Aký je najlepší spôsob podávania vitamínov deťom. Vitamíny pre kojencov
Vitamín D sa syntetizuje v tele vystavením slnečnému žiareniu. Vzhľadom na geografickú polohu našej krajiny, stravu a používanie krémov na opaľovanie, bez ktorých deti chodia na slnko len zriedka, nemajú dostatok vitamínu D - taká je sklamaná štatistika.
Ruskí lekári odporúčajú užívať vitamín D od narodenia a po dosiahnutí veku 18 rokov, to znamená počas celého obdobia aktívneho rastu dieťaťa. Vitamín D má osobitný význam pre deti od narodenia do 1 roka, pretože:
- Podporuje formovanie zdravej kostry.
- Znižuje riziko rachiet.
- Posilňuje svalový systém.
- Zabraňuje alergickým ochoreniam alebo ich exacerbáciám.
- Reguluje metabolizmus glukózy a tukov.
- Podporuje správnu tvorbu nervového systému.
Existujú kontraindikácie. Poraďte sa so svojím lekárom.
Úloha popredných vitamínov obsiahnutých v komplexoch, ktoré sú určené pre novorodencov a deti 1. roka života:
- Vitamín A... Pozitívne ovplyvňuje imunitný systém a zrakové funkcie dieťaťa, ako aj fungovanie mnohých orgánov.
- Vitamín C... Podieľa sa na procesoch rastu a tvorby orgánov a systémov. Blahodárne pôsobí na cievy a vývoj kostí. Zvyšuje odolnosť tela.
- Vitamín D... Podieľa sa na tvorbe kostí a zubov. Zodpovedný za udržiavanie požadovanej výmeny vápniku a fosforu. Zabraňuje rozvoju rachity.
Top 10 najlepších vitamínov pre novorodencov
10 rybí olej Omega-3
Prírodné zloženie
Krajina Rusko
Priemerná cena: 265 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.6
Biologicky aktívny organický farmaceutický vývoj schválený od 1 mesiaca veku. Zdroj polynenasýtených omega 3 mastných kyselín a vitamínov A a D. Tvorca a ochranca zdravia ciev a srdca. Zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a mŕtvici. Udržuje ostrosť zraku, reguluje krvný tlak pozitívnym účinkom na cievny systém. Droga prešla niekoľkými fázami čistenia, takže je úplne bezpečná. Neobsahuje cudzie prvky a syntetické pomocné látky.
Podľa recenzií spotrebiteľov má doplnok značné množstvo vedľajších účinkov a značný zoznam kontraindikácií. To by však nemalo vyvolávať falošné obavy a obavy, ak sú predpisy ošetrujúceho lekára dodržiavané presne a bez odchýlok. Mnoho ľudí navyše venuje pozornosť krátkej trvanlivosti po otvorení balenia. Čo hovorí o úplne prírodnom zložení.
9 AQUADETRIM
Najlepšia cena. Najpopulárnejší
Krajina: Poľsko
Priemerná cena: 195 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.6
"Aquadetrim" je najpopulárnejšia kvapka vitamínu D. Tento produkt je k dispozícii vo forme vodného roztoku, nie ako olejového roztoku, ktorý podľa výrobcu poskytuje lepšiu absorpciu. Liek "Aquadetrim" je zahrnutý v klinických pokynoch Ruskej asociácie endokrinológov, ako aj v novom národnom programe Zväzu pediatrov Ruska.
Liek je určený pre deti od 4 týždňov. Denná dávka pre novorodencov a kojencov do 1 roka je 1 - 2 kvapky. U staršieho dieťaťa je rýchlosť príjmu 2 - 3 kvapky denne. Vôňa produktu je špecifická, liečivá. V recenziách sa uvádza, že fľaša je vybavená dávkovačom po kvapkách, ktorý často zlyhá - dvojitá alebo trojitá kvapka môže naraz spadnúť. Napriek tomu je spotreba veľmi ekonomická a náklady sú prijateľné.
8 Aktiferrin
Kompenzuje nedostatok železa rýchlo a efektívne
Krajina Rusko
Priemerná cena: 299 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.7
Je predpísaný pre rôzne vekové kategórie pacientov. Vrátane novorodencov vo forme kvapiek. Vysoká rýchlosť pôsobenia a účinnosť sa dosahuje vďaka ďalšej látke obsiahnutej v zložení - serínu. Pomáha žľaze vstrebať sa a rýchlo vstúpiť do krvi. Zvyšuje nasýtenie kyslíkom a eliminuje prejavy anémie (vizuálne a diagnostické). Pred použitím je však dôležité zistiť príčinu nedostatku mikroživín a konať striktne v súlade s predpisom lekára.
Má veľké množstvo pozitívnych recenzií. Zaznamenáva sa príjemná malinovo-krémová chuť, pohodlný dávkovač kvapiek, rýchly nástup pozitívneho účinku z používania. V prípade výskytu vedľajších gastroenterologických stavov sa na zlepšenie situácie odporúča predovšetkým pokúsiť sa znížiť dávkovanie.
7 Vigantol
Najúčinnejší syntetický zdroj kvapiek vitamínu D.
Krajina: Nemecko
Priemerná cena: 189 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.7
Má olejový základ, vďaka ktorému sa látky hromadia a zostávajú v tele dlhšie, na rozdiel od kvapiek na báze vody, kde je doba vylučovania dosť krátka. Pomáha optimalizovať produkciu vápniku a fosforu, nasýti vitamínom D. Pomáha správnej tvorbe kostry, zubov, harmonickému vývoju a fungovaniu nervového systému, imunite. Bez zápachu a chuti, vďaka čomu je dieťa pohodlnejšie, nevyžaduje „maskovanie“ džúsmi a inými potravinovými výrobkami.
Fľaša s pohodlnou zátkou na kvapkadlo s prísnou kontrolou dávkovania, ktorá vylučuje predávkovanie. Môže byť použitý pre novorodencov (vrátane predčasne narodených detí) a dospelých. Recenzie používateľov hovoria o vysokej účinnosti použitia. Odporúča sa však dôsledne dodržiavať odporúčania a dávky ošetrujúceho lekára a dodržiavať pitný režim, aby sa vylúčili negatívne dôsledky.
6 MINISAN VITAMÍN D3
Pre najmenších. Olejový roztok
Krajina: Fínsko
Priemerná cena: 306 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.8
Vitamín D3 v kvapkách "Minisan" sa začína predávať vo forme olejového roztoku v 10 ml fľaši. Zvláštnosťou lieku je absencia alkoholu a alergénnych prísad v zložení (laktóza, lepok, droždie, cukor a konzervačné látky), kvôli ktorým kvapky nevyžadujú maskovanie chuti. Vitamín sa môže pridávať do jedla alebo nápojov dieťaťa, čo je pre najmenších veľmi výhodné.
Toto je originálny liek, ktorý slúži ako zdroj vitamínu DZ, ktorý je pre novorodencov veľmi potrebný. Pre deti do 1 roka je dávka 5 kvapiek denne. Okrem toho, vzhľadom na zvýšené dávkovanie, sa tento liek môže používať aj pre dospelých a starších ľudí. Recenzie hovoria, že "Minisan" nespôsobuje vedľajšie účinky a dobre sa vstrebáva.
5 DIEŤA MULTI-TABS
Najlepšia kombinácia ceny a kvality
Krajina: Turecko
Priemerná cena: 413 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.8
Vitamíny "Multi-Tabs Baby" v kvapkách sú určené pre deti od narodenia do 1 roka. Lekári ich odporúčajú ako preventívne opatrenie pri nedostatku vitamínu A, C a D3 u novorodencov. Komplex je zahrnutý v zozname liekov na prevenciu rachiet, ktorý zostavila Únia pediatrov a Národná asociácia dietetikov a odborníkov na výživu. Zloženie chutí príjemne, sladko a deti, súdiac podľa recenzií, produkt používajú ochotne.
Denná dávka pre dieťa je 25 kvapiek (každá po 1 ml). Dokonca aj s pohodlným a presným dávkovačom, ktorý je súčasťou súpravy, je veľa rodičov frustrovaných z procesu spočítania toľkých kvapiek. Vitamíny by sa mali užívať súčasne s jedlom alebo ihneď po nich. Pokyny zdôrazňujú, že náprava sa používa sezónne - strávia pitím 2-3 mesiace. Zároveň sa v lete dávka zníži na 0,5 ml denne. V niektorých prípadoch môže ošetrujúci lekár upraviť trvanie príjmu vitamínov a dennú dávku.
4 kalifornská výživa zlata DHA
Vyrobené z divokej tresčej pečene
Krajina: USA
Priemerná cena: 980 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.8
Pri výrobe sa používajú suroviny z Nórska - treska polárna, ktorá žije v prírodných podmienkach. Navrhnuté a bezpečné pre novorodencov od prvých dní života, vďaka svojmu hypoalergénnemu prírodnému zloženiu. Pomáha pri formovaní zdravého nervového systému, kostí, mozgu, zraku, zlepšuje duševný stav, zvyšuje svalový tonus, priaznivo ovplyvňuje vývoj a rast tela ako celku. Zdroj omega 3 mastných kyselín. Neobsahuje ťažké kovy, sóju, toxíny a ďalšie škodlivé a potenciálne nebezpečné prvky, pretože vo výrobnom procese prechádza dôkladným čistením v súlade s modernými tradíciami. Po otvorení fľaše má krátku trvanlivosť.
Užívateľom odporúčané pre jeho vysoko kvalitné ekologické zloženie. Z mínusov sa uvádza, že neexistuje rusifikovaný pokyn a je po ňom rybí zápach. Ale chuť neprináša silné nepohodlie a podrobný popis a odporúčania na použitie nájdete na oficiálnych stránkach výrobcu.
3 Natures Plus Baby
Líder v obsahu mikroelementov skupiny B
Krajina: USA
Priemerná cena: 905 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.9
Najlepší tekutý komplex na báze vody a glycerínu schválený od útleho detstva. Prípravok obsahuje nasledujúce vitamíny: C, A, D3, B6, E, B12, B1, B2. Cukor prakticky nie je. K dispozícii v kvapkách, v dvoch druhoch: pre dospelých a deti. Rozdiel spočíva iba v chuťových vnemoch: pre deti - s kyslou pomarančovou chuťou, podobnou kyseline askorbovej. S cieľom vytvoriť si návyk na konzumáciu a vylúčiť odmietnutie dieťaťa z dôvodu kyslosti sa odporúča zaviesť Baby plex do jedálnička už v ranom veku, skôr ako dieťa dosiahne 1 rok.
Pomáha posilňovať imunitný systém a zvyšovať odolnosť tela voči vírusom (aj v období akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií), podporuje správny vývoj zraku, kostí, nervov, kardiovaskulárneho systému, svalového tkaniva. Zlepšuje činnosť čriev. Pomáha zvládať emocionálny stres a dodáva energiu. Zabraňuje rachitíde. Stimuluje zdravú chuť dieťaťa. Zriedkavo spôsobuje alergické reakcie.
2 Zarbeeho prirodzené dieťa
Silný chránič a dobrá podpora pre rastúce telo
Krajina: USA
Priemerná cena: 1 000 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.9
Multivitamínový doplnok pre deti od dvoch mesiacov. Počnúc 1 rokom sa dávka upravuje s prihliadnutím na pokyny pre liek. Obsahuje zmes vitamínov A, kyseliny askorbovej, E, d3 a zinku. Agáve nahrádza cukor, je zdrojom železa, zlepšuje trávenie, urýchľuje regeneráciu tkanív. Zinok - obnovuje imunitu. Neobsahuje alkohol, umelé arómy ani farbivá a môže sa pochváliť minimálnym množstvom kalórií.
Odporúča sa používať so znížením ochranných funkcií tela a počas choroby dieťaťa s akútnymi respiračnými infekciami alebo akútnymi respiračnými vírusovými infekciami. Nie je deklarované výrobcom pre pravidelný vstup na kurz. Vyrába sa v malej fľaši z tmavého skla doplnenej dávkovačom striekačiek. Matky, ktoré dávajú komplex svojim deťom, odporúčajú liek, hovoria o jeho účinnosti v období choroby dieťaťa a jeho príjemnej chuti.
1 ChaildLife
Lepšia kvalita a efektívnosť
Krajina: USA
Priemerná cena: 1 560 rubľov.
Hodnotenie (2019): 5.0
Pre deti od narodenia a staršie. Prírodný organický komplex na báze olivového oleja. Neobsahuje alkohol, lepok, GMO. Spĺňa kóšer požiadavky. Vytvorené špeciálne pre novorodencov. Certifikovaný neliečivý výrobok. Jedna kvapka obsahuje 400 IU vitamínu D3, ako aj prírodný antioxidant (vitamín E). Moderný výskum, a to aj v Amerike, opakovane potvrdil potrebu prijať ďalší zdroj vitamínu pre správny vývoj kostí a ľudskej nervovej sústavy. Najmä v období aktívneho rastu.
Tí, ktorí už tento liek poznajú, hovoria o príjemnej prírodnej aróme bobúľ, miernom pôsobení doplnkovej látky a absencii alergických reakcií. A tiež o pohodlnom používaní vďaka olejovej konzistencii a pohodlnému kvapkadlu s odstupňovaním. Ak chcete vylúčiť predávkovanie, je dôležité poradiť sa s odborníkom pod dohľadom a získať jeho odporúčania.
Vitamíny sú látky, ktoré sú základom pre formovanie funkcií dôležitých pre život. Stav ľudského zdravia priamo závisí od množstva užitočných zložiek, preto má ich nedostatok nepriaznivý vplyv na zdravie. V tomto článku sa pozrieme na to, ktoré vitamíny sú pre kojencov najlepšie a v ktorých prípadoch by ich mali predpisovať. 
U novorodencov je obvyklé predpisovať nasledujúce lieky obsahujúce vitamíny, ktoré sú dôležité pre správny vývoj a prispôsobenie dieťaťa podmienkam prostredia:
- Retinol - prispieva k zlepšeniu tvorby kostry, udržuje normálny stav pokožky a priaznivo ovplyvňuje videnie novorodenca. Liečivo sa tiež podieľa na vývoji tráviaceho traktu dieťaťa;
- látky skupiny C alebo kyselina askorbová je hlavným ochrancom všetkých dôležitých orgánov malého človeka, neumožňujú vývoj alergických reakcií a prenikanie infekcií, zvyšovanie imunity;
- lieky skupiny B - sú potrebné pre dobrý metabolizmus, dieťa po užití je plné energie a sily na prebudenie. Jedna zo skupín zložiek (kyselina listová) zabraňuje anémii a zvyšuje chuť do jedla;
- v zime je zvykom deťom priraďovať komponenty skupiny D, pretože ich nedostatok je zjavným dôvodom vývoja. Okrem príjmu vitamínu D by malo byť dieťa pravidelne vonku, pretože bez čerstvého vzduchu nemôže byť táto skupina látok v tele absorbovaná;
- liek tokoferol prispieva k normálnemu vývoju svalového a nervového systému dieťaťa, stabilizuje prírastok hmotnosti.
Dôležité! - alternatívny spôsob, ako dodať telu novorodenca potrebné vitamíny až do 6 mesiacov, pretože materské mlieko obsahuje potrebné množstvo dôležitých zložiek.
Evgeny Komarovskij vyzýva rodičov od štyroch mesiacov, aby ponúkali svojmu dieťaťu prírodné domáce šťavy, ktoré obsahujú užitočné látky, pretože materské mlieko prestáva uspokojovať chuť dieťaťa.
Komplexy pre umelo kŕmené novorodencov
Stále častejšie sa vyskytujú rodičia, ktorí praktizujú umelé kŕmenie vo vzťahu k svojmu dieťaťu. Každá zmes obsahuje konkrétne zloženie užitočných zložiek, ktoré však nestačia na normálny výkon tela novorodenca. V prípade nedostatku komplexu vitamínov sú predpísané nasledujúce lieky:
Pozor! Ak má dieťa kritický nedostatok vitamínov v tele, podávajú sa intramuskulárne.
Pred zakúpením akéhokoľvek vitamínu vyberte zloženie výživných látok pre kojencov v lekárni, nezabudnite si prečítať recenzie o lieku; uprednostniť tie komplexy, ktoré neobsahujú potravinové prísady.
Detský humor!
Rozprávka „Alyonushka a brat Ivanushka“ sa končí slovami:
A začali žiť lepšie ako predtým!
Olya, 3 roky:
Teraz majú samozrejme aj dačo. Koniec koncov, chata Baba Yaga ich teraz dostane.
Prvok skupiny K pre novorodencov: nevyhnutnosť alebo požiadavka lekárov
Dojčatá, ktoré sú vystavené vrodenému nedostatku vitamínu K v tele, a v dôsledku toho k rozvoju hemoragickej choroby. Nedostatok tejto skupiny komponentov súvisí s neschopnosťou zastaviť krvácanie v určitých prípadoch. Ak dôjde k veľkej strate krvi u dieťaťa, podáva sa vitamín K medicínsky. 
Ak sa dieťa narodí skoro v tehotenstve, zvyšuje sa riziko vzniku takejto choroby. Pri umelom kŕmení sa nedostatok vitamínu K doplní v prípade správne vybranej receptúry. Nasledujúci novorodenci sú náchylní na nedostatok tejto zložky:
- narodené pred 37 týždňami;
- tí, ktorí sa narodili s použitím cisárskeho rezu;
- kvôli tomu, že matka počas tehotenstva užívala lieky, ktoré sťahujú krvné cievy;
V prípade výrazného ochorenia dieťaťa sa Vikasol podáva prvý deň po narodení.
Ako nasýtiť jedlo vášho dieťaťa prírodnými vitamínmi
Dojčenie a kŕmenie z fľaše sa môžu zásadne líšiť, pretože každá strava má svoje vlastné charakteristiky. Venujte pozornosť dojčeniu dieťaťa: nie je potrebné kontrolovať konkrétnu stravu, ideálne je, ak je novorodenec na požiadanie. Takže v ranom veku môžete vylúčiť vývoj všetkých druhov chorôb. V takom prípade však musí matka starostlivo sledovať produkty, ktoré konzumuje. Nejedzte citrusové plody, pestrofarebné ovocie a zeleninu; obmedziť sa od kravského mlieka a fermentovaných mliečnych výrobkov. 
V prípadoch použitia zmesí na kŕmenie dojčiat je dôležité vedieť, kedy je optimálne začať s doplnkovým kŕmením a ako zistiť nedostatok vitamínov v tele dojčiat. V žiadnom prípade by ste nemali dávať výrobky obsahujúce veľké množstvo zložiek, z toho sa často vyvíja predávkovanie vitamínmi, čo je možné určiť podľa výskytu vyrážky na koži omrviniek. Pre optimálne zavedenie komplexov vitamínov do výživy dieťaťa je vhodné poradiť sa s odborníkom.
Deti hovoria!
Som syn mojej matky, pretože ma porodila!
A ja som tvoj otec, ty a môj syn.
Oci, čo si urobil? ..
Na záver si pozrite video o vápniku, ktorý sa dieťaťu nevstrebáva bez súčasného užívania liekov.
Za prvých 12 mesiacov sa organizmus dieťaťa vyvíja obzvlášť rýchlo a aktívne, čo si vyžaduje príjem mnohých výživných látok. Vitamíny patria medzi najdôležitejšie. Potrebuje ich dieťa v prvom roku života, odkiaľ ich môže získať a oplatí sa pre dieťa kúpiť lekárenský komplex vitamínov?
Vitamíny potrebuje každá osoba, najmä dieťa do jedného roka. Je to v prvom roku, kedy sa v jeho tele vyskytujú najintenzívnejšie procesy zabezpečujúce rast a zdravie. Nedostatok čo i len jedného vitamínu môže výrazne ovplyvniť stav batoľaťa a jeho vývoj.
Vypočítajte si graf doplnkového kŕmenia
Deti do jedného roka potrebujú také vitamíny:
Vitamín | Čo ovplyvňuje telo dieťaťa | Aká dávka sa má podať v prvom roku života |
Výška dieťaťa. Sliznice. Imunitný systém. | ||
Výmena vápnika / fosforu. Stav kostí. Rast zubov. | ||
Spojivové tkanivo. Imunita. Cievna elasticita. | ||
Výmenné procesy. Práca nervového systému. Črevná práca. | ||
Energetické procesy. Metabolizmus bielkovín, sacharidov a tukov. Sliznice a pokožka. Zdravie očí. | ||
Metabolizmus tukov. Syntéza hormónov a protilátok. | ||
Krvotvorba. Imunita. | ||
Tvorba buniek. | ||
Krvotvorba. Práca nervového systému. | ||
Stav pokožky. Práca tráviaceho traktu. | ||
Stav vlasov, nechtov a pokožky. Výmenné procesy. Funkcia pečene. | ||
Funkcia myokardu. Stav plavidiel. Asimilácia ďalších vitamínov. | ||
Zrážanie krvi. |
Stačí samotné materské mlieko?
Dieťa do 6 mesiacov dostáva všetky vitamíny v potrebnom množstve z materského mlieka a od pol roka začína skúšať doplnkové jedlá, ktoré mu tiež obohacujú stravu o vitamínové zlúčeniny, preto vo väčšine prípadov dieťa do jedného roka nemusí v lekárni užívať vitamínové doplnky. Jedinou výnimkou je vitamín D, najmä čo sa týka zimného obdobia.
Pokiaľ ide o umelo kŕmené drobky, situácia je podobná, pretože moderné mliečne recepty obsahujú všetky vitamíny dôležité pre vývoj batoliat a pre tieto deti sa doplnkové potraviny zavádzajú už skôr.
Informácie o tom, prečo dieťa potrebuje vitamín D, nájdete v programe Dr. Komarovského.
Indikácie
Užívanie vitamínových prípravkov mladších ako jeden rok je opodstatnené v týchto prípadoch:
- Ak je výživa dieťaťa nedostatočná alebo nevyvážená, napríklad ak trpíte neznášanlivosťou laktózy.
- Ak dieťa odmieta kŕmiť a stravuje sa veľmi zle.
- Ak má batoľa chronické choroby (najmä tráviaci trakt) a musíte neustále brať lieky.
- Ak má dieťa diagnostikovaný nedostatok vitamínov.
- Keď je dieťa často choré.
- Na prevenciu rachiet.
Kontraindikácie
Nedávajte vitamíny dieťaťu do jedného roka, ak máte:
- Individuálna intolerancia voči ktorejkoľvek zo zložiek komplexu.
- Hypervitaminóza.
- Hyperkalcémia (ak hovoríme o vitamíne D).
Mám použiť na posilnenie imunitného systému?
Lekári často odporúčajú chorým deťom absolvovať liečbu vitamínmi s cieľom posilniť imunitný systém a zvýšiť odolnosť dieťaťa voči vírusom a baktériám. Pre silnú imunitu sú obzvlášť dôležité vitamíny C, E, A a D. Ich užívanie zvýši obranyschopnosť dieťaťa, v dôsledku čoho bude dieťa menej choré.
Uvoľnite formuláre
Takmer všetky vitamínové prípravky pre deti v prvom roku života sú dodávané v tekutej forme. Eliminujete tak riziko udusenia a pre omrvinky je to bezpečnejšie ako pastilky alebo tablety. Sirupy, prášky, žuvacie tablety alebo gély sa ponúkajú deťom starším ako 12 mesiacov.
Aké vitamíny sa dávajú lepšie: prehľad populárnych
názov | Zloženie | Uvoľnite formulár | Denné dávkovanie pre deti do jedného roka | Funkcie aplikácie |
Vitamín D | S nedonosením a s vývojom rachiet sa dávka liečiva zvyšuje na 2-10 kvapiek, v závislosti od stavu dieťaťa. V lete je profylaktická dávka 1 kvapka. Je dôležité, aby ste drogu nepredávkovali. |
|||
Multi-tabs Baby | Vitamín A Vitamín C Vitamín D | Liek je indikovaný na nedostatok vitamínu C alebo vitamínu A, ako aj na prevenciu rachiet. Okrem toho je tento komplex predpísaný na posilnenie imunity dieťaťa. |
||
Polievanie dieťaťa | Vitamín A Vitamín C Vitamín PP Vitamín D Vitamín E. Vitamíny skupiny B. | Liečivo sa používa na prevenciu hypovitaminózy, ako aj na jej odstránenie. Komplex je možné zmiešať s nápojom alebo jedlom. |
- Vyberte si vitamínový prípravok pre dieťa do jedného roka výlučne na základe odporúčaní pediatra. Lekár, ktorý hodnotí zdravie drobkov, bude schopný navrhnúť, ktoré vitamíny sú výhodnejšie, a objasniť ich dávkovanie.
- Pri nákupe doplnku vitamínov pre batoľatá sa uistite, či je liek schválený pre deti do 12 mesiacov. Dávky komplexov pre vyšší vek môžu mať na deti toxický účinok.
- Uprednostňujte vitamíny pre drobky do jedného roka od dôveryhodného a renomovaného výrobcu. Okrem toho by ste nemali kúpiť drogu na neznámom a pochybnom mieste.
- Pamätajte, že značné množstvo denného príjmu vitamínu D sa produkuje v tele dieťaťa pod vplyvom slnečných lúčov. Preto si v zime a na jar nenechajte ujsť príležitosť prechádzať sa s malým na slniečku.
- Pri kúpe komplexu vitamínov pre drobca sa môžete bližšie pozrieť na kombinované doplnky stravy, ktoré obsahujú aj minerály. Jód, vápnik a železo sú obzvlášť dôležité pre deti do jedného roka.
- Ráno sa považuje za najoptimálnejší čas na užívanie vitamínového prípravku. Zvyčajne sa liek opije pred jedlom alebo počas jedla.
Názor Komarovského
Populárny pediatr nepochybuje o dôležitosti vitamínov pre život a zdravie dieťaťa, neodporúča však brať komplexy z lekárne bez hypovitaminózy. Zároveň potvrdzuje dôležitosť profylaktického príjmu vitamínu D, najmä v období, keď nie je dostatok slnečného žiarenia.
Viac informácií nájdete v programe Dr. Komarovského.
Prirodzeným zdrojom všetkých živín a vitamínov pre novorodencov je materské mlieko. Bohužiaľ to nie je vždy dostatočné na plný vývoj dieťaťa. V tomto prípade lekári predpisujú podporu vo forme multivitamínových komplexov. Zvážme, aké vitamíny sú pre novorodencov životne dôležité a ako si ich umelo doplniť.
Indikácie na predpisovanie vitamínov novorodencom a kojencom
Novorodenci nepotrebujú ďalšie doplnkové potraviny, pretože ich hlavným jedlom je materské mlieko. Materské mlieko obsahuje všetok potrebný komplex vitamínov, minerálov a stopových prvkov, ktorý je potrebný pre plný vývoj a rýchly rast dieťaťa. Zložky sa ľahko vstrebávajú a spôsobujú alergie iba v zriedkavých prípadoch individuálnej neznášanlivosti.
Čo robiť, ak pôrodná žena nemá dostatok mlieka a dieťa musí dávať umelé mlieko? Existuje riziko, že nedostane látky potrebné pre jeho rastúce telo. Ich nedostatok bude musieť byť vyplnený zvonku.
Pediatri predpisujú doplnkové vitamínové komplexy deťom do jedného roka, ak:
Neodporúča sa kupovať komplexy vitamínov pre deti do 1 roka samostatne. Čím je dieťa mladšie, tým je jeho organizmus citlivejší na užívanie rôznych liekov. Vitamíny pre deti by mal predpisovať lekár, ktorý vyberie správny multivitamínový komplex v závislosti od účelu príjmu: zotavenie alebo prevencia.
Aké vitamíny sú potrebné pre deti do jedného roka?
V prvom roku života dieťa aktívne priberá a rýchlo rastie. Potrebuje na to neustály príjem vitamínov a minerálov vo vyváženom množstve. Predávkovanie je rovnako škodlivé ako nedostatok.
Každá látka plní svoju funkciu pri vývoji orgánov a systémov novorodenca. Ak je nedostatok aspoň jednej zložky, môže to spôsobiť vývojovú poruchu alebo výskyt choroby.
Tabuľka poskytuje informácie o úlohe vitamínov u detí do jedného roka:
| P / p č. | Látka | Indikácie pre použitie | Obsah výrobkov |
| 1 | A (retinol) | Zlepšuje imunitný systém, je nevyhnutný pre vývoj zrakového aparátu, predchádza kožným ochoreniam. | Mlieko, vajcia, citrusové plody, zelená zelenina, mrkva, marhule, broskyne. |
| 2 | Tiamín (B1) | Potrebné pre vývoj nervového systému a metabolizmus sacharidov. | Bravčové, hovädzie, obličky, mozog, fazuľa, sója, špenát, fazuľa. |
| 3 | Riboflavín (B2) | Je nevyhnutný pre krvotvorbu, vývoj endokrinného systému. Pri nedostatku sú ovplyvnené sliznice, zrak sa zhoršuje. | Pečeň, vajcia, šampiňóny, tvaroh, brokolica, kapusta, pohánka, mlieko, ryža, zelenina, cestoviny. |
| 4 | Nikotínamid (B3, RR) | Podieľa sa na metabolizme. Nedostatok vedie k gastrointestinálnym ochoreniam, endokrinným poruchám. | Pečeň, orechy, vajcia, mäso, ryby, hydina, fazuľa. |
| 5 | Kyselina pantoténová (B5) | Podieľa sa na metabolizme. Pri nedostatku sa pozorujú vredy tráviaceho traktu, únava, nervozita, dysfunkcia srdca, pečene a obličiek. | Hrášok, pohánka, ovsené vločky, mrkva, zelená zelenina, vajcia, mlieko, hydina, obličky. |
| 6 | Pyridoxín (B6) | Nevyhnutné pre krvotvorbu. Nedostatok vedie k zníženiu hladiny červených krviniek, zvýšenej únave, svalovej slabosti, artritíde a zmenám v správaní. | Orechy, lieskové orechy, zemiaky, paradajky, jahody, čerešne, citrusové plody, mäso, mlieko, ryby, vajcia. |
| 7 | Kyselina listová (B9) | Je potrebný na tvorbu krvi, rast a vývoj imunitného systému. Nedostatok vyvoláva anémiu, tráviace ťažkosti. | Citrusy, med, fazuľa, pečeň, výrobky z múky. |
| 8 | Kyselina askorbová (C) | Jedna z najdôležitejších látok pre plný rast a vývoj dieťaťa. Tento nedostatok spôsobuje slabosť imunitného systému, vypadávanie vlasov, krvácanie a spomaľuje rast. | Čerešne, šípky, ríbezle, rakytník, paprika, kivi, citrusové plody, jablká, ihličie. |
| 9 | Kalciferol (D) | Ďalšia nevyhnutná prísada pre zdravie detí. Nedostatok vedie k krivici, spomaleniu rastu, poruchám srdca a krvných ciev a zhoršeniu kognitívnych funkcií. | Ryby, mliečne výrobky, syry, vajcia, huby. Syntetizované vystavením slnečnému žiareniu. |
| 10 | Tokoferol (E) | Zlepšuje imunitu a metabolizmus. | Slnečnica, kukurica, sójový olej, mandle, zelenina. |
Okrem vitamínov potrebujú deti minerály. Vápnik je potrebný pre rast muskuloskeletálneho systému. Železo sa podieľa na procese krvotvorby, zabraňuje rozvoju anémie. Jód je potrebný pre rozvoj kognitívnych schopností, mozgových funkcií a endokrinného systému. Horčík pomáha udržiavať vaše srdce plynulé.
Komplexy vitamínov pre kojencov
Ak má dieťa nedostatok konkrétnej látky, napríklad retinolu alebo vitamínu D, potom pediatr predpíše liek, ktorý doplní túto konkrétnu zložku. Najčastejšie, ak je dieťa kŕmené z fľaše alebo podstúpilo antibiotickú liečbu, potrebuje komplexnú podporu vitamínov. Na tieto účely existujú multivitamínové komplexy pre kojencov, ktorých charakteristiky sú uvedené v tabuľke:
Spravidla sú vitamínové komplexy pre deti do jedného roka dostupné v kvapkách alebo vo forme gélov. Kvapky je možné pridávať do džúsov, vody alebo kvapkať na jazyk dieťaťa. Sú sladké, dieťa ich prijme s potešením. Gély sa zvyčajne podávajú deťom od 6 mesiacov. Dieťa ju môže jesť z lyžice, drogu môžete natrieť na sušienky. Niektoré deti sú si isté, že nejedia lieky, ale sladkosti.
Príznaky predávkovania vitamínmi
Nemali by ste si kúpiť vitamínové a minerálne komplexy pre novorodencov sami, hoci sa v lekárňach predávajú voľne, bez lekárskeho predpisu. Detský organizmus je veľmi citlivý na látky prichádzajúce zvonku a prebytok vitamínov je rovnako škodlivý ako nedostatok vitamínov. Ak si vyberiete drogový komplex sami, je ľahké urobiť chybu a kúpiť si liek, ktorý obsahuje tie zložky, ktoré dieťa nepotrebuje.
Porušenie dávkovania uvedeného v pokynoch alebo liečebného režimu stanoveného lekárom je veľmi nebezpečné. Ak sa dávka zníži, liečba jednoducho neprinesie požadovaný účinok a prebytok povedie k vzniku nových zdravotných problémov.
Hypervitaminóza môže mať nasledujúce následky:
- prebytok retinolu - strata chuti do jedla, vypadávanie vlasov, seborea;
- nadbytok vitamínov skupiny B - bolesti hlavy, poruchy spánku, precitlivenosť, vyrážky, dehydratácia, dysfunkcia pečene;
- nadbytok kyseliny askorbovej - zhoršené videnie, funkcia obličiek a pankreasu, permeabilita kapilár, metabolické zlyhanie;
- nadbytok vitamínu D - usadeniny vápnika v tele, zlyhanie obličiek, problémy s trávením, svalové a cievne kŕče.
Ak je dieťa zvyknuté užívať komplexy vitamínov vo forme gélu alebo cukríka, mali by ste balíček pred ním skryť. Ročné dieťa môže samostatne vziať zo stola tanier a zjesť niekoľko tabletiek.
V prípade predávkovania musíte okamžite prestať užívať liek. V prípade silnej reakcie treba privolať rýchlu zdravotnú pomoc. Spravidla platí, že zrušenie nápravy rýchlo vráti telo do normálu, ale ak sa vitamíny systematicky hromadia v orgánoch, môže byť potrebné dlhodobé liečenie.
Každá matka chce vidieť svoje dieťa šťastné a zdravé od prvých dní jeho života. V moderných podmienkach môžu faktory, ktoré nemôžeme ovplyvniť (ekológia, nízka biologická hodnota výrobkov), interferovať so správnym vývojom dieťaťa. Preto je dôležité vedieť, ako zvoliť správny komplex vitamínov pre dieťa.
Keď sú potrebné vitamíny
Pri výbere vitamínov pre dieťa mladšie ako 1 rok je nevyhnutné konzultovať s lekárom. Skutočnú potrebu vitamínov a výber vhodného lieku dokáže určiť iba lekár. Aj keď bolo dieťa zrelé a úplne zdravé, na potrebu vitamínov vplýva veľa faktorov. Hlavná vec je výživa. Dojčíte svoje dieťa? Ak sa počas tehotenstva stravujete správne a naďalej v tom pokračujete, trávite veľa času na slnku, neprežívajte stres, potom vaše dieťa nemusí potrebovať vitamínové doplnky až do šiestich mesiacov. Je lepšie pridať ich do jedálnička matky, aby sa do tela dieťaťa dostali cez mlieko. Od šiesteho mesiaca sa u dieťaťa zvyšuje potreba živín. V tejto chvíli je nevyhnutné poradiť sa s lekárom, ktorý vám poradí, ktorý liek si zvoliť, s prihliadnutím na stravu matky, doplnkové jedlá, ako aj na sezónu, epidemickú situáciu, región, v ktorom žijete. Hrá rolu a dedičnosť.
Ak dieťa nemôže prijímať materské mlieko a je umelo kŕmené, potom je zavedenie vitamínových doplnkov vhodné od 3-4 týždňov života a ich počet je vyšší ako počet predpísaný pre dojčenie.
Vitamíny sa musia brať:
- zvýšiť imunitu často chorých detí. Dávkovanie je možné zvýšiť počas chladného obdobia - obdobia od neskorej jesene do jari, kedy sa zvyšuje hrozba nachladnutia.
- na prevenciu rachiet. V počiatočných štádiách je toto ochorenie sprevádzané zvýšeným potením, podráždenosťou dieťaťa, zlým spánkom a výživou, vypadávaním vlasov na zadnej strane hlavy. Následne nastávajú nezvratné zmeny v kostiach, kostra je ohnutá, deti zaostávajú vo fyzickom a psychickom vývoji. Aby sa zabránilo rozvoju tohto závažného ochorenia, musí dieťa dostávať dostatočné množstvo vitamínu D. Počas obdobia aktívneho rastu (asi do 3 rokov) je potreba vitamínu D u dieťaťa niekoľkonásobne vyššia ako u dospelého človeka. Nepochádza z potravy, ale vzniká pri kontakte slnka s pokožkou. Preto je také dôležité viac chodiť na slnku. Ale v našich zemepisných šírkach nie je veľa slnečných dní v roku, preto sa v období od septembra do apríla odporúča deťom zvlášť podávať vitamín D buď samostatne, alebo v kombinácii s inými vitamínmi.
Pravdepodobnosť vzniku krivice sa zvyšuje, pokiaľ ide o predčasne narodené deti alebo dvojčatá. Obaja aj ostatní prijímajú počas tehotenstva menej výživy, je možné doplniť množstvo vitamínov v tele dodatočnou konzumáciou.
Ako užívať vitamíny
Vitamíny pre deti do jedného roka sú dostupné vo forme kvapiek, gélov a práškov. Pri výbere komplexu vitamínov vyberte formu, ktorá je pre vaše dieťa najjednoduchšia. V prípade špecifických stavov hypovitaminózy je možné predpísať intramuskulárne injekcie, ale tieto postupy by mal predpísať aj vykonať špecialista.
Pri výbere vitamínov pre kojencov by ste mali venovať pozornosť nielen účinným látkam, ktoré tvoria multivitamíny, ale aj pomocným látkam, najmä pokiaľ ide o arómy a farbivá. Je známe, že aj u zdravých detí môžu vyvolať alergické reakcie, preto dieťa starostlivo sledujte a ak sa objavia nejaké príznaky, či už je to svrbenie, olupovanie kože, suchá pokožka, zlá chuť na niekoľko kŕmení, vysaďte liek a poraďte sa s lekárom. Užívanie rovnakého vitamínu inej značky môže niekedy vylúčiť alergické reakcie.
Odporúča sa podávať vitamíny deťom v prvej polovici dňa s jedlom alebo bezprostredne po ňom. Pokiaľ ide o dávky, potom dôsledne dodržujte buď dávky uvedené v anotácii, alebo lekárske predpisy, ktoré vydal počas konzultácie.
V súčasnosti sú najobľúbenejšími vitamínmi pre deti do jedného roka monovitamín Aquadetrim (obsahuje iba vitamín D) a komplex vitamínov (obsahuje tri vitamíny - A, D, E). Vitamín A (retinol-acetát) - reguluje normálny rast buniek vo vyvíjajúcom sa tele dieťaťa a je tiež zodpovedný za tvorbu normálnych vizuálnych funkcií. Vitamín D (cholekalciferol) je nevyhnutný pre správny vývoj kostí a zubov dieťaťa; jeho príjem je najdôležitejším faktorom pri prevencii rachiet. Vitamín C (kyselina askorbová) má antioxidačné vlastnosti, podporuje tvorbu tkanív a krvotvorbu, zvyšuje imunitu, podieľa sa na metabolických procesoch a jeho príjem môže zabrániť vzniku anémie.
Uvoľňovací formulár Multi-tabs Baby - kvapky. Fľaša je vybavená pipetou s dávkovačom, ktorý je vhodný na presné určenie množstva liečiva. Multi-tabs Baby sa užíva s jedlom alebo ihneď po užití. Tento komplex neobsahuje konzervačné látky, vonné látky, farbivá, čo výrazne znižuje pravdepodobnosť vzniku alergických reakcií u dojčiat.
