Koks yra geriausias būdas duoti vitaminų kūdikiams. Vitaminai kūdikiams
Vitaminas D organizme sintetinamas veikiant saulės šviesai. Dėl geografinės mūsų šalies padėties, dietos ir kremų nuo saulės naudojimo, be kurių vaikai retai eina į saulę, jie negauna pakankamai vitamino D - tokia apmaudi statistika.
Rusijos gydytojai rekomenduoja vartoti vitaminą D nuo pat gimimo ir sulaukus 18 metų, tai yra per visą aktyvaus vaiko augimo laikotarpį. Vitaminas D yra ypač svarbus vaikams nuo gimimo iki vienerių metų, nes jis:
- Skatina sveiko skeleto formavimąsi.
- Sumažina rachito riziką.
- Stiprina raumenų sistemą.
- Apsaugo nuo alerginių ligų ar jų paūmėjimų.
- Reguliuoja gliukozės ir riebalų apykaitą.
- Skatina teisingą nervų sistemos formavimąsi.
Yra kontraindikacijų. Pasitarkite su savo gydytoju.
Pagrindinių vitaminų, esančių kompleksuose, skirtuose naujagimiams ir pirmųjų gyvenimo metų vaikams, vaidmuo:
- Vitaminas A... Tai teigiamai veikia vaiko imuninę sistemą ir regos funkcijas, taip pat daugelio organų veiklą.
- Vitamino C... Dalyvauja organų ir sistemų augimo ir formavimosi procesuose. Tai teigiamai veikia kraujagysles ir kaulų vystymąsi. Padidina kūno atsparumą.
- Vitaminas D... Dalyvauja formuojant kaulus ir dantis. Atsakingas už reikiamo kalcio ir fosforo mainų palaikymą. Neleidžia vystytis rachitui.
10 geriausių vitaminų naujagimiams
10 Omega-3 žuvų taukų
Natūrali kompozicija
Šalis Rusija
Vidutinė kaina: 265 rubliai.
Įvertinimas (2019 m.): 4.6
Biologiškai aktyvus organinių farmacijos preparatų patvirtinimas nuo 1 mėnesio amžiaus. Polinesočiųjų omega 3 riebalų rūgščių ir vitaminų A bei D. šaltinis. Kraujagyslių ir širdies sveikatos stiprintojas ir gynėjas. Apsaugo nuo kraujo krešulių ir insultų. Išlaiko regėjimo aštrumą, reguliuoja kraujospūdį, teigiamai veikdamas kraujagyslių sistemą. Vaistas praėjo kelis valymo etapus, todėl yra visiškai saugus. Nėra pašalinių elementų ir sintetinių pagalbinių medžiagų.
Remiantis vartotojų atsiliepimais, papildas turi daug šalutinių poveikių ir nemažą kontraindikacijų sąrašą. Tačiau tai neturėtų sukelti klaidingų baimių ir susirūpinimo, jei tiksliai ir be nukrypimų laikomasi gydančio gydytojo nurodymų. Be to, atidarę pakuotę daugelis žmonių atkreipia dėmesį į trumpą galiojimo laiką. Kas kalba apie visiškai natūralią kompoziciją.
9 AQUADETRIM
Geriausia kaina. Populiariausias
Šalis: Lenkija
Vidutinė kaina: 195 rubliai.
Įvertinimas (2019 m.): 4.6
„Aquadetrim“ yra populiariausi vitamino D lašai. Šis produktas yra vandens, o ne aliejaus tirpalo pavidalu, kuris, pasak gamintojo, užtikrina geresnę absorbciją. „Aquadetrim“ yra įtrauktas į Rusijos endokrinologų asociacijos klinikines gaires, taip pat į naują Rusijos pediatrų sąjungos nacionalinę programą.
Vaistas skirtas vaikams nuo 4 savaičių. Paros dozė naujagimiams ir kūdikiams iki 1 metų yra 1-2 lašai. Vyresnio vaiko priėmimo norma yra 2-3 lašai per dieną. Produkto kvapas yra specifinis, vaistinis. Apžvalgose pažymima, kad butelyje yra lašinamas lašintuvas, kuris dažnai sugenda - vienu metu gali nukristi dvigubas ar trigubas lašas. Nepaisant to, vartojimas yra labai ekonomiškas, o kaina yra priimtina.
8 Aktiferrin
Greitai ir efektyviai kompensuoja geležies trūkumą
Šalis Rusija
Vidutinė kaina: 299 rubliai.
Įvertinimas (2019 m.): 4.7
Jis skiriamas įvairioms pacientų amžiaus kategorijoms. Įskaitant naujagimius lašų pavidalu. Didelis veikimo greitis ir efektyvumas pasiekiamas dėl papildomos kompozicijoje esančios medžiagos - serino. Tai padeda liaukai absorbuotis ir greitai patekti į kraują. Padidina deguonies prisotinimą ir pašalina anemijos apraiškas (regos ir diagnostikos). Tačiau prieš vartojant svarbu nustatyti mikroelementų trūkumo priežastį ir elgtis griežtai laikantis gydytojo nurodymo.
Turi daug teigiamų atsiliepimų. Pažymimas malonus aviečių-grietinėlės skonis, patogus lašintuvas-dozatorius, greitas teigiamas vartojimo poveikis. Atsiradus šoninėms gastroenterologinėms būklėms, siekiant pagerinti situaciją, visų pirma patariama stengtis sumažinti dozę.
7 „Vigantol“
Efektyviausias sintetinis vitamino D lašų šaltinis
Šalis: Vokietija
Vidutinė kaina: 189 rubliai.
Įvertinimas (2019 m.): 4.7
Jis turi aliejaus pagrindą, dėl kurio medžiagos kaupiasi ir ilgiau išlieka organizme, skirtingai nei vandens lašai, kur pašalinimo laikotarpis yra gana trumpas. Padeda optimizuoti kalcio ir fosforo gamybą, prisotina vitamino D. Padeda teisingai formuotis skeletui, dantims, harmoningai vystytis ir funkcionuoti nervų sistemai, imunitetui. Bekvapis ir beskonis, dėl kurio vaikui patogu, nereikia „maskuoti“ sultimis ir kitais maisto produktais.
Butelis su patogiu kamšteliu su lašintuvu, griežtai kontroliuojant dozavimą, kuris pašalina perdozavimą. Galima naudoti naujagimiams (įskaitant neišnešiotus kūdikius) ir suaugusiems. Vartotojų atsiliepimai byloja apie aukštą naudojimo efektyvumą. Tačiau rekomenduojama griežtai laikytis gydančio gydytojo rekomendacijų ir dozių bei laikytis geriamojo režimo, kad būtų išvengta neigiamų pasekmių.
6 MINISANO VITAMINAS D3
Mažiesiems. Aliejaus tirpalas
Šalis: Suomija
Vidutinė kaina: 306 rubliai.
Įvertinimas (2019 m.): 4.8
Vitaminas D3 lašais „Minisan“ parduodamas kaip aliejaus tirpalas 10 ml buteliuke. Vaisto ypatumas yra alkoholio ir alergizuojančių priedų (laktozės, glitimo, mielių, cukraus ir konservantų) sudėties nebuvimas, dėl kurio lašai nereikalauja maskuoti skonio. Vitamino leidžiama dėti į vaiko maistą ar gėrimą, o tai labai patogu mažiesiems.
Tai yra originalus vaistas, veikiantis kaip vitamino DZ šaltinis, kuris labai reikalingas naujagimiams. Vaikams iki 1 metų dozė yra 5 lašai per dieną. Be to, atsižvelgiant į padidėjusią dozę, ši priemonė taip pat gali būti naudojama suaugusiems ir pagyvenusiems žmonėms. Apžvalgose sakoma, kad „Minisan“ nesukelia šalutinio poveikio ir yra gerai absorbuojamas.
5 DAUGINIŲ KABELIŲ KŪDIKIS
Geriausias kainos ir kokybės derinys
Šalis: Turkija
Vidutinė kaina: 413 rubliai.
Įvertinimas (2019 m.): 4.8
Vitaminai „Multi-Tabs Baby“ lašais skirti vaikams nuo gimimo iki 1 metų. Gydytojai rekomenduoja juos kaip prevencinę priemonę dėl naujagimių vitamino A, C ir D3 trūkumo. Kompleksas yra įtrauktas į rachito prevencijos vaistų sąrašą, kurį sudarė Pediatrų sąjunga ir Nacionalinė dietologų ir mitybos specialistų asociacija. Kompozicijos skonis yra malonus, saldus, o vaikai, sprendžiant iš atsiliepimų, produktą naudoja noriai.
Paros dozė vaikui yra 25 lašai (po 1 ml). Net jei komplekte yra patogus ir tikslus dozatorius, daugelis tėvų yra nusivylę tiek daug lašų skaičiavimo procesu. Vitaminai turėtų būti vartojami kartu su maistu arba iškart po jų. Instrukcijose pabrėžiama, kad priemonė naudojama sezoniškai - jos išleidžia gėrimui 2-3 mėnesius. Tuo pačiu metu vasarą dozė sumažinama iki 0,5 ml per dieną. Kai kuriais atvejais gydantis gydytojas gali koreguoti vitaminų vartojimo trukmę ir dienos normą.
4 Kalifornijos aukso mityba DHA
Pagaminta iš laukinių menkių kepenų
Šalis: JAV
Vidutinė kaina: 980 rublių.
Įvertinimas (2019 m.): 4.8
Gamyboje naudojamos žaliavos iš Norvegijos - arktinė menkė, gyvenanti natūraliomis sąlygomis. Sukurtas ir saugus naujagimiams nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų, dėl savo hipoalergiškos natūralios kompozicijos. Tai padeda formuotis sveikai nervų sistemai, kaulams, smegenims, regėjimui, gerina psichinę būklę, didina raumenų tonusą, teigiamai veikia viso kūno vystymąsi ir augimą. Omega 3 riebalų rūgščių šaltinis. Jame nėra sunkiųjų metalų, sojos, toksinų ir kitų kenksmingų bei potencialiai pavojingų elementų, nes gamybos procese jis kruopščiai valomas pagal šiuolaikines tradicijas. Atidarius butelį, jo tinkamumo laikas trumpas.
Vartotojai rekomendavo dėl aukštos kokybės, aplinkai nekenksmingos kompozicijos. Iš minusų nurodoma, kad nėra rusifikuoto nurodymo ir nėra žuvies kvapo. Bet skonis nesukelia didelio diskomforto, o išsamų aprašymą ir naudojimo rekomendacijas galite rasti oficialioje gamintojo svetainėje.
3 „Natures Plus Baby“
B grupės mikroelementų kiekio lyderis
Šalis: JAV
Vidutinė kaina: 905 rubliai.
Įvertinimas (2019 m.): 4.9
Geriausias vandens ir glicerino pagrindu pagamintas skysčių kompleksas, patvirtintas nuo kūdikystės. Preparate yra šie vitaminai: C, A, D3, B6, E, B12, B1, B2. Cukraus praktiškai nėra. Galima įsigyti dviejų tipų lašais: suaugusiems ir vaikams. Skirtumas slypi tik skonio pojūčiuose: vaikams - rūgštaus apelsino skonio, panašaus į askorbo rūgštį. Norint išsiugdyti įprotį vartoti maistą ir pašalinti vaiko atsisakymą vartoti dėl rūgštingumo, rekomenduojama Baby Dietą į dietą įtraukti ankstyvame amžiuje, kol vaikas nesulaukė 1 metų.
Tai padeda stiprinti imuninę sistemą ir padidinti organizmo atsparumą virusams (įskaitant ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų sezoną), palaiko teisingą regėjimo, kaulų, nervų, širdies ir kraujagyslių sistemų, raumenų audinio vystymąsi. Pagerina žarnyno veiklą. Padeda įveikti emocinį stresą ir suteikia energijos. Apsaugo nuo rachito. Skatina sveiką kūdikio apetitą. Retai sukelia alergines reakcijas.
2 natūralus Zarbee kūdikis
Galinga apsauga ir gera atrama augančiam kūnui
Šalis: JAV
Vidutinė kaina: 1 000 rublių.
Įvertinimas (2019 m.): 4.9
Multivitaminų priedas kūdikiams nuo dviejų mėnesių amžiaus. Nuo 1 metų dozė koreguojama atsižvelgiant į vaisto nurodymus. Sudėtyje yra vitaminų A, askorbo rūgšties, E, d3 ir cinko mišinys. Agava pakeičia cukrų, yra geležies šaltinis, gerina virškinimą, pagreitina audinių atsinaujinimą. Cinkas - atstato imunitetą. Sudėtyje nėra alkoholio, dirbtinių kvapiųjų medžiagų ar dažiklių ir minimalus kalorijų kiekis.
Rekomenduojama vartoti sumažėjus apsauginėms organizmo funkcijoms ir sergant vaiko liga sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis ar ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis. Nereikalaujama, kad gamintojas reguliariai lankytų kursus. Pagaminta mažame tamsaus stiklo butelyje su švirkštų dozatoriumi. Motinos, kurios suteikia kompleksą savo vaikams, rekomenduoja vaistus, kalba apie jo veiksmingumą kūdikio ligos ir malonaus skonio laikotarpiu.
1 „ChaildLife“
Geresnė kokybė ir efektyvumas
Šalis: JAV
Vidutinė kaina: 1 560 rublių.
Įvertinimas (2019 m.): 5.0
Kūdikiams nuo gimimo ir vyresniems. Natūralus organinis kompleksas, pagrįstas alyvuogių aliejumi. Nėra alkoholio, glitimo, GMO. Atitinka košerinius reikalavimus. Sukurta specialiai naujagimiams. Sertifikuotas ne narkotikų produktas. Viename laše yra 400 TV vitamino D3, taip pat natūralus antioksidantas (vitaminas E). Šiuolaikiniai tyrimai, taip pat ir Amerikoje, ne kartą patvirtino būtinybę vartoti papildomą vitamino šaltinį tinkamam kaulų ir žmogaus nervų sistemos vystymuisi. Ypač aktyvaus augimo laikotarpiu.
Tie, kurie jau yra susipažinę su vaistu, kalba apie malonų natūralų uogų aromatą, švelnų priedo veikimą ir alerginių reakcijų nebuvimą. Taip pat apie patogų naudojimą dėl riebios konsistencijos ir patogaus lašintuvo su gradacijomis. Norint atmesti perdozavimą, svarbu pasitarti su prižiūrinčiu specialistu ir gauti jo rekomendacijas.
Vitaminai yra medžiagos, kurios yra gyvybei svarbių funkcijų formavimo pagrindas. Žmonių sveikatos būklė tiesiogiai priklauso nuo naudingų komponentų gausos, todėl jų trūkumas daro žalingą poveikį sveikatai. Šiame straipsnyje mes apžvelgsime, kurie vitaminai yra geriausi kūdikiams ir kokiais atvejais jie turėtų būti skiriami. 
Naujagimiams įprasta skirti šiuos vaistus, turinčius vitaminų, kurie yra svarbūs vaiko tinkamam vystymuisi ir prisitaikymui prie aplinkos sąlygų:
- Retinolis - padeda pagerinti skeleto formavimąsi, palaiko normalią odos būklę ir teigiamai veikia naujagimio regėjimą. Be to, vaistas dalyvauja kūdikio virškinamojo trakto vystymesi;
- c grupės medžiagos arba askorbo rūgštis yra pagrindinis visų svarbių mažo žmogaus organų gynėjas, neleidžia išsivystyti alerginėms reakcijoms ir prasiskverbia infekcijoms, padidina imunitetą;
- b grupės vaistai - reikalingi gerai medžiagų apykaitai, pavartojęs kūdikis yra kupinas energijos ir jėgų budrumui. Viena iš komponentų grupių (folio rūgštis) apsaugo nuo mažakraujystės ir padidina apetitą;
- žiemą įprasta D grupės komponentus priskirti vaikams, nes jų trūkumas yra akivaizdi vystymosi priežastis. Be vitamino D vartojimo, kūdikis turi būti reguliariai lauke, nes be gryno oro šios grupės medžiagos negali absorbuotis organizme;
- vaistas Tokoferolis prisideda prie normalaus kūdikio raumenų ir nervų sistemos vystymosi, stabilizuoja svorio augimą.
Svarbu! - alternatyvus būdas aprūpinti naujagimio organizmą būtinais vitaminais iki 6 mėnesių amžiaus, nes motinos piene yra būtinas gyvybiškai svarbių komponentų kiekis.
Jevgenijus Komarovskis ragina tėvus nuo keturių mėnesių pasiūlyti kūdikiui natūralių naminių sulčių, kuriose yra naudingų medžiagų, nes motinos pienas nebetenkina kūdikio apetito.
Dirbtinai maitinamų naujagimių kompleksai
Vis dažniau pasitaiko tėvų, kurie praktikuoja dirbtinį maitinimą savo vaiko atžvilgiu. Kiekviename mišinyje yra specifinė naudingų komponentų sudėtis, tačiau jų nepakanka normaliam naujagimio kūno darbui. Jei trūksta vitaminų komplekso, skiriami šie vaistai:
Dėmesio! Jei kūdikiui organizme yra kritinis vitaminų trūkumas, jie vartojami į raumenis.
Prieš pirkdami bet kokį vitaminą, vaistinėje pasirinkite kūdikių maistinių medžiagų sudėtį, būtinai išstudijuokite atsiliepimus apie vaistą; pirmenybę teikti tiems kompleksams, kurie neturi maisto priedų.
Vaikų humoras!
Pasaka „Alyonushka ir brolis Ivanushka“ baigiasi žodžiais:
Ir jie pradėjo gyventi geriau nei anksčiau!
Olya, 3 metai:
Žinoma, dabar jie taip pat turi dachą. Juk dabar juos gaus „Baba Yaga“ namelis.
K grupės elementas naujagimiams: gydytojų būtinybė ar reikalavimas
Kūdikiai, turintys įgimtą vitamino K organizmo trūkumą ir dėl to išsivystę hemoraginės ligos. Šios grupės komponentų trūkumas yra susijęs su nesugebėjimu sustabdyti kraujavimą tam tikrais atvejais. Jei vaikui labai netenkama kraujo, vitaminas K skiriamas mediciniškai. 
Jei kūdikis gimė anksti nėštumo metu, rizika susirgti tokia liga padidėja. Dirbtinai maitinant, vitamino K trūkumas papildomas tinkamai parinktos formulės atveju. Šie naujagimiai yra jautrūs šio komponento trūkumui:
- gimę iki 37 savaičių;
- gimusiems naudojant cezario pjūvį;
- dėl to, kad motina nėštumo metu vartojo vaistus, sutraukiančius kraujagysles;
Esant ryškiai kūdikio ligai, Vikasol skiriamas pirmą dieną po gimimo.
Kaip prisotinti kūdikio maistą natūraliais vitaminais
Žindymas ir maitinimas iš buteliuko gali būti iš esmės skirtingi, nes kiekviena dieta turi savo ypatybes. Atkreipkite dėmesį į kūdikio žindymą: nereikia kontroliuoti konkrečios dietos, geriausia, jei jūsų naujagimis yra reikalingas. Taigi ankstyvame amžiuje galite atmesti visų rūšių ligų vystymąsi. Tačiau šiuo atveju motina turi atidžiai stebėti, kokius produktus valgo. Nevalgykite citrusinių vaisių, ryškiaspalvių vaisių ir daržovių; apsiribokite karvės pienu ir pieno produktais. 
Tais atvejais, kai kūdikiams maitinti naudojami mišiniai, svarbu žinoti, kada optimaliausia pradėti maitinti papildomai ir kaip nustatyti vitaminų trūkumą kūdikių organizme. Jokiu būdu neturėtumėte duoti produktų, kuriuose yra daug komponentų, dėl to dažnai išsivysto vitaminų perdozavimas, tai galima nustatyti pagal bėrimą ant trupinių odos. Norint optimaliai įtraukti vitaminų kompleksus į vaiko racioną, patariama kreiptis į specialistus.
Vaikai kalba!
Aš esu savo motinos sūnus, nes ji mane pagimdė!
Aš esu tavo tėtis, tu ir mano sūnus.
Tėti, ką tu padarei? ..
Galiausiai pažiūrėkite vaizdo įrašą apie kalcį, kurio vaikas neįsisavina nevartodamas kartu vartojamų vaistų.
Per pirmuosius 12 mėnesių vaiko kūnas vystosi ypač greitai ir aktyviai, reikalaujant suvartoti daug maistinių medžiagų. Vitaminai yra vieni svarbiausių. Ar kūdikiui jų reikia pirmaisiais gyvenimo metais, iš kur kūdikis jų gali gauti ir ar verta kūdikiui įsigyti vaistinės vitaminų kompleksą?
Vitaminų reikia bet kuriam asmeniui, ypač vaikui iki vienerių metų. Jo pirmaisiais metais jo kūne vyksta intensyviausi procesai, užtikrinantys augimą ir sveikatą. Net vieno vitamino trūkumas gali labai paveikti mažylio būseną ir jo vystymąsi.
Apskaičiuokite papildomo maitinimo diagramą
Kūdikiams iki metų reikia tokių vitaminų:
Vitaminas | Kas veikia vaiko kūną | Kokia dozė turėtų būti vartojama pirmaisiais gyvenimo metais |
Vaiko ūgis. Gleivinės. Imuninė sistema. | ||
Kalcio / fosforo mainai. Kaulų būklė. Dantų augimas. | ||
Jungiamasis audinys. Imunitetas. Kraujagyslių elastingumas. | ||
Mainų procesai. Nervų sistemos darbas. Žarnyno darbas. | ||
Energetiniai procesai. Baltymų, angliavandenių ir riebalų apykaita. Gleivinės ir oda. Akių sveikata. | ||
Riebalų apykaita. Hormonų ir antikūnų sintezė. | ||
Hematopoezė. Imunitetas. | ||
Ląstelių susidarymas. | ||
Hematopoezė. Nervų sistemos darbas. | ||
Odos būklė. Virškinimo trakto darbas. | ||
Plaukų ir nagų, taip pat odos būklė. Mainų procesai. Kepenų funkcija. | ||
Miokardo funkcija. Laivų būklė. Kitų vitaminų įsisavinimas. | ||
Kraujo krešėjimas. |
Ar pakanka vien motinos pieno?
Iki 6 mėnesių kūdikis visus vitaminus gauna tiek, kiek jam reikia iš motinos pieno, o nuo šešių mėnesių jis pradeda išbandyti papildomą maistą, kuris taip pat praturtina jo mitybą vitaminų junginiais, todėl daugeliu atvejų vaikui iki vienerių metų nereikia vartoti vaistinių vitaminų papildų. Vienintelė išimtis daroma vitaminui D, ypač kalbant apie žiemos laikotarpį.
Kalbant apie dirbtinai maitinamus trupinius, situacija yra panaši, nes šiuolaikinėse pieno formulėse yra visi vitaminai, svarbūs mažylio vystymuisi, o papildomi maisto produktai tokiems kūdikiams pristatomi anksčiau.
Norėdami sužinoti, kodėl vaikui reikalingas vitaminas D, žr. Dr. Komarovsky programą.
Indikacijos
Tokiais atvejais pateisinamas vitaminų preparatų, jaunesnių nei vieneri metai, vartojimas:
- Jei kūdikio mityba yra nepakankama arba nesubalansuota, pavyzdžiui, jei netoleruojate laktozės.
- Jei kūdikis atsisako maitinti ir valgo labai blogai.
- Jei mažylis serga lėtinėmis ligomis (ypač virškinamojo trakto) ir jūs turite nuolat vartoti vaistus.
- Jei kūdikiui buvo nustatytas vitamino trūkumas.
- Kai kūdikis dažnai serga.
- Rachito prevencijai.
Kontraindikacijos
Neduokite vitaminų kūdikiui iki metų, jei turite:
- Individualus netoleravimas bet kuriam komplekso komponentui.
- Hipervitaminozė.
- Hiperkalcemija (jei kalbame apie vitaminą D).
Ar turėčiau naudoti imuninei sistemai stiprinti?
Gydytojai dažnai pataria sergantiems vaikams atlikti vitaminų terapijos kursą, kad sustiprintų imuninę sistemą ir padarytų vaiką atsparesnį virusų ir bakterijų infekcijai. Stipriam imunitetui ypač svarbūs vitaminai C, E, A ir D. Jų vartojimas padidins vaiko apsaugą, dėl to kūdikis mažiau sirgs.
Išleidimo formos
Beveik visi vitaminų preparatai kūdikiams pirmaisiais gyvenimo metais pateikiami skystos formos. Tai pašalina užspringimo riziką ir trupiniams yra saugiau nei pastilės ar tabletės. Vyresniems nei 12 mėnesių kūdikiams siūlomi sirupai, milteliai, kramtomosios tabletės ar geliai.
Kokius vitaminus geriau duoti: populiarių apžvalgą
vardas | Struktūra | Išleidimo forma | Dienos dozė vaikams iki vienerių metų | Programos ypatybės |
Vitaminas D | Neišnešiotas ir išsivysčius rachitui, vaisto dozė padidinama iki 2-10 lašų, \u200b\u200batsižvelgiant į vaiko būklę. Vasarą profilaktinė dozė yra 1 lašas. Svarbu nepadauginti vaisto. |
|||
Keli skirtukai Baby | Vitaminas A Vitamino C Vitaminas D | Vaistas skirtas vitamino C ar vitamino A trūkumui, taip pat rachito prevencijai. Be to, šis kompleksas skiriamas vaiko imunitetui stiprinti. |
||
Kūdikio laistymas | Vitaminas A Vitamino C Vitaminas PP Vitaminas D Vitaminas E B grupės vitaminai | Vaistas vartojamas siekiant išvengti hipovitaminozės, taip pat ją pašalinti. Kompleksą galima maišyti su gėrimu ar maistu. |
- Vitamino preparatą vaikui iki vienerių metų rinkitės tik pagal savo pediatro rekomendacijas. Gydytojas, įvertindamas trupinių sveikatą, galės pasiūlyti, kurie vitaminai yra geresni, taip pat patikslinti jų dozes.
- Pirkdami vitaminų priedą mažiems vaikams, įsitikinkite, kad vaistas yra patvirtintas vartoti jaunesniems kaip 12 mėnesių vaikams. Vyresnio amžiaus kompleksų dozės gali turėti toksišką poveikį kūdikiams.
- Pirmenybę teikite patikimų ir patikimų gamintojų vitaminams, jei trupiniai yra jaunesni nei vieneri metai. Be to, neturėtumėte nusipirkti vaisto nepažįstamoje ir abejotinoje vietoje.
- Atminkite, kad nemaža dalis vitamino D paros dozių vaiko organizme susidaro veikiant saulės spinduliams. Todėl žiemą ir pavasarį nepraleiskite progos pasivaikščioti su mažyliu saulėje.
- Pirkdami vitaminų kompleksą už trupinį, galite atidžiau pažvelgti į kombinuotus papildus, kuriuose taip pat yra mineralų. Jodas, kalcis ir geležis yra ypač svarbūs kūdikiams iki vienerių metų.
- Optimaliausias laikas vartoti vitaminų preparatą yra rytas. Paprastai priemonė geriama prieš valgį arba valgio metu.
Komarovskio nuomonė
Populiarus vaikų ligų gydytojas neabejoja vitaminų svarba vaiko gyvybei ir sveikatai, tačiau nerekomenduoja iš vaistinės pasiimti kompleksų be hipovitaminozės. Kartu jis patvirtina vitamino D profilaktinio vartojimo svarbą, ypač tuo metu, kai nepakanka saulės šviesos.
Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. Dr. Komarovsky programą.
Natūralus visų maistinių medžiagų ir vitaminų šaltinis naujagimiams yra motinos pienas. Deja, to ne visada pakanka visaverčiam kūdikio vystymuisi. Šiuo atveju gydytojai skiria paramą multivitaminų kompleksų pavidalu. Pasvarstykime, kokie vitaminai yra gyvybiškai svarbūs naujagimiams ir kaip juos papildyti dirbtinai.
Vitaminų skyrimo indikacijos naujagimiams ir kūdikiams
Naujagimiams papildomo maitinimo nereikia, nes pagrindinis jų maistas yra motinos pienas. Motinos piene yra visas būtinas vitaminų, mineralų ir mikroelementų kompleksas, reikalingas visaverčiam kūdikio vystymuisi ir greitam augimui. Komponentai lengvai absorbuojami ir sukelia alergiją tik retais atvejais, kai pasireiškia individualus netoleravimas.
Ką daryti, jei gimdanti moteris neturi pakankamai pieno, o kūdikis turi duoti mišinių? Yra rizika, kad jis negaus augančiam organizmui reikalingų medžiagų. Jų trūkumą teks užpildyti iš išorės.
Vaikams iki vienerių metų vaikų gydytojai skiria papildomų vitaminų kompleksų, jei:
Nerekomenduojama savarankiškai pirkti vitaminų kompleksų vaikams iki 1 metų. Kuo jaunesnis vaikas, tuo jautresnis jo kūnas vartoja įvairius narkotikus. Vitaminus kūdikiams turėtų skirti gydytojas, kuris parinks tinkamą multivitaminų kompleksą, priklausomai nuo vartojimo tikslo: sveikimo ar profilaktikos.
Kokių vitaminų reikia vaikams iki vienerių metų?
Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikis aktyviai auga ir sparčiai auga. Norėdami tai padaryti, jam reikia nuolat vartoti vitaminus ir mineralus subalansuotu kiekiu. Perdozavimas yra toks pat žalingas kaip ir trūkumas.
Kiekviena medžiaga atlieka savo funkciją vystydama naujagimio organus ir sistemas. Jei yra bent vieno komponento trūkumas, tai gali sukelti raidos sutrikimą arba ligos atsiradimą.
Lentelėje pateikiama informacija apie vitaminų vaidmenį vaikams iki vienerių metų:
| P / p Nr. | Medžiaga | Vartojimo indikacijos | Produktų turinys |
| 1 | A (retinolis) | Gerina imuninę sistemą, yra būtina regėjimo aparatui tobulinti ir apsaugo nuo odos ligų. | Pienas, kiaušiniai, citrusiniai vaisiai, žalios daržovės, morkos, abrikosai, persikai. |
| 2 | Tiaminas (B1) | Reikalinga nervų sistemos vystymuisi ir angliavandenių apykaitai. | Kiauliena, jautiena, inkstai, smegenys, pupelės, soja, špinatai, pupelės. |
| 3 | Riboflavinas (B2) | Tai būtina kraujodarai, endokrininės sistemos vystymuisi. Trūkstant, pažeidžiamos gleivinės, pablogėja regėjimas. | Kepenys, kiaušiniai, grybai, varškė, brokoliai, kopūstai, grikiai, pienas, ryžiai, daržovės, makaronai. |
| 4 | Nikotinamidas (B3, RR) | Dalyvauja medžiagų apykaitoje. Trūkumas sukelia virškinimo trakto ligas, endokrininius sutrikimus. | Kepenys, riešutai, kiaušiniai, mėsa, žuvis, paukštiena, pupelės. |
| 5 | Pantoteno rūgštis (B5) | Dalyvauja medžiagų apykaitoje. Esant trūkumui, pastebimos virškinimo trakto opos, nuovargis, nervingumas, širdies, kepenų ir inkstų funkcijos sutrikimai. | Žirniai, grikiai, avižiniai dribsniai, morkos, žalios daržovės, kiaušiniai, pienas, paukštiena, inkstai. |
| 6 | Piridoksinas (B6) | Būtina kraujui formuoti. Dėl trūkumo sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių kiekis, padidėja nuovargis, raumenų silpnumas, artritas ir pasikeičia elgesys. | Riešutai, lazdyno riešutai, bulvės, pomidorai, braškės, vyšnios, citrusiniai vaisiai, mėsa, pienas, žuvis, kiaušiniai. |
| 7 | Folio rūgštis (B9) | Jis reikalingas kraujo formavimui, imuninės sistemos augimui ir vystymuisi. Trūkumas išprovokuoja mažakraujystę, nevirškinimą. | Citrusai, medus, pupelės, kepenys, miltų produktai. |
| 8 | Askorbo rūgštis (C) | Viena iš svarbiausių medžiagų visiškam vaiko augimui ir vystymuisi. Trūkumas sukelia imuninės sistemos silpnumą, plaukų slinkimą, kraujavimus ir sulėtina augimą. | Vyšnios, erškėtuogės, serbentai, šaltalankiai, paprikos, kivi, citrusiniai vaisiai, obuoliai, pušies spygliai. |
| 9 | Kalciferolis (D) | Kitas būtinas ingredientas vaikų sveikatai. Dėl trūkumo pasireiškia rachitas, augimo sulėtėjimas, širdies ir kraujagyslių sutrikimai, kognityvinių funkcijų pablogėjimas. | Žuvis, pieno produktai, sūriai, kiaušiniai, grybai. Sintezuojama veikiant saulės šviesai. |
| 10 | Tokoferolis (E) | Gerina imunitetą ir medžiagų apykaitą. | Saulėgrąžos, kukurūzai, sojų aliejus, migdolai, daržovės. |
Be vitaminų, kūdikiams reikia mineralų. Kalcis reikalingas raumenų ir kaulų sistemos augimui. Geležis dalyvauja kraujodaros procese, užkerta kelią anemijos vystymuisi. Jodas reikalingas pažintinių gebėjimų, smegenų funkcijos ir endokrininės sistemos vystymuisi. Magnis padeda sklandžiai veikti širdžiai.
Vitaminų kompleksai kūdikiams
Jei vaikui trūksta konkrečios medžiagos, pavyzdžiui, retinolio ar vitamino D, tuomet pediatras skiria vaistą, kuris papildo būtent šį komponentą. Dažniausiai, jei kūdikis maitinamas iš buteliuko arba jam buvo atliktas antibiotikų gydymas, jam reikia kompleksinės vitamino palaikymo. Tokiems tikslams yra multivitaminų kompleksai kūdikiams, kurių savybės pateiktos lentelėje:
Paprastai vitaminų kompleksai, skirti vaikams iki vienerių metų, yra lašai arba geliai. Lašai gali būti dedami į sultis, vandenį arba lašinami ant kūdikio liežuvio. Jie mieli, vaikas juos priims su malonumu. Paprastai geliai skiriami vaikams nuo 6 mėnesių amžiaus. Vaikas gali valgyti iš šaukšto, jūs galite tepti vaistą ant sausainių. Kai kurie kūdikiai yra tikri, kad valgo ne vaistus, o saldumynus.
Vitamino perdozavimo simptomai
Nereikėtų savarankiškai pirkti vitaminų ir mineralų kompleksų naujagimiams, nors vaistinėse jie parduodami laisvai, be recepto. Vaikų kūnas yra labai jautrus medžiagoms, gaunamoms iš išorės, o vitaminų perteklius yra toks pat žalingas kaip ir vitaminų trūkumas. Patys pasirinkus vaistų kompleksą, lengva suklysti ir nusipirkti vaistą, kuriame yra tie komponentai, kurių kūdikiui nereikia.
Labai pavojinga pažeisti instrukcijose nurodytą dozę arba gydytojo parengtą gydymo režimą. Sumažinus dozę, gydymas tiesiog neduos norimo efekto, o perteklius sukels naujų sveikatos problemų.
Hipervitaminozė gali sukelti šias pasekmes:
- retinolio perteklius - apetito praradimas, plaukų slinkimas, seborėja;
- b grupės vitaminų perteklius - galvos skausmas, miego sutrikimas, per didelis jaudrumas, bėrimas, dehidracija, kepenų funkcijos sutrikimas;
- askorbo rūgšties perteklius - sutrikęs regėjimas, inkstų ir kasos funkcija, kapiliarų pralaidumas, medžiagų apykaitos nepakankamumas;
- vitamino D perteklius - kalcio nuosėdos organizme, inkstų nepakankamumas, virškinimo problemos, raumenų ir kraujagyslių spazmai.
Jei kūdikis yra įpratęs vartoti vitaminų kompleksus gelio ar saldainio pavidalu, turėtumėte paslėpti pakuotę nuo jo. Vienerių metų vaikas gali savarankiškai paimti lėkštę nuo stalo ir suvalgyti kelias tabletes.
Perdozavus, turite nedelsdami nutraukti vaisto vartojimą. Esant stipriai reakcijai, reikia kviesti greitąją pagalbą. Paprastai panaikinus vaistą, organizmas greitai tampa normalus, tačiau jei organuose sistemingai susikaupė vitaminų, gali prireikti ilgalaikio gydymo.
Kiekviena mama nori matyti savo vaiką laimingą ir sveiką nuo pat pirmųjų jo gyvenimo dienų. Šiuolaikinėmis sąlygomis nuo mūsų nepriklausančių veiksnių (ekologija, maža produktų biologinė vertė) gali trukdyti teisingai vystytis kūdikiui. Todėl svarbu žinoti, kaip išsirinkti kūdikiui tinkamą vitaminų kompleksą.
Kai reikia vitaminų
Renkantis vitaminus jaunesniam nei 1 metų vaikui, būtina kreiptis į gydytoją. Tik gydytojas gali nustatyti tikrąjį vitaminų poreikį ir pasirinkti tinkamą vaistą. Net jei vaikas buvo subrendęs ir visiškai sveikas, vitaminų poreikį įtakoja daugelis veiksnių. Pagrindinis dalykas yra mityba. Ar žindote kūdikį? Jei nėštumo metu valgote teisingai ir toliau tai darote, daug laiko praleidžiate saulėje, nepatiriate streso, tada jūsų kūdikiui gali prireikti vitaminų papildų iki šešių mėnesių. Geriau juos įtraukti į motinos dietą, kad jie patektų į vaiko organizmą per pieną. Nuo šešių mėnesių vaiko maistinių medžiagų poreikis didėja. Šiuo metu tampa būtina kreiptis į gydytoją, kuris pasakys, kurį vaistą pasirinkti, atsižvelgiant į motinos mitybą, papildomus maisto produktus, taip pat į sezoną, epidemijos situaciją, regioną, kuriame gyvenate. Vaidina vaidmenį ir paveldimumą.
Jei vaikas negali gauti motinos pieno ir yra dirbtinai maitinamas, vitaminų papildus patartina įvesti nuo 3–4 gyvenimo savaičių, o jų skaičius yra didesnis nei nustatytas žindymui.
Vitaminus reikia vartoti:
- padidinti dažnai sergančių vaikų imunitetą. Dozę galima padidinti šaltuoju metų laiku - laikotarpiu nuo vėlyvo rudens iki pavasario, kai padidėja peršalimo grėsmė.
- rachito prevencijai. Ankstyvosiose stadijose šią ligą lydi padidėjęs prakaitavimas, vaiko dirglumas, blogas miegas ir mityba, plaukų slinkimas pakaušyje. Vėliau įvyksta negrįžtami kaulų pokyčiai, skeletas sulenktas, vaikai atsilieka fizinio ir psichinio vystymosi prasme. Kad būtų išvengta šios sunkios ligos vystymosi, vaikas turi gauti pakankamą kiekį vitamino D. Aktyvaus augimo laikotarpiu (iki maždaug 3 metų) vaiko vitamino D poreikis yra kelis kartus didesnis nei suaugusio žmogaus. Jis gaunamas ne iš maisto, o gaminamas saulei kontaktuojant su oda. Todėl taip svarbu daugiau vaikščioti saulėje. Bet mūsų platumose nėra tiek daug saulėtų dienų per metus, todėl laikotarpiu nuo rugsėjo iki balandžio vaikams ypač rekomenduojama duoti vitamino D arba atskirai, arba kartu su kitais vitaminais.
Rachito išsivystymo tikimybė padidėja, kai kalbama apie neišnešiotus kūdikius ar dvynukus. Tiek tie, tiek kiti nėštumo metu maitinasi mažiau, papildomai vartojant galima papildyti vitaminų kiekį jų organizme.
Kaip vartoti vitaminus
Vaikams iki vienerių metų vitaminų yra lašų, \u200b\u200bgelių ir miltelių pavidalu. Rinkdamiesi vitaminų kompleksą, pasirinkite formą, kurią jums lengviausia suteikti vaikui. Esant specifinėms hipovitaminozės sąlygoms, gali būti skiriamos injekcijos į raumenis, tačiau specialistas turėtų šias procedūras paskirti ir atlikti.
Renkantis vitaminus kūdikiams, verta atkreipti dėmesį ne tik į veikliąsias medžiagas, iš kurių susidaro multivitaminai, bet ir į pagalbines, ypač kalbant apie skonius ir dažus. Yra žinoma, kad net sveikiems vaikams jie gali sukelti alergines reakcijas, todėl atidžiai stebėkite vaiką, o jei atsiranda kokių nors požymių, ar tai būtų niežulys, odos lupimasis, sausa oda, blogas apetitas kelis kartus maitinti, nutraukite vaisto vartojimą ir kreipkitės į gydytoją. Kartais vartojant tą patį skirtingo prekės ženklo vitaminą, alerginės reakcijos gali būti pašalintos.
Vitaminus kūdikiams rekomenduojama duoti pirmoje dienos pusėje valgio metu arba iškart po jo. Kalbant apie dozes, tada griežtai laikykitės arba anotacijoje nurodytų dozių, arba gydytojo nurodymų, kuriuos jis davė konsultacijos metu.
Šiuo metu populiariausi vitaminai vaikams iki vienerių metų yra monovitaminas Aquadetrim (jame yra tik vitaminas D) ir vitaminų kompleksas (yra trys vitaminai - A, D, E). Vitaminas A (retinolio acetatas) - reguliuoja normalų ląstelių augimą besivystančiame vaiko kūne, taip pat yra atsakingas už normalios regos funkcijos formavimąsi. Vitaminas D (cholekalciferolis) yra būtinas tinkamam kūdikio kaulo griaučių ir dantų vystymuisi; jo suvartojimas yra svarbiausias rachito prevencijos veiksnys. Vitaminas C (askorbo rūgštis) pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, skatina audinių susidarymą ir kraujodarą, didina imunitetą, dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, o jo vartojimas gali užkirsti kelią anemijos vystymuisi.
Išleidimo forma „Multi-tabs Baby“ - lašai. Buteliuke yra pipetė su dozatoriumi, kuri yra patogi tiksliai nustatyti vaisto kiekį. „Multi-tabs Baby“ vartojamas su maistu arba iškart po jo. Šiame komplekse nėra konservantų, kvapiųjų medžiagų, dažiklių, o tai žymiai sumažina alerginių reakcijų atsiradimo tikimybę kūdikiams.
