Ako dostať pehy z chrbta. Dôvody pre vznik pieh na chrbte

Pehy dávajú ženskému obrazu zvláštny šarm a jedinečnosť. Paradoxne sa však takmer všetci majitelia tohto „ahoj“ od slnka snažia čo najrýchlejšie zbaviť pieh. No, keďže to duša vyžaduje, znamená to, že túto požiadavku musíte splniť.

A vôbec nie je potrebné ísť ku kozmetičke a rozlúčiť sa s pomerne veľkými sumami peňazí, pretože existuje veľké množstvo ľudových spôsobov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa pieh doma. Buďte však veľmi opatrní – zbaviť sa pieh je vo svojej podstate triviálne bielenie pokožky. To znamená, že existuje riziko poškodenia pokožky. Aby ste tomu zabránili, nezabudnite prísne dodržiavať recept na prípravu jedného alebo druhého produktu. A nerobte postupy častejšie, ako sa odporúča.

Predchádzanie pehám

Pehy sú spravidla cítiť už od detstva a žena si túto zvláštnosť dobre uvedomuje. Je extrémne zriedkavé, že sa pehy objavia prvýkrát u dospelého človeka. Preto asi viete, že pehy o sebe najčastejšie cítia v období slnečnej aktivity – na jar a ešte viac v lete.

Zjednodušene povedané, pehy sú odpoveďou tela na UV žiarenie. Niekomu sa pehy objavia len na tvári, na chrbte, na ramenách, či dokonca po celom tele. To znamená, že predná časť aktivity môže byť veľmi odlišná - sami chápete, že je oveľa jednoduchšie odstrániť pár škvŕn z nosa, ako sa zbaviť pieh na ramenách alebo ešte viac na tele.

V každom prípade je však veľmi dôležité pamätať na to, že je potrebné prijať určité opatrenia, aby sa zabránilo vzniku pieh. Vzniku pieh sa síce úplne nevyhnete, no stále môžete výrazne znížiť ich počet. Buďte teda proaktívni. A neodkladajte túto záležitosť na neskôr, pretože slnko bude aktívnejšie v marci až apríli.

• Opaľovací krém

Najjednoduchším a najúčinnejším prostriedkom je opaľovací krém. Okrem toho je potrebné vybrať fondy s vysokým ochranným faktorom. Krém nanášajte pred každým odchodom z domu na všetky exponované miesta pokožky – tvár, krk, ramená, ruky. Vo väčšine prípadov je toto opatrenie veľmi účinné.

• Vyhnite sa priamemu slnečnému žiareniu

Nebude zbytočné „skrývať sa“ pred slnkom - snažte sa nebyť na priamom slnku, aj keď používate opaľovací krém. V lete nebude zbytočný klobúk so širokým okrajom alebo dokonca dáždnik.

Lieky na pehy

Ak aj napriek všetkým prijatým opatreniam pehy stále zdobia vašu pokožku, musíte začať konať, a to radikálne. A ešte jeden dôležitý bod – ani v tomto prípade by ste v žiadnom prípade nemali prestať používať opaľovacie krémy. V opačnom prípade bude pieh ešte viac, pretože pribúdajú nové a nové. Načo si komplikovať život?

• Petržlen

Najjednoduchším liekom je obyčajná petržlenová vňať. V prípade, že nie je toľko pieh a nie sú veľmi svetlé, môžete použiť odvar z petržlenu. Pripravuje sa veľmi jednoducho – päť polievkových lyžíc nadrobno nasekanej čerstvej petržlenovej vňate dáme do hrnca, zalejeme pohárom vody a privedieme do varu. Keď vývar vrie, znížime teplotu, panvicu prikryjeme pokrievkou a varíme aspoň 15 minút.

Vývar nechajte vylúhovať – aspoň dve hodiny. Potom sa môže prefiltrovať a naliať do skladovacej nádoby. Mimochodom, vývar z petržlenu sa uchováva nie dlhšie ako päť dní - potom musíte pripraviť čerstvý. Počas dňa čo najčastejšie – najmenej však 6-krát – utierajte pokožku v oblasti lokalizovaných pieh vatovým tampónom namočeným v petržlenovej vňate. Zvlášť výhodné, ak je na ramenách a chrbte veľa pih.

Ak sú pehy lokalizované na tvári, môžete vyskúšať petržlenové obklady, ktoré nie je príliš vhodné robiť na chrbte. Petržlenovú vňať nasekajte čo najmenšie – mali by ste dostať tri polievkové lyžice. Petržlen oparte vriacou vodou, mierne ochlaďte a naneste na pigmentované oblasti pokožky. Po 10 minútach opláchnite pokožku vodou. Takéto obklady je potrebné robiť trikrát až štyrikrát týždenne, po dobu jedného mesiaca. Spravidla sa aj tie najtvrdohlavejšie pehy vzdávajú.

Ak máte suchú pokožku, môžete spojiť užitočné s užitočným a urobiť masku z kyslej smotany s petržlenovou šťavou. Ak máte odšťavovač, žiadny problém. Jeho absencia však vôbec nie je prekážkou - petržlenovú vňať môžete preskočiť cez mlynček na mäso a potom vytlačiť šťavu gázou. Potrebujete iba jednu polievkovú lyžicu petržlenovej šťavy a jednu polievkovú lyžicu kyslej smotany.

Šťavu dôkladne premiešajte s kyslou smotanou a výslednú hmotu naneste na pokožku v oblasti hromadenia pieh. Navyše ako na tvári, tak aj na chrbte. Maska sa musí nechať asi 30 minút, potom sa zmyje teplou vodou. Masku je možné robiť tri až štyrikrát týždenne po dobu niekoľkých mesiacov.

• Citrón

Citrón je tiež vynikajúci bieliaci prostriedok, ktorý pomáha v boji proti pehám. Ale najprv sa uistite, že nie ste alergický na citrónovú šťavu! A prísne dodržiavajte proporcie - citrónová šťava môže viesť k popáleniu pokožky.

Ak pehy nie sú príliš tmavé, môžete si urobiť citrónovú pleťovú vodu. Za týmto účelom nastrúhajte na hrubom strúhadle polovicu malého citróna, vložte do sklenenej nádoby a zalejte pol pohárom čistej studenej vody. Pevne prikryte a nechajte asi týždeň v chladničke, občas premiešajte - niekoľkokrát denne.

Aplikujte výslednú pleťovú vodu na pehy aspoň tri až štyrikrát denne počas dvoch týždňov. Ak si všimnete, že vaša pokožka začína byť suchá, určite začnite používať hydratačné krémy. A znížte koncentráciu pleťovej vody pridaním trochy vody.

Ak je vaša pokožka veľmi suchá, potom by ste k bieliacim vlastnostiam citrónu mali pridať liečivé vlastnosti medu. Na tento účel pripravte nasledujúcu masku: vytlačte citrónovú šťavu - mali by ste dostať tri polievkové lyžice. Zmiešajte citrónovú šťavu s jednou polievkovou lyžicou medu a preneste masku do sklenenej nádoby, ktorú treba uchovávať v chlade. Naneste masku na pehy v tenkej vrstve. Trvanie masky je 10 minút, po ktorých je potrebné pokožku veľmi dôkladne opláchnuť. Masku si stačí urobiť len trikrát týždenne a na pehy zabudnete do týždňa.

• Bobule

V lete sa môžete pokúsiť zbaviť pieh pomocou bobúľ, a to úplne akýchkoľvek. Bieliaci efekt je dosiahnutý vďaka vysokému obsahu vitamínu C. Spomeňte si vidličkou na nejaké bobule a naneste na pehy. Masku treba nechať pôsobiť asi 30 minút a potom zmyť veľkým množstvom vody.

Vo väčšine prípadov nedochádza k žiadnej reakcii pokožky. Ale ak je pokožka príliš citlivá, môže sa objaviť mierne začervenanie. Zbaviť sa tohto nežiaduceho javu je veľmi jednoduché – stačí pár minút po bobuľovej maske naniesť hydratačný krém.

Bobuľové masky sa môžu robiť každý druhý deň - častejšie to nie je potrebné, pretože ovocná kyselina je stále vážnou záťažou pre pokožku. A priebeh liečby by sa nemal príliš odkladať – vo väčšine prípadov stačia dva až tri týždne na to, aby sa vaše slnečné škvrny stali takmer neviditeľnými.

• Koreň púpavy

Nenahraditeľným prostriedkom v boji proti pehám je koreň púpavy, ktorý sa dá kúpiť v každej lekárni. Najlepšie je použiť komplex naraz - pleťovú vodu a masku z koreňa púpavy. Vo väčšine prípadov sa môžete pieh zbaviť už za mesiac.

Na prípravu pleťovej vody rozdrvte dve polievkové lyžice koreňa púpavy, nalejte do sklenenej fľaše s úzkym hrdlom a nalejte 50 gramov vodky. Fľašu uzavrite a dajte na tri dni do chladničky. Potom pleťovú vodu preceďte a pridajte 100 gramov čistej prevarenej vody, pretrepte. Namažte pokožku v oblasti pieh výsledným mliekom najmenej trikrát denne.

Maska bude musieť trochu viac pohrať. Tri polievkové lyžice koreňa púpavy pomelieme, zalejeme vriacou vodou a necháme minútku odstáť. Potom vypustite vodu, pamätajte na koreň vidličkou a nechajte chvíľu. Vo vodnom kúpeli roztopte lyžicu medu a zmiešajte s koreňom púpavy. Maska by mala byť infúzia najmenej štyri hodiny.

Maska sa má aplikovať na čistú a suchú pokožku asi 20 minút. Potom masku zmyte veľkým množstvom vody a naneste hydratačný krém. Urobte si túto masku aspoň trikrát až štyrikrát denne, inak budete musieť na odstránenie pieh stráviť oveľa viac ako jeden mesiac.

Ak je „ahoj zo slnka“ veľmi silné, môžete vyskúšať radikálny, no pomerne agresívny prostriedok na ich odstránenie – chren. Na prípravu masky ošúpeme chren, nastrúhame – budete potrebovať dve-tri polievkové lyžice. Chrenovú kašu zmiešame s dvoma polievkovými lyžicami kyslej smotany a necháme asi 20 minút odstáť, aby chren vypustil šťavu. Potom všetko znova dôkladne premiešajte.

Naneste masku na oblasť pokožky s pehami a nechajte pôsobiť asi 10 minút. Ak pocítite pálenie alebo iný nepríjemný pocit, masku ihneď zmyte, aby ste si nepopálili pokožku. V každom prípade ihneď po zmytí masky osušte pokožku froté uterákom a namažte malým množstvom akéhokoľvek rastlinného oleja.

Okrem toho je veľmi dôležité sledovať reakciu pokožky - ak spozorujete začervenanie, olupovanie alebo vyrážky, v žiadnom prípade postup neopakujte: táto maska ​​je pre vás kontraindikovaná. Ak je všetko v poriadku, v liečbe sa môže pokračovať. Ale pamätajte - masku nemožno robiť viac ako trikrát týždenne a nie dlhšie ako jeden mesiac.

Ďalšie nuansy

Pamätajte, že pre krásnu, jednotnú pleť sú nevyhnutné ďalšie kroky. Ponúkame vám niekoľko podobných receptov. Ale pamätajte - tieto masky by sa nemali robiť v ten istý deň s bieliacimi!

• Uhorková maska

Najjednoduchším liekom je čerstvá uhorka. Žiadne náklady, žiadne problémy a efekt je úžasný! Budete potrebovať jednu stredne veľkú čerstvú uhorku a gázové tampóny. Uhorku ošúpeme, nastrúhame na najjemnejšom strúhadle. Výslednú uhorkovú masku naneste na celú pokožku tváre vo veľmi hrubej vrstve, navrchu prikryte gázou a nechajte pôsobiť asi 20 minút. Potom opláchnite studenou vodou.

• Jogurt

Kyslé mlieko nie je o nič menej užitočné - len nie zakúpené, ale domáce. Príprava je základná: nechajte hrnček mlieka na teplom mieste asi 12-14 hodín. Výsledné zrazené mlieko naneste na pokožku tváre, navrchu ho zakryte plastovou fóliou. Trvanie masky je najmenej 15 minút. Potom masku zotrite vatovým tampónom - nie je potrebné oplachovať vodou!

• Tvarohová maska ​​s citrónovou šťavou

Na prípravu tejto masky budete potrebovať dve polievkové lyžice akéhokoľvek tvarohu a lyžičku citrónovej šťavy. Komponenty dôkladne premiešajte, aby bola hmota homogénna, nechajte lúhovať asi 30 minút. Okrem toho je najlepšie dať masku na teplé miesto, aby bola teplá. Masku naneste rovnomerne na tvár, nechajte pôsobiť 15 minút a potom zmyte veľkým množstvom vody.

• Maska s peroxidom vodíka

Táto maska ​​by sa nemala robiť viac ako raz týždenne. Ale ak chcete rovnomerný a krásny tón pleti, určite si to všimnite. Na prípravu masky budete potrebovať peroxid vodíka a kyslú smotanu. Zmiešajte jednu čajovú lyžičku peroxidu vodíka s dvoma polievkovými lyžicami kyslej smotany a rovnomerne rozotrite po pokožke.

V ideálnom prípade by maska ​​mala zostať na pokožke 15 minút. Ale iba vtedy, ak nepociťujete žiadne nepohodlie. V rovnakom prípade, ak pocítite pálenie alebo brnenie, prípadne silné svrbenie, masku ihneď zmyte a viac už nerobte – vaša pokožka je príliš citlivá. A v každom prípade si po maske určite naneste akýkoľvek hydratačný krém.

Okrem toho je veľmi dôležité pamätať na niekoľko vecí:

• Čas procedúr

Masky sa najlepšie robia večer. Po prvé, večer je pleť najviac náchylná na všetky vonkajšie vplyvy. To znamená, že masky budú oveľa efektívnejšie. A po druhé, masku si môžete vyrobiť pokojne, pomaly.

• Vystavenie ultrafialovému žiareniu

V prvých dvoch hodinách po maske sa dôrazne neodporúča, aby slnečné lúče dopadli na pokožku – to môže viesť k najnepredvídateľnejším následkom. Mimochodom, to je ďalší dôvod, prečo si masku urobiť večer.

• Trpezlivosť

Áno, nečudujte sa! Trpezlivosť je presne to, čo mnohým ženám chýba k úspechu. Jedna maska, druhá, tretia a je to, záujem opadol. Áno, a účinok nie je obzvlášť viditeľný - to je dôvod, prečo ženy strácajú všetku túžbu pokračovať v procedúre. A márne - na dosiahnutie viditeľných výsledkov budete potrebovať aspoň dva týždne. A v niektorých prípadoch aj oveľa dlhšie. Pamätajte však na odmenu, ktorá vás čaká na konci ťažkej cesty.

Pamätajte však, že je to dosť zriedkavé, ale existujú situácie, keď je jednoducho nemožné vyrovnať sa s pehami sami. Preto, ak po mesiaci nezaznamenáte veľký pokrok, musíte kontaktovať kozmetičku. No ak to nepomohlo, jednoducho sa prijmite, zamilujte si svoje pehy. Koniec koncov, nie ste len kráska - slnko vás miluje!

Diskusia 1

Podobné materiály

Čítanie 13 min. Zobrazenia 1k. Zverejnené dňa 21.07.2017

Pehy alebo starecké škvrny sú efelidy, ktoré sa aktívne prejavujú po aktivácii tyrozínového enzýmu pod vplyvom ultrafialových lúčov. V miestach koncentrácie melanínu sú vizualizované prvé vyrážky, počnúc 5 rokmi. Ich intenzita je zaznamenaná na jar av lete a od jesene blednú alebo sa skrývajú na neurčitý čas.

Popis

Ephelids sú bežným typom pigmentácie, ktorá postihuje najmä svetlovlasých ľudí so svetlou pokožkou. Rozdiel medzi týmto typom pigmentových útvarov je v tom, že sa objavujú v ranom detstve a naberajú na intenzite v období puberty. Fenomén takejto pigmentácie je vysvetlený genetikou, respektíve boj proti nim je trochu ťažký a niekedy vôbec neprináša výsledky.

Jarný výskyt pieh na tvári nie vždy robí radosť deťom, dospelí neúnavne bojujú s nerovnosťami pleti. Módni zákonodarcovia, stylisti a vizážisti uprednostňujú modelky s pehami, keďže týchto ľudí považujú za nezvyčajne príťažlivých – nevnímajú to ako problém. Pigmentácia je prvok, ktorý dodáva detinskosť, spontánnosť a nezbednosť. Má zmysel zaoberať sa takýmito vyrážkami, stojí za to pochopiť podrobnejšie.

Dôvody vzhľadu

Ak je otázka relevantná: ako sa zbaviť pieh, potom musíte jasne pochopiť dôvod ich vzhľadu. Musíte vedieť, že brunetky, ktoré nemajú v rodine pigmentových príbuzných, ale v dospelosti trpia prejavmi škvŕn, by tento stav nemali považovať za neškodný. Je vysoko pravdepodobné, že takéto príznaky naznačujú vnútorné patológie. Iba odstránením negatívneho faktora sa môžete spoľahnúť na pozitívny výsledok liečby.

Dôvody vzniku pigmentových novotvarov:

• dedičnosť, genetická determinácia
• nerovnováha hormonálnych hladín;
• psycho-emocionálne otrasy, stres;
• nevyvážená strava;
• zlyhanie pri produkcii melanínu;
• fyzické preťaženie;
• kyslý peeling počas obdobia agresívneho vystavenia slnečnému žiareniu;
• patológia pečene a žlčníka;
• nedostatok vitamínov v tele;
• dlhodobé vystavenie slnku.

Ak sa novotvary objavili v dospelosti, pred odstránením akoukoľvek dostupnou metódou by ste sa mali poradiť s kozmetológom-dermatológom a zistiť, prečo sa objavujú pehy. Možno budete musieť prejsť niekoľkými ďalšími štúdiami, aby ste objasnili dôvod.

Symptómy

Vekové škvrny u ľudí s pehami sa môžu líšiť veľkosťou, odtieňom a umiestnením. Sú malé a dostatočne veľké, nepravidelné, okrúhle alebo oválne. Paleta farieb tiež nie je jednotná. Môžu to byť svetlé pehy, žlté a tmavohnedé vyrážky. Najčastejšie sa najintenzívnejší prejav pigmentu pozoruje na otvorených povrchoch kože, ale niekedy majú efelidy tendenciu pokrývať celé telo.

V priebehu laboratórnych štúdií sa v histologickom materiáli zvyčajne zaznamená normálny počet melanocytov a čiastočné zvýšenie melanozómových buniek. Práve posledné menované aktívne syntetizujú melanín. To vysvetľuje, prečo majú ryšavky pehy, ktoré pokrývajú celé telo.

Pehy na tvári

Tento typ pieh znepokojuje najmä ženy, a hoci sa kritériá krásy výrazne zmenili, túžba mať mliečnu farbu pleti prežila dodnes. Boj proti efeleidom na tvári sa vykonáva pomocou bieliacich masiek. Je celkom prirodzené, keď sa žena chce zbaviť pieh okolo očí, keďže vyzerajú esteticky neatraktívne. Kozmetológ môže poskytnúť niekoľko odporúčaní, ako odstrániť pehy z tváre, ale je lepšie jednoducho prehodnotiť svoje názory a pochopiť, že prirodzená krása je celkom normálna.

Pehy na rukách

Označte ochrannú reakciu pokožky na pôsobenie ultrafialového žiarenia. Tým sa zabráni vzniku popálenín. Je bežné, že sa schovávajú na jeseň, v zime a naberajú na intenzite na jar a v lete. Ak sa na rukách objavia pehy, znamená to, že profesionálna činnosť človeka je spojená s prácou na ulici a telo odoláva vonkajším negatívnym faktorom.

Pehy na ramenách

Sú reprezentované malými škvrnami. Farba, ktorá môže byť svetlohnedá a hnedá. Čím dlhšie je slnko vystavené pokožke, tým intenzívnejšia je farba novotvarov. Takéto vyrážky majú na človeka psychologický vplyv. Môžu byť zdrojom pýchy a môžu spôsobiť rozpaky a komplexy. Ak sú efelidy obťažujúce, môžete použiť rôzne metódy na ich odfarbenie.

Akékoľvek manipulácie sú možné len po vylúčení patologických príčin.

Pehy na hrudi

Ephelids na hrudi - zvyčajne majú dedičnú etiológiu, ale môžu sa vyskytnúť u ľudí po 30 rokoch. Aby ste nezískali takú jasnú pigmentáciu, stojí za to naučiť sa používať opaľovací krém. Ak nebolo možné vyhnúť sa výskytu pieh na hrudi, lekári môžu navrhnúť laserové technológie a bieliace masky na odstránenie.

Pehy na chrbte

Ephelids na chrbte sú výsledkom spálenia slnkom. Keďže chrbát je často vystavený slnečnému žiareniu, po spálení sa objavujú pehy. Je bežné, že po regenerácii pokožky spontánne zmiznú.

Pigmentácia tela

Ide o obrannú reakciu organizmu na agresívne pôsobenie slnka. Prečo sú pehy na tele červenovlásky intenzívnejšie, vysvetľuje príliš svetlá a jemná pokožka, príliš atraktívna na pôsobenie ultrafialového žiarenia. Dermatológovia to považujú za kozmetickú vadu, takže dermatológovia si s týmto problémom ľahko poradia.

Pehy na nose

Objavujú sa v ranom detstve - vrchol vyrážky je od 3 do 6 rokov. Príčinou tohto javu môže byť dedičný faktor.
Intenzívnejší prejav pigmentácie môžete zaznamenať aj v puberte, kedy dochádza k hormonálnym zmenám v tele.
Vo veku 40 rokov môžu efelidy čiastočne alebo úplne zmiznúť.

Stupeň nebezpečenstva novotvarov musí určiť lekár. Boj proti efelidom je možné vykonať až po utešujúcom verdikte - dôvod vzniku pieh pri nadmernom vystavení slnku.

Odstránenie pehy

Moderné technológie a metódy v kozmeteológii vám umožňujú rýchlo a efektívne odstrániť pehy. Na tento účel sa aktívne používajú domáce metódy odfarbenia vekových škvŕn.

Mám vymazať?

Odpoveď na otázku závisí od príčiny vzniku pigmentácie. Existuje veľa metód na liečbu pieh, fungujú rýchlo a nespôsobujú veľa nepohodlia. Nevýhodou procedúr je poranenie epidermis a nie vždy očakávaný výsledok.

Kvalifikácia a skúsenosti kozmetológa sú pri odstraňovaní pieh veľmi dôležité, nemali by ste však ignorovať absolvovanie komplexného vyšetrenia, pretože je potrebné vylúčiť možné vážne skryté patológie.

Odstránenie pieh u kozmetičky

Uhorky, citróny, petržlenová šťava majú nepochybne pozitívny vplyv na pokožku, ale aby ste kvalitatívne vybielili pehy, mali by ste dôverovať odborníkom. Kozmetológovia odporúčajú bojovať proti pigmentácii nasledujúcimi spôsobmi:

• chemický peeling – pomáha odlupovať bunky a zosvetľovať pehy;
• hardvérový peeling - leští pokožku alexandritovým alebo erbiovým laserom;
• aplikácie s liekmi (salicylový alkohol s ortuťovou masťou, bodyag s fenolom);
• fototerapia - odstraňuje kozmetické defekty kože. Pulzné svetlo s vysokou intenzitou sa vyžaruje v danom rozsahu, absorbované melanínom, čo vedie k jeho zničeniu;
• kremeň – pomáha znižovať citlivosť pokožky na ultrafialové svetlo, bieli efelidy.

Bieliaca kozmetika

Bieliaca kozmetika je formulácia s exfoliačným účinkom, ktorá vám umožňuje rýchlo odstrániť pehy. Sú zastúpené najmä prírodnými zložkami (medvedica, rebríček, skorocel) a kyselinami (kojic, kyselina mliečna, laktát zinočnatý). Vedecké štúdie odporúčajú používať bezpečné prísady na bielenie pokožky a zbavenie sa pieh na tvári:

• alfa-arbutín, zabraňuje tvorbe melanínu a stimuluje jeho štiepenie - neustále používanie zosvetľuje škvrny;
• kyselina oktadecylénová - zastavuje proliferáciu melanínu;
• unshiu - extrakt z citrusovej kôry s účinkom proti pihovaniu. Hlavnou zložkou je polymetoxyflavonoid, ktorý inhibuje tvorbu melanínu. Vytvára bariéry, ktoré bránia ultrafialovému žiareniu ovplyvňovať povrchy kože;
• vitamín A, retinoidy - zlepšuje kvalitu pleti, rozjasňuje starecké škvrny vzniknuté vplyvom slnečných lúčov.

Bieliace krémy na pehy vďaka hydrochinónu vynikajúco rozjasňujú, no môžu obsahovať nebezpečné zložky, ktoré sú pre telo mimoriadne škodlivé. Hydrochinón je účinný a škodlivý zároveň.

Liečba pieh ľudovými prostriedkami

1. Čerstvá uhorka.
   Počas týždňa si ráno a večer utierajte tvár plátkami čerstvej uhorky. Pehy zmiznú a tvár bude jemná ako u bábätka.
   Alebo pripravte šťavu z čerstvých uhoriek a zmiešajte s 1 polievkovou lyžicou. l. soľ. Touto zmesou namažte pokožku 20 alebo viac dní, kým pehy nezmiznú.
2. Pokazené mlieko.
   Gázu zloženú v 3 vrstvách navlhčite čerstvým kyslým mliekom, jemne vytlačte a priložte na tvár na 2 hodiny. Tento postup by sa mal vykonávať každý deň, kým pehy úplne nezmiznú.
3. Potieranie cibuľou.
   Hlavu cibule prekrojíme na 2 polovice. Pehy potierajte večer.
   Postup opakujte, kým pehy úplne nezmiznú.
4. Orechová masť.
   30 mandľových jadier ponorte do vriacej vody a po 10 minútach ich ošúpte a nasekajte. Pridajte po kvapkách, dôkladne premiešajte, 1 lyžičku. studená voda, 15 g medu.
   Výslednou masťou namažte pokožku tváre - aspoň raz denne - držte 15 minút a potom opláchnite vodou pri izbovej teplote.
5. Vaječný bielok s citrónom.
   Ráno a večer si utierajte tvár rozšľahaným bielkom zmiešaným na polovicu s citrónovou šťavou.
   

   Pozor! Zabráňte kontaktu s očami a mihalnicami!

6. Toaletné mlieko.
   Šťavu z polovice citróna zmiešame s 15 ml vodky, 10 g (2 ČL) cukru a 100 ml tučného mlieka. Vaša toaletná voda je pripravená.
   Denne si utierajte pokožku týmto pleťovým mliekom. Uchovávajte v chlade.
   Pokožka sa tak zbaví pieh a čiernych bodiek a zahojí sa mastná pórovitá pokožka.
7. Uhorková tinktúra.
   20 g nasekaných semien uhorky nalejte 200 ml vodky. Trvajte na tom 2 týždne a napätie.
   Pred použitím tinktúru zrieďte vodou v pomere 1:10. Utierajte si tvár denne (alebo aplikujte masku na 5-10 minút), kým nedosiahnete požadovaný výsledok.
8. Ľaliový krém.
   Prejdite 3-4 kvety lekna cez mlynček na mäso, pridajte šťavu z 1 stredného citróna a 1 lyžičku. olivový olej. Komponenty dôkladne premiešajte. Pehy namažte zmesou 2-3 krát denne.
9. Zmiešajte zo sady.
   Vezmite 1 g prášku horčice sarepta, 5 g medu a 100 ml 10% vývaru z lekna. Dôkladne premiešajte a aplikujte lokálne.

Infúzie

1. Zber infúzie.
   Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. modré kvety chrpa, 2 polievkové lyžice. l. kvety slamienky, nechtík (nechtík) a trojfarebné fialky; 3 polievkové lyžice. l. bylinky Hypericum perforatum.
   2 polievkové lyžice. l. nasekanú zmes zalejte 500 ml vriacej vody, nechajte 10-12 hodín a preceďte.
   Pite 150 ml 3-krát denne po dobu 30 minút. pred jedlom.
2. Infúzia kosatky.
   1 polievková lyžica. l. varte 200 ml vriacej vody na žlté bylinky kosatky, nechajte 30 minút. a napätie.
   Používa sa na obklady, pleťové vody a umývanie. Tvár je očistená od pieh, vrásky sú vyhladené.

Odvary na pehy

1. Odvar z ľubovníka.
   Vývar na utieranie pieh a stareckých škvŕn 2-krát denne po dobu 2 týždňov (pred nástupom slnečných jarných dní).
   1 lyžička rozdrvené korene a listy (rovnako) ľubovník lekársky zalejeme 250 ml vody, necháme 1 hodinu a potom varíme 10 minút. a napätie.
   Používajte studené.
2. Odvar z púpavy.
   2 polievkové lyžice. l. Suchý drvený koreň púpavy nalejte 300 ml vody, priveďte do varu a varte 15 minút, nechajte vychladnúť a sceďte.
   Umyte si tvár odvarom ráno a večer.
3. Elecampanový vývar.
   1 lyžička Do nasekaného koreňa elecampane nalejte 200 ml vody, nechajte 1 hodinu, potom priveďte do varu a varte 10 minút, sceďte.
   Pokožku namažte odvarom 2x denne, kým pehy nezmiznú.

Pihové šťavy

1. Petržlenová šťava.
   Zväzok kučeravej petržlenovej vňate nasekáme nadrobno, vytlačíme šťavu a pridáme rovnaké množstvo surového mlieka. Výslednou zmesou namažte pokožku tváre denne - držte 15 minút a potom opláchnite vodou pri izbovej teplote.
   Čistú šťavu z mladej petržlenovej vňate si môžete naniesť vatovým tampónom na tvár 2-3x denne.
2. Zmes štiav.
   Na dve polievkové lyžice. l. mrkvovej šťavy, pridajte 20 kvapiek citrónovej šťavy a namažte pokožku 2-3 krát denne. Udržujte masku 20-30 minút.
3. Púpavová šťava.
   Aplikujte čerstvo vytlačenú púpavovú šťavu vatovým tampónom na oblasť pieh 2-3 krát denne. Procedúra trvá 20-30 minút.
4. Zmes štiav.
   Vezmite v rovnakých častiach a zmiešajte šťavu z listov nechtíka, citróna, čiernych ríbezlí a mandľového oleja.
   Zmesou namažte pehy na tvári a rukách každé ráno a večer.
   Kurz - pred odstránením pieh.

Komprimuje

1. Chrenové obklady.
   Aby ste sa zbavili pieh, musíte na problémové oblasti pokožky aplikovať kašu pripravenú z koreňov chrenu na 20 minút 1-2 krát denne.
   Kurz je až po zotavenie.
2. Jahodové obklady.
   Jahodová kaša vás dokáže zbaviť pieh. Z jahôd pripravte obklady alebo masky.
3. Vaječné obklady.
   Ak sú všetky pehy sústredené na nose, niekoľko dní po sebe si na chvíľu nasaďte na nos tenkú kožu zo surového čerstvého kuracieho vajca, ktoré je pod škrupinou. Aby ste to urobili, opatrne ošúpte vajíčko, vytvorte dieru v šupke a uvoľnite obsah. Jemne naneste šupku na nos, nechajte 10 minút, kým nezaschne, odstráňte a zlikvidujte, druhýkrát - 15, tretí - 20 minút.
   Ak sú pehy rozptýlené po celej tvári, mali by sa tieto miesta utrieť čerstvo zneseným kuracím vajcom (bez umývania alebo utierania). Urobte to 2-3 krát.

Sofistikované masky na boj proti pehám

Masky sú najúčinnejšie v boji proti pehám.

Používajú sa v kurzoch: 2-3 kurzy po 10-12 maskách s prestávkou 1 týždeň.
Pri mastnej pleti sa masky robia každý druhý deň, pri suchej pleti - párkrát týždenne.

1. Maska z mlieka a ovsených vločiek.
   Vezmite 50 ml kyslého mlieka, pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. ovsená múka a ½ lyžičky. strúhaný chren. Zmiešajte komponenty a použite na masky.
2. Kvasinková maska.
   Zmiešajte 15 g čerstvého droždia s 1 polievkovou lyžicou. l. 3% roztok peroxidu vodíka. Vytvorte masku na 20 minút.

Zabránenie vzniku pieh

Ľudia náchylní na výskyt stareckých škvŕn dbajú na to, aby zabránili intenzívnym prejavom pigmentácie v sezóne. Ak to chcete urobiť, dodržujte nasledujúcu schému:

1. Konzumujte dostatočné množstvo vitamínu C a PP. Nachádzajú sa v pohánke, kuracom mäse, pečeni, zelenine, ovocí a hovädzom mäse.
2. V lete sa vyhýbajte pohybu na otvorenom slnku. Ak je potrebné chodiť pod agresívnymi lúčmi slnka, potom na hlave je potrebné mať klobúk so širokými okrajmi a ľahké oblečenie, ktoré pokrýva telo pred ultrafialovým žiarením.
3. Bez opaľovacieho krému na pokožke sa cez deň neponáhľajte.
   

   Dôležité! SPF (Sun Protection Factor) by ste mali mať poruke po celý rok. V lete - nie menej ako 30, v zime - 15-20.

4. Kozmetológovia odporúčajú používať prášok so salolom alebo chinínom.

Metódy prevencie nie sú všeliekom, ale niet pochýb o tom, že ak sa na povrchu objavia efelidy, ich farba bude menej jasná.

Predpoveď odstránenia pehy

Zvyčajne je výskyt pieh zaznamenaný u ľudí podľa sezóny, na jeseň majú tendenciu úplne zmiznúť, ale niektorí ľudia nosia starecké škvrny po celý rok.

Situáciu môžete výrazne ovplyvniť dodržiavaním preventívnych opatrení. Ak sa podrobíte vyšetreniu, využijete služby kozmetológov a lekárov, potom je prognóza na zbavenie sa pigmentácie priaznivá.

Záver

Ľudia s pehami na tvári, ak nie sú spôsobené patologickými dôvodmi, vyzerajú zvláštne a dokonca atraktívne. Niekedy sa im hovorí „pobozkané slnkom“. Žiaľ, nie všetky sú s jarným výskytom pieh spokojné a so svojou individualitou zvádzajú nekonečný boj. Ak je pieh veľa a ovplyvňujú kvalitu života, riešenie problému nie je ťažké.

Len mierny ultrafialový efekt je pre ľudské telo prospešný a umožňuje získať krásne rovnomerné opálenie. Dlhodobé vystavenie intenzívnym ultrafialovým lúčom vedie k spáleniu, pigmentácii a malígnym novotvarom. Ďalej sa pozrime bližšie na to, ako vybieliť pehy po spálení slnkom.

Pehy a vitamíny je tam spojenie

Pre udržanie pevnosti a pružnosti pokožky, ako aj pre krásne opálenie bez stareckých škvŕn je veľmi dôležité dobre sa stravovať.

Do každodennej stravy je potrebné zaradiť vitamíny zo stareckých škvŕn, napríklad C. Práve pre nedostatok tohto vitamínu v organizme sa môžu na koži pri opaľovaní objaviť rôzne defekty. Vitamín C možno nájsť v citrusových plodoch, jablkách, červenej paprike, kapuste a zelenine. Okrem toho musia byť zo stravy vylúčené tučné jedlá, ktoré bránia epiderme, aby sa správne chránila pred intenzívnym ultrafialovým žiarením.

Slnečná pigmentácia

Pod vplyvom ultrafialového žiarenia sa v tele aktívne produkuje melanín, ktorý chráni pokožku pred spálením. V tomto prípade existujú prípady, keď je melanín distribuovaný nerovnomerne, konkrétne sa hromadí na určitých miestach a vytvára starecké škvrny. Aby ste predišli takémuto nepríjemnému efektu, musíte sa opaľovať ráno alebo večer pomocou kvalitných opaľovacích krémov.

Pehy po spálení slnkom

Pehy po spálení slnkom sa objavujú najmä na snehobielej pokožke náchylnej na alergie. Kvôli nedostatku melanínu nemá pokožka čas na včasnú ochranu pred intenzívnym slnečným žiarením, preto sa objavujú rôzne defekty vrátane stareckých škvŕn a pieh. Ľudia s bielou pokožkou by nemali byť na priamom slnku a opaľovať sa v soláriu.

Dôvod vzniku pieh

Hlavné dôvody výskytu pieh:

• Ohrození sú ľudia s bielou pokožkou náchylní na podráždenie a alergie.
• Ak sa opaľujete na poludnie pod intenzívnym vplyvom ultrafialového žiarenia, na tele sa objavia starecké škvrny, pehy a zhubné novotvary.
• Zlá výživa spôsobuje, že pokožka je citlivá na ultrafialové svetlo.
• Počas opaľovania nepoužívajte opaľovací krém.
• Vykonanie peelingového postupu tesne pred odchodom na slnko.
• Užívanie liekov, ktoré zvyšujú citlivosť pokožky na slnečné lúče.

Typy a vlastnosti lokalizácie

Existuje niekoľko typov pigmentácie:

• Chloazma. Ide o veľké a hnedé škvrny, ktoré sa môžu zlúčiť. Najčastejšie sa vyskytuje pri ochoreniach pečene, obličiek a urogenitálneho systému.
• Lentigo. Ide o škvrny rôznych veľkostí a tmavých odtieňov. Väčšinou sa vyskytuje u starších ľudí.
• Melanóm. Ide o veľmi nebezpečné škvrny rôznych tvarov a ošúchaných okrajov, z ktorých sa môžu vyvinúť zhubné nádory.
• Melasma. Väčšinou sa objavia po dlhšom vystavení priamemu slnečnému žiareniu.
• Nevus. Škvrna je veľká a tmavej farby.

Na zadnej strane

Pehy na tele sa objavujú najčastejšie na chrbte. Veď práve táto časť je počas opaľovania takmer neustále na priamom slnku. Pehy sú veľké a tmavej farby.

Na hrudi

V oblasti dekoltu sú pehy menej časté a v porovnaní s chrbtom sú menšie. Ohrozené sú ženy, ktoré milujú oblečenie s otvoreným výstrihom.

Na ramenách

Pehy na ramenách sú rovnako bežné ako na chrbte. Navyše sa objavujú ako prvé, pretože v lete väčšina ľudí začína nosiť oblečenie bez rukávov.

Ako sa vysporiadať s pehami na chrbte

Pehy na chrbte a iných častiach tela je možné riešiť obchodnou, ľudovou alebo salónnou metódou, ktoré sú uvedené nižšie.

Alternatívne metódy odstraňovania

Je potrebné použiť ľudové spôsoby, ako sa zbaviť pieh v súlade s nasledujúcimi pravidlami:

• Kozmetické procedúry sa odporúča vykonávať večer, aby pokožka mala čas na zotavenie pred ránom.
• Na dosiahnutie najlepšieho účinku musíte pravidelne vykonávať bieliace postupy. Nezabudnite použiť zvlhčovače, aby boli bunky hydratované.
• Pred bieliacim postupom je potrebné vyčistiť pokožku. Môžete peeling s domácimi peelingmi.
• Udržujte domáce masky na tele nie dlhšie ako 20 minút a opláchnite studenou vodou.
• Bielenie pieh je najlepšie robiť počas zimy, kedy je znížená slnečná aktivita.
• Musíte byť trpezliví a pravidelne si robiť bieliace masky aspoň dva týždne. Potom si dáme krátku prestávku a pokračujeme v bielení pieh.

Bieliace vody

Recepty na účinné bieliace vody:

• Citrónová šťava má bieliace vlastnosti. Musí sa však riediť vodou, aby nedošlo k vysušeniu pokožky.
• Uhorka má tiež bieliace vlastnosti. Pre najlepší účinok sa odporúča zmiešať uhorkovú šťavu s citrónovou šťavou.
• Dvakrát denne si tvár a ramená natierame šťavou z kyslej kapusty.
• Petržlenovú vňať pomelieme, kým sa nevytvorí šťava. Zalejte vriacou vodou a nechajte vychladnúť. Pre najlepší účinok môžete pridať malé množstvo jablčného octu.
• Pripravíme odvar na báze medvedice lekárskej, listov púpavy a koreňa sladkého drievka. Trváme na tom a utierame telo.

Bieliace obklady

Recepty na bieliace obklady:

• Pri príprave tvarohu vzniká srvátka, z ktorej sa dajú robiť obklady.
• Varíme semená z prezretých uhoriek, trváme na tom, filtrujeme a používame výslednú tekutinu na obklady.
• Ovsené vločky pripravíme podľa receptu na obale. Tekutinu sceďte a pridajte citrónovú šťavu alebo jablčný ocot.

Domáce bieliace krémy

Tu sú recepty na najlepšie domáce bieliace krémy na pehy. Pred použitím akéhokoľvek produktu sa odporúča otestovať ho na malej ploche pokožky, aby sa včas rozpoznali možné vedľajšie účinky.

Uhorka

Odstránenie pieh na tele s uhorkovým krémom. Najprv musíte vosk roztaviť vo vodnom kúpeli za stáleho miešania, pridať mandľový olej. Do vychladnutej zmesi nalejeme čerstvú uhorkovú šťavu a pár kvapiek grapefruitového oleja. Na získanie homogénnej pasty môžete použiť mixér.

Olej

Na prípravu krému je možné použiť akýkoľvek nerafinovaný rastlinný olej. Aby ste získali hustú konzistenciu, musíte lecitín roztopiť vo vodnom kúpeli. Nakoniec pridajte citrónovú šťavu a pár kvapiek levanduľového oleja.

Recept na bieliace masky

Efektívne spôsoby, ako odstrániť pehy:

• V rovnakom množstve sa musí suché droždie zmiešať s ohriatym kefírom. Do zmesi pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy. Všetko dôkladne premiešajte a na niekoľko minút naneste na vyčistenú pleť.
• Modrá alebo biela hlina má bieliace vlastnosti. Varíme podľa receptu na obale. Naneste na pokožku a počkajte, kým úplne nezaschne. Táto maska ​​tiež veľmi dobre napína pokožku.
• Stlačte petržlenovú šťavu cez mlynček na mäso a spojte s prírodnou kyslou smotanou. Namiesto kyslej smotany môžete použiť prírodný med.
• Vytlačte šťavu z koreňa chrenu a zmiešajte s akýmkoľvek prírodným fermentovaným mliečnym výrobkom bez konzervačných látok.
• Na prípravu bieliacej masky z bobúľ môžete použiť ríbezle, jahody, brusnice, kivi alebo egreše. Pre najlepší účinok pridajte do drvených bobúľ kyslú smotanu.

Zbavte sa pieh doma zavedením špeciálnych nástrojov

Účinné prostriedky na pehy:

• Krémy s obsahom ortuti. Vyznačujú sa vysokou úrovňou účinnosti, ale majú viac kontraindikácií ako výhod. Nebezpečný pri ochoreniach pečene, počas tehotenstva a laktácie.
• Peroxid vodíka má bieliace vlastnosti. Nezabudnite ho však riediť vodou, aby ste sa vyhli suchej pokožke.
• Salicylový alkohol. Vhodné len pre zmiešanú alebo mastnú pleť. Pred ošetrením alkoholom sa odporúča očistiť pokožku. Po zákroku nezabudnite použiť hydratačnú kozmetiku, aby ste sa vyhli bunkovej smrti.

Môžu zmiznúť sami

Všetko závisí od typu pieh a dôvodov ich vzhľadu.

• Ephilidy sa môžu objaviť v detstve. Obzvlášť výrazné sú v dospievaní v dôsledku hormonálnych zmien v tele. Väčšinou do 30. roku života by sa mali zmenšiť a zosvetliť alebo úplne zmiznúť. Dlhodobé vystavenie priamemu slnečnému žiareniu je kontraindikované.
• V období hormonálnych zmien sa na tele môže objaviť chloazma. Ohrozené sú deti a tehotné ženy. Po normalizácii hormonálneho zázemia by pigmentácia mala zmiznúť.
• Melasmy sú považované za najstabilnejšie. Objavujú sa v dôsledku nesprávneho opaľovania. Väčšinou nezmiznú, len sa zväčšia a stmavnú, najmä po dlhšom pobyte na slnku. Pigmentáciu je možné eliminovať iba bieliacimi prostriedkami.

Prevencia výskytu

Aby ste sa vyhli vzniku pieh po spálení slnkom, mali by ste dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Opaľovať sa môžete len v ranných alebo večerných hodinách.
• V letných horúčavách sa vo vode nedá dlho zostať, pretože sú spálené predovšetkým ramená a chrbát.
• Je nevyhnutné používať opaľovaciu kozmetiku aj v zime, najmä pre ľudí s bielou pokožkou.
• Denná strava by mala obsahovať potraviny s vitamínmi na udržanie pevnosti a pružnosti pokožky.

Pehy sú malé bodky, ktoré sa objavujú na koži po spálení slnkom. Najčastejšie sa objavujú na tvári, ramenách, hrudníku, rukách a chrbte. Pehy sa zvyčajne objavujú na jar a blednú a miznú na jeseň.

Pehy sú náchylné na ľudí so svetlou pleťou, ľudí s červenými vlasmi a blondínky, ako aj ľudí so zelenými očami. Pehy majú aj ľudia s tmavou pokožkou a tmavými vlasmi, no sú menej časté. Je dokázané, že sklon k tvorbe pieh sa prenáša geneticky.

Potrebujete bojovať s pehami?

Pehy na ramenách a iných častiach tela s vekom zmiznú samy: ak sa do 25 rokov môže počet pieh a intenzita ich farby každý rok zvyšovať, potom po 30 rokoch začnú pehy blednúť a miznúť a po 40 rokoch sa pehy prakticky nezobrazujú.

Ak vám výskyt pieh spôsobuje komplexy, potom musíte pehy odstrániť pomocou bieliacej kozmetiky, domácich masiek, peelingu alebo laserového odstraňovania. Predtým, ako sa zbavíte pieh na ramenách a iných častiach tela, musíte sa poradiť s dermatológom. Pehy treba odlíšiť od chloazmy – ide o starecké škvrny, ktoré sa môžu objaviť na koži pri ochoreniach pečene, obličiek alebo počas tehotenstva. Chloazma zmizne až po odstránení choroby, ktorá spôsobila ich vzhľad.

Spôsoby, ako sa vysporiadať s pehami

Na boj proti pehám môžete vyskúšať bieliace prípravky (krémy a masti, salicylový alkohol, masky vyrobené z prírodných produktov). Ak použitie takýchto prostriedkov neprináša výsledky, potom môžete použiť laserové odstránenie, kryoterapiu, dermabráziu alebo chemický peeling. Pehy nezmiznú po prvej aplikácii bieliaceho prípravku – bude trvať týždne pravidelného používania, kým si všimnete výsledok (niektoré prípravky nebudú fungovať vôbec, takže výber správneho prípravku bude musieť byť metódou pokus-omyl). Nezmiznú okamžite po peelingu alebo laserovej terapii - budú potrebné 2-3 sedenia.

Ak vám lekár potvrdil, že máte bežné jazvičky, môžete sa ich pokúsiť zbaviť bieliacim krémom (takéto krémy neúčinkujú okamžite, no pri ich pravidelnom používaní pehy časom vyblednú a stanú sa takmer neviditeľnými).

O potrebe použitia krému s obsahom ortuti sa radšej poraďte s dermatológom. Bieliace krémy často obsahujú ortuť. Ortuť je nebezpečná látka, preto by sa pri niektorých ochoreniach a tehotenstve nemali používať bieliace krémy. Ak neznášate ortuť, lekár vám môže odporučiť krém s perhydrolom alebo salicylalkoholom. Ak je pieh málo a nie sú veľmi zafarbené, môžete ich vybieliť prírodnými prostriedkami: napríklad musíte pokožku pravidelne premazávať citrónovou šťavou, grapefruitom, uhorkou, petržlenovou vňaťou, kyslým mliekom alebo slabým roztokom. z octu.

Ako odstrániť pehy na chrbte a iných častiach tela, ak nezaberajú bieliace krémy a prírodné prostriedky: za najúčinnejší spôsob boja proti pehám sa dnes považuje ich odstránenie laserom. Laserové odstránenie pieh je absolútne bezbolestné a prináša minimum nepohodlia. Počas procedúry je laserovému lúču vystavená iba pigmentovaná oblasť pokožky. Po odstránení pehy sa na nej vytvorí kôra, ktorá nakoniec zmizne sama. Nevýhodou laserového ošetrenia pieh je, že po dobu 6 mesiacov sa musíte vzdať spálenia, kúpeľa alebo sauny (až do úplného obnovenia pokožky).

Abnormálnu pigmentáciu na koži môžete odstrániť pomocou kryoterapie: po takejto procedúre sa pokožka rozjasní. Pleť môžete zosvetliť aj chemickým alebo mechanickým peelingom. Po týchto procedúrach môže koža na chvíľu sčervenať a začať sa odlupovať, ale keď sa pokožka zotaví, pehy sa oveľa viac zosvetlia.

Predchádzanie pehám

Pehy sa môžu objaviť po spálení kože človeka. Preto, aby ste predišli pehám, musíte chrániť pokožku pred nadmerným slnečným žiarením. Aby ste to dosiahli, musíte používať opaľovacie krémy a mlieka a počas silnej slnečnej aktivity sa držať v tieni. Pokožku pred ultrafialovým žiarením môžete chrániť nosením klobúkov so širokým okrajom, uzavretého oblečenia a špeciálneho dáždnika pred slnkom.

Aby ste minimalizovali pravdepodobnosť výskytu pieh, musíte jesť potraviny obsahujúce veľké množstvo vitamínu C (ktorý sa nachádza v citrusových plodoch, jablkách, kivi, kyslej kapuste atď.) alebo užívať vitamín C v tabletách.

Pehy na chrbte sú reakciou pokožky na dráždivé látky. Ultrafialové lúče narúšajú ochrannú vrstvu epidermis a vyvolávajú vyrážky. Pigmentové škvrny na pokožke tváre a rúk vznikajú po opaľovaní a spôsobujú veľa problémov.

Jedným z dôvodov vzniku pieh je slnko. Malé škvrny pokrývajú pokožku a dodávajú jej nerovnomerný tón, ak je dlhší čas vystavený priamemu svetlu. Vyrážky na tele a tvári sa vyskytujú v lete, náchylní na ne majú ľudia s bielou pokožkou, ryšavými hlavami a svetlookými.

Pehy sú obranou tela proti slnečnému žiareniu. Pri normálnej produkcii melanínu nedochádza k pigmentácii a horná vrstva epidermis má rovnomerný tón.

Prečo sa tvoria pehy? Odpoveď je jednoduchá: kožný pigment sa tvorí v malom množstve, takže epidermis je slabo chránená a náchylná na vyrážky. Dôvod spočíva v dedičnosti. Úpal na tele sa objavuje nerovnomerne a rýchlo zmizne.

Populárne znamenie hovorí: neočakávaný výskyt pieh sľubuje veľkú radosť.

Príčiny formácií na chrbte:

• Opaľovanie. Lúče vyvolávajú pigmentáciu. Na chrbte, rukách a tvári sa objavujú pehy, ktoré však po niekoľkých dňoch ľahko zmiznú, ak použijete opaľovací krém.
• Dedičnosť. Prvé malé škvrny sú viditeľné na koži počas detstva. Do dospievania pokrývajú iné oblasti tela. Pigmentácia klesá do veku 25 rokov. V tomto veku je oveľa jednoduchšie ich odstrániť. Po 30 rokoch sa pigmentácia eliminuje, farba pokožky sa postupne vyrovnáva.
• Stresujúce situácie. Uvoľňovanie adrenalínu do krvi dáva reakciu na telo - pigmentácia je viditeľná na rukách, nohách a ramenách.
• Fyzická aktivita vyvoláva malé vyrážky, ale toto je zriedkavý prípad.
• Tehotenstvo. Hormóny obnovujú prácu buniek, pehy sa objavujú bez vystavenia slnečnému žiareniu ako reakcia na narušenie vnútorných procesov.
• Infekcia. Zápal, ochorenia pečene alebo pankreasu ovplyvňujú vzhľad. Pehy sa tvoria lokálne, ale dajú sa odstrániť len špeciálnymi procedúrami a dodatočnou liečbou.

Vzťah vitamínov a pehy na chrbte

Je pozoruhodné, že škvrny na tele sa objavujú v dôsledku jedla, ktoré človek konzumuje. Výskyt len ​​malého množstva stmavnutia na epidermis naznačuje nedostatok vitamínu C.

Pehy sú znakom nedostatku vitamínov.

Ak v strave nie sú žiadne oranžové ovocie a zelenina, musíte ich zahrnúť do denného menu. Pomaranče, citróny, jablká a dokonca aj rakytník obsahujú súbor vitamínov A a C, ktoré sú zodpovedné za obnovu lipidovej vrstvy. Mastné jedlá však naopak vyvolávajú zápal a znižujú ochranné funkcie epidermy.

Ako sa zbaviť pieh na chrbte

Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť pigmentáciu tela. V závislosti od lieku trvá liečba od troch dní do dvoch týždňov. Vyvážená strava je prvým krokom k čistej a zdravej pokožke. Iným spôsobom sa to nazýva vitamínové bielenie. Preukázal sa aj účinok fytoprotekcie či prípravkov s bieliacim účinkom. Vzhľadom na príčinu pigmentácie sa metóda vyberá individuálne: môžete vybieliť určité oblasti epidermy alebo úplne odstrániť pehy zo zadnej strany.

Ako odstrániť pehy pomocou kozmetiky? Je lepšie použiť špeciálne formulácie.

• Bieliace lieky.

Aktívnou zložkou v ich zložení je hydrochinón. Preniká do hlbokých vrstiev dermis, vyrovnáva tón a obnovuje produkciu melanínu. Pehy sa môžete zbaviť pomocou liekov na báze hydrochinónu po dvoch týždňoch jeho užívania. Výkonné krémy – Achromin, A-Ret HC, Depiwhite Advanced Depigmenting, Meladerm Skin Lightener a Eveline Serum;

• Domáce opravné prostriedky:

1. Citrónová šťava - ovocná kyselina, ktorú obsahuje, umožňuje zosvetliť pigmentáciu v niekoľkých aplikáciách. Farba sa stáva jednotnou, objavuje sa vnútorné vyžarovanie vrstvy epidermis. Šťava sa používa na zmiešanú a mastnú pleť – vitamíny a kyseliny zároveň obnovujú prácu mazových žliaz. Citrón vysušuje suchú pokožku.
2. Pleťová vňať z petržlenu. Nálev alebo šťava z rastliny má rýchly účinok – bieli tvár a chrbát, odstraňuje nežiaduce pigmentácie. Neobsahuje agresívne kyseliny, preto je vhodný pre všetky typy pleti.
3. Cibuľový vývar. Podporuje rýchle odstránenie škvŕn. Vývar má vysušujúci účinok, preto sa odporúča pre mastnú a zmiešanú pleť.
4. Morská soľ. Slaná voda, ktorá sa premyje cez ramená, pehy odstráni. Pri pravidelnom používaní je možné dosiahnuť rýchly účinok.
5. Uhorková šťava. Obsahuje veľké množstvo vitamínov A a C, kyselín a účinných látok. Zlepšujú metabolizmus, bielia pokožku a vyrovnávajú tón pleti. Uhorková šťava redukuje póry a normalizuje mazové žľazy.
6. Lieky.

Liečba pigmentácie v lekárňach zahŕňa retinoidy, ktoré dokážu odstrániť škvrny v priebehu niekoľkých sedení. Zoznam účinných látok: peroxid vodíka, krém s ortuťou a skorocel.

• Kozmetické procedúry.

Sú založené na použití svetelných zábleskov a zmrazenia. Obľúbenými metódami sú bylinná medicína, laser, kryoterapia a chemický peeling. Prvým spôsobom je ožarovanie pieh až do úplného vymiznutia, druhý je vhodný na chrbát ako najbolestnejšia metóda, tretím je vypálenie škvŕn tekutým dusíkom a peelingom sa odstráni rohová vrstva a vybieli epidermis.

Ako sa zbaviť pieh na chrbte doma? Odporúča sa používať špeciálne bylinky, infúzie a masky. Rozjasňujú pleť a postupne vyrovnávajú jej tón.

Ošetrenia zamerané na odstránenie škvŕn zvyšujú suchosť epidermy. To sa okamžite prejaví na vzhľade – objaví sa olupovanie a jemné vrásky. Hydratačné a upokojujúce pleťové vody môžu pomôcť predchádzať nežiaducim účinkom.

Prevencia vzhľadu

Keď premýšľate, ako sa zbaviť pieh navždy, mali by ste pamätať na to, že je lepšie predchádzať ich vzhľadu. Tipy a triky, ako sa vyhnúť tvorbe peh a chrániť svoju pokožku.

1. Zníženie slnenia pomôže odstrániť drobné nezrovnalosti. Maximálna dĺžka pobytu na slnku je asi 1,5 hodiny. Priame slnečné lúče po 13:00 sú najnebezpečnejšie, nemali by ste im vystavovať pokožku. Prechádzať sa môžete od 9:00 do 12:00 hod.
2. Získajte klobúk so širokým okrajom - pomôže vám skryť ramená a chrbát pred slnkom.
3. Noste šaty s uzavretými ramenami a chrbtom, aby vaša pokožka nebola vystavená slnku.
4. Používajte krémy s SPF filtrom. Umožňuje dodatočne chrániť pokožku pred UV žiarením a predchádzať začervenaniu.
5. Jedzte oranžové ovocie a zeleninu. Stopové prvky v ich zložení pomôžu zlepšiť fungovanie vnútorných vrstiev pokožky, obnoviť ochranné funkcie a normalizovať produkciu melanínu.
6. Konzumujte vitamín C. Je to antioxidant, ktorý zlepšuje farbu dermy.
7. Vyhnite sa nervovým situáciám a nadmernej fyzickej námahe. Nepriamy stres a stresové faktory poškodzujú telo a ovplyvňujú pokožku.

Pehy sú roztomilým dotykom, ktorý dodáva outfitu šarm. Ak však spôsobujú nepríjemné pocity, potom je lepšie uchýliť sa k špeciálnym prostriedkom a postupom na odľahčenie epidermy. Nedá sa očakávať rýchly výsledok – pigmentácia sa odstraňuje postupne a pri správnom zosvetlení sa už neobjaví.