navadno telo - vse v človekovem življenju se v življenju spremeni v telo in dušo boga: MUNI MUNI MAHA MUNAE SWAHA
  • Mantra Kalachakra - mantra, ki očisti vse čakre in čakre pripelje v stanje harmonije: OM HACHA MALA VARA YAM SOHA
  • Mantra za zelo dolgo življenje: OM TARE TAM SOHA
  • Chakrasmvara Mantra - mantra, ki človeku omogoča, da ohrani stanje svojega notranjega jedra in prepreči uničenje -2 4 6 čaker - pred boleznimi jeter, trebušne slinavke tankega in debelega črevesa: OM HRI HAHAHA HUM HUM PHET
  • Mantra Vajrayogin ženski omogoča, da se zelo hitro reši ženskih težav, ji omogoča, da najde svojo ljubezen in uskladi odnose v družini: OM OM OM SARVA BUDA DAKINIYA VAJRA VARNANIE VAJRA VAYROCHANIE HUM HUM HUM HUM PHAT PHAT SWAHA
  • Mantra Yamantaka - vam omogoča, da se znebite notranjih strahov, jecljanje nesreče v življenju: OM YAMARATSA SADOMEYA YAME DURU NAYODAYA \u200b\u200bYADAYONI RAYAKERA YAKIYATSA NIRAMAYA HUM HUM PHAT PHAT SWAHA
  • Mantra Vajraguru - zaščitna mantra, ki vam omogoča, da pridete v stanje modrosti, obnavlja motnje spanja, zdravi nekatere duševne bolezni, povezane z motnjami spanja in motnjami živčnega delovanja: OM AH HUM VAJRA GURU PADME SIDHI HUM HRI MA HARI NISA PHU PHU RURU CHKHU BUR MIG GO SOL
  • Mantra iz Vajrasattve - omogoča človeku, da razvije energijo, ki omogoča čutiti manifestacijo veselja med običajnim življenjem na zemlji, veselje do materialnih stvari, od ustanovitve družine, do dela in služenja denarja itd. TENO PA TISHTA DRIDHO ME BHAVA SUTAM SHYA ME BHAVA SUPO SHYE ME BHAVA ANURAKTO ME BHAVA SARVA SIDHI ME PRAYATSA SARVA KARMA TAKO ME CHITAM SRIYAM KURU HUM MAHAHAHAHAHAUAHAUHAHAHAHAHAU
Podobni članki

2021 ap37.ru. Vrt. Okrasno grmičevje. Bolezni in škodljivci.