Výber sanatória podľa medicínskeho profilu. Liečba v sanatóriu

Tento článok vám pomôže zistiť:

Sanatórium je zariadenie, kde sa liečba kombinuje s fyzickou aktivitou a diétnou výživou. Každé stredisko má svoju špecializáciu a vlastnosti. Každé sanatórium má svoju špecializáciu - je určené na liečbu obehových orgánov, porúch látkovej výmeny, chorôb nervovej sústavy, dýchacích ciest, pohybového ústrojenstva. V poslednej dobe sa v sanatóriách tešia čoraz väčšej obľube špecializované komplexné programy ako „Antistres“ a „Čistenie tela“, „Zdravie žien“ a „Matka s dieťaťom“.

Keď však idete do sanatória, mali by ste vedieť, že počas hlavnej sezóny, ktorá zvyčajne pripadá na leto, v mnohých kúpeľoch, ako sa hovorí, nemá kam padnúť jablko. Je potrebné venovať pozornosť aj zoznamu zdravotných výkonov, ktoré sú zahrnuté v lístku. Oveľa pohodlnejšie je, keď sa neplatia len návštevy lekárov, ale aj všetky fyzio- a balneologické procedúry. Na check-in potrebujete nielen voucher, ktorý sa vydáva pri platbe zájazdu, ale aj kúpeľnú kartu.

Ako si vybrať sanatórium, keď ste od ostatných dostali veľa pozitívnych emócií a posilnili svoje zdravie na budúci rok?

Existuje niekoľko typov letovísk. V balneologických sanatóriách sa rekreantom ponúka liečba na báze minerálnych vôd. V inštitúciách bahennej terapie sú pacienti vystavení biologicky aktívnym bahenným kompozíciám, ktoré majú zázračný účinok. V sanatóriách s klimatickým zameraním majú ľudia možnosť liečiť svoje zdravie, užívať si horský alebo napríklad morský vzduch. Okrem toho existujú sanatóriá na všeobecné použitie, kde sa pacienti liečia pomocou moderného lekárskeho vybavenia.

Na čo sa zamerať pri výbere sanatória?

Pri výbere sanatória by ste mali venovať pozornosť klíme, ako aj umiestneniu inštitúcie. Vzhľadom na to, že ľudské telo si zvykne na nové klimatické prostredie do troch až piatich dní, je správnejšie zvoliť inštitúciu v blízkosti miesta bydliska. Ak sa rezort nachádza na pobreží mora, je potrebné dbať na odľahlosť liečebných budov od pláže, ako aj od obytných štvrtí a zastávok verejnej dopravy.
Dôležité je zabezpečiť nielen kvalitnú časť ozdravujúcu zdravie, ale aj časť kultúrnu po zistení, či inštitúcia vykonáva exkurzie a oboznámenie sa s pamiatkami blízkych sídiel.

Stojí za to venovať pozornosť takzvaným nuansám, vrátane zistenia, aká je denná rutina, či existujú nejaké zákazy, či je na území sanatória internet, či telefón neustále funguje. Stáva sa, že na prvý pohľad najnepatrnejšia maličkosť môže pokaziť zvyšok, čím sa dokonca aj najkvalitnejšia liečba stane škodou.
Odporúčané sanatóriá na Urale

Sanatorium Assy

Nachádza sa v chránenom údolí horskej rieky Inzer, obklopený zalesnenými svahmi pohoria Ural. Na celoruskom fóre „Zdravnitsa-2005“ v Moskve získalo sanatórium zlatú medailu v nominácii „Najlepší projekt sanatória“.

Hlavnými prírodnými faktormi sú dva druhy minerálnej vody: nízkomineralizovaná (2,3-2,4 g / l) síranovo-chloridová vápenato-sodná minerálna voda "Assinskaya", používaná na liečebné pitie, a vysoko mineralizovaná (18,8 g / l) chlorid sodný voda používaná na kúpele.

Sanatórium je multidisciplinárne; vykonáva sa tu komplexná sanatórium-rezortná liečba rôznych ochorení pohybového aparátu a spojivového tkaniva (artritída, artróza, osteochondróza chrbtice, radikulitída, následky zranení); centrálny a periférny nervový systém; kardiovaskulárny systém (hypertenzia I a II stupeň, hypotenzia, neurocirkulárne ochorenie, chronická ischemická choroba); metabolické poruchy; tráviace orgány; gynekologické ochorenia; kožné ochorenia (psoriáza, neurodermatitída) a podkožného tkaniva.

Náklady na prehliadku sú od 1 600 do 5 000 rubľov za dospelú osobu a deň vrátane liečby a stravy (v závislosti od kategórie izby). Pre deti sú k dispozícii zľavy.

Sanatórium Krasnousolsk

Sanatórium sa nachádza 140 km juhovýchodne od hlavného mesta Baškirsko, v záplavovej oblasti rieky Usolka. Ide o balneo-bahennú kúru s viacerými profilmi.

Prírodné liečivé faktory, ktoré určujú hlavné aktivity sanatória: mierne podnebie, štyri druhy minerálnych vôd - slabo radónový chlorid sodný a síran vápenatý pitné vody ako Essentuki a Krainka, chlorid sodný, sírovodíkové vody na vonkajšie použitie (typ Matsesta); ako aj kalové terapeutické bahno jazerno-pramenného pôvodu, ktoré zahŕňa organické a anorganické biologicky aktívne látky a plyny.

V sanatóriu sa vykonáva sanatórium-rezortná liečba chorôb tráviaceho systému; dýchacie orgány; nervový systém; muskuloskeletálny systém; genitourinárny systém; metabolizmus; kožné ochorenia.

Cena poukazu na 14 dní je od 36 000 do 82 000 rubľov na dospelú osobu vrátane ošetrenia (v závislosti od kategórie izby). Pre deti sú k dispozícii zľavy.

Sanatórium Lipovka

Špecializovaná rehabilitačná nemocnica Lipovka sa nachádza 100 km severovýchodne od Jekaterinburgu, 23 km od mesta Rež, v lese na brehu rieky Lipovka. Hlavným prírodným liečivým faktorom je slabo radónový hydrogénuhličitanovo-vápenato-horečnato-sodný komplex katiónové zloženie vody (podobné vodám Tskhaltubo, Belokurikha).

Lipovské vody sa liečia na choroby nosných a pohybových orgánov; endokrinný systém a metabolické poruchy; oblasť ženských pohlavných orgánov; nervový systém; kardiovaskulárneho systému; koža; urologické ochorenia a patológie mužskej genitálnej oblasti.

Cena poukazu je od 1 700 do 2 500 rubľov na dospelú osobu a deň vrátane ošetrenia a stravy (v závislosti od kategórie izby).

Sanatórium Zhemchuzhina Zauralye

Sanatórium sa nachádza v regióne Kurgan, 4 km od mesta Shadrinsk, v borovicovom lese. Hlavným liečebným faktorom využívaným v sanatóriu je liečivá minerálna voda, ktorá patrí do skupiny chloridovo-hydrouhličitanovo-uhličitanových minerálnych vôd. Na ošetrenie v sanatóriu sa používajú sapropelové bahno jazerného pôvodu, ktoré obsahuje organické a anorganické biologicky aktívne látky a plyny. Voda sa odporúča pri chronických ochoreniach žalúdka a čriev, pečene a žlčových ciest, pankreasu a pri poruchách látkovej výmeny.

Ide o jedinečný komplex zlepšujúci zdravie s rozvinutou infraštruktúrou; sanatórium najvyššej kategórie s najlepšími diagnostickými a terapeutickými funkciami.
Hlavný profil liečby je založený na ochoreniach gastrointestinálneho traktu,
choroby pohybového ústrojenstva a spojivového tkaniva,
ochorenia periférneho nervového systému, metabolické poruchy a ochorenia endokrinného systému.

Cena poukazu je od 1 700 do 4 500 rubľov na dospelú osobu a deň vrátane liečby a stravy (v závislosti od kategórie izby). Pre deti sú k dispozícii zľavy.

Sanatórium Karagay

Sanatórium "Karagay" je jedným z najlepších kúpeľov v Baškirsku, ktoré sa nachádza 150 km severovýchodne od Ufy, na malebnom mieste na brehoch čistej rieky Ik.
Liečebnými faktormi kúpeľov sú pramene s minerálnou vodou "Karagai", ako aj liečivé ílovité sapropelové bahno jazera Kultubak.

Sanatórium je klasifikované ako multidisciplinárne. Komplexná liečba počas celého roka
ochorenia kardiovaskulárneho systému; muskuloskeletálny systém; tráviace orgány; periférny nervový systém; dýchacie orgány; urologické ochorenia; gynekologické ochorenia; metabolické poruchy.

Cena lístka je od 1 800 do 5 800 rubľov za dospelú osobu a deň vrátane liečby a stravy (v závislosti od kategórie izby). Pre deti sú k dispozícii zľavy.

Sanatórium Yangan-Tau

Nachádza sa 200 km od Ufy, na malebnom brehu rieky Yuryuzan. Medzi hlavné prírodné liečivé faktory patria termálne plyny dvoch druhov: parou nasýtené plyny s teplotou 48-160°C; suché plyny s teplotou 60-63°C.

Jedinečné tepelné pary a suché horúce plyny uvoľňované z útrob zeme obsahujú viac ako 30 aktívnych stopových prvkov, organických látok. Parná úprava je podľa svojich charakteristík uznávaná ako jedinečná a jediná na svete z hľadiska balneologických ukazovateľov.
V stredisku sa tiež úspešne používa nízkomineralizovaná (0,4-0,6 g / l) hydrouhličitanovo-vápenatá voda "Kurgazak" ako na pitie, tak aj na vonkajšie použitie vo forme liečebných kúpeľov.

Sanatórium sa považuje za multidisciplinárne. Komplexná sanatórium-kúpeľná liečba chorôb dýchacích ciest sa vykonáva celoročne; muskuloskeletálny systém; tráviace orgány; periférny nervový systém; urologické ochorenia; metabolické poruchy; gynekologické ochorenia; ochorenia obličiek.

Cena poukazu je od 1800 do 6500 rubľov za dospelú osobu na deň vrátane ošetrenia a stravy (v závislosti od kategórie izby). Pre deti sú k dispozícii zľavy.

Sanatórium Lenevka

Sanatórium Lenevka sa nachádza na brehu Lenevskej nádrže, 115 km od Jekaterinburgu a 35 km od Nižného Tagilu.

K prírodným liečivým faktorom sanatória patrí zmiešaný, prevažne ihličnatý les, umelá nádrž a prírodné zdroje liečivej vody, odľahlosť od sídiel a diaľnic.

Sanatórium Lenevka je multidisciplinárne. Liečba chorôb pohybového ústrojenstva sa poskytuje celoročne; dýchacie orgány; nervový systém; tráviace orgány; kardiovaskulárneho systému; ako aj absolvovať priebeh preventívnych procedúr.
Liečba je poskytovaná prístrojovou fyzioterapiou, aerofytoterapiou, inhaláciou, „suchými“ uhličitými kúpeľmi, podvodnou trakciou chrbtice, lokálnou ozónovou terapiou, klimatoterapiou, parafínovo-ozokeritovou terapiou, masážou, fyzioterapiou, reflexnou terapiou, podvodnou sprchou-masážou, aeroionoterapiou, bahennou terapiou , hirudoterapia, haloterapia, monitorové čistenie čriev, balneoterapia, akupunktúra, manuálna terapia, psychoterapia.

Cena poukazu je od 2 500 do 3 100 rubľov za dospelú osobu na deň vrátane ošetrenia a stravy (v závislosti od kategórie izby). Pre deti sú k dispozícii zľavy.

Sanatórium Obukhovsky

Sanatórium sa nachádza 140 km od Jekaterinburgu, neďaleko mesta Kamyshlov, v údolí rieky Pyshma. Hlavným prírodným liečivým faktorom je hydrouhličitano-chloridovo-sodná voda "Obukhovskaya". Odporúča sa piť priamo pri zdroji. Terapeutický účinok nastupuje okamžite, v prvých sekundách vstupu do ľudského tela.
Stredisko je celoročné, Obukhovsky lieči choroby obličiek a močových ciest; pečeň a žlčové cesty; endokrinný systém, metabolické poruchy; koža.

Na liečbu sa využíva viac ako 30 druhov liečebných metód na báze minerálnej vody a iných liečebných faktorov. Príjem minerálnej vody podľa schémy, termoaromaterapia, ručné a podvodné masáže, inhalácia, minerálne kúpele, suchovzdušné uhličité kúpele, ozoceritovo-parafínová liečba, halokomora, intrakavitárne procedúry, fyzioterapeutické procedúry, kúpeľ na podvodnú trakciu chrbtice - to všetko je zabezpečené na území sanatória.

Cena poukazu na 14 dní je od 28 000 do 40 000 rubľov na dospelú osobu vrátane ošetrenia (v závislosti od kategórie izby). Pre deti sú k dispozícii zľavy.

Sanatórium Ural

Sanatórium Ural sa nachádza na brehu nádherného jazera Podbornoe v Čeľabinskej oblasti. V sanatóriu sa využívajú viaceré prírodné liečivé faktory, ako je pitná minerálna voda "Uralochka", ktorej zdroj sa nachádza na území sanatória, ako aj minerálna voda (soľanka) z jazera Podbornoe, patriaca do hydrouhličitano-chlorido-sodného. typ s mineralizáciou 6,2 g / l používaný na kúpele. Jazerno-lesná klíma pôsobí liečivo.

Zaznel názor, že do ruských sanatórií by mali chodiť len dôchodcovia. Skutočne to tak bolo posledných 15-20 rokov, no našťastie sa situácia začína zlepšovať. Trhové podmienky ovplyvnili aj sanatóriá, ktoré ich prinútili zapojiť sa do boja o klienta.

Takže prvá vec, ktorú musíte rozhodnúť, je účel cesty. Pre sanatóriá je to, samozrejme, liečivé a zdravie zlepšujúce. Táto definícia zahŕňa pomerne závažné chronické ochorenia aj predchorobné stavy, teda nervové vyčerpanie, strata sily, problémy so stravovaním (nechutenstvo, alebo naopak nadváha). Viac o medicínskych aspektoch výberu si povieme v nasledujúcich publikáciách. Veľmi silná lekárska základňa v sanatóriu "Lesnaya Polyana" (Pyatigorsk), "Victoria" (Essentuki), "Piket" (Kislovodsk), "Rodnik" (Pyatigorsk) a ďalšie.

Je potešiteľné, že už dnes je možné nájsť sanatórium s dostatočne vysokou úrovňou služieb. Ceny sú navyše celkom demokratické. Najmä, keď si uvedomíte, že už zahŕňa aj plnú penziu, ako aj liečebný a diagnostický kurz. Zo strednej cenovej triedy môžem zaznamenať také sanatóriá ako Rodnik (Pyatigorsk), Leninské skaly (Pyatigorsk), sanatórium pomenované po. Pavlova (Essenutuky).

Pri výbere sanatória stojí za to uprednostniť tie, ktoré majú skôr prirodzené než importované lekárske faktory. V tomto zmysle je región kaukazských minerálnych vôd jedinečný. Pyatigorsk je skvelý na liečbu chorôb pohybového ústrojenstva, kožných a gynekologických ochorení. V Kislovodsku sa výborne liečia chronické ochorenia kardiovaskulárneho systému a dýchacích orgánov. Zheleznovodsk je liečebné stredisko pre urologické choroby, Essentuki je liečebné stredisko trávenia, pečene a metabolizmu. Hlavnými liečebnými faktormi sú pitné minerálne vody rôzneho zloženia, minerálne vody na kúpanie a špeciálne výplachy, výplachy a liečebné bahno. A, samozrejme, klíma.

S terapeutickým účelom musíte ísť do sanatória najmenej 10 dní, najlepšie 14. Je to spôsobené priebehom vymenovania liečebných procedúr. Menšia sadzba je neúčinná. Preto vám lekár nepredpíše radónovú terapiu ani prírodnú liečbu bahnom, ak prídete napríklad na 7 dní.

7-dňové kurzy sú vhodné pre tých, ktorí sa chcú len zregenerovať, zmeniť prostredie, nadýchať sa čerstvého vzduchu, ísť na exkurziu. V tomto prípade sanatóriá ponúkajú poukážky na rekreáciu. V mnohých sanatóriách je tento poukaz o niečo lacnejší ako poukaz s ošetrením, ale nie vo všetkých. Niekedy je cena rovnaká ako za poukaz s ošetrením, tak aj za poukaz na wellness dovolenku.

Treba mať na pamäti, že sanatóriá majú vekové obmedzenia na liečbu. Deti - od 3-4 rokov, seniori budú môcť dostať plnohodnotnú liečbu až do 70-75 rokov. Mimo vekových limitov ponúkajú sanatóriá len wellness dovolenky. Navyše nie všetky sanatóriá sú pripravené prijímať malé deti. S vedomím, že tieto informácie nie je vždy ľahké zobraziť, sme na našom portáli vytvorili špeciálnu sekciu, aby ste sa pri výbere sanatória pre rodičov s deťmi mohli ľahko zorientovať. Pre deti dobrú liečbu ponúkajú sanatóriá "Piket" (Kislovodsk), "Victoria" (Essentuki), "Rodnik" (Pyatigorsk), "Dubrava" (Zheleznovodsk), sanatóriá SKO "Adlerkurort" (Soči) a ďalšie. V niektorých sanatóriách sa koná ozdravný tábor, kde budú môcť školáci dohnať zameškané hodiny.

Pre často choré deti od 4 rokov je pár týždňový výlet do sanatória často jediným spôsobom, ako sa dostať zo začarovaného kruhu chorôb, obnoviť imunitu, správne držanie tela a aspoň na chvíľu sa zbaviť neustáleho prechladnutia. rok.

Dospelí nad 40 rokov nevyhnutne potrebujú výlet do sanatória aspoň raz ročne na 2-3 týždne. Ako mi povedal môj priateľ po výlete do sanatória, na ktorý som ho ledva presvedčil: „Super, veľmi sa mi to páčilo! Potom som skoro rok neochorela! Musíme ísť znova!"

Ďaleko od hluku mesta…

Miesta liečby a odpočinku možno rozdeliť do troch veľkých skupín: sanatóriá, penzióny, rekreačné strediská.

Penzión je výberom pre tých, pre ktorých je hlavnou vecou pohodlná, ničím nerušená rekreácia v prírode a možnosť posilniť celkový stav tela: mnohí z nich môžu ponúknuť všeobecný posilňujúci liečebný program, kurzy relaxácie alebo kozmetické SPA procedúry. . Spravidla sa platia samostatne a sú vlastne doplnkovou službou.

"Rekreačné centrum" - pre outdoorových nadšencov, ktorí si chcú oddýchnuť na čerstvom vzduchu ďaleko od mesta, ak je to možné - s priateľmi. Lákajú na rôzne zábavné služby: bazén, sauna, biliard, ping pong, bicykle, kolieskové korčule, skateboard, bedminton, pneumatická strelnica, šípky, futbal, volejbal, basketbal, bedminton, paintball, ihriská, spoločenské hry, v zime - lyže, korčule, fínske sánky... Veľa ľudí radšej chodí na základne s hlučnými spoločnosťami alebo tam trávi firemné dovolenky.
Takže ak nemáte za cieľ liečiť sa alebo absolvovať preventívne procedúry, potom si môžete bezpečne vybrať rekreačné stredisko alebo penzión, pričom sa zameriate výlučne na svoje finančné možnosti a preferencie.

Kúpalisko vedľa

V sanatóriách, ktoré sa nachádzajú na predmestí Petrohradu a v Leningradskej oblasti, dnes liečia takmer všetky choroby. A miestne liečebné strediská, ktoré stratili svoju popularitu v polovici 90. rokov, sú teraz medzi obyvateľmi Petrohradu opäť žiadané.

Na jednej strane sa úroveň služieb a zdravotníckych služieb v nich výrazne líši od toho, čo dovolenkári dostávali na odborárske poukážky v sovietskych rokoch. Sanatóriá sa prestavujú: robia veľké opravy, nakupujú vybavenie. Nuž, dobrých odborníkov v nich bolo vždy dosť: zdravotnícky personál tvoria najmä absolventi našich petrohradských univerzít. Na druhej strane naše sanatóriá a penzióny sa nachádzajú blízko mesta, fungujú celoročne, takže si tu vždy vyberiete vhodný čas na oddych a liečbu. Čoraz viac kúpeľov navyše ponúka víkendové programy, ktoré si užívajú obyvatelia metropoly. Hodina jazdy autom alebo vlakom - a už ste v stredisku.

Hlavným rozdielom medzi sanatóriom a penziónom je, že sanatórium je liečebný ústav a kúpou vstupenky tak získate základný balík zdravotných služieb. Zostava základnej liečby v každom sanatóriu je individuálna, no nájdu sa aj bežné veci. Napríklad cena poukazu alebo kurzu často zahŕňa tieto služby: vstupné a konečné lekárske vyšetrenie, diagnostické a laboratórne vyšetrenia (všeobecné vyšetrenie krvi a moču, menej často EKG, monitorovanie krvného tlaku a srdcového rytmu), individuálna fyzioterapia, inhalačná terapia , pohybová terapia, masáže, vodoliečba - sprcha (Charcot, kruhová, vzostupná), jeden alebo viac druhov kúpeľov. V špecializovaných sanatóriách sa k základným službám pridávajú špecializované druhy liečby, napríklad kurz pitia liečivých vôd, bylinkárstvo, aromaterapia, bahenné zábaly a pod. Za procedúry, ktoré nie sú zahrnuté v základnom programe, si budete musieť priplatiť.

Medzi takzvané doplnkové služby (tie, ktoré nie sú zahrnuté v cene poukazu), bahenná terapia, aqua aerobik, hirudoterapia, ručné a podvodné masáže, aromaterapia, SPA-kapsula, kryosauna, infrakabíny, monitorová očista čriev (MOK ). V mnohých liečebniach sa už liečba preorientovala na potreby pacientov. Tak sa napríklad objavili nové liečebné programy: „Antistres“, „Zbavte sa chronickej únavy“, „Voľné dýchanie“, „Zdravie žien“, „Korekcia postavy“, „Deň s nadváhou“, „Čistenie tela“ , „Týždeň krásy“, „Zdravie mužov“, „Urologický program“ a dokonca aj „Citlivosť na počasie“ a „Zlepšenie stavu tehotných žien“.

Vyberte si podľa profilu

Často sa stáva, že sanatóriá fungujú v niekoľkých smeroch naraz. Napríklad v jednom zdravotnom stredisku môžu lekári vykonávať regeneračné procedúry a predchádzať kardiologickým a gastrointestinálnym ochoreniam. Ale najobľúbenejšie sú špecializované centrá - kardiologické, pneumologické atď. Súhlaste, je hlúpe ísť liečiť žalúdok do sanatória, ktorého hlavnou špecializáciou je zotavenie po mŕtvici. Sanatóriá sa v zásade špecializujú na tieto oblasti (zoznam zobrazuje hlavné liečebné profily, okrem nich existujú aj ďalšie wellness programy):

- kardiovaskulárny systém:"Čierna rieka" (osada Molodezhnoye, http://cardiokurort.ru), "Duny" (Sestroretsk, http://dunes-spb.ru http://baltbereg.info http://kurortriviera.ru http:/ / sestroreck.com), Biele noci (Sestroretsk, http://white-nights.ru), Repino (dedina Repino, http://repino.spb.ru));

- tráviace orgány:"Petrodvorets" (Peterhof, http://petrodvoretz.ru), "Stredisko Sestroretsk" (Sestroretsk, http://sestroreck.com);

- ochorenia obličiek a močových ciest:"Stredisko Sestroretsk" (Sestroretsk, http://sestroreck.com);

- dýchací systém: Pobrežie Baltského mora (Zelenogorsk, http://baltbereg.info), Repino (dedina Repino, http://repino.spb.ru), Republikánske tuberkulózne sanatórium "Vyborg-7" (Vyborg, poz. Otradnoye), tínedžerské sanatórium tuberkulózy "Družba" (Puškin), detské tuberkulózne sanatórium "Žemčužina" (dedina Ušakovo), tuberkulózne sanatórium "Žemčučina" (Luga, obec Žemčučina), detské pľúcne sanatórium "Kolchanovo" (okres Volkhovsky), s. Kolchanovo ftisio-oftalmologické sanatórium "Krásny Val" (okres Luga, osada Krasny Val) atď.);

- pohybový aparát a pohybový aparát: "Pobrežie Baltského mora" (Zelenogorsk, http://baltbereg.info), "Severná riviéra" (Zelenogorsk, http://kurortriviera.ru), "Stredisko Sestroretsk" (Sestroretsk, http://sestroreck.com), " Biele noci (Sestroretsk, http://white-nights.ru), Repino (osada Repino, http://repino.spb.ru);

- neurológia:"Duny" (Sestroretsk, http://dunes-spb.ru), "Pobrežie Baltského mora" (Zelenogorsk, http://baltbereg.info), "Severná riviéra" (Zelenogorsk, http://kurortriviera.ru), " Letovisko Sestroretsk (Sestroretsk, http://sestroreck.com), Biele noci (Sestroretsk, http://white-nights.ru), Repino (osada Repino, http://repino.spb.ru), detská psycho-neurologická sanatórium "Pioneer" (Zelenogorsk), detské psycho-neurologické sanatórium "Komarovo" (Komarovo);

- gynekológia a urológia: pre tehotné ženy rizikových skupín - "Severná riviéra" (Zelenogorsk, http://kurortriviera.ru), "Sestroretsk Resort" (Sestroretsk, http://sestroreck.com).

- všeobecný terapeutický: Pushkinskoye (osada Detskoselsky, Pushkin), Priladozhsky sanatórium (Syasstroy), White Nights (Sestroretsk, http://white-nights.ru), podnikové sanatóriá.

Zoznámenie je lepšie ako osobné

Do výberu sanatória sa môžete zapojiť až po rozhodnutí o spôsobe liečby. Je lepšie, ak mu to poradí ošetrujúci lekár, ale ak si miesto odpočinku a liečby vyberiete sami, malo by sa k tomu pristupovať so všetkou zodpovednosťou. Môžete sa riadiť odporúčaniami priateľov, ale v tomto prípade by ste nemali zabúdať, že ich názor bude pravdepodobne subjektívny. V prípade potreby sa môžete uchýliť k službám cestovnej kancelárie. Šetrí to čas, no niekedy cestovné kancelárie predávajú poukážky s príplatkom a luxusné fotografie izieb v ich albumoch môžu byť buď neaktuálne, alebo len dobre nafotené. Pri výbere kúpeľov cez internet je potrebné mať na pamäti, že ceny na oficiálnych stránkach môžu byť zastarané. Preto sa oplatí skontrolovať všetko osobne tým, že pôjdete na miesto alebo aspoň zavoláte. Koniec koncov, ani v sanatóriách regiónu Leningrad, ktoré sú známe po celej krajine, nemusí byť niečo, bez čoho bude vaša dovolenka pokazená. Napríklad parkovisko alebo stabilná mobilná komunikácia.

Okrem rôznych zdravotníckych služieb pre dovolenkárov, ktorí nemôžu zabudnúť na prácu a počas dovolenky, je dôležité, či má zdravotnícke zariadenie konferenčnú miestnosť s projektorom a internetom. Pre ostatných je dôležitá biliardová miestnosť, požičovňa športových potrieb (lyže, fínske sánky, detské sánky, bicykle, stolný tenis, bedminton), detské herne, bazén, sauna, bar...

Väčšina stredísk na predmestiach Petrohradu a Leningradskej oblasti má však priemernú úroveň komfortu, takže rozsah doplnkových služieb, ktoré poskytujú, je horší ako služby, na ktoré sme zvyknutí v zahraničných hoteloch. V niektorých z nich stále nie je vítané používanie domácich spotrebičov. Preto si pred kúpou letenky zistite všetko o životných podmienkach a podmienkach pre prácu a voľný čas.

Júlia Paskevič

doktor Peter

„Keď ste boli na dovolenke, nepotrebujete ani tak oddychovať, ako zlepšiť svoje zdravie,“ tvrdohlavo opakuje mama a ja jej dobre rozumiem. Veď teraz, keď mám „niečo nad 18“, nie sú žiadne zdravotné problémy, ale čo bude v 45+? K výberu sanatória pre mamu som pristupoval veľmi opatrne. Kam ísť a ako sa neprepočítať? Poďme to spolu zistiť! ;)

Zásady odpočinku v sanatóriu

Keď idete do sanatória, mali by ste si to pamätať Vašou hlavnou úlohou je tu relaxovať, teda najmä nebuďte horliví v postupoch t: stačí jedna alebo dve procedúry denne. Pri výbere sanatória by som vám odporučil začať od chorobný profil- ak máte problémy so srdcom, prečo liečiť chrbticu? Liečba základnej choroby venujte pozornosť všeobecným postupom posilňovania: sauna, masáže, posilňovňa.

Pri plánovaní dovolenky v konkrétnom zdravotníckom zariadení tiež zvážte prírodné podmienky miesto, v ktorom sa nachádza, pretože ak vám nevyhovuje miestna klíma, je nepravdepodobné, že výhody liečby budú viditeľné. V každom prípade vrelo odporúčam vopred kontaktujte svojho lekára za radu a byť vyšetrený, po ktorom bude možné presnejšie určiť ten pravý pre vás pohľad na sanatórium.

Typy sanatórií

Všetky sanatóriá podľa prírodných a klimatických faktorov možno rozdeliť na tri druhy:

• balneoterapia- liečba vodami bohatými na minerály, ich vnútorné a vonkajšie použitie - takéto procedúry sú vhodné pre ľudí s problémami centrálnej nervovej sústavy, s vysokým krvným tlakom, chorobami srdca, tráviaceho traktu a ochoreniami dýchacích ciest (používajú sa inhalácie );
• vplyv klimatické faktory na ľudskom tele normalizuje metabolické procesy, trávenie, krvný obeh, posilňuje imunitný systém, upokojuje nervový systém;
• liečivé bahno bojovať proti zápalu, upokojiť bolestivé body, ale sú kontraindikované pri srdcových ochoreniach.

Výber správneho rezortu

Pri výbere sanatória začnite od toho, čo potrebujete: pohodlie či profesionalitu lekárov. Mnohé strediská majú dobrý lekársky základ, sú však problémy s komfortom. Klinika by mala sídliť v ekologicky čistý región A zhodovať sa s profilom vášho ochorenia.

Záver

Výber sanatória, poraďte sa s lekárom a uprednostnite liečebný dom so špecializáciou na liečbu Vášho ochorenia.

Je čas, aby sme začali plánovať letnú dovolenku. Mnohí uvažujú o jeho kombinácii s obnovou.

Sanatórium je zariadenie, kde sa liečba kombinuje s fyzickou aktivitou a diétnou výživou. Každé stredisko má svoju špecializáciu a vlastnosti. O tom, ako nepremeškať výber, sme sa rozprávali s odborníčkou v oblasti cestovného ruchu Andrey KLOPOTOVICH.

Pobyt v sanatóriu nemusí nutne znamenať každodenné liečebné procedúry. Môžete zmeniť podmienky života, len relaxovať, zbaviť sa stresu. K dispozícii sú bazény, sauny, telocvične. Občas ponúkajú jazdu na lyžiarskych svahoch, jazdu na koni, rybolov či poľovačku.

Čo je na lístku?
Oplatí sa však vedieť, že počas hlavnej sezóny, ktorá pripadá na leto, v mnohých kúpeľoch nie je kam padnúť jablko. Venujte pozornosť zoznamu lekárskych služieb, ktoré sú súčasťou lístka. Výhodnejšie je, keď sa platia nielen návštevy lekárov, ale aj všetky fyzio- a balneologické procedúry. Na registráciu potrebujete: voucher vydaný pri platbe zájazdu a kúpeľnú kartu. V porovnaní so zahraničnými rezortmi je takáto liečba ekonomická.

Kúpele na Kryme a v Anape
Od sovietskych čias je v Rusku a SNŠ obrovské množstvo sanatórií v ekologicky čistých a malebných zákutiach. Veľmi obľúbené sú kúpeľné strediská Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Essentuki, Kislovodsk, Soči, Krym, Abcházsko, letoviská Anapa a Gelendzhik, stredné Rusko, Ural a Bajkal.
Len na Kryme (Ukrajina), známom pre svoje kúpeľníctvo, je viac ako 650 sanatórií. Toto je úrodná pôda pre pacientov s bronchopulmonálnymi a cievnymi ochoreniami, hypertenziou.
Anapa má štatút federálneho letoviska. Ak skôr išlo o detskú ozdravovňu, dnes tu oddychujú aj dospelí. Sanatóriá - desiatky, mnohé majú certifikáty na 4-5 hviezdičiek. Rozsah služieb zahŕňa liečbu pohybového aparátu, kožných, nervových a mnohých iných ochorení. Sú tu pláže, kúpaliská, ale aj unikátna liečebná základňa, liečivá mikroklíma, liečba minerálnou vodou, bahno a fyzioterapia. Rekreanti majú zabezpečené stravovanie.

Mimochodom
V sanatóriách južnej zóny, ktoré sa nachádzajú v blízkosti mora, je lepšie ísť, napodiv, ďaleko mimo sezóny. Pretože teplo je pre organizmus ďalšou záťažou. Je tu aj ľudský faktor: čím menší je počet dovolenkárov, tým máte väčšiu šancu získať pozornosť personálu, dobré služby a zaobchádzanie. A nakoniec, v tomto čase sú ceny nižšie a letenky sú jednoduchšie. Dôležitý bod: počas novoročných sviatkov a sviatkov nemá zmysel byť liečený v sanatóriu - v súčasnosti nie je venovaná náležitá pozornosť.

Dôležité
Skrátený odpočinok. Je z toho nejaký prínos?
Fyziologický cyklus ľudského tela je 21 dní a mali by sa naň viazať všetky kompletné liečebné programy. Mnohé strediská však teraz ponúkajú možnosti zníženia na 14 dní alebo menej.
Hoci poprední lekári a balneológovia vedia, že keď človek príde do sanatória, jeho choroby sú v štádiu pokoja. Úlohou liečby exacerbáciou je dostať ich von a viesť intenzívnu terapiu, a ak človek opustí kúpeľ pred 21 dňami pobytu, odchádza so skutočnou exacerbáciou. Preto až do dvoch týždňov by ste si mali vybrať iba upokojujúce a stimulujúce procedúry, ktoré nenesú vážnu terapeutickú záťaž. Sú tiež veľmi nápomocní.