Placebo efekt v každodennom živote. Placebo efekt: čo to je? Kedy je vhodné placebo

Ahojte milí čitatelia! Dnes si povieme, čo je tento placebo efekt, aké sú jeho príklady a možnosti uplatnenia v medicíne, psychológii, športe a sebazdokonaľovaní. Pamätáte si, ako ste sa ako dieťa učili bicyklovať? Pamätáte si, ako ste v tom okamihu spadli a podlomili si kolená a ako potom vaša matka pobozkala vašu modrinu a povedala, že teraz všetko prejde, a bolesť ustúpila? Prečo? Liečivé vlastnosti bozku alebo autohypnózy? Tento placebo efekt je neuveriteľný! Aký je to však efekt? A vo všeobecnosti je možné vyliečiť sa myšlienkovou silou?

Tento pojem bol objavený na začiatku 18. storočia. Ale záujem o tento fenomén sa skutočne prejavil počas druhej svetovej vojny, keď americký anestéziológ videl, že bežný soľný roztok (zhruba povedané, voda so soľou) účinkuje ako analgetikum, a následne vykonal empirické štúdie a dokonca o tom napísal práce. - „Silné placebo“.

Povedzte mi, obrátili ste sa niekedy na tradičných liečiteľov? Alebo ste sa dokonca čudovali, ako funguje homeopatia a iná alternatívna medicína, ktorá sľubuje zázračné uzdravenie na jednom sedení? Je to rovnaký efekt! Je to úžasná schopnosť daná človeku k samoliečeniu. Nazval by som to našou super silou. Myšlienka je hmotná a schopná zázrakov!

Poznáme jeden z najočividnejších príkladov tohto účinku od detstva. Aj keď je príklad z rozprávky, veľmi dobre ilustruje život. Čítali ste Čarodejníka zo Smaragdového mesta? Takže tam Goodwin dal Strašiakovi slamku naplnenú ihlami a strašák sa okamžite cítil príčetný. Tin Woodman dokázal milovať s kúskom hodvábu. A Leo sa vďaka páchnucej tekutine stal nebojácnym. Klasický placebo efekt!

Štúdie preukazujúce účinnosť placeba

Jeden taký príklad preukazujúci účinnosť placeba: experiment, ktorý sa uskutočnil v Nemecku koncom 19. storočia. Na klinike, kde sa liečili pacienti s tuberkulózou, lekári oznámili, že vedci našli liek na túto chorobu, a sľúbili, že ju poskytnú do 30 dní. Stojí za zmienku, že prípad bol pred 2 storočiami a v tom čase samozrejme neexistoval žiadny liek. Počas dvoch mesiacov boli pacienti plní príbehov o tomto zázračnom liečení a v skutočnosti dostávali pravidelný aspirín a prekvapivo bolo v priebehu tejto štúdie 80% vyliečených.

Všeobecne sa predtým verilo, že placebo odstraňuje iba príznaky, ale nelieči choroby. Ale nie je to tak! Účinok placeba spúšťa rovnaké časti mozgu, ktoré by liek ovplyvnil. Napríklad, keď je pacient presvedčený o účinku lieku, endorfín, náš prírodný prostriedok proti bolesti, sa začne produkovať, keď sa liek proti bolesti nahradí „figurínou“.

A v USA vo všeobecnosti nedávno vydané tablety Obestalp, ktoré obsahujú iba glukózu cukru a sú určené na „liečbu detí od lenivosti“. Ale ako liek účinkuje, je zrejmé, ak si anglický názov lieku prečítate opačne (platsebo).

Pre koho placebo pracuje?

Bohužiaľ, placebo funguje u každého inak. Účinnosť takejto liečby ovplyvňuje veľa skutočností, ako napríklad autohypnóza pacienta, jeho charakter, viera v medicínu. Podozriví ľudia sú oveľa náchylnejší na autohypnózu. Ale aj keď má človek takú silnú naznačiteľnosť, že obyčajný bozk na koleno ho môže uzdraviť, potom to môže byť škodlivé. Placebo má opačný účinok a volá sa Nocebo.

Ak napríklad lekár povie, že pri užívaní lieku sa môže objaviť vyrážka, určite sa objaví u navrhovanej osoby. Lekári by preto mali brať do úvahy tieto faktory a zvoliť správne slová pre pacientov, ktorí sú náchylní na túto náladu, aby im ešte viac neubližovali.

Jedného dňa mi moja kamarátka povedala príbeh o tom, ako jej spolužiačku uhryzol pes, a po prečítaní informácií na internete prišla k záveru, že sa u nej len pár hodín po uhryznutí vyvinula besnota. Samozrejme, na klinike sa ukázalo, že nemala zjavné príznaky, ale napriek tomu si ju kvôli prevencii vpichovali do žalúdka. Takto funguje opačný efekt sugescie - nocebo.

Využitie sily placebo efektu

Placebo v športe

Všimli ste si niekedy, že vierou vo víťazstvo ste pre seba dosiahli skutočne veľké úspechy? Samozrejme, stáva sa to naopak, ale prístup je veľmi dôležitý.

Tento efekt už aj tak zažil takmer každý! Myslíš, že nie? Veríte v znamenia? No predsa v športe, v práci, v živote. Stále si myslíte, že nie? V tom istom športe sa často objavujú náznaky nosenia šťastných vecí - to je rovnaký placebo efekt. Dať si nejakú šťastnú vec, človek sa inšpiruje, že určite vyhrá.

Tréneri niekedy dajú športovcom atrapy piluliek, ale hovoria, že ide o doping. Športovci skutočne vykazujú oveľa lepšie výsledky.

Všetky experimenty ukazujú nielen účinnosť placeba, ale aj to, že ľudská myseľ je schopná úžasných vecí. Vďaka sile vedomia môžu ľudia ovládať svoje životy.

Placebo v psychológii

Jeden uskutočnený experiment umožnil využiť placebo efekt v psychológii. Lekári zhromaždili stodvadsať ľudí, jednému z nich dali oranžovú tabletku, ktorá im údajne mala dodať príval sily, energie a dobrej nálady. A ostatným naopak modrá, ktorá im dodá ospalosť, zlú náladu a depresie. A keď sa pacienti začali pýtať, ako sa cítia, takmer každý cítil, čo im bolo povedané.

To umožnilo použitie placeba na psychiatrii, často lekári namiesto antidepresív dávali pacientom iba obyčajné žlté vitamíny. Keďže sa placebo podvedome neprejavuje iba podľa typu tabletky (aká je to farba a tvar), nevšimli ste si? Ukazuje sa tiež, že čím vyššia je cena drogy, tým viac veríme v jej účinok. Toto bolo dokázané experimentom. Dve rôzne skupiny ľudí (ktorí boli predtým bezpečne elektrickým prúdom) dostali rovnakú figurínu. Iba jednej skupine povedali, že tabletka má hodnotu desať centov, zatiaľ čo inej zasa dva a pol dolára. A ľudia, ktorí pili drahé lieky, zaznamenali zlepšenie rýchlejšie ako v druhej skupine.

Čo je však na tomto účinku jedinečné, je to, že dokonca aj viera v samotný placebo efekt vedie k prejavu samotného účinku. Aj keď je pacient informovaný, že dostáva trochu kyseliny askorbovej, viera v silu autohypnózy vedie k úžasným výsledkom. K tomuto záveru sa dospelo po výskume uskutočnenom na Harvarde na 15 pacientoch v roku 1966.

Placebo v psychosomatike

Mnohí to nevedia, ale psychosomatika študuje výskyt chorôb vplyvom psychiky človeka. Mnoho chorôb je skutočne dôsledkom psychologických faktorov. Napríklad niekedy je chronická bolesť chrbta iba dôsledkom mentálneho podnetu. Chrbát je dlho v poriadku, ale bolesť stále žije v povedomí človeka a cíti ho fyzicky. Tu môže pomôcť placebo! Niekedy v takom prípade, ak presvedčíte človeka, mu môže pomôcť čokoľvek, napríklad sprisahanie a nejaká obyčajná masť z jazvečího tuku. Hlavná vec je presvedčiť ho o efektívnosti.

Ako placebo efekt ovplyvňuje životy ľudí mimo medicíny

Už ste si uvedomili, že váš mozog je schopný veľa? Môže liečiť naše telo, ovplyvniť osud a splnenie vašich túžob. Niet divu, že mnohí tvrdia, že myšlienky sa zhmotňujú, ak po niečom veľmi túžite a myslíte o tom, získate to. Ale tiež, ak sa nastavíte na zlé veci, potom je veľmi pravdepodobné, že sa to stane realitou.

Mnoho ľudí si myslí, že intuícia a placebo sú to isté. Definícia intuície je zmysel pre niečo. Nemyslím si, že intuícia je placebo. Skôr môžu byť niekedy zmätení. Napríklad, ak ste sa presvedčili, že vás vaša manželka už nemiluje, a dlho ste si to vštepovali do seba, a potom vás raz prestala milovať a vy ste sa rozhodli, že to bola vaša intuícia, ktorá vás podnietila, a ja sa prikláňam k názoru, že ide o placebo. Rozhodli ste sa sami a stalo sa.

Účinok placeba môže pomôcť človeku pri sebavzdelávaní na základe pozitívneho sebapoznania. Mnoho ľudí verí, že to má nielen priaznivý vplyv na zdravie, ale aj na celý váš život všeobecne.

Musíte konať takto: urobte si zoznam pozitívnych postojov, ktoré vám pomôžu v živote, a pravidelne ich reflektujte. Hlavná vec je veriť, že všetky veci na zozname sa splnia.

Ak vás tento fenomén zaujal, odporúčam pozrieť si film „Tajomstvo“ z roku 2006. Aj tu sa kladie otázka sily ľudského viery v seba samého, treba si však uvedomiť, že sebahypnóza má tiež svoje hranice a v živote každého človeka funguje zákon karmy (zákony prírody a zákony Božie). Preto by sa človek nemal spoliehať iba na sebahypnózu. - na mojom blogu je samostatný článok.

Týmto by som chcel článok ukončiť, dúfam, že ste sa dozvedeli niečo nové a zaujímavé o našich schopnostiach. Hlavnou vecou nie je vpustiť do svojho života zlé myšlienky, iba tie pozitívne a okamžite si všimnete, ako sa váš život zlepšil. Pamätajte, že vaše vedomie dokáže viac, ako ste si predstavovali. Ak sa vám tento článok páčil, potom sa prihláste na odber mojich aktualizácií, aby vám nič neušlo, a tiež odporučte môj blog svojim priateľom. Bol by som rád, keby ste mi v komentároch nižšie povedali o tom, ako placebo efekt ovplyvnil váš život.

Fráza „placebo efekt“ je známa pravdepodobne každému človeku. Používa sa vo vzťahu k liekom, liečiteľom a veštcom, hypnotizérom, tradičnej medicíne, interpretácii snov, siekt a dokonca aj vo vzťahu k niektorým každodenným problémom. Ale čo to je? Ako presne to ovplyvňuje človeka? Kde a kedy sa používa a ako oprávnený je tento opravný prostriedok? Na zodpovedanie týchto otázok odporúčam prečítať si tento článok.

Takže placebo efekt: podvod alebo skutočná pomoc, ilúzia alebo realita? Vážení čitatelia, pozývam vás, aby ste spolu vyriešili tento problém. Samozrejme, ak sa nebojíte toho veľa naučiť a stať sa „imúnnym“ voči placebo efektu (situácia tak trochu pripomína príbeh trikov a ich odhalenie). Chcete vidieť realitu bez prikrášľovania? Poďme teda!

Opis javu, príklady

Navrhujem skočiť priamo z pálky a ísť k priamym príkladom uvažovaného javu. Najprv však len trochu historického pozadia. Teória patrí americkému psychológovi a fyziológovi Alvinovi Jellinekovi. Účinok placeba bol prvýkrát popísaný v roku 1920 a spočiatku sa vzťahoval iba na medicínu.

Placebo sa doslova prekladá ako „páči sa mi to, páči sa mi to“. V klasickom medicínskom zmysle sa placebo efekt týka zlepšenia stavu pacienta pri užívaní údajného lieku. V skutočnosti sa mu podáva úplne bezpečná krieda, ale vo forme tablety alebo injekčne podaná so soľným roztokom intravenózne. Uzdravenie je spôsobené presvedčením človeka, že dostal liek, čo znamená, že by sa mal cítiť lepšie.

Placebo je teda abstraktná vec alebo jav, čo je zhruba povedané „atrapa“, ale kvôli autohypnóze má veľkú moc. A tu je otázka: je to teda atrapa? Och, tieto večné „byť alebo nebyť“.

V súčasnosti existuje okrem medicíny oveľa viac možností placeba, teda aspektov návrhov a autohypnózy:

1. Tradiční liečitelia polievajú človeka údajne magickou vodou a je uzdravený zázrakom.
2. Veštkyňa dá napríklad hrčku, keď jej predtým povedala „hrozné“ veci, a hlási, že teraz je to mužský talizman a iba s ním bude všetko v živote v poriadku. Napríklad táto osoba teraz dostane povýšenie. Skutočne sa to často stáva, ale v skutočnosti to je človek, ktorý to dosiahne, a nie talizman. Všetko je jednoduché: človek je presvedčený, že má podporu a nemôže získať to, čo chce. Snaží sa bez obáv a obáv, ujíma sa práce, riskuje.
3. Nechcem nikoho uraziť, rešpektujem vieru a vieru všetkých, ale podľa môjho názoru ako vedeckého človeka nie je náboženstvo výnimkou. Modlitby, vyznania, uhasenie, najrôznejšie rituály - placebo efekt. Človek vždy potreboval a bude potrebovať oporu pod nohami, presvedčenie, že existuje nemenný bod podpory, ku ktorému môže vždy prísť v zložitej situácii. Ak je to náboženstvo, super. Hlavná vec je, že záležitosť nepríde k fanatizmu a neohrozuje život samotnej osoby ani ďalších ľudí.
4. Placebo efekt sa objavuje na každom kroku. Ďalším príkladom je oblečenie nazývané známa značka alebo krajina, ktoré stojí trikrát toľko, ale je v podstate rovnaké ako lacný analóg. Pri jedle, kaviarňach, reštauráciách tento princíp často funguje. Akonáhle ľudia spoznajú populárnu značku, ľudia automaticky ohodnotia jej výrobky ako lepšie. Alebo iba vidia rozdiel medzi dvoma podobnými výrobkami. Najobľúbenejším príkladom je Pepsi a Coca-Cola. Ak ste o experimente ešte nepočuli, poviem vám. Ľudia so zaviazanými očami dostali rovnaký nápoj, ale nazvali to inak. Aký je konečný výsledok? Väčšina účastníkov samozrejme zaznamenala určité „poznámky“ rozdielu.
5. Pri výbere kliník často uprednostňujeme drahé alebo veľmi žiadané inštitúcie, aj keď v praxi nie sú vždy lepšie ako tie rozpočtové, často rovnaké.
6. V medicíne je fiktívny účinok najbežnejší. Samotní lekári pripúšťajú, že často predpisujú vymyslené lieky. Kódovanie alkoholu (aj to najvážnejšie, ako sa považuje za „podanie“) je placebo. Človek samozrejme nezomrie, ak si dá alkohol. V niektorých prípadoch sa placebo dokonca používa pri liečbe popálenín.
7. Všeobecne sa v medicíne placebo najčastejšie používa na liečbu porúch čreva, niektorých jeho patologických stavov, astmy, bolesti, srdcových chorôb. Napríklad celá oblasť homeopatie je založená na placebo efekte. Malo by sa však chápať, že ak hovoríme o závažných ochoreniach, ako je onkológia, potom napriek skutočnému zlepšeniu pohody pacienta samotná choroba (patologické deformácie) neustupuje.
8. Účinok placeba je užitočný na nápravu stavu hypochondrov (ľudí, ktorí si neustále vysnívajú choroby; ide o psychologickú poruchu). Každá prázdna pilulka vám umožní upokojiť človeka v stave takej neurózy, ktorá vytvorí úrodnú pôdu pre psychologickú korekciu. A tiež priťahované príznaky okamžite zmiznú.

Toto sú iba najvýraznejšie príklady placeba v skutočnom živote. Takže placebo efekt je návrh, hypnóza, druh manipulácie. Prečo však niektorí ľudia nepodľahnú mágii, „čarovným“ vlnám rúk, ktoré zmierňujú bolesť atď., Zatiaľ čo iní ľahko uveria všetkému? Účinok placeba je najviac ovplyvnený:

• neistí ľudia s nízkou sebaúctou a očakávaniami;
• nestabilní, „slabostní“ ľudia bez osobného presvedčenia a „jadra“;
• neurotické osobnosti;
• zúfalí ľudia (často spájaní s akoukoľvek chorobou);
• ľudia so slabou alebo krehkou psychikou (deti, starí ľudia).

Napríklad niektorí jedinci sú takí navrhovateľní, že môžu okamžite začať skutočne pociťovať akékoľvek vedľajšie účinky lieku, prečítajte si pokyny. Teoreticky tomuto efektu samozrejme podlieha každý. Sme chemická nádoba s mnohými prebiehajúcimi procesmi. Každý pocit a emócia sú chemickou reakciou. Pri čakaní na účinok „figuríny“ sa samotné systémy aktivujú a produkujú potrebné látky.

Účinok placeba môže pôsobiť oboma smermi: zlepšiť alebo zhoršiť pohodu jednotlivca. Najbežnejším príkladom sú kliatby, zlé oči. V tomto prípade sa to volá nocebo. Alebo klasickejší príklad. Kvôli samotným tráviacim problémom si teda môžete „vygoogliť“ množstvo príznakov charakteristických pre odpočítanú mimoriadne nebezpečnú chorobu. Uznajte, stalo sa?

Účinok návrhu je silnejší, tým priaznivejšie je pre to vytvorené prostredie. Okrem charakteristík samotnej osobnosti je dôležitých ešte niekoľko faktorov:

1. Presvedčenie experimentátora (lekára, kartárky) v účinnosť placeba.
2. Pozitívny prístup, benevolencia. Môže byť napríklad vytvorený výrazným začlenením do života človeka, „vstupom“ do pozície, osobným odvolaním.
3. Čím viac placeba, tým efektívnejšie. Napríklad, ak hovoríme o tabletách, potom bude pre pacienta ľahšie prijímať väčšie tablety.
4. Farby. Je dôležité si uvedomiť vplyv odtieňov na telo. To platí pre farbu tabliet, osvetlenie, tóny oblečenia. Napríklad šťastná modrá blúzka, ktorá prispela k toľkým obchodom, v skutočnosti ovplyvňuje psychiku ako sedatívum (to je vlastnosť modrej).
5. Individuálne podnety, ktoré vytvárajú pre človeka pocit psychologického pohodlia a bezpečia (obľúbený film, hudba, mačka v okolí).

Takmer celý náš život je preniknutý prvkami sugescie. Propagácie v obchode sú tiež často účinkom placeba. Na tomto princípe je často založená aj spotreba a reklama („S touto gumou budú všetky dievčatá tvoje“). To znamená, že placebo je viera v niečo, často hmotné.

Ak sa nechcete stať náhodným cieľom, trénujte racionálne myslenie, vôľu, sebavedomie. Vytvorte si svoju vlastnú pozíciu pri každom vydaní. Čo ešte môžete urobiť? A môžete využiť placebo efekt vo svoj prospech? Pokračuj v čítaní.

Čo sa stane v mozgu a ako v živote aplikovať placebo

Aký je skutočný vnútorný proces pôsobenia placeba? Súčasťou práce sú systémy, reakcie a receptory ako endokanabinoidy, dopamíny a endorfíny. To znamená, že všetky možné prírodné základy začnú navzájom interagovať a vytvárať pre človeka stav šťastia a eufórie. Šport vraj odbúrava stres. Všeobecne áno, pretože počas hodín sa produkujú hormóny šťastia.

Keď je placebo absorbované (doslova alebo do písmena), aktivuje centrum potešenia v mozgu, systém odmien, prefrontálnu kôru (zodpovednú za plánovanie akcií). Spolu s tým sa zvyšuje imunita, telo sa „otvára“ pozitívnym zmenám. Presný mechanizmus „sily myslenia“ ešte nebol stanovený. Výskum fenoménu placeba pravidelne pokračuje.

Ako môžete využiť schopnosť tela klamať:

1. Máte zlú náladu? Úsmev! Naozaj! Choďte do zrkadla a usmejte sa. Už za pár minút pocítite skutočnú povznášajúcu náladu. Tu je jeden psychologický efekt placeba v skutočnom živote.
2. Hádali ste sa s niekým - objatie. Či chcete alebo nie. Veľmi užitočný „zádrheľ“ pre vzťahy. Dajte si pravidlo, že sa vždy objímete a idete spať spolu. Sami si nevšimnete, ako chemické reakcie urobia svoju prácu, a priestupok prejde. Vtipné „pobozkám sa a všetko prejde“ je tiež placebo. Ale, vidíte, ide to?
3. Chystáte sa na skúšku, ale bojíte sa napriek tomu, že ste sa materiál učili? Vezmite si podvodník. Pravdepodobne to nezískate, ale toto vedomie (existuje záchranná sieť) vám pomôže.
4. Ste v strese a myslíte si, že musíte piť / fajčiť? Nie je to potrebné! Potrebujete len nával endorfínov (produkujú sa pod vplyvom nikotínu alebo alkoholu). Ponúknite si alternatívu (prechádzka, šport, čítanie, jazda). Ako posledná možnosť si namiesto alkoholického piva vezmite napríklad nealkoholické pivo. Mimochodom! Elektronické cigarety sú tiež placebo.
5. S niekým ste sa pohádali, ale chcete dosiahnuť mier? Alebo vidíš, že je niekto smutný? Upečte si koláčik, prineste ho tomu človeku a povedzte niečo ako: „Kúzla som na ne. Musíte si odhryznúť kúsok a všetky bolesti naraz zmiznú. ““ Verte mi, bez ohľadu na to, aký starý je človek, toto sa prejaví. Endorfíny pôjdu z vodného kameňa.

Povedzte mi, povedali ste niekedy vetu „teraz si oddýchnem 10 minút a urobím všetko“? A koniec koncov si poriadne oddýchli a potom to pokojne urobili. To bolo? Toľko k placebu. Dali ste mozgu mozog, že za 10 minút sa telo zotaví, a potom, či to chce alebo nie, musíte urobiť úlohu.

závery

Teda placebo efekt nemožno jednoznačne charakterizovať. Toto je spása aj zbraň. Ak ho používajú čestní a znalí ľudia, špecialisti v oblasti medicíny a psychológie, je to vynikajúci vynález. Pokiaľ však ide o podvodníkov, ktorí profitujú z naivity alebo smútku ľudí, potom je to zlé. Avšak na druhej strane, ak nejaký amulet (mimochodom, sami si ho vymyslíte) človeku skutočne pomôže, potom je to skutočne také zlo?

Je možné nejako využiť placebo efekt v každodennom živote v prospech seba? Samozrejme! Hovoríme o pozitívnych postojoch alebo zhmotňovaní túžob a túžob (v tomto prípade sú to synonymá). Napríklad, ak hovoríme o vašich kvalitách, ktoré vám chýbajú, tak ich napíšte a pravidelne čítajte, „vyskúšajte si“, predstavujte si situácie, keď ste presne takí.

Rovnaký princíp platí aj pre vaše prostredie. Ak chcete vidieť vedľa seba starostlivého manžela, hovorte mu tak, kedykoľvek je to možné. Mimochodom, platí to aj v smere nocebo („ak človeka nazývate prasaťom, potom zavrčí“).

Ale v prvom rade je dôležité úprimne veriť v pozitívny vplyv sugescie. Mimochodom, ako hovoria odborníci, účinok účinkuje, aj keď človek o placebe vie. Mali by ste však vždy adekvátne zhodnotiť svoje silné stránky a okolnosti. Napriek tomu nikto nezrušil finančné, fyzické a iné faktory (ak sú vaše sny hmotnej povahy). No, pokiaľ ide o nápravu správania a osobnosti, hranice samozrejme neexistujú.

Vážení čitatelia, vo všeobecnosti som sa s vami podelil o svoje úvahy o podstate fenoménu placeba a o tom, ako ho v živote uplatniť, a výber je len na vás. Najlepšou voľbou pre človeka je samozrejme racionálne sebavedomie. Aj keď, úprimne povedané, pravdepodobne som zažil aj účinok „atrapy“ (kto mi môže povedať, ak hovoríme napríklad o liekoch).

Ďakujeme, že ste si prečítali tento materiál! Som rád, ak sa to pre vás ukázalo ako zaujímavé a užitočné!

Farmaceutické spoločnosti míňajú každý deň veľa peňazí na objavovanie nových liekov, a napriek tomu niektorí ľudia nevedomky nosia liek v hlave. Placebo je látka, ktorá môže hrať obrovskú úlohu pri liečbe človeka bez toho, aby mala nejaké zjavné liečivé vlastnosti. Jednoducho povedané, placebo efekt je vo viere človeka. Poďme zistiť princíp účinku placeba na ľudský organizmus.

Tajomné slovo placebo - vyliečiť alebo nie

Názov „placebo“ pochádza z latinského jazyka a prekladá sa ako „páči sa mi to“. U obyčajných ľudí sa táto látka zvyčajne nazýva „atrapa“. Čo teda v sebe skrýva toto záhadné slovo? Najskôr je potrebné povedať, že placebo nie je liekom v lekárskom zmysle slova. Chýbajú mu liečivé vlastnosti, ktoré môžu mať vplyv na organizmus, aj keď sa chuťou a vzhľadom nelíšia od skutočných liekov. Ako to teda funguje? Všetko je to o vplyve na psychiku pacienta, lepšie povedané o autohypnóze. Napríklad lekár predpíše človeku liek, ktorému je pacient naklonený slepo veriť. Predpísané lieky môžu vyzerať ako bežné tabletky a budú obsahovať vitamín C, ktorý maximálne zvýši imunitu pacienta. Lekár však tak tvrdošijne chváli liek „najnovšieho vývoja“, že mu človek nedobrovoľne verí, a keď pacient pilne užíva také tabletky, ako sú predpísané, zrazu podotkne, že sa stal oveľa lepším. A teraz sa už s radosťou ponáhľa k lekárovmu vymenovaniu, aby pochválil „najnovší liek“, ktorým je v skutočnosti placebo.

Definícia placeba v psychológii

Placebo patrí k záhadám v oblasti psychológie. Nie je presne známe, ako táto látka má na telo zázračný účinok. Všetci psychológovia sa však zhodujú v jednom názore - autohypnóza a úprimná viera človeka dokážu zázraky. V psychiatrii sa fiktívny účinok veľmi často využíva na prekonanie pacientových porúch, ako sú depresia a nespavosť.

Ako funguje placebo

Psychológovia naznačujú, že v dôsledku autohypnózy produkuje mozog pacienta veľké množstvo endorfínov, ktoré nahrádzajú terapeutický účinok lieku. Telo sa dostáva do stavu boja s chorobou, zvyšuje sa imunita a aktivujú sa obranné mechanizmy. To všetko vedie k zlepšeniu stavu pacienta a možno ešte k ďalšiemu zotaveniu.

Zaujímavé. Jedna štúdia, ktorá sa uskutočnila na subjektoch s úzkostnou poruchou, ukázala, že táto metóda funguje, aj keď sa pacientom hovorí, že berú cumlík.

Sila placeba - pre koho bude účinok silnejší

Samozrejme, účinok figuríny bude oveľa silnejší, ak je človek prirodzene naznačiteľný. Niektorí ľudia môžu ľahko vštepiť účinnosť lieku, pre iných je to ťažšie. Sila účinku priamo závisí od samotného pacienta. To vysvetľuje, prečo sú nevyliečiteľne chorí ľudia ochotní navštíviť liečiteľov a ezoterikov. V nádeji na vyliečenie je človek pripravený veriť v čokoľvek.

Rada. Ak sa v tomto opise spoznáte, mali by ste o tom premýšľať. Samozrejme, viera je skvelý pocit. Slepá viera v figurínu však môže mať negatívny vplyv aj na vaše zdravie.

Figurína má najsilnejší účinok na deti. V USA dokonca vyrábajú komiksové tablety „Obecalp“ obsahujúce čistý cukor a sú určené na „liečbu detí od lenivosti“.

Aké sú typy placeba? Zoznam liekov

Existuje pomerne veľa druhov placebo, tu sú niektoré z najbežnejších:

• Tablety
• Sirupy
• Lasery
• Injekcie

Okrem toho tejto skupine možno pripísať aj liečivé bylinné odvarky, pretože pri ich užívaní si mnohí pacienti takmer okamžite všimnú zlepšenie svojho stavu. Niektoré druhy masáží sú tiež placebo.
Neexistuje žiadny zoznam liekov, ktoré by dostávali placebo, ale existujú lieky, ktorých účinnosť nebola preukázaná, a preto existujú všetky dôvody pochybovať o terapeutických účinkoch týchto liekov.

• Validol. Liek, ktorý údajne pomáha pri bolestiach srdca. Má upokojujúci, mätový účinok, ale je nepravdepodobné, že by pomohol pri infarktoch
• Erespal - dostupný vo forme tabliet a sirupu. Určené na použitie v ARVI. Účinnosť tohto prostriedku nebola preukázaná.
• Novo-Passit je skôr homeopatický liek ako skutočný liek
• Wobenzym - dodáva sa vo forme tabliet. Podľa ubezpečení výrobcov má zázračný liek na celé telo. Účinnosť in vitro sa neskúmala
• Väčšina liekov na liečbu nachladnutia je placebo a maximálny účinok, ktorý môžu mať, je zníženie teploty. Niektoré z nich: Imunomax, Engystol, Imudon atď.
• Hilak-Forte, Bifiform a mnoho ďalších probiotík. Milujú ich lekári v Rusku. V iných krajinách sú probiotiká mimoriadne opatrné

Lieky uvedené vyššie neboli testované v laboratórnych podmienkach. A napriek tomu konečné rozhodnutie, či ich prijať alebo nie, je iba na vás.

Kedy je vhodné placebo

Pamätajte, že placebo nie je úplné lekárske ošetrenie. Toto je iba vytvorenie ilúzie na zvýšenie morálky pacienta. Nie je schopný ovplyvniť klinický obraz choroby. Jednoducho povedané, ak človeka bolí hlava, potom po užití cumlíka bolesť hlavy prejde, ale hypertenzia zostane. Použitie látky sa odporúča v prípade, že po ruke nie je liek na tlmenie bolesti a pacient trpí bolesťami. V takýchto prípadoch placebo situáciu nezhorší, ale bude sa cítiť lepšie. Látka sa niekedy predpisuje ľuďom s úzkostným syndrómom alebo hypochondrom, ktorí majú prílišnú fixáciu na zdravie. V takom prípade sa placebo efekt úplne vyplatí.

Dôležité! Svet je bohužiaľ navrhnutý tak, že vždy sa nájdu ľudia, ktorí používajú placebo v zlej viere. Pod maskou liekov sa látka často predáva onkologickým pacientom. Vydávanie za „samotný“ liek, ktorý pomôže vyliečiť. Neprepadajte takýmto trikom a vždy vyhľadajte lekára.

A napriek tomu, aby sme sa nakoniec presvedčili o účinnosti placeba, uvedieme príklad zo života. Existujú dôkazy, že placebo môže mať dokonca vplyv na nevyliečiteľne chorých ľudí. Napríklad staršiemu mužovi diagnostikovali rakovinu. Hneď nato stratil túžbu po živote, lekári predpovedali jeho smrť s 95-percentnou pravdepodobnosťou. Jeden z pacientov lekárov sa však nechcel vzdať. Učil pacienta autohypnóze. Pacient sa musel každý deň presviedčať, že je na ceste uzdravenia, a jeho rakovinové bunky sa z tela postupne vylučovali obličkami. Výsledky takejto autohypnózy predčili všetky očakávania. O dva mesiace neskôr muž nabral späť všetky sily a porazil rakovinu.
Preto môžete dlho hovoriť o vhodnosti liečby placebom, alebo sa môžete jednoducho naladiť pozitívne a veriť sebe a svojmu telu. Koniec koncov, ako sa hovorí, väčšinu chorôb vytvárajú naše myšlienky.

Placebo terapia: video

Toto video podrobne vysvetľuje koncept „placebovej terapie“.

Táto metóda liečby chorôb je známa už od stredoveku, kedy neexistovali žiadne také lieky, ktoré by sme dnes mali k dispozícii. Ľudia mohli len dúfať v homeopatické lieky a vieru v uzdravenie. Z tohto dôvodu začali vtedajší lekári praktizovať „zmiešanú medicínu“, keď pacientovi pod rúškom zázračného lieku podávali obyčajný cukor, kriedu alebo niečo iné.

História pôvodu

S rozvojom psychológie a psychiatrie sa tento efekt stal čoraz viac zaujímavým pre lekárskych špecialistov. Samotný názov „placebo“ pochádza z pohrebnej piesne smútiacich „Placedo Domino“. Prečo vzniká a ako pomáha človeku zvládnuť túto chorobu. Opakovane sa uskutočňovali experimenty, ktorých účelom bolo odhaliť návrhovú silu.

Týmto spôsobom sa tiež kontroloval a overoval účinok liekov. Ako ukazuje prax, táto metóda má najväčší účinok na ľudí - extrovertov. Sú najviac náchylní na zvýšenú úzkosť, impulzívnosť a závislosť a dajú sa ľahko navrhnúť. Ich viera v pozitívny výsledok je zvyčajne ohromujúca a na ich základe dochádza k samoliečeniu.

Placebo sa používa na liečbu nervových chorôb, ako je stres, ľahké formy depresie, „nevyliečiteľné choroby“ atď. Počas druhej svetovej vojny sa často stávalo, že v nemocniciach bol nedostatok liekov a lekári museli pacientov klamať tým, že im dávali „atrapy liekov“, aby prežili z viery.

Sila sebahypnózy

Najvýraznejším príkladom liečby pomocou placebo efektu je „kódovanie“ ľudí trpiacich alkoholizmom. Pacienti sú indoktrinovaní rôznymi manipuláciami, ako sú falošné chirurgické zákroky, presviedčanie atď., Ktoré majú človeku pomôcť zbaviť sa závislosti. Táto metóda sa stala veľmi populárnou vďaka svojej účinnosti a značnému počtu uzdravených ľudí.

Placebo efekt funguje najlepšie pre:

• rôzne druhy bolesti

V priebehu mnohých rokov výskumu sa zistilo, že placebo dobre tlmí bolesti. Môže to byť rôzneho druhu, spastické, bolesti hlavy, boľavé, chronické. Po užití tohto „lieku“ u mnohých pacientov nepohodlie buď prešlo, alebo sa výrazne znížilo.

Účinok placeba pomáha dobre „liečiť“ vynájdené choroby, keď si človek vštepí prítomnosť komplexného ochorenia. Tiež sa ukazuje ako účinný pri liečbe senilných neuróz a psychóz.

• depresia, úzkosť, chronická únava

Tento liek je vhodný na liečbu miernych foriem depresie. Na jeho účinok by ste sa nemali spoliehať v závažnejších prípadoch, napríklad pri maniodepresívnej psychóze, schizofrénii atď. V takom prípade je lepšie kombinovať ho s hlavným ošetrením.

V stresových situáciách, keď je potrebné znížiť hladinu adrenalínu v krvi a rýchlo upokojiť človeka, bude použitie placeba neúčinné. Je lepšie používať tento liek na systematické užívanie pacientmi, napríklad ako liek na nespavosť.

• parkinsonova a Alzheimerova choroba

Obidve tieto ochorenia sú spôsobené zničením nervových spojení v mozgových bunkách. Účinok placeba pomáha spomaliť tento proces a zastaviť rýchly vývoj senilnej demencie. To sa dosiahne stimuláciou určitých oblastí mozgu.

• poruchy kardiovaskulárneho a dýchacieho systému

Tieto systémy tela najčastejšie reagujú najrýchlejšie na poruchy fungovania nervového systému. Ak má človek obavy, začne rýchlo dýchať a jeho srdce bije rýchlejšie. Táto skutočnosť časom vedie k výskytu rôznych druhov chorôb, aby sa zabránilo ich rozvoju, je na prevenciu dobré použiť placebo.

Ak máte problémy s dýchacím a kardiovaskulárnym systémom, táto metóda pomôže znížiť počet záchvatov. Zníži labilitu stavu nervového systému.

V procese liečby placebo efektom sú veľmi dôležité faktory, ako sú:

• priateľský prístup lekára

Samotná prítomnosť špecialistu už často má terapeutický účinok. Rozhovor s lekárom, hmatový kontakt počas vyšetrenia - to všetko prispieva k pocitu upokojenia pacienta. Preto pomerne často starí ľudia, ktorí nemajú dostatočnú pozornosť, radi vyhľadávajú neexistujúce poruchy a navštevujú kliniky a nemocnice.

• farba a veľkosť prípravku

Táto skutočnosť je zakotvená v osobe na psychologickej úrovni. Predpokladá sa napríklad, že modré, sivé a biele tablety pôsobia upokojujúco a červené, ružovo a zelene naopak posilňujúco. Ich obsah však môže byť úplne iný. Fialové alebo čierne tablety sa zvyčajne vnímajú ako halucinogény a žlté ako liek na depresiu.

Tiež sa verí, že veľké liečivo je lepšie a účinnejšie ako malé tablety, aj keď koncentrácia účinnej látky môže byť rovnaká.

• výrobná firma

Prítomnosť značky na tablete výrazne zvyšuje dôveru pacienta v ňu. Lieky od známych výrobcov majú tiež výhodu oproti lacnejším analógom, aj keď sú si podobné podobné.

• chuť a spôsob brania

Všeobecne sa uznáva, že horká medicína má väčší liečivý účinok ako sladká medicína. Existuje názor, že kapsuly a injekcie sú účinnejšie ako prášky a tablety. Tieto viery pomáhajú zvyšovať alebo znižovať účinok lieku o 5 - 10%.

Placebo efekt je založený na skutočnosti, že stimuluje aktivitu v predných lalokoch mozgu, ktorá sa zvyčajne vyskytuje pri užívaní liekov. Úprimné presvedčenie, že pseudoliečba pomôže, stimuluje liečenie nervového systému tela.

Sila návrhu funguje, aj keď pacient vie, že neužíva skutočný liek. To vo väčšine prípadov umožňuje lekárom neskrývať pravdu pred pacientmi. U ľudí trpiacich vážnymi chorobami je lepšie nepoužívať placebo efekt, takže môže dôjsť k zmeškaniu okamihu úplnej liečby.

Táto technika má aj svoje negatívne stránky. Často po „odhalení“ podstaty liečby pozitívny účinok na telo dramaticky poklesne. Pre svoje psychologické dôsledky je tiež krátkodobý a po dlhom období remisie osoba znovu začne s ochorením.

Úžasné fakty

V súčasnosti sa v lekárskej praxi nahromadilo veľa zaujímavých prípadov, ktoré jasne ukazujú účinnosť pôsobenia placeba.

V päťdesiatych rokoch minulého storočia sa v jednej z psychiatrických nemocníc v Amerike uskutočnil takzvaný slepý experiment. Bolo zamerané na porovnanie účinku tranzerilizéra rezerpínu a placeba. Pred začiatkom ošetrujúci lekár pacientom vysvetlil, že im bude poskytnutý najnovší liek, ktorý je pri jeho pôsobení veľmi efektívny.

Niektorým subjektom bol podaný cumlík a iným liek, zdravotnícky personál ani testované osoby nevedeli, ktorý z pacientov užil skutočný liek a ktorý cumlík.

Experiment trval niekoľko mesiacov, v dôsledku čoho sa u pacientov pozorovala pozitívna dynamika. Agresia ustúpila, pacienti sa stali priateľskejšími a prívetivejšími.

Ošetrujúci lekár úprimne veril, že išlo o pôsobenie rezerpínu. Bol však veľmi prekvapený, že zmenení pacienti brali cumlíky. Dospel teda k záveru, že to bol práve jeho benevolentný a láskavý prístup k pacientom, ktorý pri takejto transformácii zohral rozhodujúcu úlohu.

V súčasnosti sa táto metóda používa na vykonávanie experimentov na porovnanie účinnosti lieku. Ak má väčší pozitívny účinok ako placebo, potom sa použije v budúcnosti.

V prípade takýchto experimentov je tiež potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že placebo efekt môže mať pozitívne aj negatívne účinky. Napríklad pri experimentovaní s drogami môžete subjekty upozorniť na výskyt závažných vedľajších účinkov. Ako ukazuje prax, po užití cumlíka sa pacienti sťažujú na malátnosť a bolestivý stav.

V tejto súvislosti zaujímavý prípad, ku ktorému došlo počas futbalového zápasu v osemdesiatych rokoch v Kalifornii. Štyria ľudia sa okamžite obrátili na miestne miesto prvej pomoci s podozrením na otravu. Všetci uviedli, že na ulici pred štadiónom pili sódu z rovnakého stroja. Aby sa zabránilo takýmto prípadom, ľudia boli varovaní, že by nemali piť vodu z tohto stroja.

Následky však boli katastrofálne. Ľudia začali hromadne liečiť poruchy stravovania. „Epidémia“ začala upadať až potom, čo bolo oznámené, že otrava týchto štyroch ľudí nesúvisí so sódou z tohto stroja.

Placebo efekt uvoľňuje naše prirodzené schopnosti samoliečby. Falošné pilulky sú iba výhovorkou na spustenie tohto mechanizmu. V procese takejto liečby je dôležitý náš prístup a prístup ošetrujúceho lekára, ktorý musí byť úplne istý účinnosťou predpísaného „lieku“.

V jednom z lekárskych centier v Amerike sa uskutočnil experiment, ktorý skúmal vplyv placeba na prácu miechy. Týkalo sa to 20 žien s bolesťami v náručí. Odborníci navrhli na použitie dva typy krému, ktoré podľa hlásenia subjektov obsahovali jeden a druhý nie. Oba krémy však boli konvenčné a neobsahovali žiadny liek. Pacientom bolo povedané, keď používajú konvenčný liek a keď používajú krém s účinnými látkami. Potom boli ženy podrobené MRI vyšetreniu, ktoré ukázalo, že keď ženy užívali placebo, došlo k zníženiu nervovej aktivity a zníženiu bolesti v ramenách.

Ľudská viera má obrovskú moc a je najsilnejšou pomocou pri liečbe rôznych chorôb. Placebo efekt sa však nevzťahuje na závažné ochorenia, ako sú rakovina alebo bakteriálne infekcie. Pri vážnych vonkajších úrazoch a pri chirurgických zákrokoch to veľmi nepomôže. Vedci časom nájdu dôvod účinnosti placeba a bude to nová, zásadná éra vo vývoji medicíny a ľudstva ako celku. Už nebude potrebné otráviť telo škodlivými liekmi v nádeji, že sa uzdraví.

Placebo efekt úzko súvisí s emocionálnou stránkou človeka a jeho vnímacou schopnosťou. V jednom z vedeckých centier Ameriky sa uskutočnil experiment. Subjekty boli požiadané, aby vzali do rúk vykurovacie zariadenie a potom sledovali rámy na obrazovke, ktoré zobrazovali ľudí s rôznymi emocionálnymi vnímaniami. Všetci mali rovnakú teplotu. Kvôli rôznym obrázkom zobrazeným na obrazovke však subjekty nereagovali rovnakým spôsobom na jeho teplotu. Niekto to považoval za sotva teplé, zatiaľ čo niekto dostal tepelné popáleniny.

Napriek tomu, že placebo efekt účinkuje na liečenie pacientov a čo po stáročia potvrdzuje klinická prax, v procese výučby študentov na lekárskych fakultách sa neberie vážne. Predpokladá sa, že v medicíne ide o akúsi nepochopiteľnú zvláštnosť. Táto metóda sama o sebe nemá lekársku hodnotu a funguje iba na základe sily presvedčenia.

Napriek negatívnym stránkam a určitému riziku v procese liečby je táto technika efektívna a osvedčila sa už od stredoveku. Ľudské telo má veľkú psychickú moc, ktorá je schopná telo uzdraviť aj zničiť. Droga, v tomto prípade, bude vždy takým silným „nástrojom“ ako viera človeka.